Vào mỗi độ thu sang, đặc biệt là từ tháng 9 đến tháng 10 âm lịch, đồng bào các dân tộc thiểu số tại các tỉnh miền núi phía Bắc như Sơn La, Lai Châu, Cao Bằng, Bắc Kạn lại hối hả lên rừng “săn” sâu tre. Đây là thời điểm lý tưởng nhất vì sâu tre sinh trưởng mạnh mẽ, đạt chất lượng cao nhất để chế biến thành các món ăn hấp dẫn.
Vùng đất non nước hùng vĩ không chỉ gây ấn tượng bởi cảnh quan thiên nhiên tráng lệ mà còn ghi dấu trong lòng du khách bởi kho tàng văn hóa và ẩm thực phong phú. Hòa mình vào cuộc sống bản địa, du khách có cơ hội khám phá những món ăn độc đáo, trong đó, sâu tre nổi lên như một đặc sản dân dã nhưng đầy sức hút với hương vị ngọt bùi, béo ngậy, được nhiều người ưa chuộng.
Sâu tre, thực chất là ấu trùng của một loài côn trùng chuyên sống ẩn mình trong các đốt tre. Chúng có màu trắng muốt, chiều dài trung bình khoảng hai đốt ngón tay, và khi mới được khai thác, có màu trắng đục, trông khá giống sâu chít. Tuy nhiên, sâu tre lại mang đến cảm giác giòn và ngậy hơn khi thưởng thức.
Vào mỗi độ thu sang, đặc biệt là từ tháng 9 đến tháng 10 âm lịch, đồng bào các dân tộc thiểu số tại các tỉnh miền núi phía Bắc như Sơn La, Lai Châu, Cao Bằng, Bắc Kạn lại hối hả lên rừng “săn” sâu tre. Đây là thời điểm lý tưởng nhất vì sâu tre sinh trưởng mạnh mẽ, đạt chất lượng cao nhất để chế biến thành các món ăn hấp dẫn.
Việc tìm kiếm sâu tre không hề dễ dàng, đòi hỏi sự tinh ý và kinh nghiệm của người đi rừng. Chúng không xuất hiện ở mọi cây tre, mà thường trú ngụ trong những thân tre non nhưng đã có dấu hiệu héo ngọn. Đặc biệt, nếu thân tre xuất hiện những lỗ đục nhỏ li ti hoặc đốt tre co lại một cách bất thường, đó chính là dấu hiệu chắc chắn có sâu. Chỉ cần hạ cây tre đó xuống, dùng dao bổ dọc thân, những con sâu tre trắng muốt sẽ hiện ra. Sâu tre khi trưởng thành có kích thước nhỏ như đầu đũa, dài khoảng 3-4 cm. Mùa sâu tre rất ngắn ngủi, chỉ kéo dài hơn một tháng, khiến chúng trở thành món đặc sản quý hiếm và được nhiều người dưới xuôi săn lùng, thậm chí phải đặt mua trước hoặc mua về cấp đông để bảo quản.
Trong quá khứ, sâu tre chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của các gia đình đồng bào thiểu số miền núi. Tuy nhiên, với hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng cao, sâu tre ngày càng được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là du khách và những người từ vùng xuôi. Nhu cầu tăng cao đã đẩy giá thành của loại côn trùng này lên đáng kể. Hiện nay, mỗi kilogram sâu tre tươi có giá dao động từ 500.000 đến 700.000 đồng, và không phải lúc nào có tiền cũng có thể mua được nếu không đặt trước với người buôn. Bên cạnh sâu tre tươi hoặc cấp đông, trên thị trường còn xuất hiện các sản phẩm sâu tre sấy giòn đóng gói, tiện lợi cho việc bảo quản và vận chuyển.
