






Quảng Ninh không chỉ hấp dẫn du khách bởi cảnh quan ấn tượng mà còn bởi ẩm thực phong phú, với nhiều loại đặc sản “trời cho” như rươi, sá sùng, ngán, sam.
Sá sùng
Sá sùng có nhiều tên gọi khác nhau như trùn biển, giun biển, sâm đất, đồn đột, địa sâm. Loại hải sản này có vẻ ngoài khá đáng sợ, màu nâu đỏ, thoạt nhìn giống trùn đất nhưng lớn hơn, thân có nhiều sợi vân nhỏ li ti.
Loại sinh vật này thường ẩn náu dưới các khe cát, hang đá ở các vùng biển, có khi ở đáy biển sâu đến 30m. Sá sùng chỉ có thể thu hoạch khi mực nước biển xuống thấp, vào khoảng tháng 3 đến tháng 7 hàng năm.


Sá sùng khô là đặc sản đắt đỏ nhưng vẫn hút khách tại Quảng Ninh. Ảnh: Vườn xanh của Hạ
Nếu sá sùng tươi có độ mềm, dai giòn, thường được chế biến thành các món ngon như xào su hào, nấu canh, nấu cháo,… thì sá sùng khô lại hấp dẫn bởi độ giòn rụm, có thể bảo quản và sử dụng trong thời gian dài.
Đặc biệt, sá sùng khô khi đem nướng có mùi thơm rất hấp dẫn, trở thành món nhậu khoái khẩu của cánh mày râu và được nhiều người sành ăn nhận xét là ngon hơn cả mực nướng.
Mỗi cân sá sùng tươi có giá khoảng 300.000-400.000 đồng. Sá sùng khô có giá cao hơn nhiều lần, dao động từ 4-7 triệu đồng/kg (tùy loại).
Sá sùng có giá trị dinh dưỡng cao, chứa đến 18 loại axit amin và 17 loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Theo Đông y, đặc sản này tốt cho sức khỏe nam giới, người bị hen suyễn, trẻ em bị còi xương,…
Sam
Con sam là sinh vật sống ở biển, nơi có thủy triều cao và được tìm thấy nhiều ở các vùng biển Quảng Ninh, Hải Phòng.
Thoạt nhìn, con sam trông giống một chiếc mũ sắt, mai cứng và dày, mình tròn dẹt. Chúng có 8 đôi chân và 4 mắt (2 mắt lồi ra ở bên thân và 2 mắt còn lại ở trên đầu). Đuôi sam có gờ với đầu nhọn hình tam giác.
Sam thường sống theo cặp, con đực bám trên lưng con cái. Dân gian có câu “dính như sam”, thể hiện tình nghĩa vợ chồng son sắt, chung thủy. Mỗi khi đi biển, ngư dân thường đánh bắt sam theo đôi. Nếu chỉ có một con dính lưới, họ sẽ thả nó về biển.


Thông thường, một con sam cái sẽ có trọng lượng từ 1,5-3,5kg, còn sam đực nhẹ hơn, khoảng 1-2kg. Ảnh: Sang Doan Dang/ Sam Bà Tỵ
Theo ngư dân, mùa sam kéo dài từ tháng 4 đến tháng 9 dương lịch. Sam thường được bán theo đôi, vào mùa khoảng 700.000-1.200.000 đồng/cặp. Thời điểm khan hiếm, giá sam có thể đội lên 1.500.000 đồng/đôi.
Thịt sam ngon nhưng quá trình chế biến rất kỳ công, phải những đầu bếp giàu kinh nghiệm mới thực hiện được. Nếu sơ chế sam biển không cẩn thận có thể gây ngộ độc cho người ăn.
Sam sau khi sơ chế sạch có thể chế biến thành nhiều món ngon như sụn sam nướng, thịt sam xào miến, sam xào sả ớt, chân sam xào chua ngọt,… Ngon và phổ biến nhất là nộm thịt sam và chân sam xào chua ngọt.
Vì sam biển khó đánh bắt, không sống được lâu, lại phải chế biến kỳ công nên chúng chỉ xuất hiện trong thực đơn ở một số nhà hàng có tên tuổi với giá rất cao.
