News :
Bộ GD-ĐT thông tin nhiều điểm mới ở kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 Ca sĩ Bùi Trường Linh: Thủ khoa violin và mối tình 10 năm với bạn gái Thuý Hằng The Masters vòng 2: McIlroy bứt phá, Jon Rahm thoát hiểm Không xuất trình căn cước công dân khi có yêu cầu sẽ bị phạt đến 1.000.000 đồng Biến ảnh thành file Word chỉ trong vài bước cực dễ, xem ngay hướng dẫn Phó Tổng thống Mỹ cho biết chưa đạt được thỏa thuận với Iran 4 dấu hiệu của người sắp phát tài giàu to NSND Trịnh Kim Chi trẻ đẹp, MC Huyền Trang VTV đăng ảnh trêu chồng cầu thủ Nhận định bóng đá Barca vs Espanyol: Quyết liệt derby Bộ Nội vụ: Lịch nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4 – 1/5 theo đúng quy định Nhật Bản chi thêm 4 tỷ USD cho cụ ông 74 tuổi, tham vọng giành lại ‘vương quyền’ bán dẫn từ TSMC và Samsung Mãn nhãn chương trình nghệ thuật khai mạc Liên hoan phát thanh toàn quốc lần thứ XVII Phó Tổng thống Mỹ tiết lộ điểm bế tắc chính trong đàm phán với Iran 7 mẹo để thùng rác không gây mùi, nhà sạch thoáng thơm tho BNV Chốt không có phương án hoán đổi để nghỉ liền 09 ngày trong dịp lễ Giỗ tổ Hùng Vương, 30 4 và 1 5 năm 2026 đối với CBCCVC và NLĐ ra sao? Uống nhầm hóa chất đựng trong chai nước, người đàn ông suýt tử vong Nắng nóng, thận dễ tổn thương: Bác sĩ chỉ điều quan trọng nhất cần làm Nóng Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2025/26 – Vòng 32 mới nhất Xác minh clip tài xế taxi dùng gạch tấn công hành khách Huawei chốt ngày 20/4 ra mắt Pura 90 Pro, camera tele đạt 200 megapixel Điều tra việc mộ của Mẹ Việt Nam Anh hùng bị đập phá nghi do mâu thuẫn gia đình Vị bác sĩ đưa phẫu thuật robot lên tầm mới: Bóc tách khối u trong 1h, bệnh nhân phục hồi sau 24h Loạt nghệ sĩ ‘tháo chạy’ giữa cáo buộc lừa đảo 500 tỷ đồng của bà trùm giải trí Khát vọng 6G và cách thức tiếp cận công nghệ 6G Kết quả Ngoại hạng Anh 2025/26 – Vòng 32: Arsenal thua sốc, Man City reo vui Bắt giữ phạm nhân giết người trốn khỏi trại giam sau 20 giờ truy tìm Tại sao chúng ta lại mất dần năng lực tự yêu chính mình? Quy hoạch tổng thể Thủ đô: Từ đô thị nén sang đa tầng, đa lớp Cách luộc rau muống xanh giòn, không thâm đen cực đơn giản tại nhà Người phụ nữ ‘gầy như que củi’ vẫn mắc bệnh gan nhiễm mỡ Shipper 68 tuổi tự mua nước cho khách, 8 ngày sau nhận ‘tiền boa’ hơn 1,1 tỷ đồng Đường link vở Tin học lớp 3 dẫn đến ‘web đen’, đơn vị phát hành sách thông báo khẩn Nữ diễn viên 47 tuổi vừa bị đuổi khỏi máy bay là ai? Mbappe đổ máu trên sân, Real Madrid tức giận bị ‘cướp’ phạt đền Thông báo mà người đã có hộ chiếu cần nắm rõ Nói thật là: Cái hay nhất của Galaxy A57 5G là không cần khoe thông số Giá Bitcoin hôm nay 7.4.2026: Liên tục rung lắc theo chiến sự ở Iran Nguồn nước Đồng bằng sông Cửu Long trước áp lực gia tăng (Bài 1) Đừng vứt gói hút ẩm: Công dụng bất ngờ giúp bạn tiết kiệm cả đống tiền Tải Mẫu biên bản cuộc họp về việc chấm dứt hợp đồng lao động chuẩn nhất hiện nay ra sao? Cận cảnh tế bào gốc cuống rốn hai bé nhà Dương Khắc Linh – Sara Lưu sau 5 năm lưu trữ Người ốm vẫn nhiều mỡ bụng: 5 lý do ít ai ngờ Sau hơn 70 năm chung sống, cặp vợ chồng qua đời cách nhau 9 tiếng đồng hồ Lịch thi đấu vòng 33 Ngoại hạng Anh 2025/26 mới nhất Xe máy chở 3 người tông vào gốc cây, 2 nạn nhân tử vong Khoảnh khắc hiếm có: Mặt trời ôm trọn tượng Phật Bà trên núi Bà Đen Link “web đen” trong sách lớp 3: Lỗ hổng lớn trong quản lý học liệu số giáo dục Từ ngày mai, sáng dậy đói mấy cũng ĐỪNG ăn 4 món “phá thận” dưới đây: Bác sĩ đã cảnh báo! Con dâu nhà giàu đau đầu tìm cách ‘đuổi khéo’ mẹ chồng Hôm nay học sinh Hà Nội bắt đầu đăng ký thi lớp 10, nhớ kỹ ‘7 chính xác’