Mặc dù được đánh giá cao về hương vị, sâu tre, cũng như các loại côn trùng khác như nhộng ong hay trứng kiến, cần được chế biến kỹ lưỡng để tránh các rủi ro về sức khỏe. Nếu không được xử lý đúng cách, món ăn này có thể gây dị ứng hoặc ngộ độc ở một số người có cơ địa không phù hợp. Để đảm bảo an toàn, trước khi chế biến, sâu tre cần được ngâm trong nước muối pha loãng để chúng thải hết chất độc ra ngoài, giảm thiểu nguy cơ ngộ độc.
Không chỉ là món ăn độc đáo, sâu tre còn được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là protein, rất có lợi cho sức khỏe người sử dụng. Điều này càng làm tăng thêm giá trị của sâu tre trong ẩm thực và trong danh mục các thực phẩm bổ dưỡng.
Sâu tre có thể được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, phù hợp với khẩu vị đa dạng của thực khách. Trong số đó, hai cách chế biến phổ biến và được ưa chuộng nhất là rang và xào.
Sâu tre rang lá chanh: Món ăn này có cách chế biến khá đơn giản. Sâu tre sau khi được rửa sạch và để ráo nước sẽ được trộn đều với một chút muối, hạt nêm, tiêu và nước mắm, ướp khoảng 15 phút để ngấm gia vị. Tiếp đó, phi thơm tỏi trên chảo rồi cho sâu tre vào đảo nhanh tay. Khi sâu tre chuyển sang màu vàng nhạt, thêm lá chanh thái chỉ vào đảo đều khoảng 2-3 phút là có thể bày ra đĩa. Món sâu tre rang lá chanh có màu vàng tươi bắt mắt, quyện với mùi thơm đặc trưng của lá chanh, rất thích hợp để ăn cùng cơm nóng hoặc làm món nhậu lai rai với bia, rượu.
Sâu tre xào măng chua: Đây là một biến tấu khác không kém phần hấp dẫn. Sâu tre sau khi sơ chế được ướp với hạt tiêu, đường, hạt nêm và hành tỏi băm. Măng chua sau khi vớt ra cần xả nước và vắt ráo, rau mùi tàu cắt nhỏ. Rang thơm hành tỏi trên chảo, cho sâu tre vào rang cho ráo nước và thấm gia vị. Tiếp theo, thêm khoảng ba muỗng dầu ăn, đảo đều. Sau đó, cho măng chua vào, nêm nước mắm và đảo đều cho măng thấm gia vị, cuối cùng thêm rau mùi và ớt vào trộn đều. Đĩa sâu tre xào măng chua hấp dẫn với màu vàng thơm của sâu tre xen lẫn màu trắng của măng chua, sâu tre mềm béo ngậy kết hợp với vị chua thanh của măng tạo nên một hương vị khó quên.
Tại các nhà hàng và homestay ở Cao Bằng, các món ăn chế biến từ sâu tre luôn nằm trong thực đơn bản địa và thường là món được khách gọi nhiều nhất, hết nhanh nhất khi vào mùa. Nhiều du khách ban đầu có chút e dè khi thử món ăn độc đáo này, nhưng khi đã nếm thử, hầu hết đều phải gật gù khen ngon bởi hương vị đặc biệt của nó. Sâu tre được coi là thực phẩm sạch, và vì chỉ có theo mùa nên luôn được các chủ quán giới thiệu nhiệt tình cho thực khách. Sâu tre ngon nhất khi được rang giòn với lá chanh, hoặc cuốn lá lốt chấm cùng nước măng chua hoặc nước mắm nguyên chất, mang lại trải nghiệm ẩm thực khó quên cho bất kỳ ai đặt chân đến miền đất này.
Thời Sự
Xem lễ Diễu binh ngày 2/9: “Khán đài” Nguyễn Thái Học – Bí quyết chọn vị trí vàng để có ảnh đẹp
Th8
Công Nghệ
Tầng Ozone đang hồi phục có thể khiến hiện tượng nóng lên toàn cầu tăng thêm 40% – Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Đánh trứng với thứ này rồi đem rán, trứng nở phồng, mềm xốp, không tanh
Th8
Công Nghệ
Lý do đằng sau việc phải chọn tất cả các ô có chứa đèn giao thông khi thực hiện đăng nhập, gửi biểu mẫu?