Ngán
Ngán là một loài nhuyễn thể cùng họ với ngao nhưng kích thước lớn hơn và được cho là rất bổ dưỡng. Hiện ngán được tìm thấy ở vùng biển một số nơi. Riêng ngán ở Quảng Ninh được nhận xét là thơm, ngon ngọt hơn.
Theo người dân địa phương, ngán biển được khai thác từ khoảng tháng 3 đến hết tháng 10 âm lịch. Thời điểm này, ngán chắc mẩy, thịt tươi và ngọt nhất. Tuy nhiên, việc khai thác hải sản này không hề dễ, vì chúng lẩn sâu trong cát, rất khó kiếm, nhất là vào mùa đông.
Ngán cũng được xem là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Trong thịt ngán có chứa đầy đủ các chất protid, glucid, lipid, nhiều vitamin và những chất khoáng cần thiết cho cơ thể.


Ngán là thực phẩm nhiều dinh dưỡng. Ảnh: Tâm Anh/ Ngán biển QN
Vì quý hiếm, lại chứa nhiều chất dinh dưỡng nên ngán có giá cao. Với loại 8-10 con/kg, ngán có giá từ 750.000 – 1.000.000 đồng/kg. Loại 15 – 20 con/kg có giá 450.000 – 600.000 đồng/kg.
Tuy đắt đỏ nhưng ngán vẫn là đặc sản được nhiều thực khách ưa chuộng, lùng mua bằng được bởi hương vị thơm ngon, có thể chế biến nên nhiều món ăn đậm đà, bổ dưỡng. Trong đó, được ưa chuộng nhất là cháo ngán.
Rươi
Rươi có nhiều ở một số tỉnh như Thái Bình, Quảng Ninh, Hải Phòng, Hải Dương… Tại Quảng Ninh, vùng nhiều rươi là Đông Triều, Quảng Yên, Uông Bí. Rươi tại vùng này có giá từ 400.000-700.000 đồng/kg, tùy thời điểm.
Rươi sống ở vùng nước lợ và các con sông hay có thủy triều lên xuống. Để bắt rươi, người dân phải be bờ, đắp đập, đào hệ thống mương dẫn nước từ sông vào các ruộng, đầm.
Chả rươi là món ăn ngon miệng, hấp dẫn. Ảnh: Linh Trang
Mùa rươi không kéo dài. Hiện, các tiểu thương sẽ thu mua số lượng lớn rồi bảo quản kho lạnh để bán quanh năm. Chi phí kho bãi, vận chuyển cao nên đẩy giá thành rươi lên cao.
Rươi có thể chế biến thành nhiều món ngon như chả rươi, rươi kho, nước mắm rươi, lẩu rươi.
Tổng hợp
Tuy vẻ ngoài kém hấp dẫn nhưng con sam được xem như đặc sản nức tiếng ở Quảng Ninh, có thể chế biến thành 7 – 8 món ngon nhưng không phải thực khách…
Ngành công nghiệp chip của Trung Quốc có thể gặp khó khi 90% chất cản quang đều đến từ Nhật Bản
3 con giáp tiền bạc nhảy số ầm ầm, sự nghiệp thăng tiến vượt bậc sau ngày 14/4/2025
Tập đoàn Trung Quốc muốn đầu tư khu công nghiệp 250 ha tại Vĩnh Phúc
Bỏ túi cách kiểm tra RAM máy tính chính xác 100% mới nhất
#CHILLCOVER | ĐỜI LÀ THẾ THÔI | QUANG HÙNG
Nhã Phương lộ diện giữa lúc bị ‘bóc’ nhan sắc thật gây tranh cãi mạng xã hội
Vụ sản xuất sữa giả quy mô lớn: Bộ Y tế nói gì?
Ổ cứng SSD là gì, có tốt hơn hơn HDD? Cần lưu ý gì khi mua?
