News :
Cuối phiên chiều 23/3: Giá vàng SJC, vàng nhẫn trơn bất ngờ đảo chiều tăng mạnh 4 loại trái cây người Việt ăn hàng ngày giúp bồi bổ máu nuôi dưỡng gan, chợ bán giá rất rẻ Gần 2 kg nội tạng ‘di cư’ lên ngực gây xẹp phổi cụ bà Ngọc Sơn hạnh phúc ngập tràn khi em trai chủ tịch trúng cử đại biểu HĐND TPHCM Arsenal đấu Man City: Arteta chuyển giao quyền lực Guardiola Vì sao dự báo mưa lớn cục bộ, lũ quét, sạt lở rất khó khăn? Hana Gold gửi lời xin lỗi đến các nhà đầu tư Vinh Xô nhận xét về 4 công nghệ smartphone mới nổi: có “trend” được hay không thì phụ thuộc vào … điện thoại Trung Quốc! Tin không vui tác động đến hàng tỷ USD hàng hóa đến và đi khỏi Việt Nam từ đầu mối lớn nhất miền Bắc Thông tin mới nhất vụ bé gái tử vong do viêm não mô cầu ở Đặc khu Phú Quốc Hiểu đúng về chấn thương thể thao cho người chơi bóng đá ở mọi cấp độ Lọc màng bụng tại nhà: Bước tiến giúp người bệnh thận sống chủ động hơn Bích Thủy được vinh danh, Thanh Thúy cùng Gunna thua liền 2 trận TPHCM: Công an phường hú còi mở đường, đưa người phụ nữ nghi tai biến đi cấp cứu Robot tạo động đất kiểu khủng long T. Rex để khai thác tài nguyên trên Mặt trăng Microsoft 365 cho MacBook: Khi AI Copilot và OneDrive đơn giản hóa mọi tác vụ Project Amethyst: Sony và AMD bắt tay đưa tính năng tạo khung hình AI vào PlayStation Công an cảnh báo nóng về thói quen dùng wifi của người dân Gạo nếp trừ tà: Thói quen quen thuộc trong nhiều gia đình, ý nghĩa thật khiến ai cũng bất ngờ Cuối phiên chiều 23/3: Giá vàng SJC, vàng nhẫn trơn bất ngờ đảo chiều tăng Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu một ngày uống 10 ly cà phê? Cậu bé nghèo đi tìm ân nhân kẹp tiền trong sách sau hơn 40 năm, cái kết xúc động Đề thi thử vào lớp 10 môn Tiếng Anh của Trường THCS Thái Thịnh Hà Nội năm 2026 Hai tài xế hỗn chiến sau va chạm giao thông ở TPHCM Một lần rực rỡ đừng bỏ lỡ – Toàn bộ laptop giảm đến 30%, chỉ từ 9.99 triệu HyperOS 3 chính thức phát hành lại cho Xiaomi 13T Pro sau sự cố bootloop, POCO F5 cũng được cập nhật Giám đốc Trung tâm Ung bướu cảnh báo: Loại ung thư người Việt mắc nhiều, 90% đều có chung 1 thói quen Tôi định gửi tin nhắn ‘Em nhớ anh’ cho chồng cũ, nhưng hình ảnh đập vào mắt đã khiến tôi khựng lại. Chelsea thua bẽ bàng trên sân Everton OPPO xác nhận ra mắt Find X9 Ultra và Find X9s Pro trong tháng 4: Lộ nút camera ‘Quick Button’ mới iQOO Neo 11 Pro lộ diện với chip Dimensity thay Snapdragon, pin 7.500mAh Đà Nẵng xác minh vụ nghi ngộ độc sau khi ăn cá ủ chua 90% nhà giàu đều đặt những loại cây này trong phòng khách: Chỉ cần một chậu tài lộc tự tìm đến Chiều 23/3: Giá vàng SJC, vàng nhẫn trơn giảm không phanh xuống 162 triệu đồng/lượng Giảm mỡ bụng tại nhà: Chuyên gia chỉ ra nguyên tắc quan trọng Nhà khoa học viễn thám hàng đầu Trung Quốc qua đời ở tuổi 48 Bật mí về cặp vợ chồng ‘hiếm có khó tìm’ Victor Vũ và Đinh Ngọc Diệp Sao trẻ gốc Philippines đi vào lịch sử, PSG đòi lại ngôi đầu Ligue 1 Miền Bắc có thể không xuất hiện rét ‘nàng Bân’? Khói bếp quê bà Phát hiện người đàn ông sống bằng tiền trợ cấp 33 triệu đồng/năm bỗng có thu nhập hơn 497 triệu, mua ô tô hơn 611 triệu: Cảnh sát vào cuộc điều tra Đừng để MoMo trừ tiền oan khi không có nhu cầu sử dụng, xem ngay cách hủy thanh toán app cực nhanh Giá bộ nhớ LPDDR5X và UFS 4.1 trên smartphone cao cấp vượt Snapdragon 8 Elite Gen 5 Chuyên gia cảnh báo: 6 thiết bị cần rút phích cắm ngay kẻo tiền điện tăng vọt gấp đôi Bác sĩ cảnh báo “quả bom nổ chậm” trong não: Người trẻ dễ chủ quan với dấu hiệu này Lý do không dễ để sở hữu smartphone màn hình gập năm nay Ngày tái hôn, nghe tiếng con khóc nức nở kèm tiếng đập cửa xé lòng, tôi chỉ muốn cởi ngay váy cưới để chạy về Tuyển Việt Nam: Nếu Xuân Son không ghi bàn Dự báo thời tiết 22/3/2026: Miền Bắc giảm mưa hửng nắng, Hà Nội cao nhất 27 độ Chiều 23/3: Giá vàng SJC, vàng nhẫn trơn giảm không phanh xuống 165 triệu đồng/lượng

