nội dung
Trong ngôi chùa cổ kính Dainichibou, du khách sẽ được chiêm bái Shinnyokai-shonin – một trong những thiền sư nổi tiếng nhất Nhật Bản về việc thực hiện ướp xác khi còn sống.
Ông không phải là nạn nhân của nghi lễ tàn khốc nào, mà tự nguyện trải qua hành trình khổ hạnh cực điểm: Hơn 6 năm ăn rễ cây, uống trà độc, tự chôn sống mình trong mộ đá… để đạt trạng thái nhục thân bất hoại.
Khát vọng tự ướp xác để thành Bồ tát
Việc thực hành Sokushinbutsu (tự ướp xác khi còn sống) phát triển mạnh mẽ sau khi Phật giáo Shingon (Chân Ngôn tông) được du nhập từ Trung Quốc vào Nhật Bản.
Đây vốn là một nhánh của Phật giáo Kim Cương Thừa, được nhà sư Kukai – Không Hải (còn gọi là Kobo Daishi) đưa vào đất nước mặt trời mọc từ thế kỷ thứ IX.
Trong môi trường tu hành khắc nghiệt trên các vùng núi xa xôi, đặc biệt là ở tỉnh Dewa (nay là Yamagata) và Echigo (nay là Niigata), một số nhà sư đi đến một hình thức khổ hạnh tột cùng: Tự ướp xác khi còn sống.

Nhục thân bất hoại của nhà sư Shinnyokai-shonin. (Ảnh: Side of Tokyo)
Niềm tin sâu sắc vào khả năng thành Phật ngay trong thân xác này cùng với khát vọng trở thành vị Bồ tát để cứu độ chúng sinh đã thúc đẩy họ thực hiện hành trình đầy gian khổ.
Thời kỳ Sokushinbutsu phát triển mạnh mẽ nhất, phổ biến nhất và có nhiều trường hợp được ghi nhận nhất là từ thế kỷ XI đến thế kỷ XIX.
Các yếu tố lịch sử như nạn đói, dịch bệnh và cuộc sống khắc nghiệt ở vùng núi có thể đã góp phần vào việc hình thành và duy trì nghi thức này, khi các nhà sư tìm kiếm một con đường siêu việt để vượt qua những khổ đau của thế gian.
Quá trình Sokushinbutsu diễn ra trong nhiều giai đoạn kéo dài, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và ý chí sắt đá.
Hơn 2.000 ngày khổ hạnh
Giai đoạn đầu tiên thường kéo dài khoảng 3 năm (1.000 ngày). Trong thời gian này, các nhà sư tuân theo chế độ ăn uống cực kỳ hạn chế, được gọi là mokujiki, chủ yếu ăn các loại ngũ cốc (gạo lứt, lúa mạch), các loại đậu, quả hạch và rau củ dại được thu hái trên núi. Họ tuyệt đối kiêng thực phẩm nhiều chất béo và đường, cũng như các loại thịt và cá.
Mục đích của chế độ ăn uống này là loại bỏ dần lượng mỡ trong cơ thể, giảm thiểu chất dinh dưỡng mà vi khuẩn cần để phát triển sau khi nhà sư qua đời.
Các nhà sư cũng thực hiện các bài tập thể chất nghiêm ngặt như đi bộ đường dài, leo núi và các hình thức khổ hạnh khác để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai, chuẩn bị cho những giai đoạn khắc nghiệt hơn.
Sau giai đoạn đầu, khoảng 1.000 ngày tiếp theo, chế độ ăn uống của họ càng trở nên khắc nghiệt hơn với việc chuyển sang konjikigyō – chỉ ăn vỏ cây và rễ cây. Loại thực phẩm này có rất ít calo và chất dinh dưỡng, khiến cơ thể các nhà sư trở nên gầy yếu và khô héo.
Mục đích của giai đoạn này là tiếp tục làm giảm lượng nước trong cơ thể và bắt đầu quá trình “ướp xác từ bên trong” bằng cách làm cho cơ thể trở nên khó phân hủy.

Núi thiêng Yudono ở vùng Yamagata là nơi thờ Bồ tát xác ướp Shinnyokai-shonin. (Ảnh: Dainichibou)
30 ngày uống trà độc trong mộ đá
Cuối cùng là giai đoạn quyết định, thường kéo dài khoảng 30 ngày. Nhà sư sẽ uống một loại trà độc đặc biệt được chế từ nhựa cây sơn (urushi) hoặc các loại thảo mộc độc hại khác, chẳng hạn như cây tsuta-urushi (một loại cây thường xuân độc).
