Thận trong y học cổ truyền
Thạc sĩ – bác sĩ Dương Phan Nguyên Đức, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong nhịp sống hiện đại, khi nhu cầu nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống ngày càng lớn, nhiều người tìm đến y học cổ truyền với mong muốn bồi bổ cơ thể theo cách tự nhiên, an toàn và ít tác dụng phụ. Nổi bật trong số đó là xu hướng sử dụng các bài thuốc bổ thận, đặc biệt là những phương thuốc Đông y lâu đời, kết tinh từ kinh nghiệm dân gian và lý luận y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu bổ sai, bổ quá mức hoặc bổ khi cơ thể chưa thật sự cần, không những không mang lại lợi ích mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra những hệ lụy khó lường.
Trong y học cổ truyền, “tạng thận” bao hàm cả chức năng của hệ sinh dục, nội tiết, thần kinh và bài tiết. Khi âm dương, khí huyết mất cân bằng, người bệnh có thể mỏi lưng, yếu gối, ù tai, hoa mắt, tóc bạc sớm, giảm ham muốn, rối loạn tiểu tiện, mệt mỏi, giảm trí nhớ… Bồi bổ tạng thận nhằm khôi phục sự cân bằng, giúp cơ thể phục hồi toàn diện.
Do đó, y học cổ truyền chẩn đoán và điều trị tạng thận hoàn toàn dựa vào triệu chứng lâm sàng, nên người bệnh cần được bác sĩ y học cổ truyền thăm khám kỹ lưỡng trước khi điều trị.
Nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận theo đông y
Tiến sĩ – bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng. Một số vị thuốc phổ biến và dễ gặp trong đời sống hằng ngày gồm nhung hươu, dâm dương hoắc, ba kích, hà thủ ô đỏ, nhục quế và đỗ đen.
Nhung hươu là phần gạc non của hươu đực, được xem là vị thuốc đại bổ nguyên khí, có tác dụng bổ tinh huyết, cường gân cốt, tăng sức đề kháng, đặc biệt được dùng cho người suy nhược, nam giới yếu sinh lý hoặc người cao tuổi thể trạng kém.
Dâm dương hoắc có vị cay ngọt, tính ấm, được biết đến với công dụng tráng dương, mạnh gân xương, tăng ham muốn, vì vậy thường được dùng trong các trường hợp dương hư, liệt dương, mỏi lưng yếu gối.
Ba kích là vị thuốc ôn thận, tráng dương, vị cay ngọt, quy vào kinh thận, giúp bổ thận, cường dương, mạnh gân xương, thường phối hợp với các thuốc khác trong điều trị yếu sinh lý nam.
Trong khi đó, hà thủ ô đỏ có vị chát ngọt, tính hơi ấm, nổi tiếng với công dụng bổ huyết, bổ thận, làm đen tóc, dưỡng huyết, ích tinh, thường dùng cho người tóc bạc sớm, người gầy yếu, kinh nguyệt không đều, mệt mỏi kéo dài. Còn nhục quế là vị thuốc cay ngọt, tính đại nhiệt, có công dụng ôn thận, tráng dương, tán hàn, giúp làm ấm tỳ vị và tăng cường khí huyết lưu thông.

Trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng
MINH HỌA: AI
Đỗ đen, tuy là thực phẩm, nhưng trong đông y được dùng như một vị thuốc bổ thận âm, thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức khỏe cho người gầy yếu hoặc mới ốm dậy.
Những vị thuốc trên nếu được dùng đúng cách, đúng người và đúng thời điểm có thể giúp cải thiện sức khỏe đáng kể, đặc biệt trong các thể bệnh thận hư gây mệt mỏi, lạnh chân tay, suy giảm sinh lý, đau lưng mỏi gối, tóc bạc sớm.
“Thuốc bổ cũng là thuốc, không tự ý sử dụng”
Nhiều người tự ý dùng thuốc bổ thận mà không qua thăm khám y học cổ truyền, dẫn đến nguy cơ “bổ sai thể” hoặc dùng khi không cần thiết, gây rối loạn, thậm chí nguy hiểm tính mạng.
