News :
OnePlus Ace 6 Ultra ra mắt cuối tháng, thiết kế gaming đối đầu REDMI K90 Max Áp lực rác thải gia tăng, Đà Nẵng tìm các giải pháp xử lý bền vững Công ty dầu khí Nga tại Serbia được Mỹ gia hạn miễn trừ trừng phạt thêm 60 ngày 4 nốt ruồi mang tới may mắn đừng dại xóa đi ĐHĐCĐ Ngân hàng MB: Cổ đông thắc mắc kế hoạch chia cổ tức lằng nhằng, Chủ tịch Lưu Trung Thái nói gì? 3 loại cây ăn quả không nên trồng trước nhà: “Cản” phong thủy, âm thầm gây hại sức khỏe Phó Giáo sư Tân Nhàn trẻ đẹp tuổi 44, Phó Chủ tịch Trịnh Kim Chi ghẹo chồng Hình ảnh trời đột nhiên tối sầm giữa buổi sáng, ô tô phải bật đèn pha Nếu cuộc đời không rực rỡ thì đã làm sao Tại sao cuộc gọi lừa nêu chính xác cả họ tên, số CCCD và số thẻ ngân hàng của nạn nhân? Không đăng nhập được eTax Mobile bằng VNeID thì làm sao? Xem ngay 6 cách trong bài viết này Giá Bitcoin hôm nay 11.4.2026: Iran muốn thu phí qua eo biển Hormuz bằng BTC 3 thứ trong nhà bỗng dưng nghiêng lệch: Cảnh báo âm thầm, đừng xem nhẹ kẻo tài lộc hao tổn Nàng dâu Hưng Yên đổ bệnh, cách nhà chồng chăm sóc khiến nhiều người xúc động Con trai muốn lấy 3 tỷ đồng dưỡng già và bán nhà của tôi để đầu tư Tạm đình chỉ giáo viên tiểu học ở TPHCM phạt học sinh tự chích kim tiêm vào tay Bắt giữ diễn viên ‘Đấu trường sinh tử’ vì nổ súng tấn công 3 người MU săn tiền đạo ghi bàn đẹp miễn chê và trung vệ cao 1m90 Từ dữ liệu mơ hồ, công an giúp người phụ nữ tìm lại gia đình sau 30 năm thất lạc Apple lập cột mốc xanh mới: 30% vật liệu sản phẩm năm 2025 là tái chế, hoàn thành cam kết xóa sổ nhựa khỏi bao bì ĐHĐCĐ Ngân hàng MB: Chia cổ tức tiền mặt 10%, tăng mạnh vốn điều lệ vượt 100 nghìn tỷ Vì sao 20 phút trong ô tô đóng kín có thể khiến trẻ hôn mê, tử vong? Doanh nhân bị đứt tay trên máy bay, đòi hãng hàng không bồi thường 1,7 tỷ đồng U17 Indonesia thua đau Malaysia, U17 Việt Nam hưởng lợi Những món ăn đặc trưng trong mâm cỗ miền Nam ngày tết Nguyên đán Loa chính hãng bao giá bao xịn: Bảo hành 1 năm 1 đổi 1, đa dạng mẫu mã Tất cả người dùng điện thoại mới nhất của Samsung chú ý: Một tính năng cần bật ngay lên để tránh lừa đảo Thông tin mới vụ 5 học sinh bị giáo viên ở TP.HCM phạt tự đâm kim tiêm vào tay Cách giảm khô da, khô họng khi ngủ điều hòa chỉ với một chậu nước Xem phim “Sex and the City”, tôi ngớ người nhận ra 1 sai lầm tai hại khi yêu: Ước gì tôi đã hành xử khác Giáo viên tiểu học ở TPHCM phạt học sinh tự chích kim tiêm vào tay Nữ ca sĩ 47 tuổi nhập viện sau tai nạn liên hoàn Nhận định Hà Nội FC vs Becamex TPHCM: Khó cản Hoàng Hên ghi bàn Lý do đôi nam nữ để lại dép và thư tuyệt mệnh, dựng hiện trường giả tự tử Tàu cao tốc Hà Nội – Quảng Ninh chạy bằng công nghệ gì? Đánh giá MacBook Air M4: Chip M4 quá mạnh, 16 GB RAM mặc định và hơn thế nữa Huy Nguyễn33 phút trước Vũ Trụ Thần Thoại – Tái hiện MMORPG cày cuốc nguyên bản TP.HCM: Vé xe lễ 30/4 còn nhiều, khách chờ giờ chót Mỹ cân nhắc thỏa thuận “20 tỷ USD đổi lấy urani” với Iran Điều hòa 26 hay 28 độ tiết kiệm điện hơn? Bật sai chế độ 2 tiếng vừa tốn tiền vừa hại sức khỏe Chấm dứt và thanh lý hợp đồng lao động là gì? Mẫu chấm dứt và thanh lý hợp đồng lao động chuẩn nhất hiện nay ra sao? Giá vàng SJC, vàng nhẫn trơn sáng nay ngày 18/4 Cận cảnh xưởng sản xuất giá đỗ dùng hormone tăng trưởng ở Quảng Ninh: Mỗi ngày bán 700 kg, thu giữ 4000 kg chứa chất cấm Aston Villa vào bán kết, Antony ôm hận rời Europa League Đón kỷ lục 12 triệu lượt khách, Tân Sơn Nhất siết chặt an toàn không kẽ hở Bãi tắm có cánh đồng điện gió chạy thẳng tắp trên biển ở miền Tây, nổi tiếng với đặc sản cua “chù ụ” thơm ngon Quảng Ngãi xảy ra 2 trận động đất Diễn biến chính tình hình chiến sự Nga – Ukraine ngày 18/4 Một doanh nghiệp chốt ngày trả cổ tức 90% bằng tiền mặt Ngày càng nhiều người tử vong vì suy thận, bác sĩ nhắc: Làm 5 việc vào buổi tối không khác gì đang “phá thận”!

