






Để thu được loại đặc sản trắng nõn, ăn giòn, ngọt này, bà con ở Bến Tre và các tỉnh miền Tây phải đốn hạ cả cây dừa từ 2 năm tuổi, cao vài mét thậm chí cả chục mét.
Củ hũ dừa (hay còn gọi củ hủ dừa, đọt dừa) là phần trên ngọn của thân cây dừa, nằm sâu trong thân, bao gồm chồi non chưa nhú ra bên ngoài và cuống lá.
Củ hũ dừa vừa thu hoạch có màu trắng nõn, non, giòn và ngọt mát, được người miền Tây chế biến thành nhiều món dân dã như canh chua, kho tương, xào tép,…
Củ hũ dừa mới chặt ra ăn sống đã rất ngon nhưng nếu ăn nhiều dễ bị say, cảm giác nôn nao khó chịu.
Củ hũ dừa là món ăn yêu thích của người dân miền Tây. Ảnh: Phương Lúa
Củ hũ dừa được mệnh danh là món ăn “xa xỉ” ở Bến Tre và nhiều tỉnh miền Tây Nam Bộ bởi trước đây, muốn thu được vài cân củ hũ dừa trắng nõn nà, người dân phải đốn hạ cả một cây dừa mấy năm tuổi, cao hàng mét.
Thông thường, những người thợ tìm củ hũ trong cây dừa trồng từ 2 năm trở lên, “đã lão hóa”, không đạt năng suất về quả hoặc những cây bị gãy đổ do gió bão.
Người hái trèo lên ngọn đốn lá và trái dừa trước khi hạ cây xuống. Những phần còn lại của cây dừa đều được mang bán để dùng lợp nhà, làm đồ mỹ nghệ…, gần như không bỏ phí phần nào.
Hiện nay, nhiều bà con nông dân ở miền Tây bắt đầu triển khai mô hình trồng dừa để thu hoạch đặc sản củ hũ. Các vườn dừa này canh tác chỉ trong 2 năm, nguồn tiêu thụ ổn định và thu nhập khá tốt.
Củ hũ dừa trắng nõn, có thể chế biến thành nhiều món ngon. Ảnh: Gia Bảo
Củ hũ dừa được ưa chuộng không chỉ bởi đây là thực phẩm sạch, ngon mà còn giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa nhiều yếu tố vi lượng, khoáng chất như sắt, magie, kẽm.
Ở các cơ sở thu mua, chế biến, củ hũ dừa được gọt sạch, rửa sơ rồi cho ngay vào túi hút chân không để không bị thâm, giữ được màu trắng nõn, có thể vận chuyển đi xa.
Củ hũ dừa hiện được bán tại các thành phố lớn với giá từ 80.000-120.000 đồng/kg. Ra tới Hà Nội, giá món này có thể lên tới 150.000 đồng/kg.
Bà con địa phương chia sẻ kinh nghiệm, để giữ củ hũ trắng nõn, giòn, sau khi thu hoạch họ thường cắt khúc hoặc thái lát mỏng, ngâm trong nước đá, cho thêm chút chanh tươi và muối trắng.
“Trước đây, chỉ khi nào cây dừa đổ hay bị sâu ăn đọt, mọi người mới chặt để lấy củ hũ dừa.
Món này ngon, dân dã, chế biến được nhiều món nhưng không phải lúc nào cũng có để thưởng thức”, chị Nguyễn Nguyên Gia Bảo (27 tuổi, quê Bến Tre, đang sống ở Đồng Nai) cho biết.


Gia đình chị Bảo thường đem củ hũ dừa kho chay, muối chua hoặc đổ bánh xèo. Ảnh: Gia Bảo
Theo chị, bánh xèo củ hũ dừa là món ăn thường có trong dịp tết Đoan ngọ (mùng 5/5 âm lịch) của người Bến Tre.
“Khi nhắc đến bánh xèo miền Tây, người ta thường nghĩ đến nhân tôm, thịt, giá đỗ truyền thống. Nhưng ở Bến Tre quê mình, bà con hay dùng thịt vịt bằm, tôm và củ hũ dừa làm nhân bánh”, chị Bảo cho biết.


Bánh xèo củ hũ dừa thơm ngon. Ảnh: Gia Bảo
Bột bánh xèo pha cùng nước cốt dừa béo ngậy, nghệ, khi chiên lớp vỏ vàng ươm, mỏng và giòn tan. Củ hũ dừa tách lớp nhỏ và xắt nhỏ thành sợi, xào sơ cùng thịt vịt băm nhuyễn (đã bỏ xương), tôm tươi và một chút gia vị.
