




Được xem như đặc sản “trời ban” ở một số tỉnh miền Bắc, loại quả này có phần hạt tươm dầu, béo ngậy, được bà con địa phương tận dụng làm thực phẩm, thay thế mỡ lợn khi nấu ăn.
Cây đài hái (còn có tên khác là du qua, dây mỡ lợn, then hái, dây sén, mác kịnh) mọc tự nhiên trong rừng, được phân bố chủ yếu ở các tỉnh miền núi phía Bắc như Bắc Kạn, Lào Cai, Yên Bái, Lạng Sơn, Thái Nguyên…
Ngoài lá và thân dùng làm dược liệu, quả của loại cây này được bà con địa phương tận dụng làm thức ăn, xem như đặc sản “trời ban” vì mùi vị thơm ngon, béo ngậy.


Đài hái là cây thân leo, quả to tròn, cỡ như quả bưởi. Ảnh: Mai Tây Bắc
Quả đài hái có kích thước tương đối lớn, nặng 0,8-1kg, vẻ ngoài khá giống quả bí với lớp vỏ cứng màu xanh. Bên trong quả có phần thịt trắng, mềm như cùi bưởi, bòng và nhiều hạt to, chứa ngập dầu.
Hạt của loại quả này khá to, kích cỡ chừng 3 đầu ngón tay người lớn chụm lại và vỏ dày, cứng. Khi quả chín, còn tươi thì hạt có lớp vỏ màu vàng hơi ngả nâu, giống hạt mít. Khi quả già, hạt rơi rụng xuống đất, màu nâu đậm như mắc ca.

Hạt của quả đài hái. Ảnh: Tây Bắc TV
“Chỉ có hạt của quả đài hái là có thể sử dụng làm thức ăn. Hạt đài hái chứa rất nhiều dầu, tỷ lệ có thể đạt tới 60-65%. Khi tách vỏ, hạt có nhân màu trắng, ăn bùi bùi. Nếu làm chín, hạt tiết ra phần dầu hơi đặc, màu vàng nhạt, không mùi, không vị nhưng béo ngậy gần giống mỡ lợn.
Bởi vậy mà ở nhiều địa phương, người ta còn gọi đài hái là quả mỡ lợn, dùng làm thực phẩm thay thế mỡ lợn và dầu ăn”, anh Văn Linh, “thợ rừng” ở huyện Bát Xát, Lào Cai, cho biết.

Người ta gọt quả đài hái như gọt bưởi để lấy phần hạt nâu bên trong. Nhân của hạt này chứa nhiều dầu nên được tận dụng làm thực phẩm thay thế dầu ăn, mỡ lợn. Ảnh: Linh Bọ Ngựa
Người đàn ông có nhiều năm kinh nghiệm “săn” sản vật trong rừng cho biết, mùa quả đài hái thường bắt đầu từ khoảng tháng 9, tháng 10 dương lịch và kéo dài đến tháng 1, tháng 2 năm sau. Các tháng khác, quả đài hái khó tìm hơn.
Thời điểm này, bà con ở vùng núi cao lại rủ nhau vào rừng, tìm quả đài hái về chế biến món ăn hoặc đem bán.
“Nếu đi rừng mà gặp được quả đài hái là rất may mắn vì số lượng không nhiều, phải đi nhiều chỗ mới tìm thấy 1 cây. Mỗi cây thường có 2-3 quả.
Ngoài quả tươi ở trên cây, người ta cũng lượm nhặt hạt từ những quả chín già bị rơi rụng quanh gốc”, anh Linh chia sẻ thêm.