“Thuốc bổ thận dương như ba kích, dâm dương hoắc, nhục quế… có tính cay nóng, dễ gây mất ngủ, táo bón, tiểu rắt và làm bệnh viêm nặng hơn. Ngược lại, thuốc bổ thận âm như hà thủ ô, đỗ đen… dễ gây đầy bụng, tiêu chảy ở người tiêu hóa kém”, bác sĩ Mẫn dẫn chứng.
Một số vị còn độc nếu dùng sai như ba kích không bỏ lõi gây tăng huyết áp; hà thủ ô sống gây tổn thương gan; nhung hươu có thể làm viêm lan rộng. Rượu thuốc không rõ nguồn gốc, liều lượng tùy tiện cũng từng gây ngộ độc gan, suy thận, hôn mê và tử vong.
Nguyên tắc là “thuốc bổ cũng là thuốc”, phải được bác sĩ y học cổ truyền chẩn đoán đúng thể bệnh (thận âm hư hay thận dương hư) mới dùng. Người khỏe mạnh hoặc chỉ mệt tạm thời không nên tự ý bổ thận. Luôn chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, tránh rượu thuốc, “thuốc gia truyền” không kiểm nghiệm để giảm nguy cơ ngộ độc.
Thể Thao
Zubimendi rực sáng, Arsenal thắng ‘ba sao’
Th9
Công Nghệ
Zalo, Facebook… bỗng dưng bị khóa, cần làm gì?
Th9
Công Nghệ
Zalo vừa có loạt thay đổi quan trọng: Tất cả người dùng cập nhật sớm để không bỏ lỡ quyền lợi
Th9
Công Nghệ
Zalo thu phí zCloud trên iPhone đắt hơn Android, người dùng hỏi tại sao vậy?
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo quan trọng tới hàng chục triệu người dùng: Ai cũng nên cập nhật sớm, tránh mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo mới nhất: Tất cả công dân Việt Nam cần cập nhật ngay để không bị mất quyền lợi
Th9
Công Nghệ
Zalo có thay đổi mới, người dùng cần biết kẻo mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo cán mốc 78,3 triệu người dùng, đặt Viettel, VNPT, MobiFone trước ‘bẫy đường ống’
Th9
Thể Thao
Yu Zidi, thần đồng Trung Quốc 12 tuổi thay đổi bơi lội thế giới
Th8
Công Nghệ
YouTube triển khai AI xác minh độ tuổi người dùng từ tháng 8/2025
Th8
Công Nghệ
YouTube thử nghiệm AI tự chỉnh sửa video của người dùng
Th9
Công Nghệ
YouTube tặng 2 tháng Premium cho người dùng với 1 điều kiện
Th9
Công Nghệ
YouTube khai tử mục Thịnh hành
Th7
Công Nghệ
YouTube hạn chế việc dùng chung gói Premium Family
Th9
Công Nghệ
YouTube đã tiếp cận hơn 55 triệu người dùng từ 18 tuổi trở lên tại Việt Nam
Th8
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Sức Khỏe
Yoga là gì? Các loại yoga phổ biến và công dụng khi tập yoga
Th9
Radio My
Yêu thương nào ấp ủ những mầm non
Th9
Radio My
Yêu thương cho đi
Th9
Radio My
Yêu say đắm 2 năm, chàng trai ‘bỏ chạy’ sau 3 tháng sống thử
Th8
Radio My
Yêu người khác khi đang ly thân, có bị xem là ngoại tình?