Điều hòa 26 hay 28 độ tiết kiệm điện hơn? Bật sai chế độ 2 tiếng vừa tốn tiền vừa hại sức khỏe

Tăng 1°C điều hòa tiết kiệm bao nhiêu điện?

Theo các chuyên gia, mức tiêu thụ điện của điều hòa phụ thuộc trực tiếp vào chênh lệch giữa nhiệt độ trong phòng và ngoài trời. Khi tăng nhiệt độ cài đặt thêm 1°C, thiết bị có thể tiết kiệm khoảng 7% – 10% điện năng.

Dữ liệu thí nghiệm từ Viện Nghiên cứu Thiết bị Điện gia dụng Trung Quốc cho thấy, trong điều kiện nhiệt độ ngoài trời 35°C, điều hòa đặt ở 26°C tiêu thụ khoảng 1,2 kWh mỗi giờ. Khi giảm xuống 25°C, mức tiêu thụ tăng lên khoảng 1,32 kWh/giờ (tăng 10%). Đặc biệt, nếu hạ xuống 20°C, điện năng tiêu thụ có thể lên tới 1,92 kWh/giờ, cao gấp khoảng 1,6 lần so với mức 26°C.

26°C hay 28°C mới là lựa chọn tối ưu?

Vào mùa hè, khi nhiệt độ ngoài trời thường dao động từ 30–40°C, việc cài đặt điều hòa ở mức 28°C thường giúp tiết kiệm điện hơn so với 26°C. Nguyên nhân là máy nén không phải hoạt động liên tục ở công suất cao để duy trì mức chênh lệch nhiệt độ lớn, từ đó giảm điện năng tiêu thụ và góp phần kéo dài tuổi thọ thiết bị.

Tuy nhiên, mức 26°C lại được xem là “nhiệt độ cân bằng” vào ban ngày. Đây là mức giúp cơ thể dễ thích nghi, hạn chế cảm giác sốc nhiệt và vẫn đảm bảo sự thoải mái khi sinh hoạt trong nhà.

