Phan Thiết (Bình Thuận) không chỉ được biết đến như một “thiên đường du lịch” với phong cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp, mà còn hấp dẫn du khách nhờ nền ẩm thực đa dạng, trong đó có nhiều loại hải sản nổi tiếng tươi ngon.
Khi ghé thăm Phan Thiết, du khách có cơ hội thưởng thức loạt món ăn “trứ danh” từ hải sản, nhất là mực. Ngoài chả mực, mực 1 nắng…, thành phố biển này còn có 1 món ăn đường phố chế biến từ mực rất hấp dẫn, giá bình dân.
Đó là răng mực.

Sở dĩ có tên gọi thú vị như vậy là do bộ phận này trông khá giống chiếc răng.
Thực chất, răng mực là phần cơ tròn nằm ở phía đầu của con mực, ẩn mình trong các xúc tu. Bộ phận này có màu trắng ngà, được bao bọc bởi lớp thịt mỏng bên ngoài và bên trong có 2 mảnh vỏ cứng.
Trước đây, răng mực ít được chú ý trong quá trình sơ chế con mực nhưng nhờ sáng tạo của người dân Phan Thiết, nó đã trở thành món ăn đường phố lạ miệng và thơm ngon.
![]() |
![]() |
Chị Thúy Loan – chủ một quán chuyên phục vụ các món ăn vặt từ mực ở TP Phan Thiết cho biết, món răng mực xuất phát từ thói quen của người bản địa. Đó là tận dụng tối đa nguồn nguyên liệu hải sản.
“Nghề đánh bắt hải sản là sinh kế chính của cư dân vùng biển. Để không lãng phí bất kỳ bộ phận nào của các loại hải sản, nhất là mực, họ chế biến răng mực thành món ăn.
Ban đầu, răng mực là món ăn đường phố dân dã của bà con địa phương nhưng dần dần được nhiều người biết đến và trở thành đặc sản nức tiếng Phan Thiết”, chị Loan chia sẻ.
![]() |
![]() |
![]() |
Nữ chủ quán cũng cho hay, răng mực có thể chế biến thành nhiều món như chả răng mực, gỏi răng mực, răng mực luộc, răng mực chiên giòn… Trong đó, ngon và được ưa chuộng hơn cả là món răng mực nướng.
“Tùy kích cỡ của răng mực mà người Phan Thiết biến tấu thành các món ngon khác nhau: Cỡ nhỏ thì nấu cà ri, làm chả; vừa thì làm sốt bơ tỏi, xào lăn. Riêng răng mực loại to thì chiên giòn hoặc nướng là hấp dẫn nhất”, chị nói.
Theo kinh nghiệm của người phụ nữ này, răng mực mua về đem loại bỏ mảnh vỏ cứng bên trong, sau đó rửa sạch với nước.
Tùy từng nơi và yêu cầu từng quán, người ta có thể rửa răng mực với nước muối hoặc nước chanh pha loãng để khử mùi và giữ được độ trắng, giòn tự nhiên.

Răng mực sau khi sơ chế sạch sẽ thì đem chế biến tùy ý. Với món nướng, răng mực sẽ được tẩm ướp với hỗn hợp gia vị như sả, tỏi, ớt…, chờ vài tiếng cho nguyên liệu ngấm đều rồi xiên vào que.
Răng mực sẽ được nướng trên bếp than nhỏ lửa, lật liên tục để chín đều. Món này ăn kèm đồ chua, rau răm và nước xốt làm theo công thức riêng của từng quán.
Mùi thơm của gia vị tẩm ướp cùng vị dai, giòn sần sật của răng mực và chút cay nồng của ớt hay sa tế khiến thực khách ăn một lần là nhớ mãi.
Đến Phan Thiết, nếu muốn thưởng thức các món ăn dân dã từ răng mực, thực khách có thể tìm tới một số quán nhậu hải sản dọc bờ kè sông Cà Ty, đường Nguyễn Tất Thành hướng ra biển Đồi Dương hay khu ăn đêm trên đường Võ Thị Sáu…

