Tại Phú Thọ, tằm lá sắn được chế biến thành nhiều món ăn truyền thống, vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, phù hợp để ăn cùng cơm trắng hoặc làm món nhậu lai rai. Các món phổ biến bao gồm tằm rang lá chanh, tằm rang lá lốt, tằm chiên giòn và tằm luộc.
Trước đây, cây sắn ở Phú Thọ giữ vai trò quan trọng trong việc đảm bảo an ninh lương thực, giúp người dân vượt qua những giai đoạn thiếu đói. Qua thời gian, khi đời sống kinh tế được cải thiện, vai trò của cây sắn cũng có sự chuyển dịch. Ngày nay, củ sắn chủ yếu được sử dụng làm thức ăn chăn nuôi, góp phần phát triển kinh tế hộ gia đình. Điều đáng nói là, phần lá sắn, tưởng chừng như là phụ phẩm, lại được tận dụng một cách tài tình để nuôi tằm – một hướng đi mới mang lại hiệu quả kinh tế cao và bền vững cho người dân địa phương.
Sắn được trồng phổ biến trên khắp các huyện thị của Phú Thọ, nhưng nổi bật nhất phải kể đến Cẩm Khê. Vùng đất này sở hữu những đồi sắn trải dài vô tận, tập trung đặc biệt tại các xã như Tiên Lương, Đồng Lương và Điêu Lương. Chính sự thuận lợi về nguồn nguyên liệu dồi dào đã tạo điều kiện lý tưởng cho nghề nuôi tằm lá sắn phát triển mạnh mẽ tại đây.
Nếu như tằm dâu thường nhỏ bé và mượt mà, thì tằm lá sắn lại mang một vẻ ngoài khác biệt hoàn toàn. Chúng có kích thước lớn hơn, thường bằng ngón tay người trưởng thành, với những hàng gai tua tủa chạy dọc thân. Sự khác biệt này không chỉ ở hình dáng mà còn thể hiện rõ rệt ở hiệu quả kinh tế. Nuôi tằm lá sắn được đánh giá là mang lại lợi nhuận cao hơn so với tằm dâu bởi nhiều ưu điểm vượt trội.
Một trong những điểm đặc biệt của mô hình nuôi tằm lá sắn là khả năng tận dụng triệt để mọi thành phẩm. Những con tằm “lười”, ít tơ hoặc không cuốn kén, sẽ được chọn riêng để chế biến thành thực phẩm. Phần còn lại được nuôi để lấy kén, cung cấp nguồn tơ giá trị. Sau khi nhả tơ, nhộng tằm tiếp tục được sử dụng làm thực phẩm. Ngay cả những con ngài đã đẻ trứng cũng không bị bỏ phí mà trở thành thức ăn giàu dinh dưỡng cho gia cầm, cá và các vật nuôi khác. Vòng đời khép kín này tối ưu hóa nguồn lực, mang lại giá trị kinh tế đa chiều cho người nông dân.
Mùa nuôi tằm lá sắn thường kéo dài từ tháng 5 đến tháng 9 hoặc tháng 10 hàng năm, trùng với mùa lá sắn phát triển mạnh mẽ. Trong khoảng thời gian này, người dân Phú Thọ có thể nuôi tới 6 lứa tằm, đảm bảo nguồn cung ổn định cho thị trường.
Giá trị của tằm lá sắn không chỉ dừng lại ở khía cạnh kinh tế. Từ xa xưa, dân gian đã xem nhộng tằm và tằm chín là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí ví von là “sâm nhung” của đồng quê. Chúng được tin dùng như một bài thuốc quý, hỗ trợ điều trị cho trẻ suy dinh dưỡng, người suy nhược cơ thể hay phụ nữ sau sinh ít sữa.
Về mặt khoa học, tằm chín và nhộng tằm rất giàu protein, chất béo cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu. Vị bùi béo, thơm ngon đặc trưng của tằm chín khiến chúng trở thành một món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng. Ngay cả những người không thể ăn nhộng tằm trực tiếp cũng có thể tận dụng lợi ích của chúng. Dân gian truyền lại rằng, tằm ngâm rượu có thể dùng để xoa bóp, giúp trừ phong, giảm đau nhức hiệu quả.
Tại Phú Thọ, tằm lá sắn được chế biến thành nhiều món ăn truyền thống, vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, phù hợp để ăn cùng cơm trắng hoặc làm món nhậu lai rai. Các món phổ biến bao gồm tằm rang lá chanh, tằm rang lá lốt, tằm chiên giòn và tằm luộc.
Đối với những tín đồ của món nhậu, tằm luộc hoặc tằm chiên giòn là lựa chọn lý tưởng. Tằm luộc được chế biến đơn giản nhưng giữ trọn vẹn hương vị tự nhiên. Những con tằm đã chín, không còn ăn lá, được rửa sạch, thêm chút muối và luộc vừa tới. Người địa phương thường cho thêm lát gừng và chút nghệ vào nước luộc để tằm có màu vàng bắt mắt và hương thơm dịu nhẹ. Sau khi luộc, tằm được cắt bỏ phần đầu và chân, trộn cùng lá chanh thái nhỏ. Khi thưởng thức, chấm cùng nước mắm chanh tỏi ớt, thực khách sẽ cảm nhận được vị ngọt thanh, béo ngậy và mùi thơm đặc trưng của tằm tươi.
