





Mặc dù có vị đăng đắng khiến không ít thực khách ăn lần đầu cảm thấy “khó nuốt” nhưng loại rau “trời cho” này được xem như đặc sản ở một số nơi thuộc miền Bắc, nhất là Phú Thọ.
Đắng cảy (hay còn gọi là mạy kỳ cáy (tiếng Tày), co khi cáy (tiếng Thái), đại thanh, bọ nẹt, bọ mẩy, đắng đốm) là loại cây mọc dại ở ven rừng, trên núi cao, có thân nhỏ, cành khẳng khiu, lá màu xanh ngắt.
Chúng được tìm thấy ở một số nơi như Lạng Sơn, Tuyên Quang… Riêng tại Phú Thọ, cây đắng cảy xuất hiện nhiều và phổ biến hơn, được bà con địa phương xem như đặc sản “không mất tiền mua”.


Rau đắng cảy là đặc sản của Hạ Hòa, Phú Thọ. Ảnh: Khánh Linh
Điều thú vị là lá đắng cảy có vị đắng nhưng rễ lại có vị ngọt mát. Vì thế, người dân thường lên rừng đào cây lấy rễ về băm nhỏ, phơi khô và sao vàng để hãm nước uống như một vị thuốc quý.
Còn phần ngọn và lá non của cây đắng cảy lại được sử dụng như 1 loại rau sạch để chế biến thành món ăn.
Chị Lại Thu (tiểu thương ở Hạ Hoà, Phú Thọ) cho hay, đắng cảy là rau rừng quen thuộc với người bản địa nhưng không phải du khách nào cũng biết.
Huyện Hạ Hòa là nơi cây đắng cảy mọc nhiều, trở thành nguyên liệu tự nhiên được bà con yêu thích và tìm kiếm mỗi khi vào mùa.


Người địa phương thường chọn lá đắng cảy bánh tẻ, còn xanh non thì khi chế biến mới ngon. Ảnh: Triệu Thị Quê
Từ tháng 1 đến tháng 3 âm lịch, cây đắng cảy bắt đầu đâm chồi nảy lộc. Ở khắp thân cành, những búp non mọc chi chít, xanh non, mỡ màng.
Đó là thời điểm rau ngon nhất. Đến lúc ấy, người dân trong vùng rủ nhau lên núi, vào rừng hái lá và ngọn non đắng cảy về bán hoặc làm thức ăn.
“Theo bà con, đắng cảy chỉ hái khi còn non và vào ngày ấm áp. Lúc ấy, rau có vị đắng ngai ngái, dễ ăn và tươi ngon. Rau đắng cảy hái về phải chế biến ngay mới giữ được độ giòn và ngon nhất”, chị Thu nói.

