Những ai chưa từng đặt chân đến đây có thể sẽ ngần ngại khi nghe tên, nhưng đối với người dân bản địa, đặc biệt là cộng đồng Ê Đê, nhộng sâu muồng không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là niềm tự hào, là nét văn hóa ẩm thực đặc trưng không thể trộn lẫn.
Tây Nguyên, vùng đất bazan hùng vĩ với những đồn điền cà phê bạt ngàn và rừng cây bạt ngàn, không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp hoang sơ mà còn là cái nôi của những món ăn độc đáo, mang đậm bản sắc núi rừng. Giữa vô vàn đặc sản ấy, có một món ăn được ví von như “tôm rừng” – thứ lộc trời ban mà mỗi năm chỉ ghé thăm một mùa duy nhất, vào khoảng cuối tháng 3, đầu tháng 4: nhộng sâu muồng.
Những ai chưa từng đặt chân đến đây có thể sẽ ngần ngại khi nghe tên, nhưng đối với người dân bản địa, đặc biệt là cộng đồng Ê Đê, nhộng sâu muồng không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là niềm tự hào, là nét văn hóa ẩm thực đặc trưng không thể trộn lẫn.
Cây muồng, một loài cây quen thuộc thường được trồng lấy bóng mát, làm trụ cho tiêu bám vào giữa các rẫy cà phê, chính là nơi trú ngụ và “cái nôi” của những con sâu đặc biệt này. Vào những ngày cuối tháng 3, đầu tháng 4, khi cái nắng Tây Nguyên trở nên gay gắt nhất, hàng ngàn cánh bướm vàng từ khắp các cánh rừng muồng bay về, miệt mài đẻ trứng. Chỉ vài ngày sau, những quả trứng bé nhỏ ấy nở thành hàng vạn con sâu xanh mướt, bám mình dưới những tán lá muồng, lá tiêu.
Những con sâu muồng non nớt ấy, với đặc điểm lưng màu vàng, hai bên mình có sọc đen và thân trơn bóng, di chuyển bằng cách co mình rồi “bắn” về phía trước. Chúng cực kỳ háu ăn, nhờ vậy mà con nào con nấy đều mập mạp, căng tròn. Sau khi đã ăn no nê những lá muồng tươi non, chúng sẵn sàng cho một cuộc “lột xác” ngoạn mục. Chỉ sau một đêm, những chú sâu này sẽ nhả tơ, hóa kén và biến thành nhộng, ẩn mình tĩnh lặng dưới tán lá xanh.
Nhộng sâu muồng khi đã tiến hóa mang một vẻ ngoài đặc trưng với màu xanh ngọc bích, trông tựa như những hạt cốm non, nhỏ hơn đầu đũa một chút. Đây chính là giai đoạn tuyệt vời nhất để thu hoạch và chế biến thành những món ăn hấp dẫn.
Việc chế biến nhộng sâu muồng tưởng chừng phức tạp nhưng lại vô cùng đơn giản, giữ trọn vẹn hương vị tự nhiên. Sâu sau khi được bắt về, bà con sẽ bỏ thêm một ít lá muồng cho chúng ăn nốt, tiếp tục để chừng nửa ngày để sâu tiêu hết phân trong ruột và hoàn toàn hóa thành nhộng. Sau đó, nhộng được rửa thật sạch, để ráo.
Khi chảo đã nóng già, một chút hành tỏi được phi thơm lừng. Toàn bộ nhộng sâu muồng được cho vào xào đảo nhẹ nhàng, đều tay để tránh làm dập nát những chú nhộng căng tròn. Nêm nếm thêm một chút muối, đường, mắm cho vừa ăn. Để tăng thêm phần hương vị, một số nơi còn cho thêm chút ớt và lá chanh thái nhỏ. Tuy nhiên, theo cách truyền thống của người Ê Đê, họ thường xào không, giữ nguyên vị ngọt béo tự nhiên, tinh túy của nhộng.
Khi nhộng sâu muồng được rang xào chín tới, chúng chuyển sang màu vàng ươm hấp dẫn. Cắn một miếng, vỏ ngoài giòn tan, vị béo ngậy tan chảy cùng độ bùi đặc trưng. Nếu tinh ý, bạn thậm chí có thể cảm nhận được thoang thoảng hương vị lá muồng đọng lại trong từng thớ thịt của nhộng. Nhiều người nhận xét, nhộng muồng thơm ngon và dễ ăn hơn nhộng tằm ở chỗ, dù ăn nhiều cũng không hề bị ngấy. Thậm chí, những người ban đầu còn e dè, ngại ngùng khi nếm thử, nhưng chỉ cần đũa đầu tiên trôi qua, họ sẽ khó cưỡng lại được mà muốn gắp thêm đũa thứ hai, thứ ba.