Tại sao chúng ta lại mất dần năng lực tự yêu chính mình?


blogradio.vn – Đứng trước những lời nói tưởng chừng chỉ muốn tốt cho bạn, hay là một câu nói bông đùa,…. nhưng thật sự có phải như vậy hay không? Ý nghĩa thật sự đằng sau những lời nói đó là gì? Ngày nay, có rất nhiều vụ tự tử xảy ra đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng có lẽ họ đều đang gặp rất nhiều áp lực. Và điều quan trọng hơn hết, họ có yêu bản thân mình không? Bạn ạ! Mạng sống thật sự rất quý giá! Hãy trân trọng nó. Hãy yêu lấy bản thân mình, bạn luôn xứng đáng nhận được tình yêu và trước hết hãy mở rộng lòng tự ôm lấy chính mình, vỗ về bảo vệ nó khỏi những điều tiêu cực.

***

Gần đây tôi đã đọc được 1 quyển sách, trong đó có 1 tựa đề như sau: “Là điều gì khiến chúng ta đánh mất năng lực yêu chính mình?”

Câu hỏi ấy thực sự đã khiến tôi suy nghĩ rất nhiều.

Thưở nhỏ, khi chúng ta còn bé, mới bắt đầu bi bô tập nói cho dù có nói sai chúng ta vẫn nhoẻn miệng cười rồi lại tiếp tục a, ê…. mà không hề bận tâm tới tiếng cười của mọi người xung quanh. Khi ấy, ta chẳng hề sợ lời đánh giá, nhận xét một chút nào.

Lớn lên tại sao ta không còn như vậy nữa? Mỗi lần làm sai lại là một lần ta thu mình lại???

Tôi tự đánh giá mình là một người có học lực trung bình, không quá xuất sắc nhưng cũng chẳng đến nỗi quá kém cỏi. Tôi được xếp ngồi cạnh một bạn đội tuyển toán. Bạn ấy không chỉ giỏi toán mà còn giỏi lý, hoá. Lớp tôi vốn dĩ là một lớp tự nhiên nên rất chú trọng những môn này. Mà tôi lại không giỏi chúng, toán lý biết một chút, hoá thì như người mất gốc vậy. Mỗi lần làm đề tôi đều làm chậm hơn bạn ấy rất nhiều vì tôi cần nhiều thời gian hơn để có thể giải hết các câu hỏi.

Mỗi lần có câu nào không hiểu, tôi đều cố gắng nhờ bạn ấy giảng giúp. Nhưng chưa nói được mấy câu bạn ấy đã bắt đầu chửi tôi: “Sao mà ngu thế hả? Ngu vừa thôi, có vậy cũng phải hỏi”. Câu nói ấy được nói với âm lượng rất lớn, như thét vào mặt tôi vậy. Trong tình huống ấy, ít nhiều lòng tự tôn trọng trong con người ta luôn bị giảm đi rất nhiều lần. Lâu dần tôi đã tin mình đúng là một kẻ đại ngốc, học có mỗi mấy bài cũng không xong.

2c8eec9b286f46c8d9886adb2d92a3c6

Hôm ấy là ngày công bố giải thi học sinh giỏi cấp tỉnh. Tôi ôn môn địa lý và hầu như đa phần ai cũng cho rằng môn đó rất rễ học chỉ cần đọc thuộc vậy là được, chẳng cần tư duy gì cả. Nhưng tôi lại không hề thấy vậy, tôi đã cố gắng ôn rất vất vả. Và, chuyện gì đến rồi cũng đến tôi trượt giải. Trong khi mọi người trong các đội tuyển ai cũng vui mừng vì mình đậu rồi còn tôi lại đối ngược lại với trạng thái ấy. Tôi đã ngồi khóc ngay tại lớp, lúc đó có bạn đến nói với tôi rằng: “Có vậy mà cũng khóc à? Môn dễ vậy mà cũng không học được à? Ngu quá thì trượt giải thôi!” Và tôi đã tin là mình ngu thật. 