Th8
Thời Sự
Nhiều hoạt động ý nghĩa mừng Quốc khánh tại ngoại thành Hà Nội
Th8
Thời Sự
Quy định về trường hợp được nhận gộp 2 tháng lương hưu, trợ cấp BHXH
Th8
Thể Thao
Modric kiến tạo, Milan thắng trận đầu tiên ở Serie A
Th8
Giải Trí
‘Mưa đỏ’ có những đoạn không dám xem vì đau lòng
Th8
Sức Khỏe
Đại học Y Hà Nội thông báo xét tuyển bổ sung lần đầu sau nhiều năm
Th8
Thời Sự
Xem lễ Diễu binh ngày 2/9: Trải nghiệm trọn vẹn không cần chen lấn – Danh sách các điểm màn hình LED trực tiếp
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Kho cá thêm loại quả này, thịt chắc ngọt, đậm đà, hết hẳn vị tanh
Th8
Công Nghệ
Xiaomi HyperOS 3 ra mắt: Nâng cấp AI, cải thiện hiệu năng, kiểm tra xem máy bạn có được nâng cấp không
Th8
Thể Thao
Nhận định bóng đá hôm nay 31/8: Brighton vs Man City, Liverpool vs Arsenal
Th8
Công Nghệ
vivo V60 5g có những nâng cấp nào so với phiên bản tiền nhiệm?
Th8
Thời Sự
Người dân phấn khích xem biên đội máy bay trình diễn trên bầu trời Hà Nội
Th8
Thể Thao
Nhận định MU vs Burnley: Quỷ đỏ rũ bùn đứng dậy
Th8
Radio My
Cay đắng quyết định ly hôn khi đang mang thai vì một lý do ai nghe cũng phải xót thương
Th8
Radio My
Mâm cúng Rằm tháng 7 chuẩn theo Nghi lễ thờ cúng cổ truyền Việt Nam
Th8
Sức Khỏe
Thận teo nhỏ chỉ vì thói quen này: Rất nhiều người mắc
Th8
Sức Khỏe
Bất ngờ với bộ môn giúp kéo dài thêm 10 năm tuổi thọ – không phải cầu lông, bơi lội hay đạp xe
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Sau lịch nghỉ lễ 2 9 2025/Quốc Khánh thì người lao động sẽ được nghỉ lễ có hưởng nguyên lương vào dịp nào tiếp theo?
Th8
Thời Sự
Xem lễ Diễu binh ngày 2/9: Gợi ý cách di chuyển ra về theo 4 hướng nhanh chóng, an toàn
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Cách dùng đậu bắp ngăn rụng tóc, để tóc con mọc lên tua tủa
Th8
Thời Sự
Tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80: Khắc họa hình ảnh đẹp của tuổi trẻ Thủ đô
Th8
Thời Sự
14.000 người làm việc xuyên lễ 2/9 trên đại công trường sân bay Long Thành
Th8
Thể Thao
Kết quả bóng đá Ngoại hạng Anh 2025/26 – Vòng 3 mới nhất: MU đã biết thắng
Th8
Giải Trí
Ca sĩ Hồ Quang Hiếu: Hạnh phúc làm bố ‘bỉm sữa’, yêu chiều vợ trẻ kém 17 tuổi
Th8
Thời Sự
‘Miễn phí sách giáo khoa cho học sinh là sự chia sẻ thiết thực với người dân’
Th8
Radio My
Ngày, giờ đẹp cúng Rằm tháng 7 năm 2025 theo chuyên gia
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Thanh khoản gần 80.000 tỷ/phiên là ‘phép thử’ đã được dự báo trước: Hạ tầng hệ thống chứng khoán Việt sẵn sàng cho kịch bản lớn gấp 3, 5 lần
Th8
Thời Sự
Xem lễ Diễu binh ngày 2/9: “Để săn chỗ đẹp – Nên xuất phát lúc mấy giờ để không lỡ khoảnh khắc lịch sử?