Ngoài món nhộng rang, sâu muồng cũng có thể được xào trực tiếp khi còn là sâu non. Sâu xào ăn mềm và hơi dai, cũng mang vị bùi và ngọt rất đặc trưng. Dù chế biến theo cách nào, món ăn này cũng luôn làm say lòng thực khách.
Không chỉ là một món ăn ngon miệng, nhộng sâu muồng còn ẩn chứa những giá trị y học truyền thống mà bà con đồng bào Ê Đê đã truyền tai nhau qua bao thế hệ. Họ tin rằng, món ăn này không chỉ giúp cải thiện bữa ăn trong những ngày nắng nóng oi ả mà còn là một phương thuốc dân gian hiệu quả để ngăn ngừa bệnh sốt rét. Đặc biệt, đối với cánh mày râu, đây còn được xem là một loại “thần dược” bổ thận tráng dương, tăng cường sức khỏe, là món nhậu khoái khẩu mà không cần phải đi xa trong những ngày hạn chế ra ngoài.
Nhộng sâu muồng, từ chỗ chỉ là món ăn dân dã trong bữa cơm của người Ê Đê, giờ đây đã vượt ra khỏi giới hạn của cộng đồng bản địa, trở thành một đặc sản nổi tiếng của Tây Nguyên, được nhiều du khách săn đón và ưa thích. Sự độc đáo, hương vị khó quên và những giá trị dinh dưỡng, y học tiềm ẩn đã biến “tôm rừng” thành một phần không thể thiếu khi nhắc đến ẩm thực vùng đất cao nguyên đại ngàn.
Mùa sâu muồng kéo dài không lâu, chỉ trong khoảng tháng 3 và tháng 4. Khi những cơn mưa đầu mùa đổ xuống, những chú nhộng đã hóa kén thành bướm, bay đi tìm miền đất mới. Mùa sâu qua đi, nhưng ai đã một lần nếm thử hương vị của sâu muồng, nhộng muồng, sẽ khó mà quên được dư vị ngọt béo, bùi bùi và chút hoang dã, mộc mạc của món ăn đậm chất Tây Nguyên này. Đó không chỉ là hương vị của món ăn, mà còn là hương vị của đất trời, của văn hóa và sự hào phóng mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người nơi đây.
Thời Sự
Màn đối đáp ‘cực gắt’ của người phụ nữ Hà Nội khiến kẻ gian ê chề tắt máy
Th7
Thể Thao
Hà Nội bảo vệ thành công chức vô địch U16 nữ quốc gia
Th7
Giải Trí
Diễn viên Lan Phương: Không có gì phải xấu hổ!
Th7
Radio My
Kết hôn 6 năm chưa có con, vợ làm 1 việc khiến chồng dứt khoát bỏ nhà ra đi
Th7
Video
Cách làm CÁ HƯỜNG CHIÊN SẢ NGHỆ món ngon dễ làm | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Bất ngờ: Facebook bị “réo tên” trong top ứng dụng người Việt muốn xóa nhiều nhất
Th7
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ Chelsea vs PSG 2h ngày 14/7/2025, FIFA Club World Cup 2025
Th7
Công Nghệ
Laptop Asus Vivobook vượt trội ưu đãi, làm thủ lĩnh học đường chỉ từ 9.99 triệu
Th7
Công Nghệ
Loa Nanomax của nước nào? Có tốt không? TOP sản phẩm loa kéo chất lượng nhất
Th7
Thể Thao
Lamine Yamal mở tiệc sinh nhật ‘bí ẩn’, thuê dàn chân dài bốc lửa
Th7
Radio My
Rể miền Trung ngỡ ngàng cảnh ăn cỗ lúc 7h ở miền Bắc, ngại thử 1 món trong mâm
Th7
Video
Cách làm SÚP NẤM HẢI SẢN CHUA CAY khai vị hấp dẫn | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Vương quốc hạnh phúc “all in” vào tiền số khiến thế giới bất ngờ: Đào Bitcoin bằng thuỷ điện, trả lương công chức, đón khách du lịch không tiền mặt
Th7
Công Nghệ
Hướng dẫn 3 cách thay đổi thông tin thuê bao VinaPhone online nhanh chóng
Th7
Thời Sự
Thay đổi bất ngờ tại đoạn đường rộng 35m bị giới hạn tốc độ 30km/h
Th7
Giải Trí
Hoa hậu Phương Linh, á hậu Cẩm Ly sexy bên xe sang
Th7
Thời Sự
Hơn 300 thí sinh đầu tiên trúng tuyển Đại học Kinh tế Quốc dân
Th7
Radio My
Qua ứng dụng công nghệ Google Maps, chồng phát hiện góc khuất vợ che giấu
Th7
Radio My
Bị phát clip nóng giữa đám cưới 600 khách, cô dâu chú rể đứng hình
Th7
Video
Cách làm GÀ TA KHO RIỀNG SẢ ngon miệng, bắt cơm | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thể Thao
Bị FIFA cảnh cáo, chủ tịch LĐBĐ Indonesia rút lui khỏi vị trí quan trọng
Th7
Công Nghệ
Cấu hình chơi được Flight Simulator là gì? Laptop nào có thể “cân” đồ họa game?