Thời Sự
Chủ tịch Tập đoàn Phúc Sơn khắc phục thêm 768 tỷ đồng trước ngày bị tuyên án
Th7
Thể Thao
Công Phượng và cánh cửa hẹp trở lại tuyển Việt Nam
Th7
Công Nghệ
Giám đốc 13 tuổi gây sốt, từng cày game cả hè, giờ được 6 công ty mời thực tập
Th7
Radio My
Trốn trong cốp xe theo dõi vợ ngoại tình, chồng nhận hậu quả cay đắng
Th7
Video
chúc các bạn buổi tối nghe nhạc thư giãn và vui vẻ
Th7
Video
LocomaxTv Bolivia Anime Junio 2025
Th7
Video
Cách làm MỰC NHỒI CHẢ TÔM NƯỚNG dai ngọt lôi cuốn | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
MÓN THỊT MỠ NƯỚNG CẢ MÉT CỦA CHÚ ANH | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
Luyện Khí Mười Vạn Năm Tập 127 Thuyết Minh
Th7
Công Nghệ
Flappy Bird (lại) trở lại trên máy Android, nhưng tải về cài là dở
Th7
Thể Thao
FIFA Club World Cup 2025 khốc liệt hơn cả sự kỳ vọng
Th7
Công Nghệ
Samsung Galaxy S25 FE bước vào giai đoạn thử nghiệm: Tập trung tối ưu phần mềm
Th7
Công Nghệ
Cây bút công nghệ: “Không phải Samsung, đây mới là điện thoại Android thú vị nhất năm nay”
Th7
Giải Trí
Việt Nam có một “xứ sở thần tiên mát lạnh dưới lòng đất”, nhiệt độ luôn dưới 25 độ, giá 70 triệu đồng/tour vẫn kín khách quanh năm
Th7
Thời Sự
Xôn xao clip nam tài xế xe ôm bị hành hung dưới mưa ở Hà Nội
Th7
Giải Trí
Diễn viên Midu: Thứ quý giá nhất không phải món quà xa hoa, túi tiền tỷ
Th7
Radio My
Vợ muốn chu cấp hàng tháng cho bố mẹ: ‘Cuộc chiến’ giữa quan điểm báo hiếu và tương lai gia đình
Th7
Video
Trailer: War-torn hearts, love eternal.❤️🔥🤩 | Zhang Linghe & TianXiwei | 逐玉 | iQIYI | Stay tuned
Th7
Video
Điều hòa tự động bật khi có người vào phòng – tiện lợi hay tốn điện
Th7
Video
Cách làm CANH GIÒ HEO RAU CỦ mềm mướt trong veo | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
ĐẶC SẢN TRONG HANG SÂU | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
Mục Thần Ký | Tập 30
Th7
Thời Sự
Đi làm đồng, một người phụ nữ ở Hà Nội bị sét đánh tử vong
Th7
Thể Thao
Liverpool từ chối bán Luis Diaz
Th7
Giải Trí
Nam ca sĩ qua đời ở tuổi 23 do bệnh hiểm nghèo
Th7
Radio My
Đang đứng dưới trời trong xanh, người đàn ông bị sét đánh tử vong
Th7
Video
Khoảnh khắc ghen tuông🤣 #khianhchayvephiaem #wheniflytowardsyou
Th7
Video
Thư Quyển Nhất Mộng Tập 6 Thuyết minh
Th7
Video
Cách làm SƯỜN CHIÊN GIẤM ĐỎ đẹp mắt bắt cơm | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
GẶT LÚA em Thơm đãi tiết canh | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
La statua di cera di Winnie Harlow al Madame Tussauds è «un inno alla diversità»
Th7
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 4/7: Trực tiếp Fluminense đấu với Al Hilal
Th7
Thời Sự
Sau sáp nhập nhiều tỉnh, thành sở hữu 2 sân bay, nhưng duy nhất TPHCM có điều này
Th7
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 3/7
Th7
Thời Sự
Đề Tiếng Anh thi tốt nghiệp THPT 2025 đo năng lực hay tạo áp lực?
Th7
Video
#khongthoigian #phimhay #reviewphim #phimmoi
Th7
Video
Lẻ Bóng Đường Tình Karaoke Tone Nam Nhạc Sống – Phối Mới Dễ Hát – Nhật Nguyễn
Th7
Video
Cách làm VỊT XÀO LÁ MẮC MẬT thịt ngọt mềm, thơm xuyến xao | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
EM THƠM THÀNH THÁNH NƯỚC | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
Cầu Vòng Ở Phía Chân Trời FULL Tập 1 Phim Việt Nam VTV3
Th7
Công Nghệ
Kỳ tích của Trung Quốc: Tuabin 80 tấn ‘ra đời’ sau 4 năm, công suất 500 MW lớn nhất thế giới, nâng hiệu suất đập thuỷ điện lên trên 92,6%
Th7
Giải Trí
Thứ rau lạ chỉ có trên rừng, hái về làm nộm thành món ngon chỉ có ở Lai Châu
Th7
Thời Sự
Thứ trưởng Bộ NN&MT: Chống buôn lậu không thể đùn đẩy hết cho công an
Th7
Thể Thao
Viktor Lê ghi bàn, U22 Việt Nam thắng Đài Loan 5-0
Th7
Giải Trí
Hoa hậu Phương Linh, á hậu Cẩm Ly như lạc trong vẻ đẹp của ‘Huyễn Động’
Th7
Thời Sự
PGS.TS Phạm Thu Hương làm Hiệu trưởng Trường Đại học Ngoại thương
Th7
Radio My
Từ dấu vết trên váy, xét nghiệm ADN hé lộ bí mật giấu kín của cụ ông 92 tuổi
Th7
Video
NGỦ NHỜ TỔ CHIM – Truyện cổ tích – Phim hoạt hình – Chuyện cổ tích – Tuyển tập phim hoạt hình hay
Th7
Video
Tân Tiếu Ngạo Giang Hồ – Tập 14 _ Phim Truyền Hình Trung Quốc _ Phim Hành Động, võ thuật Cổ trang
Th7
Video
Cách làm ĐÙI GÀ CHIÊN CAY say mê đầu lưỡi | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
CÁCH LÀM THỊT TRÂU NHÚNG MẺ ĐƠN GIẢN TỪ LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th6
Quang Hùng Video
Mọi thứ anh thêm vào quang hùng
Th6
Video
លូហ្វី 😁 Episode 1130-1131 សម្រាយរឿង Anime | One iece season 22
Th6
Thời Sự
Phó Thủ tướng Lê Thành Long: Cần huy động thêm nhân lực thi công cơ sở 2 Bệnh viện Việt Đức và Bạch Mai
Th4
Công Nghệ
Telegram bị chặn? Top 5 ứng dụng thay thế Telegram mới nhất
Th6
Video
HOA CHUỐI GÓI LÁ
Th7
Radio My
Đeo bảng đi tìm mẹ suốt 3 tháng giữa TPHCM, cô gái 18 tuổi vỡ òa khi đoàn tụ
Th6
Video
Xì xụp, ngon tích tắc LẨU SƯỜN KHOAI MÔN bùi thơm lạ miệng | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th6