Nỗi sợ tuổi 30

Nỗi sợ tuổi 30


blogradio.vn – Tôi dễ nổi nóng với những cuộc điện thoại hỏi thăm từ người nhà. Từ một cô nàng vui vẻ, luôn tươi cười hào hứng tôi dần trở nên trầm tĩnh, sống lầm lũi như một chiếc bóng. Tôi đã đánh mất bản thân mình và không còn kỳ vọng gì trong cuộc sống.

***

Tôi sợ sinh nhật, nhất là sinh nhật tuổi 30. Cái tuổi không còn trẻ trung nhưng cũng chưa kịp trưởng thành. Cái tuổi ẩm ương hằng ngày vật lộn với rất nhiều cảm xúc bên trong khó nói thành lời.

Ngày còn bé, tôi vẫn ước mình lớn thật nhanh để làm người lớn được đặt chân tới những vùng đất mới. Được làm những điều mình thích, khám phá cuộc sống rộng lớn này. Rồi một ngày khi điều ước ấy thành hiện thực tôi lại không còn vui và háo hức vì những điều hằng mong ước ngày bé.

Hiện thực cho tôi thấy thế giới của người trưởng thành là rất nhiều câu hỏi không có lời giải. Là những bài học đau thương từ những lần vấp ngã giữa dòng đời. Không còn như ngày bé luôn có ba, mẹ dẫn đường dắt tay đến trường vào mỗi sớm mai. Tôi của năm 30 một mình bước đi trên con đường mình lựa chọn dù phía trước là đường thẳng hay vách đá thì cũng chỉ bản thân vượt qua.

noi so tuoi 30

Tôi của lúc 20 tuổi luôn tràn trề nhựa sống hừng hực với nhiều ước mơ hoài bão tiến vào đời thì khi tôi 30 tuổi lại rụt rè và có vô vàn nỗi sợ hãi. Nỗi sợ khi mất phương hướng, trống rỗng vì không thấy mục tiêu ở phía trước. Là khi tuổi 30 tôi rơi vào cảnh thất nghiệp không thấy mình thực sự giỏi hay hứng thú với bất kì điều gì. Vài chục CV gửi đi không được hồi âm, hay những buổi phỏng vấn không đầu không cuối nhận về những cái lắc đầu khiến tôi thêm hoài nghi về chính bản thân mình. Sợ những cuộc gọi từ gia đình luôn phải nói dối công việc vẫn ổn, bởi tôi không muốn ba, mẹ đã già vẫn phải lo lắng cô con gái lớn vẫn chưa ổn định. Sợ cả những lần mẹ giục giã chuyện con gái 30 tuổi nên kết hôn vì vài năm nữa khó sinh con.