Đắng cảy mọc tự nhiên nên được đánh giá là rau sạch. Ảnh: Hoa Hồi TV
Người phụ nữ này cũng tiết lộ, việc sơ chế rau đắng cảy khá đơn giản. Rau mua hoặc vừa hái về chỉ cần đem rửa sạch, rồi để nguyên hoặc thái nhỏ, tùy sở thích và cách nấu của từng nhà, từng người.
Loại rau này có thể chế biến thành nhiều món dân dã nhưng mùi vị không kém phần hấp dẫn như xào trứng, xào lòng mề vịt hoặc gà, hấp nồi cơm hoặc luộc chấm muối vừng, nấu canh thịt…
Mỗi món lại có hương vị riêng, được người dân địa phương đánh giá là thích hợp để ăn giải nhiệt, giải ngấy.
“Người ta thường luộc qua hoặc trụng sơ rau đắng cảy trước khi nấu thành các món tùy ý. Cách làm này giúp rau giữ được màu xanh đặc trưng và độ giòn, ngon”, chị Thu chia sẻ thêm.
Rau đắng cảy xào tỏi được nhiều gia đình yêu thích. Ảnh: Lê Thu Huyền
Từ món ăn dân dã của người bản địa, rau đắng cảy hiện được thực khách ở Hà Nội và các tỉnh thành lân cận biết đến nhiều hơn, nhiệt tình tìm mua với giá khoảng 80.000-100.000 đồng/kg.
Ở Phú Thọ, vì không mất công và phí vận chuyển như dưới xuôi nên loại rau này được bán với giá khá rẻ, khoảng 30.000-50.000 đồng/kg.
Những thực khách từng thưởng thức đắng cảy nhận xét, loại rau này có vị lạ miệng, hơi đăng đắng nhưng bùi. Người lần đầu thử có thể thấy khó ăn nhưng quen rồi lại thích.
Riềng được trồng nhiều ở làng quê miền Bắc. Người dân tận dụng phần nõn non bên trong, biến tấu thành một số món lạ miệng thơm ngon.
Phía Sau Một Cô Gái Coustic Guitar Quang Hùng
Điểm hẹn tài năng – Tập 1: Khởi động ước mơ (21h15, VTV3)
Cuộc hẹn cuối tuần cùng cha con NSƯT Quyền Văn Minh – Quyền Thiện Đắc
Layangan Putus | Trailer EP09 Apakah Sulit Bagimu Untuk Meminta Maaf Padaku? | WeTV Original
Bùng nổ ưu đãi tháng 4, Garmin giảm giá ‘huỷ diệt’ đến 39%, thu cũ đổi mới giảm thêm 10%
Romantic Guitar Music ❤️ The Best Guitar Melodies For Your Most Romantic Moments ❤️
Bài tập cực hay trước khi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn
Côn Đảo – Hùng ca ý chí Việt Nam: Ngợi ca lòng yêu nước và khát vọng tự do bất diệt
Sài Gòn ngày 30/4/1975 trong ký ức của nhà báo Ấn Độ
咏梅回忆初当演员被剧组嘲笑 #shorts #十三邀 #许知远 #咏梅
#CHILLCOVER | BỖNG DƯNG MUỐN KHÓC | QUANG HÙNG
Terra de Alma Ⅱ: O Inigualável Clã Tang | Episódio 96 | WeTV
Đau cổ vai gáy – nỗi ám ảnh không của riêng ai
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những loại trái cây giúp giảm nguy cơ ung thư
Douyin là gì? Cách tải, đăng ký, đăng nhập tài khoản Douyin chi tiết
RNB, HIP HOP & AMAPIANO MIXTAPE VOL. 1 by ADIXSI
Xuyên đêm tặng cờ, hoa, nước mát cho người xem diễu binh
Truyện ma Nguyễn Huy kể : CĂN NHÀ SỐ 474
Top Những Bản Mashup 8x9x Đời Đầu Hay Nhất – Nhạc Lofi Xưa 8x9x Nhẹ Nhàng Thư Giãn Hay Nhất
Những khoảnh khắc đẹp của du khách bên VTV ON AIR phiên bản đặc biệt
Những Bản Nhạc Nghe Là Muốn Múa Florentino 🎵 Top Những Bản Nhạc Giúp Múa Florentino Mượt Như TúCóNY
我倒要看看这心电图能怎么玩出个花来?好好好伍佰都来了! #心动的信号 #喜人奇妙夜
Nhạc Buổi Sáng Thư Giãn | Hoà Tấu Guitar Không Lời | Nhạc Phòng Trà Nhẹ Nhàng Thư Giãn
5 thức uống buổi sáng giúp da đẹp, dáng thon
‘Vẻ đẹp bạn gái công chức’ của Bạch Lộc gây sốt mạng xã hội
Apple dẫn đầu thị phần smartphone toàn cầu Q1/2025 nhờ iPhone 16e
Chi tiết Lê Phương mang 8 bông hoa hồng tím tới lễ thủy táng Quý Bình, giờ mới hiểu ý nghĩa đằng sau
Tiềm năng khai thác kinh doanh tại Vinhomes Golden Avenue
2.000 người tham gia sự kiện giới thiệu dự án SkyM Hạ Long
Khi con không tôn trọng bạn, hãy sử dụng ngay ‘Luật Quạ’, bạn sẽ hối tiếc vì mình đã không làm sớm hơn
Phim ‘Chốt đơn’ gặp sóng gió vì Thùy Tiên, Quyền Linh
Báo VietnamPlus thuộc Thông tấn xã Việt Nam lần thứ 2 nhận giải thưởng báo chí quốc tế của WAN-IFRA
He doesn’t know she’s a girl🤣#LesBelles #怎敌她千娇百媚 #shorts
Sao Cũng Được
Bộ ảnh được chụp từ CMF Phone 2 Pro lộ diện cùng với thông số camera
32 năm trước, một quyết định đã thay đổi cách con người tiếp cận Internet
Hà Anh Tuấn làm đại sứ chiến dịch nâng cao nhận thức HPV
Ngày 30/4/1975: Chiến dịch Hồ Chí Minh toàn thắng, Bắc – Nam sum họp một nhà
MIXTAPE – FULL DROP ACARA – BYfahrilMokodongan New!!
Vợ bị ‘bắt sống’ khi đang hẹn hò trai Tây, chồng và nhân tình kéo đến đối chất
Hoa hậu H’Hen Niê ăn bơ theo cách chẳng giống ai, hóa ra đây là món ngon khó cưỡng
3 con giáp ôm trọn 300 tỷ vào ngày 30/4/2025, bản mệnh dát vàng, mua nhà sắm xe, làm gì cũng thuận, sung túc đủ đầy
NHÀ MA TẬP 147 | QUỶ MÒ ĐẾN NHÀ – HỒN NAM CHUNG THỦY – CHUYỆN MA HẤP DẪN – MC DUY THUẬN | FULL 4K
Đề án sắp xếp đơn vị hành chính TP Hà Nội đạt sự đồng thuận cao
Người cựu chiến binh đi xe máy hơn ngàn km xem 'concert quốc gia'
Tăng cường hợp tác giữa Đảng Cộng sản Việt Nam và Đảng Cộng sản Trung Quốc
Âm Nhạc Sáo Ấn Độ và Bát Thiền Tây Tạng Dòng Năng Lượng Tích Cực Thiền Lành Mạnh và Yoga Sảng Khoái
Ra mắt hệ điều hành máy tính lượng tử đầu tiên trên thế giới
The flowers of ottelia acuminata, also named”Shuixingyanghua” is a uniquely romantic flavor
Nghệ và gừng: Kết hợp thế nào để giảm cân?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những người sau đây lưu ý khi uống nước dừa
Mở bán tai nghe Baseus Bowie MC1: Giá chỉ 1.19 triệu, pin dùng liên tục 9 tiếng, săn mã giảm giá thêm 150K