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
6 dấu hiệu cho thấy ngôi nhà bạn có phúc khí hay không
Th8
Công Nghệ
OPPO A6 Max âm thầm ra mắt: Pin 7.000mAh, sạc nhanh 80W và kháng nước IP69
Th8
Công Nghệ
Trung Quốc khánh thành siêu công trình không phát thải carbon: Vận hành như nhà máy điện thẳng đứng, bãi đỗ xe tự động có thể trả ngược điện năng
Th8
Thời Sự
Dàn khí tài hiện đại phô diễn sức mạnh trên Quảng trường Ba Đình
Th8
Ẩm Thực
24 tiếng ở Hà Nội ăn gì ngon, đi đâu chơi?
Th8
Thời Sự
20 tổ công tác đồng loạt ra quân, triệt phá đường dây đánh bạc quy mô hơn 400 tỷ đồng
Th8
Thể Thao
Nhận định bóng đá Real Madrid vs Mallorca, vòng 3 La Liga
Th8
Giải Trí
Diễn viên Kim Oanh chi tiền tỷ thẩm mỹ gương mặt, sống độc thân không cầu tình duyên
Th8
Thời Sự
Xem lễ Diễu binh ngày 2/9: Người dẫn nên đi chung xe – tránh ùn tắc và tiết kiệm chi phí
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Cứ trồng 5 loại cây này trước nhà là tài lộc kéo tới rầm rộ
Th8
Thể Thao
Barcelona: Pedri phiên bản Quả bóng Vàng
Th8
Công Nghệ
Gần 50 tên lửa tập kích Ukraine
Th8
Thời Sự
Hà Nội mùa thu năm ấy… mãi âm vang trong tâm hồn ta
Th8
Thời Sự
Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga
Th8
Thể Thao
Real Betis đột ngột hủy chuyển nhượng Antony, MU bấn loạn
Th8
Giải Trí
Cục trưởng Xuân Bắc nhớ nghề MC, Trương Ngọc Ánh bày tỏ tình yêu dành cho Tổ quốc
Th8
Thời Sự
Nhiều trường học ở TPHCM từ chối nhận hoa trong lễ khai giảng
Th8
Radio My
Vợ đi lao động nước ngoài không về, ngày con nói bố hãy đi bước nữa khiến tôi bật khóc tủi hổ
Th8
Sức Khỏe
4 đồ dùng bán cực chạy trên các sàn thương mại điện tử bị “phanh phui” chứa chất gây ung thư, nhiều gia đình Việt vẫn đang vô tư sử dụng
Th8
Thể Thao
Philippines gây khó Thái Lan trước trận gặp ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam
Th8
Radio My
10 cách làm món nộm ngon, thanh mát từ ‘cây nhà lá vườn’ cho bữa cơm gia đình
Th8
Thời Sự
Chính phủ là ‘nhà bảo đảm rủi ro’ cho tư nhân tham gia làm đường sắt tốc độ cao
Th8
Thời Sự
2 người mặc đồng phục bảo vệ hành hung nam công nhân trước cổng công ty
Th8
Radio My
8 năm kết hôn nhưng không có quỹ chung, chồng luôn xa cách, đề phòng vợ
Th8
Thể Thao
Barcelona ngược dòng cực ngoạn mục, chiếm ngôi đầu La Liga
Th8
Thời Sự
Đại hội Đảng bộ Công an xã Ứng Thiên lần thứ I: Vững định hướng phát triển trong giai đoạn mới
Th8
Thời Sự
Lý do ‘khó đỡ’ của nữ tài xế lái ôtô ngược chiều trên quốc lộ
Th8