Tằm chiên giòn lại mang đến một trải nghiệm khác, với lớp vỏ ngoài giòn rụm và phần thịt bên trong mềm ngọt. Tằm sau khi sơ chế, trần qua nước sôi để nhả bớt tơ, được chiên vàng đều trong chảo dầu nóng. Quá trình chiên khoảng 3 phút sẽ làm tằm co lại, trở nên giòn hơn. Món này ngon nhất khi ăn nóng, rắc thêm lá chanh thái nhỏ để tăng hương vị.
Một món ăn không kém phần hấp dẫn là tằm rang. Tằm sau khi làm sạch, được rang khô trên chảo với chút bột canh cho ra nước, rồi thêm chút nước mắm để ngấm gia vị. Khi tằm bắt đầu se cạnh, cho dầu ăn vào và đảo đều cho đến khi vàng ruộm, dậy mùi thơm. Cuối cùng, thêm lá chanh hoặc lá lốt thái nhỏ vào, nêm nếm lại vừa ăn. Món tằm rang đậm đà, bên ngoài giòn tan, bên trong dai dai, thực sự là một trải nghiệm khó quên đối với bất kỳ ai từng nếm thử.
Thưởng thức tằm lá sắn không chỉ là trải nghiệm một món ăn đặc sản vùng quê, mà còn là cảm nhận sâu sắc về tấm lòng của người dân Phú Thọ – mộc mạc, chân chất và hiếu khách. Mỗi đĩa tằm, mỗi hương vị đều gói ghém cả một câu chuyện về sự cần cù, sáng tạo và tinh thần gắn bó với mảnh đất nơi đây.
Khi đến thăm vùng Đất Tổ linh thiêng, du khách không chỉ được chiêm ngưỡng cảnh quan hùng vĩ, lắng nghe những câu chuyện lịch sử mà còn có cơ hội khám phá một phần hồn cốt của ẩm thực trung du qua món tằm lá sắn. Hương vị độc đáo, khó quên của nó chắc chắn sẽ để lại ấn tượng sâu sắc, khiến du khách say mê và vấn vương, chẳng muốn quay về.
Giải Trí
Bảo Trâm chấp nhận thử thách
Th7
Video
Dia yang ngejebak dia yang cemburu🤭#ChenZheYuan #ShenYue #mrbad #shorts #short
Th7
Video
Best of Carribean Reggae OneDrop Video Mix by Dj Wifi Vevo
Th7
Video
Cách làm SALAD BÍ ĐỎ sáng trí sĩ tử | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
Hướng dương ngược nắng – Phần 2 – Tập 38
Th7
Công Nghệ
Free Fire ăn mừng sinh nhật lần thứ 8 với bữa tiệc “Vô Hạn và Lễ Hội” và cơn mưa quà tặng cho game thủ
Th7
Thể Thao
FIFA Club World Cup 2025: Fran Garcia “bay cao” với Xabi Alonso
Th7
Công Nghệ
Loạt xe có biển số sau nhanh chóng nộp phạt nguội theo Nghị định 168: hầu hết vi phạm lỗi có mức phạt lên tới 20 triệu đồng
Th7
Thời Sự
Texas (Mỹ): Số thiệt mạng trong lũ tăng lên ít nhất 69 người, trong đó có 21 trẻ em
Th7
Thời Sự
Thời tiết Hà Nội 3 ngày tới: Nắng liên tiếp đến 34 độ rồi đón đợt mưa lớn mới
Th7
Giải Trí
Trấn Thành tố Bích Phương lười nhảy, Phương Mỹ Chi hối lỗi với Negav ở ‘Em xinh’
Th7
Radio My
Tôi sốc khi phát hiện bản thân là ‘thủ phạm’ khiến gia đình đồng nghiệp tan vỡ
Th7
Video
Phim xu nịnh Trung Quốc và cái kết Phần 2 #shorts
Th7
Video
3 dessin animé sous côtés
Th7
Video
Cách làm GÀ CHIÊN XÁ XỊ ăn là phát ghiền | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
Luyện Khí Mười Vạn Năm Tập 109 Thuyết Minh
Th7
Công Nghệ
Huawei chuẩn bị ra mắt Mate 80: Chip Kirin 9030 mới liệu có tạo nên cú sốc?
