Ốc vú dẹt (hay còn gọi là bào ngư láng) là đặc sản “trời ban” ở Côn Đảo nhưng không phải ai cũng biết. Chúng được gọi tên như vậy để phân biệt với ốc vú nàng (ốc nón, ốc đụn).
Ốc vú dẹt có hình chóp lệch, trên đỉnh có một cái núm nhỏ, vỏ ngoài màu đen xám, trong lấp lánh xà cừ, kích cỡ chừng 2-3 đầu ngón tay chụm lại.

Tại Việt Nam, ốc vú dẹt sống bám trên các ghềnh đá ven biển ở một số khu vực như Nha Trang, Đại Lãnh (Khánh Hòa), Cù Lao Chàm (Quảng Nam) nhưng phổ biến hơn cả là ở Côn Đảo (Bà Rịa – Vũng Tàu).
Người dân địa phương thường khai thác loại ốc này ở Hòn Tài, Hòn Trác…, trong đó khu vực Đá Thắm, Bãi Bàng và Hàng Cau được nhận xét là có nhiều ốc vú dẹt hơn.
Vì ốc vú dẹt bám chặt vào các ghềnh đá nên muốn bắt chúng, người ta phải dùng đèn soi kỹ từng kẽ đá hay hốc sâu trong hang đá, thậm chí phải ngâm mình dưới nước mới khai thác được.
Khi bắt, họ không thể dùng tay mà phải lấy dao cứng có mũi nhọn hoặc đồ nghề chuyên dụng để cạy miệng ốc khỏi đá. Công đoạn này đòi hỏi sự khéo léo để ốc bắt được còn nguyên con.
![]() |
![]() |
Chị Võ Thu – chủ một nhà hàng ở Côn Đảo cho biết, ốc vú dẹt ở đây có quanh năm và đặc biệt xuất hiện nhiều vào những ngày trăng tròn.
Loại ốc này có thể chế biến thành nhiều món ngon, trong đó ốc luộc là món thông dụng nhất vì dễ làm và giữ được hương vị tự nhiên.
Ốc sau khi bắt về chỉ cần rửa sạch, xếp vào nồi, thêm chút nước và vài lát sả rồi đặt lên bếp, luộc chín.

Chị Thu chia sẻ, khi luộc ốc vú dẹt không cần cho nước cũng được, vì bản thân loại ốc này đã có khá nhiều nước. Nếu cho nước thì không nên cho quá nhiều, tránh làm thịt ốc bị nhạt.
“Trong lúc luộc ốc cần thỉnh thoảng mở vung, dùng đũa đảo cho ốc chín đều, sau đó vớt ra để nguội. Ốc không nên luộc kĩ quá, ăn có thể bị dai, không ngon”, chị nói thêm.
Ốc vú dẹt sau khi luộc chín chỉ cần dùng mũi dao nhỏ hoặc cán thìa mỏng cạy nhẹ là thịt ốc rời ra, chấm muối tiêu chanh hoặc nước mắm gừng đều hấp dẫn.
Loại ốc này được nhận xét có độ giòn sần sật, ăn ngọt, ngon như bào ngư.