[ENG SUB]《五十公里桃花坞S2》完整版第1期:坞民齐聚海岛睡大通铺,花式抢活内卷 | Wonderland S2
Âm nhạc giúp ngủ sâu và thư giãn đầu óc, nhạc Handpan êm dịu và tiếng mưa, không còn mất ngủ nữa
WeTV Sinetron 9 Bulan | Highlight EP30 Welly dan Karen Yang Saling Mencintai | WeTV
Sét lóe sáng giữa bầu trời màu tím ngắt khiến người dân hoảng sợ
NHÀ MA TẬP 154 | ĐÓNG ĐINH VỢ CŨ – THỦ ĐOẠN MAN RỢ CHUYỆN MA KINH DỊ – MC DUY THUẬN | FULL 4K
Tôn vinh áo dài tại show nghệ thuật Hương Sắc Việt Nam
NHÀ MA TẬP 95 | MỒI TƯƠI NUÔI CÁ – CHUYỆN MA KINH DỊ SỞN GAI ÓC – MC DUY THUẬN | FULL 4K
Nữ NSND sở hữu nhà mặt tiền ở quận Tây Hồ, U60 vẫn đẹp căng tràn, viên mãn bên người chồng nổi tiếng
Hướng dẫn cách tạo tài khoản Gmail mới miễn phí chỉ với 5 bước đơn giản
audio tâm sự ngày hoa giấy nở tập 1
Xác định lĩnh vực, tiêu chí trọng tâm của dự án được cấp tín dụng xanh
Thấm Thía Remix ♫ BXH Nhạc Trẻ EDM Hot Trend TRIỆU VIEW – Top 15 Bản EDM TikTok Hay Nhất 2024
Phương án sắp xếp, sáp nhập đơn vị hành chính cấp tỉnh
Thaco sắp làm khu công nghiệp hơn 1 tỷ USD tại Bình Dương
MC Quyền Linh bị tố ‘bội tín’, đối mặt nguy cơ bị kiện
Lần đầu tiên tại Việt Nam: Một “xưởng khởi nghiệp” được AI vận hành để tạo ra các startup từ… prompt
Doãn Quốc Đam phản hồi fan về lùm xùm quảng cáo sữa
Nữ phi hành gia gốc Việt sẽ mang hạt sen bay vào không gian
Samsung sắp tiếp tục cập nhật One UI 7 sau khi khắc phục lỗi nghiêm trọng
Khóc Thầm QUANG HÙNG
Số liệu thú vị cho thấy lượng game thủ PC đã gần đạt tới 1 tỷ, có một xu hướng chơi game đặc thù
Nhận định, soi tỷ lệ Fiorentina vs Celje 23h45 ngày 17/4, UEFA Conference League
Hội Môi giới: Nguồn cung nhà ở mới chủ yếu phục vụ người giàu
Cảnh báo nhóm nguy cơ cao bị biến chứng nặng do sởi
NẾU LÚC TRƯỚC EM ĐỪNG TỚI QUANG HÙNG
Nhận định, soi tỷ lệ Inter Milan vs Bayern Munich 02h00 hôm nay 17/4, tứ kết Cúp C1 châu Âu
Vừa nhập môn pickleball, Bảo Thy bị mỉa mai ‘chụp ảnh sống ảo chứ gì’
[ Tập 1526 ] QUỶ NÚI – Chuyện Tâm Linh
Bloopers Little Mom EP05 | Gokilnya Saat Para Pemain Lupa Dialognya | WeTV Original
EP29-34 预告合集 Trailer Collection | 斛珠夫人 Novoland: Pearl Eclipse
Bùi Thạc Chuyên: ‘Địa đạo’ bị dán nhãn 16+ không phải do cảnh nóng!
Thủ tướng: Ưu tiên cơ sở vật chất dôi dư phục vụ mục đích công ích, công cộng
Hà Tăng hiếm hoi khoe body gợi cảm, sắc vóc mẹ 3 con vẫn nét căng
mixinglofi Đau . ở đây này ? | quang hung
Người hâm mộ bất ngờ khi Luka Modric nhận vai trò mới ở một CLB Anh
TÌNH ĐƠN PHƯƠNG , LÀ ANH | GHITAR QUANG HÙNG
Trailer-3 Little Mom | Natasha Wilona, Al Ghazali, Teuku Rassya, Elina Joerg | WeTV Original
TÌNH KHÚC VÀNG QUANG HÙNG MIXXING
Google Bard (Gemini AI) là gì? Cách tạo tài khoản và sử dụng chi tiết
Ngon hết ý với thịt vịt áp chảo sốt mận
Dấu Mưa Quang Hùng
Nhận định bóng đá hôm nay 15/4: Dortmund vs Barcelona, Aston Villa vs PSG
「一席一果」果中玛瑙——杨梅【滇西小哥】
Bỏ túi 15+ cách tách nền ảnh siêu nhanh chỉ trong vài phút