Th7
Thể Thao
Thiago Silva tỏa sáng tại FIFA Club World Cup 2025: Thủ lĩnh vượt thời gian
Th7
Công Nghệ
Không khí sôi động tại sự kiện Keep It Real tại Đồng Nai: Trải nghiệm âm nhạc và công nghệ khó quên
Th7
Công Nghệ
Mỹ dỡ bỏ một phần lệnh cấm công nghệ đối với Trung Quốc
Th7
Thời Sự
Hiện trường vụ cháy cư xá khiến 8 người chết tại TP.HCM
Th7
Thời Sự
Bên trong hiện trường vụ cháy 8 người tử vong: Ô tô trơ khung, cửa sắt biến dạng
Th7
Video
Như Lời Đồn P3 – Ngẫm TV #shorts #phimhay #drama #ngamtv #nguyminhkhang #phimmoi
Th7
Video
Anh chàng may mắn P12 – Khi tôi thú thật về chiếc nhẫn với sếp. #shorts #douyin #funny
Th7
Video
Cách làm CHẢ CỐM TẠO HÌNH tinh hoa Hà Thành | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
Điên phê Tiểu sư thúc: Ngũ hành của nàng thiếu đạo đức, tập 6
Th7
Công Nghệ
Đây chính là TOP 5 lý do bạn nên đặt sớm OPPO Reno14 series ngay lúc này!
Th7
Công Nghệ
Elon Musk hết giá trị tại Trung Quốc, thị phần Tesla giảm thê thảm, đi vào vết xe đổ của Apple: Thiên tài công nghệ cũng phải chịu thua trước người đặt luật chơi
Th7
Radio My
Tôi từng thương em
Th7
Thời Sự
Danh tính người rút súng K54 đe dọa tài xế ở đèo Đá Trắng
Th7
Thể Thao
Mbappe ghi siêu phẩm, Real Madrid chạm trán PSG ở bán kết
Th7
Giải Trí
Ca sĩ Tiến Dũng mỗi tháng ngồi không cũng có nửa tỷ đồng
Th7
Radio My
Làng Háo Hức lên tiếng vụ trẻ bị bắt nạt, mẩn ngứa: Phụ huynh thêm phẫn nộ
Th7
Video
Bé Đi Lớp Ngoan – Nhạc Thiếu Nhi Hay Nhất Cho Bé Đi Học
Th7
Video
Tập 6 Full Thư Quyển Nhất Mộng Vietsub
Th7
Video
Cách làm CUỐN CHẢ CHAY tam sắc thanh đạm | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
Anh chàng may mắn P2 – Khi tôi làm lá chắn bất đắt dĩ cho cô ấy. #shorts #douyin #funny
Th7
Công Nghệ
Tin đồn: Xiaomi và Leica chia tay, đích thân “sếp” Xiaomi lên tiếng
Th7
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ nữ Đức vs nữ Đan Mạch (23h00, 8/7), Vòng bảng EURO nữ 2025
Th7
Công Nghệ
realme 14 5G dùng đã hơn với 3 mẹo cực hay giúp máy chạy êm và pin dùng cả ngày không hết
Th7
Giải Trí
Loài vật bề ngoài y hệt con gián lại là đặc sản chỉ có ở Ninh Bình, ăn một lần là nghiện bởi vị thơm béo khó cưỡng
Th7
Ẩm Thực
Khách Canada đi theo gợi ý dân mạng, bất ngờ với loạt quán ăn ‘ẩn mình’ ở Hà Nội
Th7
Thời Sự
Chủ tịch TPHCM đến hiện trường, chỉ đạo khắc phục vụ cháy làm 8 người tử vong
Th7
Video
Sét chú ba duy
Th7
Video
Võ Đang Nhất Kiếm – Tập 08 – Phim Kiếm Hiệp Trung Quốc Hay Nhất 2021 – Hành Động Võ Thuật
Th7
Video
Cách làm GỎI RAU MẦM TÔM MỰC ăn hết sức, ngon giật mình | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
Así ha sido el primer encierro de los Sanfermines 2025
Th7
Công Nghệ
Tư duy ngược với hãng Trung Quốc, Samsung đang làm cách này để pin Galaxy S26 “trâu” hơn mà không dùng công nghệ Silicon
Th7
Thể Thao
Vụ Musiala dính chấn thương nặng: ‘Ác mộng’ bạc tỉ của FIFA
Th7
Giải Trí
Giữa lòng Quảng Ngãi có khu chợ chỉ họp 2 tiếng/ngày là hết sạch hàng, món nào cũng đồng giá chỉ 5.000 đồng
Th7
Video
Thiều Hoa Nhược Cẩm Tập 1 Full Vietsub iQIYI – iQ.com
Th6
Quang Hùng Video
Một Nhà cover quang hùng
Th6
Thể Thao
U23 Việt Nam: Những thách thức lớn tại giải U23 Đông Nam Á 2025
Th6
Thể Thao
Trận cầu hỗn loạn nhất ở FIFA Club World Cup với 3 thẻ đỏ, cựu sao MU bị trọng tài trừng phạt
Th6
Thể Thao
Harry Kane đưa Bayern Munich vào vòng 1/8 FIFA Club World Cup
Th6
Thể Thao
Những nàng WAGs nổi tiếng nhờ chồng trong làng bóng đá
Th4
Video
Cuối tuần lai rai với GÀ CHIÊN XÚC XÍCH ỚT XIÊM | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th6
Thể Thao
Vinh danh nhà sử học Dương Trung Quốc, GS Lê Văn Lan trong bảo tồn di sản
Th6