Dù mang cái tên nghe có vẻ “buồn nẫu” nhưng loài hải sản này lại sở hữu sức hấp dẫn lạ kỳ, từ hương vị độc đáo đến giá trị dinh dưỡng vượt trội, trở thành niềm tự hào của ẩm thực Quảng Ninh.
Đến với Quảng Ninh, du khách không chỉ bị mê hoặc bởi vẻ đẹp hùng vĩ của Vịnh Hạ Long, mà còn bởi những món đặc sản trứ danh, trong đó nổi bật nhất là ngán biển. Dù mang cái tên nghe có vẻ “buồn nẫu” nhưng loài hải sản này lại sở hữu sức hấp dẫn lạ kỳ, từ hương vị độc đáo đến giá trị dinh dưỡng vượt trội, trở thành niềm tự hào của ẩm thực địa phương và là món quà quý giá mà biển cả ban tặng cho vùng đất Mỏ.
Ngán biển thuộc họ nhuyễn thể, sinh sống phổ biến ở cả vùng nước mặn và nước lợ. Thoạt nhìn, nhiều người dễ nhầm lẫn ngán với ngao bởi hình dáng khá tương đồng. Tuy nhiên, khi đặt cạnh nhau, ngán có kích thước lớn hơn hẳn và đặc biệt, hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng của ngán đều vượt trội hơn ngao đáng kể. Trong thịt ngán chứa đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như protid, glucid, lipid, cùng nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, một số hợp chất trong thịt ngán còn được cho là có khả năng giải phóng hormone sinh dục, khiến loài hải sản này trở thành món ăn được phái mạnh đặc biệt ưa chuộng, thường được ví von là “rượu ông uống bà mê, yêu cả ngày không mệt”.
Rượu ngán là một trong những đặc sản độc đáo và nổi tiếng nhất của Quảng Ninh, một thứ đồ uống mà bạn khó có thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác. Để làm ra những ly rượu ngán chất lượng, người thực hiện phải nắm giữ bí quyết riêng và tuân thủ quy trình nghiêm ngặt. Công đoạn đầu tiên và quan trọng nhất là khéo léo tách vỏ ngán để lấy bầu tiết ra sao cho nguyên vẹn, không bị vỡ hay hao hụt. Sau đó, bầu tiết được đưa vào cốc thủy tinh, cần rất nhiều bầu tiết mới đủ lượng để ngâm rượu. Tùy thuộc vào lượng rượu mong muốn, người làm sẽ cân nhắc lượng tiết ngán phù hợp, rồi từ từ đổ rượu vào và khuấy đều. Món rượu này không chỉ là một đặc sản độc đáo mà còn được tin là có tác dụng bồi bổ sức khỏe, đặc biệt tốt cho nam giới.
Việc khai thác ngán biển không hề dễ dàng, đòi hỏi sự kiên nhẫn và kinh nghiệm của người dân chài. Theo chia sẻ của ngư dân địa phương, thời điểm lý tưởng nhất để đánh bắt ngán là vào mùa hè và mùa thu, khi chúng không lẩn quá sâu trong cát. Ngược lại, vào mùa đông, ngán thường ẩn mình rất kỹ, khiến việc tìm kiếm trở nên khó khăn hơn, và do đó, giá ngán vào mùa này cũng thường cao hơn hẳn. Những khu vực nổi tiếng với nguồn ngán dồi dào và chất lượng cao nhất ở Quảng Ninh phải kể đến biển Quan Lạn và Vân Đồn.
Từ con ngán biển, những đầu bếp tài hoa của Quảng Ninh đã sáng tạo nên vô vàn món ăn hấp dẫn, từ những món giữ nguyên vị ngọt thanh tự nhiên đến những món cầu kỳ, độc đáo. Bên cạnh rượu ngán, những món ăn giữ trọn vẹn hương vị nguyên bản của ngán biển luôn được du khách yêu thích. Ngán nướng và ngán hấp là hai lựa chọn đơn giản nhưng lại vô cùng cuốn hút. Để giữ được độ ngọt tự nhiên của ngán, khi nướng hay hấp, người ta thường dùng dây buộc chặt con ngán lại để tránh vỏ mở, làm mất đi phần nước ngọt quý giá bên trong.
Đối với ngán hấp, chỉ nên hấp sơ qua, tránh hấp quá chín sẽ làm giảm đi hương vị thơm ngon đặc trưng. Ngán sau khi nướng hoặc hấp thường được chấm cùng hỗn hợp tương ớt pha bột canh, hạt tiêu, thêm chút chanh tươi và ăn kèm các loại rau thơm. Vị ngọt béo ngậy của ngán nướng luôn nhận được vô vàn lời khen ngợi từ thực khách.
