Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg
Mới đây, Phan Như Thảo tham dự tiệc sinh nhật ông xã Vy Oanh. Xuất hiện tại bữa tiệc, người đẹp diện trang phục đơn giản với áo họa tiết và chân váy bút chì.
Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg
Sau khi giảm cân thành công, Phan Như Thảo tự tin hơn trong khoản thời trang. Thay vì váy áo rộng thùng thình giấu dáng, cựu người mẫu thoải mái lựa chọn những item tôn dáng.
Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg
Phan Như Thảo được khen tươi tắn, rạng rỡ bên cạnh ông xã đại gia Đức An và con gái Bồ Câu.

 

Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg
Hồi tháng 4, vợ chồng Phan Như Thảo từng tụ họp, đi chơi với nhà Vy Oanh, Vân Hugo, Jimmii Nguyễn. Trong hình, vóc dáng của bà xã Đức An tiếp tục gây chú ý. Cô diện áo sơ mi giấu dáng phối cùng quần short khoe đôi chân dài miên man.
Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg
Nhiều người dành lời khen ngợi cho bà mẹ một con với nỗ lực không ngừng để giảm cân thành công, trở thành động lực, nguồn cảm hứng cho các mẹ bỉm bị tăng cân sau sinh.
Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg
Nhìn hình ảnh này không ai ngờ, bà xã Đức An từng có thời điểm nặng 84 kg khi sinh con đầu lòng.
Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg
Người đẹp từng chia sẻ cô gặp không ít vấn đề tiêu cực về sức khỏe khi giảm cân. Cô miêu tả có lúc gian nan đến mức “chết đi sống lại”. Trước đây, cô từng áp dụng một số phương pháp giảm cân như nhịn ăn nhưng sai cách, dẫn đến đau bao tử phải nhập viện. 
Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg
 Cuối cùng, cô nhận ra cách tốt nhất là kiên trì tập thể dục, có chế độ ăn uống hợp lý. Mỗi ngày, Phan Như Thảo chỉ ăn hai bữa với cháo yến mạch loãng không gia vị vào sáng sớm, cùng nhiều rau củ vào buổi tối, trước 20h.
Sắc vóc Phan Như Thảo hiện tại sau khi giảm từ 84kg xuống 62kg

Cô còn bổ sung vào thực đơn bún gạo lứt, miến, ức gà, rau xanh và trái cây, hạn chế ăn đồ ngọt, chất béo. Đặc biệt duy trì tập cardio hàng ngày khoảng 90 phút với huấn luyện viên cá nhân.

LIM
Theo Thương Trường