Thận trong y học cổ truyền
Thạc sĩ – bác sĩ Dương Phan Nguyên Đức, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong nhịp sống hiện đại, khi nhu cầu nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống ngày càng lớn, nhiều người tìm đến y học cổ truyền với mong muốn bồi bổ cơ thể theo cách tự nhiên, an toàn và ít tác dụng phụ. Nổi bật trong số đó là xu hướng sử dụng các bài thuốc bổ thận, đặc biệt là những phương thuốc Đông y lâu đời, kết tinh từ kinh nghiệm dân gian và lý luận y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu bổ sai, bổ quá mức hoặc bổ khi cơ thể chưa thật sự cần, không những không mang lại lợi ích mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra những hệ lụy khó lường.
Trong y học cổ truyền, “tạng thận” bao hàm cả chức năng của hệ sinh dục, nội tiết, thần kinh và bài tiết. Khi âm dương, khí huyết mất cân bằng, người bệnh có thể mỏi lưng, yếu gối, ù tai, hoa mắt, tóc bạc sớm, giảm ham muốn, rối loạn tiểu tiện, mệt mỏi, giảm trí nhớ… Bồi bổ tạng thận nhằm khôi phục sự cân bằng, giúp cơ thể phục hồi toàn diện.
Do đó, y học cổ truyền chẩn đoán và điều trị tạng thận hoàn toàn dựa vào triệu chứng lâm sàng, nên người bệnh cần được bác sĩ y học cổ truyền thăm khám kỹ lưỡng trước khi điều trị.
Nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận theo đông y
Tiến sĩ – bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng. Một số vị thuốc phổ biến và dễ gặp trong đời sống hằng ngày gồm nhung hươu, dâm dương hoắc, ba kích, hà thủ ô đỏ, nhục quế và đỗ đen.
Nhung hươu là phần gạc non của hươu đực, được xem là vị thuốc đại bổ nguyên khí, có tác dụng bổ tinh huyết, cường gân cốt, tăng sức đề kháng, đặc biệt được dùng cho người suy nhược, nam giới yếu sinh lý hoặc người cao tuổi thể trạng kém.
Dâm dương hoắc có vị cay ngọt, tính ấm, được biết đến với công dụng tráng dương, mạnh gân xương, tăng ham muốn, vì vậy thường được dùng trong các trường hợp dương hư, liệt dương, mỏi lưng yếu gối.
Ba kích là vị thuốc ôn thận, tráng dương, vị cay ngọt, quy vào kinh thận, giúp bổ thận, cường dương, mạnh gân xương, thường phối hợp với các thuốc khác trong điều trị yếu sinh lý nam.
Trong khi đó, hà thủ ô đỏ có vị chát ngọt, tính hơi ấm, nổi tiếng với công dụng bổ huyết, bổ thận, làm đen tóc, dưỡng huyết, ích tinh, thường dùng cho người tóc bạc sớm, người gầy yếu, kinh nguyệt không đều, mệt mỏi kéo dài. Còn nhục quế là vị thuốc cay ngọt, tính đại nhiệt, có công dụng ôn thận, tráng dương, tán hàn, giúp làm ấm tỳ vị và tăng cường khí huyết lưu thông.

Trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng
MINH HỌA: AI
Đỗ đen, tuy là thực phẩm, nhưng trong đông y được dùng như một vị thuốc bổ thận âm, thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức khỏe cho người gầy yếu hoặc mới ốm dậy.
Những vị thuốc trên nếu được dùng đúng cách, đúng người và đúng thời điểm có thể giúp cải thiện sức khỏe đáng kể, đặc biệt trong các thể bệnh thận hư gây mệt mỏi, lạnh chân tay, suy giảm sinh lý, đau lưng mỏi gối, tóc bạc sớm.
“Thuốc bổ cũng là thuốc, không tự ý sử dụng”
Nhiều người tự ý dùng thuốc bổ thận mà không qua thăm khám y học cổ truyền, dẫn đến nguy cơ “bổ sai thể” hoặc dùng khi không cần thiết, gây rối loạn, thậm chí nguy hiểm tính mạng.
“Thuốc bổ thận dương như ba kích, dâm dương hoắc, nhục quế… có tính cay nóng, dễ gây mất ngủ, táo bón, tiểu rắt và làm bệnh viêm nặng hơn. Ngược lại, thuốc bổ thận âm như hà thủ ô, đỗ đen… dễ gây đầy bụng, tiêu chảy ở người tiêu hóa kém”, bác sĩ Mẫn dẫn chứng.