Không chỉ dừng lại ở đó, ẩm thực Quảng Ninh còn chinh phục thực khách bằng món gỏi ngán đầy tinh tế. Phần thịt ngán tươi ngon được tách khỏi vỏ, rửa sạch, thái nhỏ và trộn đều cùng hoa chuối thái sợi cùng các loại gia vị đặc trưng. Để món gỏi thêm phần hấp dẫn, người ta còn cho thêm tôm tươi, đậu phộng rang giòn và các loại rau thơm thái nhỏ. Gỏi ngán mang hương vị tươi mát, chua chua, ngọt ngọt, rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp trong các bữa tiệc và khi dùng kèm bia rượu, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực khó quên.
Ngoài ra, cháo ngán cũng là một lựa chọn tuyệt vời để bồi bổ sức khỏe. Thịt ngán sau khi được chần qua nước sôi và tách ra sẽ được xào qua với hành phi thơm, nêm nếm gia vị vừa ăn. Cháo nấu nhừ rồi mới cho ngán vào, tạo nên một tô cháo nóng hổi, mềm mịn, đậm đà vị ngọt tự nhiên của ngán, giúp cơ thể thêm phần khỏe khoắn.
Sự đa dạng trong chế biến ngán biển còn được thể hiện qua nhiều món ăn hấp dẫn khác như ngán hấp sả ớt, ngán hấp hành hay bún ngán. Mỗi món ăn đều mang một hương vị riêng biệt nhưng đều giữ được vị ngọt thanh tự nhiên, đặc trưng của loài hải sản quý này.
Với những giá trị dinh dưỡng vượt trội và hương vị khó cưỡng, ngán biển luôn được bán với giá khá cao, khoảng 400.000 đồng/kg. Tuy nhiên, để thưởng thức ngán biển đúng chất lượng và hương vị tuyệt vời nhất, du khách cần tìm mua và thưởng thức trực tiếp tại Quảng Ninh, nơi mà những con ngán tươi ngon nhất được khai thác và chế biến một cách tinh túy nhất. Ngán biển không chỉ là một món ăn, mà còn là một phần tinh hoa của ẩm thực và văn hóa vùng đất Mỏ, để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng mỗi du khách khi đặt chân đến đây.
Thời Sự
Dự báo thời tiết 27/7/2025: Nhiều khu vực còn mưa to, Hà Nội nắng nóng 35 độ
Th7
Thể Thao
Báo Indonesia ám ảnh thất bại, sợ nhất 2 ngôi sao U23 Việt Nam
Th7
Giải Trí
Mai Phương Thúy sexy chơi tennis, NSND Tự Long tâm tư
Th7
Thể Thao
Thắng nhà vô địch World Cup, tuyển nữ Anh giành chức vô địch châu Âu
Th7
Thời Sự
Đàn sói hoang bất ngờ xuất hiện, 50 con trâu, bò bị giết chết
Th7
Giải Trí
Ca sĩ Thanh Bùi: Tôi rất hiểu biến cố là gì!
Th7
Thời Sự
Điểm chuẩn 26-27 nhưng đại học lấy điểm sàn 15, thí sinh dễ ‘sập bẫy’
Th7
Radio My
Cô dâu Đồng Tháp nhận 9,9 tỷ hồi môn, đeo vàng trĩu cổ, hôn nhân giờ ra sao?
Th7
Thời Sự
Bắt giữ đối tượng nổ súng vào công an ở Hà Nội, thu giữ súng quân dụng
Th7
Thể Thao
U23 Việt Nam có hành trang tốt, thắng Indonesia ở chung kết
Th7
Thời Sự
Ngôi trường 3 năm liền có học sinh giành Huy chương Vàng Olympic Hóa học quốc tế
Th7
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 27/7: MU thắng chật vật
Th7
Thể Thao
U23 Thái Lan thua U23 Indonesia: Thời oanh liệt nay còn đâu
Th7
Giải Trí
Loài vật có cái tên nghe buồn nẫu ruột là đặc sản Quảng Ninh, ngâm rượu uống thì đại bổ cho nam giới
Th7
Giải Trí
Lan Phương kiệt quệ thế nào trước khi thông báo ly thân chồng Tây?
Th7
Thời Sự
Xác định danh tính nạn nhân cuối cùng vụ lật tàu Vịnh Xanh 58, hoàn tất tìm kiếm
Th7
Thể Thao
Kết quả bóng đá hôm nay 27/7: Bruno giúp MU thắng trận
Th7
Thể Thao
Liverpool đồng ý bán, Luis Diaz sẽ ký hợp đồng 4 năm với Bayern Munich
Th7
Thời Sự
Đại hội Đảng bộ UBND xã Quảng Bị lần thứ I: Quyết tâm xây dựng chính quyền hiệu năng – hiệu lực – hiệu quả
Th7
Thời Sự
Đối tượng cướp taxi ở Hà Nội có phải là rapper?