Th9
Radio My
Yêu lại từ đầu
Th9
Nhạc Của Hùng
Yêu Là “Tha Thu” | QUANG HÙNG
Th9
Radio My
Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết
Th9
Thời Sự
Yêu cầu kiểm điểm vụ đề xuất lấy biệt thự trong di tích làm chỗ ở cho Phó giám đốc Sở
Th8
Thời Sự
Yêu cầu của Chủ tịch TP Cần Thơ trong ngày khởi công tuyến đường hơn 7.200 tỷ
Th9
Thời Sự
Yên Bài: Vững bước phát triển, khẳng định vị thế sau sáp nhập
Th8
Công Nghệ
YBY1 lập kỳ tích vô địch cả hai hạng mục tại Đấu Trường Hỗn Chiến Mùa 2
Th8
Thể Thao
Yamal tỏa sáng, Barca đánh bại Mallorca ở vòng 1 La Liga 2025-2026
Th8
Thể Thao
Yamal tái xuất ấn tượng, Barcelona vượt mặt Real Madrid lên đỉnh bảng
Th9
Thể Thao
Yamal lập cú đúp mừng áo số 10, Barca thắng to
Th8
Thể Thao
Yamal lập công, Barca ra quân tưng bừng nhờ…trọng tài
Th8
Thể Thao
Yamal khiến đối thủ đốt đền, Barca thoát hiểm phút bù giờ
Th8
Thể Thao
Yamal ghi bàn trong tình huống gây tranh cãi, Barcelona vẫn đứt mạch toàn thắng
Th9
Thể Thao
Yamal chói sáng, Barca đoạt cúp Joan Gamper
Th8
Thời Sự
Ý thức của người dân có chuyển biến tích cực
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Y pháp và pháp y khác nhau như thế nào?
Th9
Ẩm Thực
Xuýt xoa cá hấp mắm gừng thơm lừng góc bếp
Th8
Thời Sự
Xuyên đêm đưa chuyên cơ từng chở Bác Hồ sang Triển lãm quốc gia
Th8
Thời Sự
Xưởng mất điện cả ngày bỗng cháy đỏ rực trong đêm, khói bốc cao hàng chục mét
Th8
Thời Sự
Xứng đáng với trọng trách, tạo dấu ấn đặc biệt trong lòng Nhân dân
Th9
Giải Trí
Xúc động ước nguyện tuổi 80 của NSND Bạch Tuyết
Th8
Giải Trí
Xúc động ngắm nhìn hình ảnh ‘Những người con của Tổ quốc’
Th8
Radio My
Xúc động lời dặn của bố chồng tương lai, cô gái vượt 1.200km về Nghệ An làm dâu
Th8
Thời Sự
Xúc động lễ chia tay thầy Lê Bá Khánh Trình, 4 tiến sĩ đàn hát ‘Thời thanh niên sôi nổi’
Th8
Thời Sự
Xúc động khoảnh khắc các biên đội trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
Th8
Thời Sự
Xúc động hình ảnh hàng trăm giáo viên tình nguyện đến vùng lũ dọn dẹp trường lớp
Th8
Giải Trí
Xúc động hàng triệu người hòa giọng Quốc ca trong ngày 2/9
Th9
Radio My
Xúc động cha già gánh gần 80kg đặc sản, vượt hơn 600km đến thăm con cháu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Người xưa dặn 3 thứ này dù thích cũng không được mang về nhà
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Trồng 5 loại hoa này trước nhà: Hoa càng nở đẹp gia chủ càng tổn hại tài lộc
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
3 loại cây hợp cả 5 mệnh, cực tốt cho gia đình nhiều người xung khắc, trồng trong nhà vừa đẹp vừa giàu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Cô hồn lùi xa, tháng 8 âm lịch tới hãy làm việc này để đón tài lộc, vận may khởi sắc
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Tháng 7 dọn dẹp nhà cửa rất tốt nhưng phải tránh 3 điều này kẻo đại kỵ phong thủy làm hao tài tổn lộc
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Trồng rau húng quế trong nhà: vừa tốt phong thủy vừa lợi sức khỏe
Th10
Thời Sự
‘Anh Tạ’ phim Mưa đỏ và nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung khiến học sinh phấn khích
Th9
Thời Sự
‘Áp lực thi cử nên dạy Toán luyện đề, giải mẫu nhiều hơn khuyến khích sáng tạo’
Th9