Vào mùa hè, khi nhiệt độ ngoài trời thường dao động từ 30–40°C, việc cài đặt điều hòa ở mức 28°C thường giúp tiết kiệm điện hơn so với 26°C.
Vào mùa hè, khi nhiệt độ ngoài trời thường dao động từ 30–40°C, việc cài đặt điều hòa ở mức 28°C thường giúp tiết kiệm điện hơn so với 26°C.

Chế độ Dry (hút ẩm): Tiết kiệm điện nhưng không nên lạm dụng

Theo một số nguồn phân tích, chế độ Dry (hút ẩm) tiêu thụ ít điện hơn so với chế độ Cool (làm lạnh). Thay vì tập trung hạ nhiệt sâu, chế độ này duy trì độ ẩm ở mức dễ chịu khoảng 50%–60%. Khi độ ẩm giảm, cảm giác nóng bức cũng giảm theo, giúp không cần làm lạnh quá nhiều.

Tuy vậy, các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng chế độ Dry liên tục quá 2 tiếng. Việc lạm dụng có thể khiến độ ẩm trong phòng giảm quá mức, gây khô da, khó chịu đường hô hấp, mệt mỏi và đau đầu. Chế độ này phù hợp hơn trong điều kiện thời tiết nồm ẩm, mưa hoặc sau mưa, khi nhiệt độ không quá cao (dưới 33°C). Ngược lại, trong những ngày nắng nóng gay gắt, chế độ Cool vẫn là lựa chọn tối ưu để đảm bảo hiệu quả làm mát.

Nguyên tắc “vàng” để bảo vệ sức khỏe khi dùng điều hòa

Để hạn chế các vấn đề sức khỏe liên quan đến điều hòa, các chuyên gia khuyến nghị mức chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời nên duy trì khoảng 5°C, và không nên vượt quá 10°C.

Trong khoảng chênh lệch 8–10°C, máy nén có thể vận hành ở chế độ tần số thấp, giúp tiết kiệm điện năng. Ngược lại, nếu chênh lệch vượt quá 10°C, máy phải hoạt động liên tục ở công suất cao, giống như “xe leo dốc phải về số thấp”, vừa tiêu tốn nhiều điện vừa làm giảm tuổi thọ thiết bị. Ngoài ra, môi trường dưới 24°C cũng dễ khiến nhiều người cảm thấy lạnh tay chân, đau nhức cơ xương khớp, đặc biệt là người lớn tuổi.

Để hạn chế các vấn đề sức khỏe liên quan đến điều hòa, các chuyên gia khuyến nghị mức chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời nên duy trì khoảng 5°C, và không nên vượt quá 10°C.
Để hạn chế các vấn đề sức khỏe liên quan đến điều hòa, các chuyên gia khuyến nghị mức chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời nên duy trì khoảng 5°C, và không nên vượt quá 10°C.

Những mẹo nhỏ giúp giảm hóa đơn tiền điện

Sử dụng thêm quạt: Khi kết hợp điều hòa ở mức 28°C với quạt, cảm giác mát có thể tương đương 26°C nhưng lại giúp tiết kiệm tới khoảng 30% điện năng nhờ luồng không khí được lưu thông tốt hơn.

Không tắt máy khi ra ngoài dưới 1 giờ: Việc khởi động lại máy nén tiêu tốn lượng điện tương đương khoảng 1 giờ vận hành liên tục. Vì vậy, nếu chỉ ra ngoài trong thời gian ngắn, nên tăng nhiệt độ lên 2–3°C thay vì tắt hẳn để tiết kiệm khoảng 15% điện năng.

Hướng gió lên trần nhà: Thay vì để luồng gió thổi trực tiếp vào người, nên điều chỉnh cánh đảo gió hướng lên trần. Cách này giúp hơi lạnh phân bổ đều khắp phòng, làm mát nhanh hơn và tối ưu hiệu quả tiết kiệm điện so với việc thổi cố định một hướng.

Nguồn Trang : https://phunutoday.vn/dieu-hoa-26-hay-28-do-tiet-kiem-dien-hon-bat-sai-che-do-2-tieng-vua-ton-tien-vua-hai-suc-khoe-d491877.html

Để lại một bình luận