Loại trà này gây ra nôn mửa dữ dội và tiêu chảy, giúp loại bỏ thêm chất lỏng trong cơ thể và làm cho các cơ quan nội tạng co rút lại. Nó cũng tạo ra môi trường độc hại bên trong cơ thể, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây phân hủy.
Sau khi uống trà độc, nhà sư tự giam mình trong ngôi mộ đá nhỏ hình trụ hoặc hình vuông, được gọi là nyūjō. Ngôi mộ này thường chỉ đủ chỗ cho một người ngồi ở tư thế hoa sen (thiền định). Một ống tre nhỏ được nối từ ngôi mộ ra bên ngoài để cung cấp lượng không khí tối thiểu.
Bên cạnh nhà sư còn có một chiếc chuông nhỏ. Hàng ngày, nhà sư rung chuông để báo hiệu mình vẫn còn sống. Khi không còn tiếng chuông, những người theo dõi bên ngoài biết rằng nhà sư đã qua đời và sẽ đóng kín hoàn toàn ngôi mộ.

Hàng năm, nhiều du khách ghé thăm chùa cổ Dainichibou trên núi Yudono để chiêm bái Bồ tát xác ướp Shinnyokai-shonin. (Ảnh: Dainichibou)
Sự tôn kính sau khi qua đời
Ngôi mộ đóng kín sẽ được để yên trong khoảng từ 3 đến 3 năm rưỡi. Sau thời gian này, ngôi mộ sẽ được khai quật một cách cẩn trọng.
Nếu thi thể vẫn còn nguyên vẹn, không bị phân hủy hoặc chỉ bị khô lại như một xác ướp, nhà sư đó được coi là đã đạt tới trạng thái Sokushinbutsu, một “Phật sống”, hay “nhục thân Bồ tát” (ikimi-bosatsu).
Thi thể của họ sẽ được lấy ra, làm sạch và có thể được phủ một lớp sơn mài hoặc vàng lá. Sau đó, thi thể sẽ được mặc áo nhà sư và được tôn kính, thờ phụng như một biểu tượng của sự khổ hạnh tột cùng, lòng bi mẫn và giác ngộ. Người ta tin rằng các Sokushinbutsu có khả năng ban phước lành và bảo vệ cộng đồng.
Còn nếu thi thể bị phân hủy, nhà sư đó vẫn được tôn trọng sâu sắc vì sự dũng cảm và ý chí kiên cường trong suốt quá trình tu hành gian khổ. Người ta tin rằng dù không đạt trạng thái Sokushinbutsu, nỗ lực của họ vẫn mang lại những công đức lớn lao.
Thực hành Sokushinbutsu không phải là hành động tự tử. Nó mang ý nghĩa tôn giáo và triết học sâu sắc trong Phật giáo Đại thừa và đặc biệt là Kim Cương thừa.
Những nhục thân bất hoại còn đến ngày nay
Số nhà sư thực hiện Sokushinbutsu thành công không nhiều, nhưng những trường hợp được ghi nhận đều mang tính biểu tượng sâu sắc. Hầu hết các Sokushinbutsu được biết đến đều xuất phát từ vùng Dewa (Yamagata), đặc biệt là khu vực xung quanh núi Yudono (湯殿山), một trong những ngọn núi thiêng của Nhật Bản.

Cứ 6 năm, chùa lại thay y phục mới cho Bồ tát xác ướp. Những mảnh vải cũ được làm thành bùa hộ mạng. Nhiều người kể rằng tấm bùa đã cứu họ khỏi sóng thần, giúp vượt qua ca phẫu thuật nguy hiểm… (Ảnh: Dainichibou)
Một số Sokushinbutsu nổi tiếng gồm:
– Shōkai (khoảng 1683-1755): Được thờ tại chùa Dainichibo ở Tsuruoka, Yamagata. Ông là một trong những Sokushinbutsu được bảo quản tốt nhất.
– Shinnyokai (1688-1783): Được thờ tại chùa Kaikokuji ở Sakata, Yamagata.
– Tetsumonkai (1768-1829): Cũng được thờ tại chùa Dainichibo.
– Honmyokai (khoảng thế kỷ XIX): Được thờ tại chùa Churenji ở Yuza, Yamagata.