Hằng ngày nép mình trong căn trọ nhỏ xung quanh là 4 bức tường trắng tự hỏi mình nên làm gì tiếp theo. Khi màn đêm buông xuống những nỗi lo lại càng chất chồng khiến tôi mất ngủ, nhắm mặt lại hai hàng nước mắt lại rơi cứ như vậy cho đến lúc tim mệt rã rời rồi chìm vào giấc ngủ. Khi ngày mới bắt đầu bản thân lại không muốn tỉnh giấc, mắt nhắm nghiền không muốn dậy chị muốn trốn tránh hiện thực, sợ khi tỉnh giấc sẽ phải đương đầu với biết bao lo lắng ngoài kia.

Rồi khi tôi nhìn xung quanh mình bạn bè đồng trang lứa người thì đã có gia đình êm ấm, con cái xinh xắn. Người thì sự nghiệp thành công rực rỡ với rất nhiều chuyến du lịch trong và ngoài nước. Tôi lại thêm chán ghét bản thân và nghi ngờ chính mình. Vẫn là vòng lặp ấy tôi không thể nào thoát ra. Sự sợ hãi, lo lắng về một tương lai mờ mịt không định hướng ấy nhấn chìm tôi trong vũng bùn thất bại. Vì những suy nghĩ tiêu cực kéo dài ấy tôi chọn sống buông thả bản thân, mặc kệ ngày trôi qua một cách vô vị và lãng phí. Tối thức khuya lướt mạng xã hội đến 2, 3 giờ rồi sáng nằm dài trên giường đến 12h trưa. Tôi bỏ ăn sáng, ăn uống thất thường, nuông chiều bản thân và cả không hứng thú ra ngoài gặp mặt bạn bè. Tôi dễ nổi nóng với những cuộc điện thoại hỏi thăm từ người nhà. Từ một cô nàng vui vẻ, luôn tươi cười hào hứng tôi dần trở nên trầm tĩnh, sống lầm lũi như một chiếc bóng. Tôi đã đánh mất bản thân mình và không còn kỳ vọng gì trong cuộc sống.

Cứ như vậy trong vài tháng cho đến khi tôi gặp lại cô bạn thân. Cô bạn ấy nhìn tôi và bảo: “Đã lâu không thấy T cười, H thích T của trước kia hay cười, nụ cười luôn khiến người khác thấy yêu đời”. Câu nói ấy như khiến tôi bừng tỉnh, những cảm xúc cuộn trào và tự hỏi cô bé hay cười ngày xưa đâu mất rồi. Tôi muốn tìm lại tôi của ngày xưa vui vẻ nồng nhiệt và mạnh mẽ sống. Tôi không thể đổ lỗi cho tuổi tác và lấy lý do tuổi tác để tiếp tục sống những ngày tháng vô vị, lãng phí thời gian như vậy thêm nữa.

Tôi bắt đầu điều chỉnh lại tinh thần, cảm xúc của mình, lập ra kế hoạch mới. Tôi không con thức khuya và dậy sớm hơn để đón chào một ngày mới với những bài tập thể dục nhẹ nhàng. Tôi học thêm kiến thức mới và bắt đầu tìm kiếm công việc.

Dù là 30 thì không có gì là muộn để bắt đầu lại, cơ hội vẫn luôn ở đó chờ tôi chỉ là bản thân mình không đủ mạnh mẽ đến nắm lấy. Khoảng thời gian khủng hoảng tuổi trưởng thành ai cũng sẽ một lần phải trải qua vậy nên chúng ta có thể nghĩ một chút để lấy lại bình tĩnh rồi tự tin đi tiếp. Chỉ khi chính mình vượt qua thì mới thêm trân trọng cuộc sống này.

© Ánh Dương – blogradio.vn

Mời xem thêm chương trình:

Ở Nơi Đó, Anh Cũng Mong Em Được Hạnh Phúc Đúng Không | Blog Radio