Một số vị còn độc nếu dùng sai như ba kích không bỏ lõi gây tăng huyết áp; hà thủ ô sống gây tổn thương gan; nhung hươu có thể làm viêm lan rộng. Rượu thuốc không rõ nguồn gốc, liều lượng tùy tiện cũng từng gây ngộ độc gan, suy thận, hôn mê và tử vong.
Nguyên tắc là “thuốc bổ cũng là thuốc”, phải được bác sĩ y học cổ truyền chẩn đoán đúng thể bệnh (thận âm hư hay thận dương hư) mới dùng. Người khỏe mạnh hoặc chỉ mệt tạm thời không nên tự ý bổ thận. Luôn chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, tránh rượu thuốc, “thuốc gia truyền” không kiểm nghiệm để giảm nguy cơ ngộ độc.
Thời Sự
Thủ tướng Phạm Minh Chính dự chương trình nghệ thuật “Hà Nội – Từ mùa thu lịch sử năm 1945”
Th8
Thời Sự
Cầu đổ sập, đứt rời khúc giữa sau mưa lớn ở Đồng Nai
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu vòng 2 Ngoại hạng Anh 2025/26 mới nhất
Th8
Thời Sự
Tuyển 8.500 thí sinh, gần 180.000 nguyện vọng đăng ký nhưng điểm chuẩn vẫn giảm
Th8
Sức Khỏe
Hà Nội: 1 người mổ lợn bị nhiễm liên cầu lợn
Th8
Sức Khỏe
Tế bào trứng của con người có khả năng bảo vệ đặc biệt, chống được lão hóa?
Th8
Công Nghệ
Lý do iPhone 17 có thể tăng giá mạnh so với iPhone 16
Th8
Thể Thao
Harry Kane, Luis Diaz tỏa sáng, Bayern Munich giành danh hiệu đầu tiên ở mùa giải mới
Th8
Công Nghệ
iOS 26 beta 6 ra mắt: Tổng hợp tính năng mới và thay đổi
Th8
Thời Sự
Bé gái sơ sinh bị bỏ rơi trong đêm, mẹ để lại thư: Chỉ muốn giao con cho nhà chùa
Th8
Thể Thao
Nhận định Wolves vs Man City: Pep Guardiola khoe tài
Th8
Giải Trí
Họa sĩ 9x dùng tranh và gốm ‘kể chuyện’ cuộc đời con người
Th8
Sức Khỏe
Biết suy tim, nhồi máu cơ tim nhưng bạn đã biết tim cũng có thể UNG THƯ? Đây là 5 dấu hiệu tuyệt đối không nên bỏ qua
Th8
Thể Thao
Tin chuyển nhượng ngày 17/8: MU nhắm sao Liga để thay Baleba; Eze xin không đá để được ra đi
Th8
Công Nghệ
Trên tay HUAWEI Pura 80 Ultra: Đỉnh cao với camera cảm biến kép, thiết kế sang chảnh Duy Linh 53 phút trước
Th8
Công Nghệ
Ai đứng sau đơn hàng sản xuất 5.000 máy bay vận tải không người lái tại Việt Nam?
Th8
Thời Sự
Sôi nổi chương trình văn nghệ chào mừng thành công Đại hội Đảng bộ phường Văn Miếu – Quốc Tử Giám
Th8
Thể Thao
Tin tức về chuyển nhượng 16/8: MU ký Wharton, Chelsea lấy Garnacho
Th8
Giải Trí
Hình ảnh quý trong triển lãm ‘Không có gì quý hơn độc lập, tự do’
Th8
Thời Sự
Số thí sinh đăng ký tăng 1,5 lần, dự kiến điểm chuẩn ĐH Thương mại 2025 ra sao?