Ngày nay, các Sokushinbutsu còn lại được lưu giữ và trưng bày tại các ngôi chùa, thu hút sự chú ý của các nhà nghiên cứu và du khách. Đó là những di sản văn hóa và tôn giáo độc đáo, nhắc nhở về một cách thực hành khổ hạnh phi thường và khát vọng tâm linh sâu sắc của những nhà sư đã chọn con đường tự ướp xác.
Những tranh cãi suốt chiều dài lịch sử
Việc thực hành Sokushinbutsu đã gây ra nhiều tranh cãi trong lịch sử và cả trong thời hiện đại. Một số người xem đây là hành động tự tử đau đớn và không cần thiết, đi ngược lại với giá trị của sự sống.
Tuy nhiên, những người theo dõi và tôn kính Sokushinbutsu lại nhìn nhận nó như một hành động hy sinh cao cả, một biểu hiện tột cùng của lòng bi mẫn và sự quyết tâm trên con đường tu hành.
Vào thế kỷ XIX, Chính phủ Nhật Bản ban hành lệnh cấm thực hành Sokushinbutsu. Tuy nhiên, những di sản còn lại vẫn được bảo tồn và nghiên cứu.
Các nhà khoa học hiện đại tiếp cận hiện tượng này từ góc độ y học và nhân học, cố gắng giải thích quá trình tự ướp xác về mặt sinh học và văn hóa.
Mặc dù vậy, những khía cạnh tâm linh và ý nghĩa tôn giáo sâu xa của Sokushinbutsu vẫn là một chủ đề phức tạp và đầy bí ẩn.
Sokushinbutsu là một minh chứng hiếm có và ấn tượng về sức mạnh của ý chí con người, sự kiên định trong tín ngưỡng và những con đường tu hành độc đáo trong lịch sử Phật giáo.
Dù gây ra nhiều tranh cãi, nó vẫn là một phần không thể tách rời của di sản văn hóa và tôn giáo Nhật Bản, khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sự sống, cái chết và mục đích tối thượng của con người trên hành trình tâm linh.
RADIO CẢM XÚC | EM VỀ MẶC ÁO CÔ DÂU BỎ QUÊN NĂM THÁNG ÂU SẦU BÊN ANH | PHẦN 1
Th4
Khó nhận ra nữ diễn viên xinh đẹp một thời nay bỗng làm công nhân vệ sinh
Th5
[Computex 2025] Intel ra mắt GPU mới cho AI và máy trạm
Th5
Hà Nội điều chỉnh giao thông đại lộ Thăng Long từ ngày 16/5
Th5
Tổng hợp đề thi thử tốt nghiệp THPT 2025 môn Toán có đáp án
Th5
Hà Nhi thay đổi thế nào sau 10 năm bước ra từ Vietnam Idol?
Th5
Chính phủ trình 5 nhóm chính sách lớn để phát triển kinh tế tư nhân
Th5
Người phụ nữ nhập viện sau cuộc thi ăn, phát hiện dạ dày chiếm tới 1/3 khoang bụng
Th5
Khởi công Nhà máy Vắc xin và Sinh phẩm VNVC hiện đại nhất Việt Nam
Th5
Mourinho bị CĐV đối thủ chế nhạo trong ngay vuột chức vô địch
Th5
Nghiên cứu: Thuốc mới ‘phá cục máu đông’ khẩn cấp, chữa đột quỵ
Th5
Rời xa nhau dẫu tim vẫn còn mang tên nhau
Th4
¡Oscar volvió con fuerza después de su experiencia!🔥 | Continente Douluo (Soul Land) | WeTV
Th5
Ông Nawat từng công khai miệt thị ngoại hình 1 hoa hậu Việt khiến dân mạng dậy sóng
Th5
Samsung tiết lộ: Giới trẻ Đông Nam Á đang dẫn đầu xu hướng ứng dụng AI
Th5
Cẩn trọng trào lưu trên mạng xã hội: Đua nhau ‘mukbang’ măng vầu ngọt, coi chừng…
Th5
#何广智 :作为一个社恐,我实在太怕遇见自来熟的朋友 #脱口秀大会
Th5
【动作电影】《山神 THE GOD OF THE MOUNTAIN 》惊天巨蟒来袭,旭日阳刚王旭上演“人蛇大战” | Full Movie | 王旭 / 王洪千 / 邵老五