Th7
Thể Thao
Link xem trực tiếp bóng đá nữ Anh vs nữ Tây Ban Nha 00h00 ngày 28/7, chung kết EURO nữ 2025
Th7
Thời Sự
Xin nghỉ hưu trước tuổi, bất ngờ được bổ nhiệm chức mới
Th7
Thể Thao
Tin tức về chuyển nhượng 26/7: Luke Shaw rời MU, Tottenham ký Mainoo
Th7
Thời Sự
Chung cư ở TPHCM xuất hiện vết nứt hở 5cm, dài 4m khiến hàng trăm cư dân bất an
Th7
Thể Thao
Sao mai 15 tuổi tỏa sáng, Arsenal ngược dòng đánh bại Newcastle
Th7
Công Nghệ
Ứng dụng có thể khiến người dùng mang nợ trăm triệu đồng, cần nên gỡ gấp
Th7
Thời Sự
Vai trò mới nâng tầm sứ mệnh
Th7
Thời Sự
Nguyên nhân bất ngờ vụ xe máy sụt ‘hố tử thần’ trên đường Trường Chinh, Hà Nội
Th7
Thể Thao
Liverpool chuyển nhượng Isak: Dải ngân hà của Arne Slot
Th7
Công Nghệ
Elon Musk cập nhật tính năng “gái anime” cho Grok, cho phép chat nhạy cảm
Th7
Thời Sự
Chị chồng và em dâu ở Ninh Bình tử vong sau va chạm kinh hoàng với xe container
Th7
Giải Trí
Á hậu Mỹ Anh lần đầu tiết lộ chuyện đổ vỡ tình cảm và sự im lặng của người thân
Th7
Công Nghệ
Vì sao người dùng iPhone lại dễ bị lừa đảo hơn người dùng Android?
Th7
Thể Thao
Rashford ra mắt ngắn ngủi, Barcelona thắng nhẹ trên đất Nhật
Th7
Thể Thao
Khai mạc Đại hội khỏe “Vì an ninh Tổ quốc” lần thứ IX – 2025
Th7
Radio My
Người cha bị cả trường mắng là ‘bỏ mặc con học hành’, 18 năm sau khiến ai cũng ngả mũ
Th7
Công Nghệ
Mẫu máy tầm trung này thật sự “không đối thủ”: Giá 8 triệu mà pin 7.000 mAh, màn 6.8 inch, chỉ mỏng 7.69mm
Th7
Thời Sự
Công an Hà Nội hợp luyện sẵn sàng cho các ngày lễ lớn
Th7
Thời Sự
Gã trai đăng clip nhạy cảm lên mạng xã hội tống tiền người tình cũ
Th7
Giải Trí
Khán giả thổn thức khi nghe lại ca khúc ‘Mong ước kỷ niệm xưa’ sau gần 3 thập kỷ
Th7
Thời Sự
Miền đất hương quế anh hùng và những nghĩa cử tri ân tháng Bảy
Th7
Thời Sự
Hành khách đến nhà ga T3 được nhận diện khuôn mặt, không cần giấy tờ
Th7
Thể Thao
Arsenal tăng tốc ký hợp đồng với Eberechi Eze
Th7
Giải Trí
Thúy Diễm ‘khóa môi’ bạn diễn, Lương Thế Thành vắng mặt
Th7
Công Nghệ
Cách kết nối tai nghe Bluetooth với PC đảm bảo thành công
Th7
Thời Sự
Bi kịch, hẹn gặp người yêu cũ cô gái bị đâm chết tại chỗ
Th7
Thời Sự
Điểm sàn xét tuyển của loạt trường y dược phía Bắc năm 2025
Th7
Radio My
Cặp đôi kinh hãi vì bị kẻ trộm ghé thăm nhiều lần, lặp lại hành động kỳ quái
Th7
Công Nghệ
Redmi 15 lộ diện trước giờ G: Màn hình 6.9 inch, pin 7.000mAh và camera 108MP
Th7
Thời Sự
Nhân chứng kể phút phát hiện vali chứa thi thể ở TPHCM: Không dám mở kiểm tra
Th7
Thể Thao
Tuyển nữ Việt Nam thắng kiểu tennis trước UAE ở giải châu Á
Th7
Thể Thao
Giáo sư Hoàng Chương – “cây đại thụ” của nền văn hóa dân tộc
Th6
Ẩm Thực
Gợi ý mâm cúng ngày tết Hàn thực 2025 chuẩn truyền thống
Th6
Giải Trí
‘Đời ký giả chuyên nghiệp’ của nhà báo Hoàng Kiếm Nam
Th6
Giải Trí
Quang Anh ‘Về nhà đi con’ khóc trên sân khấu ‘Điểm hẹn tài năng’
Th6
Thời Sự
Bàn các giải pháp để Mặt trận và các tổ chức thành viên hoạt động thông suốt, hiệu quả sau sắp xếp
Th7
Công Nghệ
Đi sau Mỹ 80 năm nhưng Trung Quốc vừa khởi động lò phản ứng hạt nhân Thorium đầu tiên trên thế giới, tổng công trình sư của họ nói: “Thỏ trở nên lười biếng là lúc Rùa nắm bắt cơ hội”
Th4
Thời Sự
Hai anh em song sinh giành ngôi thủ khoa, á khoa trường chuyên Hạ Long
Th7