Th7
Thời Sự
Đại gia Đinh Trường Chinh thâu tóm ‘đất vàng’, hưởng chêch lệch 970 tỷ đồng
Th7
Thể Thao
Hansi Flick ra quyết định tàn nhẫn với công thần Barca
Th7
Video
Cách làm CÁ CUỘN JAMBON CHIÊN “ăn là nghiện” | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Apple hoãn ra mắt MacBook Pro M5: Cú sốc lớn cho tín đồ công nghệ
Th7
Công Nghệ
iPad Mini 2 ra mắt năm nào? Có nên mua ở thời điểm hiện tại? Giá bao nhiêu?
Th7
Thời Sự
Hiện trường 2,5ha rừng phòng hộ ven biển bị chặt hạ trước khi sáp nhập xã
Th7
Thể Thao
Tuyển nữ Việt Nam chốt danh sách, chờ đấu Thái Lan, Indonesia
Th7
Radio My
Người phụ nữ ‘trả thù’ nhà chồng bằng bữa ăn đầy nấm độc
Th7
Video
Cách làm ĐẬU HŨ XÀO LĂN ăn hoài không ngán | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Pin Galaxy Z Fold7 bé thật nhưng có điểm này các đối thủ Trung Quốc chưa thể qua mặt
Th7
Công Nghệ
Chó robot của Trung Quốc chạy 100m chỉ mất 13 giây, vượt xa Boston Dynamics và thách thức kỷ lục thế giới!
Th7
Thể Thao
U22 Việt Nam: Cuộc chiến không khoan nhượng nơi hàng tiền vệ
Th7
Thời Sự
Hội đồng trường không gây tốn kém, không cần xóa bỏ
Th7
Video
Cách làm CỦ HŨ DỪA XÀO BA CHỈ “nhất dễ nhìn ngon” | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thời Sự
Khống chế nhóm người chống đối CSGT đo nồng độ cồn ở TPHCM
Th7
Thể Thao
Văn Hậu tình tứ hôn Hải My, hẹn ngày tái xuất V-League
Th7
Giải Trí
Nữ MC nổi tiếng ‘đau tim’ vì con gái 14 tuổi gặp sự cố ở trại hè
Th7
Radio My
Bố mẹ chồng muốn vay 400 triệu để trả nợ, con dâu nói một câu khiến chồng ‘chết đứng’
Th7
Video
Cách làm CANH BẠCH QUẢ BÍ ĐỎ độ bổ dưỡng “khó so bì” | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Phương pháp tính tiền của Thời báo Tài chính cho thấy cả Facebook và Apple hợp sức cũng không thể bằng Valve
Th7
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 13/7: Trực tiếp Chelsea vs PSG, chung kết FIFA Club World Cup
Th7
Công Nghệ
Galaxy A13 hiện có giá bao nhiêu? Có nên mua ở thời điểm hiện tại?
Th7
Giải Trí
Chợ lạ chỉ có ở Bắc Ninh, bán duy nhất một mặt hàng mà lúc nào cũng đông nghịt khách
Th7
Thời Sự
Yêu cầu báo cáo vụ 2 cây xà cừ bị cắt hạ trong trụ sở Công an phường
Th7
Giải Trí
Đời nam nghệ sĩ leo rào bệnh viện thăm con, hơn 30 năm xa vợ
Th7
Radio My
Băng đảng giang hồ khét tiếng tổ chức lễ giải tán ở đồn cảnh sát
Th7
Video
Cách làm GÀ CUỘN XÚC XÍCH KHÔ lạ miệng dễ ghiền | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Từng bỏ dở phần 1 vì không chịu nổi “giả lập đi bộ”, tôi không ngờ lại bị cuốn vào Death Stranding 2 đến vậy
Th7
Video
Siêu đơn giản SALAD BACON tươi ngon bổ dưỡng | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th6
Thời Sự
Đề môn Toán tốt nghiệp THPT 2025 có những câu hỏi mang tính ‘sát thủ’
Th7
Radio My
Em chồng cưới chạy bầu, mẹ chồng muốn tôi đưa 100 triệu mua xe tặng, chồng tôi nói một câu khiến bà tái mặt
Th7
Quang Hùng Video
cuoi cung thi karaoke
Th4
Công Nghệ
Người dùng Android cần xóa gấp một loạt ứng dụng, cẩn thận phải vứt luôn điện thoại
Th7
Thể Thao
MU: Amorim giải quyết bài toán tuyến giữa thế nào?
Th7
Thời Sự
Thời gian hoàn thành tổ chức đại hội đảng bộ cấp cơ sở năm 2025
Th6
Công Nghệ
Báo động đỏ: Hơn 1 tỷ điện thoại Android và iPhone đối diện nguy cơ tấn công mạng nghiêm trọng
Th4