Tôm được cho vào chảo nóng đã láng mỡ lợn, rồi đổ lớp bột bánh reo xèo xèo, để khi chín phần tôm dính chặt vào vỏ. Đợi khi bột bánh vừa chín tới thì thêm hỗn hợp nhân củ hũ vào.
“Điểm đặc sắc tạo nên linh hồn của bánh xèo miền Tây chính là sự đa dạng và tươi ngon của các loại rau ăn kèm.
Người miền Tây không chỉ ăn bánh xèo như một món chính, mà còn ăn kèm nhiều loại rau sống như: cải xanh, đinh lăng, lá cóc, lá điều, lá xoài, đọt bằng lăng… Chiếc bánh xèo to ú ụ, kết hợp với nước mắm chua cay đủ vị”, chị Bảo chia sẻ.
Củ hũ dừa xào tỏi đơn giản cũng rất ngon. Ảnh: Thương Giang
Gỏi củ hũ dừa là món nổi tiếng miền Tây, được đưa vào nhiều nhà hàng để phục vụ thực khách phương xa. Món ăn này có vị chua ngọt, giòn giòn, thanh mát, ít béo.
Củ hũ dừa được bào mỏng thành sợi, trộn cùng các nguyên liệu khác như tôm bóc nõn, thịt ba chỉ, tai lợn thái mỏng, thêm rau răm, hành tây, nước mắm chua ngọt. Món ăn sẽ hấp dẫn thêm nếu có chút lạc rang thơm, phồng tôm giòn tan.
Gỏi củ hũ dừa được đưa vào nhiều quán ăn, nhà hàng, trở thành món ăn miền Tây hấp dẫn thực khách. Ảnh: Phương Lúa
Cũng với củ hũ dừa và tôm, đầu bếp có thể kết hợp thành món xào. Tôm tươi làm sạch rồi cho vào phi thơm với tỏi. Sau đó cho cà rốt, củ hũ dừa, nước dùng và nêm dầu hào, gia vị, bột nêm, đường, rau thơm. Món này rắc thêm chút tiêu, nước tương mắm ớt thì rất đưa cơm.
Củ ấu là vị thuốc quen thuộc, nó có vị ngọt, tính mát. Có thể dùng để chữa được nhiều bệnh từ đơn giản đến phức tạp. Cách chế biến lại vô cùng đơn giản với nhiều món ăn ngon.
Thủ tướng Thái Lan đến Hà Nội, bắt đầu thăm chính thức Việt Nam
Th5
MV Tình Yêu Cháp Vá Quang Hùng
Th4
Tổng Bí thư: Việt Nam luôn là đối tác tích cực, tin cậy và ủng hộ UNESCO
Th5
Cận cảnh mâm cỗ thuần chay trong đám cưới Hồ Quỳnh Hương
Th5
CHUYỆN MA CHÚ 3 DUY | TẬP 532: XÀ TINH KHMER ĐỎ (Phần 10: GÁNH HÁT VÂN PHỤNG)
Th5
#CHILLCOVER CÒN TUỔI NÀO CHO EM QUANG HÙNG
Th4
Cô gái mồ côi viết lại cuộc đời ‘từ đáy vực’
Th5
Lai Thai – thí sinh hot nhất Nam vương Campuchia tiếp tục thẩm mỹ mắt gây sốc
Th5
想学粤语的心到达了顶峰,尤其是跟着漂亮姐姐🤩#毛雪汪 #毛不易 #李雪琴 #钟楚曦 #shorts
Th5
BEATMIX | CUỐI CÙNG THÌ | QUANG HÙNG
Th4
Những chặng đường bụi bặm – Tập 26: Nguyên ‘khó ở’ khi đến điểm trường vùng cao
Th5
Tự làm khẩu trang và kính bảo hộ: Tưởng không dễ mà dễ không tưởng!