Đã có người nói với tôi như thế này: “Đụng đến là khóc, đụng đến là khóc. Đến phiền là cùng”. Từ đó, dù gặp bất cứ chuyện buồn đến đâu tôi cũng không chia sẻ với ai nữa. Một mình trốn vào một góc khuất nào đó không có ai rồi khóc đến mệt thì sẽ dừng.

Nhà tôi có hai chị em, tôi và một người em trai. Tôi vẫn còn nhớ lúc mẹ mới sinh em tôi chỉ vừa lên lớp năm. Hồi ấy mỗi lần có ai đến nhà chơi và bế em đều sẽ nói rằng: “Mẹ sinh em trai rồi, chị ra dìa thôi, đúng không em nhỉ?”. Họ vừa cười vừa nói, bế em mà cưng nựng rằng: “Đấy, bố mẹ lại đẻ được cục vàng rồi đấy!” Lúc đó, tôi không hiểu sao người ta thích con trai thế nhỉ? Mỗi nhà đều phải đẻ con trai sao? Tôi nghe nhiều đến nỗi tôi tin đó là sự thật. Từ đó, tôi sợ bị bỏ rơi, sợ bố mẹ quên mất còn có người con gái như tôi. Vậy nên tôi luôn cố gắng chăm ngoan, nghe lời hết mức có thể. Sợ chỉ cần mình làm sai tôi sẽ trở thành người vô tích sự làm bố mẹ buồn phiền sẽ thật sự ghét bỏ tôi.

749cac174650f53a103397aaf41d7897

Chúng ta, ai cũng muốn bảo vệ lòng tự tôn của riêng mình. Lời chê trách nói đúng lúc và sử dụng một cách phù hợp có thể giúp cho người làm sai nhận ra lỗi lầm và sửa đổi để tốt hơn mỗi ngày. Nhưng nếu nói với lời cố ý nhằm châm biếm, hạ bệ hay chế giễu lại trở nên hoàn toàn khác. Nếu nghe nhiều, hay từ nhỏ đã luôn nhận được những lười như vậy lâu dần con người ta sẽ có những suy nghĩ lệch đi so với thực tế, tự cho mình là kẻ vô dụng thực sự. Rồi cuối cùng tự sinh ra ghét bỏ chính bản thân mình. Ta sẽ tự hỏi, sao mà mình lại tệ đến như thế? Mình không xứng đáng để nhận được sự yêu thương từ mọi người.

Thật ra, dù không giỏi toán, lý, hoá ta sẽ có thể giỏi những môn khác, có những sở trường riêng như đàn, hát, múa, bơi lội, đá bóng,… ta luôn là người có giá trị, ta đáng để sống, đáng nhận được tình yêu thương. Và trước hết, ta cần yêu chính mình.

Tuy nhiên, khi nhận quá nhiều lời tiêu cực từ môi trường bên ngoài (cứ ôm hết mọi thứ) mà không có sự chọn lọc thông tin. Xem người đó có thật sự muốn góp ý để bạn sửa chữa sai lầm dần tốt lên hay không, hay đơn giản chỉ muốn làm bạn mất mặt ở nơi đông người. Cố tình tỏ ra là họ hơn bạn, làm sụt giảm giá trị và lòng tự tôn trong bạn. Và một điều cơ bản hơn nữa, việc liên tục nhận những điều tiêu cực khiến ta dần mất đi khả năng nhận ra giá trị của bản thân, ngầm chấp nhận những lời người khác nói, đánh mất việc bảo vệ lòng tự tôn của chính mình. Từ đó, ta tin mình là đứa tệ hại không đáng được yêu thương. Dẫn tới dần đánh mất đi việc yêu thương chính mình.

Lời cuối cùng, mình muốn nhận mạnh với bạn rằng: “Bạn luôn là người có giá trị! Bạn đáng nhận được yêu thương! Và trước hết hãy mở lòng yêu lấy chính mình.

© Hướng Dương – blogradio.vn

 

Xem thêm: Hạnh Phúc Vì Được là Chính Mình | Radio Tâm Sự


Để lại một bình luận