Hạt của quả đài hái có thể đem xào, đồ xôi hoặc nấu canh, nấu cháo… Ảnh: Mai Tây Bắc
Muốn chế biến quả đài hái thành thức ăn, người ta phải gọt hết lớp vỏ cứng và cùi để lấy hạt. Mỗi quả có khoảng 6-8 hạt, tùy kích cỡ, màu ngả nâu.
Tiếp đến, hạt được tách vỏ để lấy phần nhân trắng bên trong. Phần nhân này thái nhỏ thành các lát mỏng, đem xào cho tiết ra dầu rồi chế biến tùy ý.
Ngoài sử dụng như một loại rau xào hay thay thế dầu ăn, mỡ lợn, người địa phương còn dùng phần nhân của quả đài hái để đồ xôi, nấu canh hoặc băm nhuyễn nấu cháo.
Mỗi món lại có hương vị thơm ngon riêng, người già hay trẻ nhỏ đều có thể thưởng thức.
Lúc mới hái xong, rau có mùi khó ngửi khá mạnh, đứng cách xa vài chục mét vẫn thấy nhưng khi chế biến làm thức ăn lại trở thành đặc sản lạ miệng, giòn…
Thủ tướng yêu cầu các bộ, ngành tập trung tối đa nguồn lực cho các dự án đường sắt
Cha tôi, người ở lại – Tập 25: Bố Bình đến khách sạn 'check var', bí mật của Việt bị bại lộ
Dùng iPhone lâu năm, liệu bạn có để ý đến chi tiết thú vị này?
1 tuần chụp ảnh với OPPO Find N5: Đã phá bỏ định kiến điện thoại gập là phải chụp xấu?
Hương dẫn cách làm thịt vịt xào măng trúc siêu ngon
Realme GT7 xác nhận ngày ra mắt, tiết lộ thông số, giá bán hấp dẫn
Teddy Hashtag EP Mix 2025 | Full album.
Trao Quyết định của Chủ tịch nước cho sĩ quan công an đi thực hiện nhiệm vụ gìn giữ hòa bình LHQ
[ Tập 993 ] MA TRẢ ƠN – Chuyện Tâm Linh
Calming Music for Cats – Relaxation, Deep Sleep, Stress Relief, Peaceful Piano Music
Ngày 20/4/1975: Thành ủy Sài Gòn – Gia Định chỉ thị cho các lực lượng chuẩn bị tổng khởi nghĩa
Tôm chưa biết làm món gì cho ngon, thử ngay cách này bao nhiêu cơm cũng hết
#毛雪汪 #杨笠 #赵晓卉 谈发错群的社死瞬间!#毛雪汪 #毛不易 #李雪琴 #综艺
Ngoại hạng Anh vòng 33: Arsenal đại thắng, Chelsea ngược dòng kịch tính
Khai mạc triển lãm tương tác kỷ niệm 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước
Gặp Nhau Giữa Rừng Mơ Tuyết Nhi Quang Hùng
Đúng 9h sáng thứ Sáu 9/5/2025, 3 con giáp tiền bạc phủ phê, gánh vàng mỏi lưng, của cải tích lũy tăng gấp hai gấp ba
Chia tiền lãi đầu tư vàng cho nhân viên
Bloopers Little Mom EP05 | Gokilnya Saat Para Pemain Lupa Dialognya | WeTV Original
Thói quen buổi sáng của những người sống trên 100 tuổi
Bán bánh 26 năm, người đàn ông mua được 4 căn nhà, nuôi sống đại gia đình
Kỳ Duyên gây tranh cãi với biểu cảm ‘ố dề’ khi lồng tiếng phim ‘bom tấn’ Hàn Quốc
ENG SUB【榜上佳婿 Serendipity】EP09 陆徜青沼抓马抢妻大战(王子奇、卢昱晓)
Vụ 600 loại sữa giả trên thị trường: Bác sĩ chỉ cách phân biệt sữa bột thật – giả
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nhiều lợi ích từ ‘vua của các loại trái cây’
ENG DUB【The Glory 雁回时】EP01 | Rivals become lovers to guard glory | Chen Duling, Xin Yunlai
Đưa quan hệ Việt Nam – Ethiopia lên tầm cao mới
Người có bệnh nền mắc bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như thế nào?
EP3 | Competing for his brother, love blooms on the track| [追上我就爱上你 Race to Romance]
Huyện Hóc Môn muốn đấu giá sớm khu đất 290 ha làm đô thị nén
ẢI HỒNG NHAN EDM ♫BXH Nhạc Trẻ EDM Tiktok Hot Trend TRIỆU VIEW -Top 15 Bản EDM TikTok Hot Trend 2024
Dự kiến sau sắp xếp, huyện Đông Anh có 5 xã: Đông Anh, Thư Lâm, Phúc Thịnh, Thiên Lộc, Vĩnh Thanh
Những bản nhạc edm này sẽ đưa bạn về năm 2018 ❤
Chi tiết chương trình ưu đãi trả góp khi mua Samsung Galaxy S | Galaxy Z | Galaxy Tab tại TGDĐ
Samsung xác nhận sự kiện ra mắt Galaxy S Mới, siêu phẩm sắp lộ diện
Review UONEVIC Series 6 PRO Tương Thích Android IOS
Ngỡ ngàng với siêu phẩm volley của Ronaldo cho Al Nassr, ngoại tứ tuần mà vẫn quá ‘gân’
【武侠古装】《夺镖 The Last Winner》——亡命镖客乱世护宝硬核破局|Full movie|言杰/赵聪/何翔/郝伟
Microsoft dự đoán 5 năm nữa, người mới đi làm sẽ điều phối cả đội AI – doanh nghiệp Việt đã sẵn sàng theo kịp?
Đại hội đảng bộ các tỉnh, thành phố sau sáp nhập: Không bầu cấp ủy và đại biểu dự đại hội cấp trên
Vì sao Gen Z thích hẹn hò với đàn ông lớn tuổi?
Nhạc Thư Giãn Giúp Ngủ Ngon – Liệu Pháp Âm Nhạc Chữa Bệnh – Giảm Việc Mất Ngủ Từ Sâu Trong Vô Thức
ENG SUB《炼气十万年》EP231 | 我乃 “ 区区 ” 炼气期 | One Hundred Thousand Years of Qi Training | 腾讯视频 – 动漫
DJ WYNTELLA MIXTAPE 10.0 ( STADIUM BOUNCE , INDO BOUNCE, PACKAGE COLLECTIVE , CUCU EYANG )
Ulefone ra mắt smartphone siêu bền, có camera nhìn đêm, giá chỉ hơn 3 triệu đồng
Khánh thành cột cờ A Pa Chải: ‘Cột mốc’ mới mừng 71 năm chiến thắng Điện Biên
LỆ CAY mixxing
âm thầm bên em cover ghitar quang hùng
7 điều cần biết trước khi cai đường
Lee Dong Wook: Sức hấp dẫn bền bỉ của một biểu tượng Hallyu
MIXBEAT2023 | LỜI HỨA | QUANG HÙNG
Hướng dẫn cách xem diễu binh 30/4 online để hòa mình vào không khí đại lễ của dân tộc