Th5
Sự Thật Sau Một Lời Hứa
Th4
Sửa Hiến pháp tạo để hoàn thiện, nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ thống chính trị trong tình hình mới
Th5
Thủ tướng Chính phủ: Chuẩn bị phát động phong trào toàn dân thi đua làm giàu
Th5
Người đàn ông tử vong do bị ong vò vẽ đốt hơn 100 vết
Th5
Still can’t let go of you #执笔 #FortuneWriter #李沐宸 #叶盛佳 #LiMuchen #YeShengjia
Th5
BTS|小乔魏劭爱的抱抱翻车现场【折腰 The Prisoner of Beauty】
Th5
Tên trộm chạy trốn khỏi cảnh sát, bị kẹt cứng ở nơi không ngờ
Th5
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cần đi bộ bao nhiêu để giảm cân?
Th5
Xe đầu kéo lao xuống vực
Th5
Khoảnh khắc gặp gỡ bất ngờ của 12 thí sinh và bộ ba giám khảo Điểm hẹn tài năng
Th5
Diễn viên Hồng Đăng gây sốc với ngoại hình đầu trọc lóc, chuyện gì đây?
Th5
#CHILLCOVER | cứ thế mong chờ | QUANG HÙNG
Th4
Đặc sản dưới lòng đất có từ Nam ra Bắc, ăn giòn mát, nấu canh càng ngọt thơm
Th5
HLV Ancelotti mới được bổ nhiệm 3 ngày, bóng đá Brazil đã xảy ra vụ việc gây chấn động
Th5
CHƯA BAO GIỜ COVER QUANG HÙNG
Th4
Nhạc Không Lời Buổi Sáng Thư Giãn Làm Việc | Hòa Tấu Rumba Guitar | Nhạc Cafe Buổi Sáng
Th5
Hệ cửa hình dáng lạ tạo điểm nhấn cho nhà ống
Th5
em + Tái Sinh QUANG HÙNG
Th4
EDM TikTok Hay Nhất 2024 🎧 BXH Nhạc Trẻ Remix Cực Cháy 🎧 Top 15 Bản EDM Triệu View Hay Hơn Bản Gốc
Th5
徐志胜:我只是红绿色盲,不是瞎了! #毛雪汪 #搞笑 #徐志胜 #李雪琴
Th5
LIÊN KHÚC | CHỜ EM TRONG ĐÊM
Th5
Tác dụng không ngờ của rau chân vịt với bệnh tim và cục máu đông
Th5
Chị gái U80 đưa em gái 69 tuổi vào bệnh viện ở Hà Nội, nói câu đầy xót xa
Th5
Tôi ám ảnh vì dòng chữ nhắc ‘Nộp tiền học’ được viết trên tay đứa trẻ: Thay vì tiện lợi, xin hãy chọn lòng tôn trọng!
Th5
Con trai Ronaldo có thể đến Đông Nam Á dự giải đấu triệu đô
Th5
毛不易不敢相信孟子义听不出调的区别 #毛雪汪 #毛不易 #李雪琴 #孟子义 #shorts
Th5
Lưu Luyến Sau Chia Tay mix Quang Hùng
Th4
Tai nghe chụp tai HAVIT thời trang, phong cách nhưng giá chỉ vài trăm ‘cá’
Th5
|#chillcover | Người yêu cũ có người yêu mới | quang hùng
Th4
LIÊN KHÚC ĐỪNG TIN ANH NỮA
Th4
Hình ảnh Bác đậm sâu trong ký ức bạn bè Mỹ Latinh
Th5
ĐỪNG VÌ CÔ ĐƠN QUÁ | COVER QUANG HÙNG
Th4
Ốp lưng iPhone 17 Series khiến iFan nín thở chờ đợi
Th5
COVER CHILL LIÊN KHÚC NGHÈO QUANG HÙNG
Th4
Về Miền Tây – LK Dân Ca Miền Tây 2025, Nhạc Trữ Tình Quê Hương Chọn Lọc – Dân Ca Miền Tây
Th5
Cách phục hồi chảo chống dính giúp chảo cũ trở nên như mới
Th5
Không phải ngay khi thức dậy, bác sĩ khuyên nên đánh răng lúc này
Th5
135 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh: Sống mãi tình yêu bao la của Bác tại Lào
Th5
¡El Hueso Supremo absorbe el nirvana divino y renace!| Perfect World Episódio| WeTV
Th5
¡Oscar volvió con fuerza después de su experiencia!🔥 | Continente Douluo (Soul Land) | WeTV
Th5
‘135 chuyện kể về Bác Hồ’: Chân dung vị lãnh tụ qua lời kể chân thực của các nhân chứng lịch sử
Th5
‘Ái nữ đắt giá nhất showbiz’, hưởng cuộc sống xa hoa từ thuở mới lọt lòng
Th5