Th5
Thủ tướng Chính phủ yêu cầu tập trung ứng phó nguy cơ sạt lở đất, lũ quét, ngập lụt cục bộ ở Bắc Bộ
Th5
Mẹ biển – Tập 44: Mẹ biển: Ba Sịa qua đời vì tai nạn giao thông
Th5
Viglacera, KBC dự kiến làm 2 dự án nhà xã hội hơn 16.000 tỷ đồng ở Đông Anh
Th5
Giá iPhone 14 series tháng 5/2025: iPhone 14 Pro Max thành hàng hiếm
Th5
Căng thẳng vì đoán cảm xúc qua tin nhắn
Th5
Hơn 1.800 tỷ đồng xây hai bến xe chống ùn tắc cho Đà Lạt
Th5
Mỹ – Trung “giải lao” 3 tháng, đây là nhóm doanh nghiệp vẫn chưa hết ngồi trên lửa: Tất cả vì một lý do
Th5
Nữ nghệ sĩ sở hữu biệt thự mặt tiền, rộng 3.000m2 ở Quận 2, du thuyền 52 tỷ đồng, U70 vẫn đẹp như ngoài 40
Th5
Phần thịt giá rẻ của con lợn nấu món này đánh bay cả nồi cơm
Th5
Angela Phương Trinh ăn chay trường, cơ bắp vẫn cuồn cuộn – phái mạnh ‘dè chừng’
Th5
[Computex 2025] Acer trình làng loạt màn hình mới: ProCreator, Predator, Nitro
Th5
Duyên Nợ Miền Tây – LK Dân Ca Miền Tây 2025, Nhạc Trữ Tình Quê Hương Chọn Lọc – Dân Ca Miền Tây
Th5
NHẠC NGHE TRÊN XE 🎧 VIET DEEP 2024 – MIXTAPE HOUSE LAK SET NHẠC CŨ 9X – DEEP HOUSE CHILL 8X9X
Th5
Hành lang bồ kết ngăn voi về làng
Th5
Tại sao người dùng iPhone rất khó quay lại Android?
Th5
Chủ tịch Quốc hội chủ trì Phiên họp thứ hai của Ủy ban dự thảo sửa đổi, bổ sung một số điều của Hiến pháp năm 2013
Th5
【武侠古装】《#降龙觉醒》降龙罗汉济公降世 对抗妖魔拯救苍生!|Full Movie|刘冠麟/朱丽岚/郑国霖/赵熠洋
Th5
Nhận định bóng đá hôm nay 18/5: Arsenal vs Newcastle, Inter Milan vs Lazio
Th5
CHƯA BAO GIỜ COVER QUANG HÙNG
Th4
Mẹo nấu ngon không dùng mì chính – Báo VnExpress Cooking
Th5
❤️🔥First love does not pass without a trace #再见怦然心动 #gobacklover #liyunrui #xuruohan #shorts #love
Th5
Gặp nhau cuối tuần: ‘Hít hà drama’ – Bóp méo sự thật để câu view
Th5
Trung Quốc phá giới hạn truyền tin dưới biển, bước ngoặt cho liên lạc quân sự
Th5
Mật ong: Bác sĩ chỉ cách dùng và những lưu ý quan trọng
Th5
Tư tưởng Hồ Chí Minh soi đường cho kinh tế tư nhân trong kỷ nguyên mới
Th5
Thủ tướng: Chấp nhận ‘đau đớn’ để giải quyết các dự án tồn đọng
Th5
Đề xuất tăng gấp đôi mức xử phạt vi phạm hành chính tại 6 thành phố lớn
Th5
TP HCM có thêm công viên 20.000 m2
Th5
Giải thưởng Khoảnh khắc nghề báo – cuộc thi “chúng ta nói về chúng ta”
Th5
They’ll never be apart😘#FatefulLove #流光引 #ZhangHan #ZhuXudan #shorts
Th5
Hướng dẫn cách tắt thông báo Messenger khi đã đăng xuất giúp bảo vệ quyền riêng tư của bạn
Th5
NGOÀI 30 QUANG HÙNG Nửa thế giới Em dành cho một ai đó thôi
Th4
¡Atravesando a los Inmortales y a los Antiguos sin un solo oponente! lPerfect World Episódio| WeTV
Th5
¡El Hueso Supremo absorbe el nirvana divino y renace!| Perfect World Episódio| WeTV
Th5
¡Hegemonía Desolada diezmó al Rey de la Guerra! lPerfect World Episódio| WeTV
Th5
¡Oscar volvió con fuerza después de su experiencia!🔥 | Continente Douluo (Soul Land) | WeTV
Th5