Th8
Sức Khỏe
Cô gái 28 tuổi suy thận như cụ bà 80 vì uống thuốc để giảm cân
Th8
Công Nghệ
UnfoldClub: Ghi chép của “ngoại đạo” trở lại thế giới gập mở cùng Galaxy Z Fold7
Th8
Công Nghệ
Mẫu iPhone rẻ chưa từng có, giá đập hộp chỉ hơn 11 triệu đồng
Th8
Thời Sự
Công an Thủ đô tổ chức “Ngày hội bình yên”: Tri ân quá khứ, thắt chặt tình quân dân
Th8
Thời Sự
Người phụ nữ 41 tuổi bất ngờ rút dao cắt cổ bạn trai trẻ trong khách sạn
Th8
Giải Trí
NSND Thanh Tú 81 tuổi vẫn đi xe máy, bơi 1.000m mỗi ngày
Th8
Sức Khỏe
Bác sĩ: Làm điều đơn giản này sau bữa ăn có thể cứu bạn khỏi đột quỵ
Th8
Sức Khỏe
Người Brazil mê mẩn 2 món đặc sản của Việt Nam, thốt lên “trên cả tuyệt vời”, ngon hơn món Ý 100%
Th8
Sức Khỏe
Đóng viện phí cho người lạ
Th8
Thời Sự
Nhân dân Xuân Đỉnh cùng hát chào mừng thành công Đại hội Đảng bộ phường
Th8
Thời Sự
Xử phạt chủ con bò ‘đột nhập’ hầm sông Sài Gòn khiến giao thông rối loạn
Th8
Thể Thao
Nhận định Công an TP.HCM vs Hà Nội FC: Đại chiến ứng viên vô địch
Th8
Thời Sự
Lịch tựu trường chính thức của học sinh TPHCM, bắt đầu từ 20/8
Th8
Radio My
Được cứu sống sau tai nạn nghiêm trọng, chàng trai nhờ dân mạng tìm ân nhân
Th8
Thể Thao
Yamal tỏa sáng, Barca đánh bại Mallorca ở vòng 1 La Liga 2025-2026
Th8
Thời Sự
Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương Nguyễn Duy Ngọc thăm, chúc mừng Công an phường Hai Bà Trưng
Th8
Thời Sự
Ngô Thị Thêu vừa được công an dẫn giải từ Thái Lan về Việt Nam là ai?
Th8
Thể Thao
V-League 2025/26 khởi đầu hoàn hảo, còn chờ đợi gì nữa?
Th8
Radio My
Bỏ phố về quê rồi ở cùng con cái, cụ ông nhận ra: ‘Tuổi già, chỉ nơi này mới thật sự bình yên”
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 17/8: Trực tiếp MU đấu với Arsenal
Th8
Công Nghệ
Samsung Galaxy S26 Pro rò rỉ: Màn hình lớn hơn, nâng cấp dung lượng pin
Th8
Công Nghệ
Xe điện Trung Quốc chịu được 3 lần sét đánh liên tiếp: Tình trạng của tài xế mới là điều gây bất ngờ
Th8
Thời Sự
Hơn 1 triệu người cùng tham gia Chương trình đi bộ toàn quốc “Cùng Việt Nam tiến bước”
Th8
Giải Trí
Loài vật tròn ủm trơn nhớt nhìn rợn người lại là đặc sản Bình Thuận, dân thành thị lùng mua dù giá cao vẫn hết veo
Th8
Thời Sự
Thí điểm cấm ô tô tải đi ở làn 1 cao tốc: Sẽ xử phạt tài xế cố tình vi phạm
Th8
Thể Thao
Tránh sự cố như U21 Việt Nam, LĐ bóng chuyền Việt Nam hành động gấp
Th8
Giải Trí
Động thái của Đen Vâu sau khi bị lộ ảnh riêng tư bên Hoàng Thùy Linh
Th8
Sức Khỏe
Người đàn ông đột ngột qua đời vì thiếu kali! Bác sĩ kêu gọi: Mùa hè thà ăn ít thịt nhưng phải ăn thêm 5 món
Th8
Thể Thao
Nhận định bóng đá hôm nay 17/8: MU vs Arsenal, Nantes vs PSG
Th8
Thời Sự
Bộ Tư pháp hướng dẫn khắc phục vướng mắc trong sử dụng Phần mềm đăng ký, quản lý hộ tịch
Th8
Thời Sự
Đổi mới toàn diện cả về tư duy, nội dung và hình thức phổ biến, giáo dục pháp luật
Th8
Công Nghệ
Số cơ quan nhà nước, doanh nghiệp bị tấn công qua lỗ hổng Microsoft tăng vọt
Th8
Radio My
Mâm cỗ cưới ‘triệu view’ ở Quảng Ninh hấp dẫn, bất ngờ với món ‘hết nhanh nhất’
Th8
Thời Sự
Tài xế container ‘đánh võng’, chèn ép trên cao tốc TPHCM – Long Thành vì lý do không ngờ
Th8
Công Nghệ
Proton ra mắt Lumo: Chatbot AI giúp bảo vệ quyền riêng tư người dùng
Th8
Radio My
Vụ người phụ nữ bị đánh dã man ở chung cư Hà Nội: Sự thờ ơ gây nhức nhối
Th8
Thời Sự
2 kịch bản khai thác sân bay Long Thành và Tân Sơn Nhất từ năm 2026
Th8
Radio My
Cụ bà 91 tuổi ‘đi bão’ mừng đội tuyển U23 Việt Nam vô địch, vui quên lối về
Th8