Ốc trộn gỏi cũng là món ăn được người dân Côn Đảo yêu thích. Ốc luộc xong đem gỡ thịt, thái mỏng thành miếng vừa ăn rồi trộn với chanh, tỏi, ớt và thêm một vài loại rau thơm.
Ngoài luộc và trộn gỏi, ốc vú dẹt còn được biến tấu thành món nướng mỡ hành, xào… Mỗi món lại có hương vị thơm ngon riêng, hấp dẫn cả người lớn lẫn trẻ nhỏ thưởng thức.
Theo VietNamNet
Hẹn hò bằng tiền tài trợ của nhà nước
Kế hoạch thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính, xây dựng mô hình tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp
Ai còn nhớ Sony – “thương hiệu quốc dân” của người Việt một thời: Điện thoại vẫn chất, sao giờ ít ai mua?
MU và hàng loạt đội bóng danh tiếng không đến Indonesia, Bộ trưởng Thể thao phải lên tiếng
OpenAI ra mắt Chat GPT-4.1, mạnh hơn GPT-4o & rẻ hơn đến 26%
Cô gái đột quỵ sau khi bạn trai hôn vào cổ
Phương Trinh Jolie từng nhận sính lễ 88 cây vàng, tiền lãi hiện tại gây choáng
Việt Nam đề nghị Hàn Quốc tăng tiếp nhận lao động
Đàn voi tạo vòng tròn bảo vệ con trong động đất 5,2 độ
ANTARES | Highlight EP05 Perhatian Zea Membuat Ares Meleleh | WeTV Original
My Lecturer My Husband S2 | Trailer EP08 OMG! Karin Licik VS Inggit Galak | WeTV Original
#CHIILLPIANO MIXXING COVER | CÓ ! NHƯNG KHÔNG CÓ ! | QUANG HÙNG
Nhạc Chill Tiktok – Tổng Hợp Những Bài Hát Tiktok “Nghe Là Nghiện” – Nhạc Lofi Chill Buồn 2025
Vì sao giá nhà xã hội nơi cao nơi thấp?
TÒNG PHU – QUANG HÙNG MIXXING | live 2
EP08预告:苟凌风逢师父起怨,老乞丐称正统【侠客行不通Hidden Master】 #徐志胜 #范静祎 #王帅
Mức dung lượng pin mà hầu hết mọi người nhìn thấy sẽ “hoảng sợ”
Cha tôi, người ở lại đóng máy sau 7 tháng, Ngọc Huyền khóc nức nở
GẶP NHƯNG KHÔNG Ở LẠI COVER QUANG HÙNG
Ung thư đại trực tràng gia tăng, ai có nguy cơ cao?
ừ ! có anh đây , đâu để trưởng thành | mixxing quang hùng
Mở hộp vivo X200 Ultra: “Máy ảnh biết nghe gọi” với cụm camera siêu lồi, có phiên bản hợp tác cùng… hãng vali
24/02 Mở Nhạc Không Lời Buổi Sáng NHẸ NHÀNG CẢM XÚC ~ Hòa Tấu Guitar Rumba Nhạc Phòng Trà,Cafe Sáng
Xiaomi đang làm điều mà Samsung chưa thể, thậm chí gây thất vọng
Sau Mai Ngô đến em gái Công Vinh lên đồ sexy ‘hết nước chấm’ quẩy lễ hội té nước
FPS là gì? Những yếu tố ảnh hưởng và cách tối ưu FPS khi chơi game
Thái Trác Nghiên tiếc nuối không còn cơ hội sinh con do tuổi tác đã lớn
Bí quyết dinh dưỡng ‘vàng’ giúp bạn đạt hiệu quả tập luyện tối ưu
Hôn nhân viên mãn của Mai Thu Huyền
MIXXINBEAT| Mưa Đêm Tỉnh Nhỏ | QUANG HÙNG
Nhiều điểm hẹn trên VTV3 hướng đến kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước
Kiếp nạn mới của Bạch Tuyết
BẢN TÌNH CA ĐẦU TIÊN COVER QUANG HÙNG
5 cách sao chép trên máy tính nhanh gọn mà bạn nên biết
Vùng 4 Hải quân tăng cường tuần tra, kiểm soát vùng nước cấm Căn cứ quân sự Cam Ranh
Liên khúc nhạc ngoại lời Việt – Thế Khoa | 12/11/2016 | OpenShare Gone Live
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình dự Gặp gỡ hữu nghị nhân dân Việt Nam – Trung Quốc
Chỉ hơn 3 triệu đã có điện thoại 5G, Samsung mở ra cuộc đua mới ở Việt Nam
Vụ sản xuất sữa giả quy mô lớn: Bộ Y tế nói gì?
Amorim tiết lộ bí mật đằng sau chiến thắng không tưởng của MU trước Lyon
CHUYỆN MA CHÚ 3 DUY | TẬP 331: TÌNH NHÂN TRONG LU NƯỚC
Nhận định Real Madrid vs Arsenal (02h00 ngày 17/4, lượt đi 0-3): Chiến thắng hay chấm dứt một kỷ nguyên?
ĐẾN SAU | CHU THÚY QUỲNH COVER (HAMLET TRƯƠNG) | Cover Nhạc Trẻ Hay Nhất
Trụ sở Huawei ở Quảng Đông: Châu Âu thu nhỏ, xịn như khu nghỉ dưỡng 5 sao, sức chứa lên tới 25.000 nhân viên
Chấn chỉnh bác sĩ, nhân viên y tế quảng cáo thực phẩm chức năng
Hướng dẫn xây dựng phương án nhân sự cấp ủy cấp tỉnh, cấp xã thuộc diện hợp nhất, sáp nhập
realme GT7 với pin khủng 7200mAh trong thiết kế siêu mỏng, được xác nhận ra mắt
ENG SUB《画江湖之不良人第七季:九幽玄天》 | EP03 | 天下大棋未定,漠北苍黄又起 | 腾讯视频 – 动漫
Người đàn ông nguy kịch vì sởi biến chứng
Khởi công, khánh thành 80 công trình quy mô lớn dịp 30/4
Trung Quốc phát hiện kho báu chưa từng thấy, trữ lượng 35 triệu tấn: Hoa Kỳ có cần lo lắng?
[ENG SUB]《开始推理吧》完整版第7期”巨好家庭”(上):德云社喜剧人空降公寓 | The Truth S1