Tương Thô ố (hay còn gọi là Thúa ố, tương thối) là đặc sản độc đáo của đồng bào Thái đen ở Sơn La, phổ biến nhất là ở xã Chiềng Sung (huyện Mai Sơn cũ).
Trong tiếng Thái, “thúa” nghĩa là hạt đậu, “ố” là ủ. “Thúa ố” là hạt đậu tương luộc được ủ lên men rồi giã với một số gia vị, tạo thành thứ nước chấm sền sệt, đặc sánh, sử dụng phổ biến trong bữa cơm thường ngày của người Thái đen ở Sơn La.
![]() |
![]() |
Chị Lò Thị Lưu – chủ một cơ sở làm tương thô ố ở bản Chiềng Đen (xã Chiềng Sung, tỉnh Sơn La) cho biết, muốn làm tương ngon phải chọn những hạt đậu đã được phơi kỹ, có màu trắng ngà.
Hạt được lựa phải có độ chắc mẩy, bóng đẹp, tròn đều và không bị mốc, nứt hay héo để tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng mùi vị của món ăn. “Nguyên liệu đầu vào đạt chất lượng sẽ giúp tương càng thêm thơm ngon”, chị cho hay.
![]() |
![]() |
Theo người phụ nữ này, hạt đậu tương sau khi được tuyển chọn kỹ càng thì đem rửa sạch rồi hầm nhừ suốt 10 – 12 tiếng. Sau đó, người ta vớt ra, để ráo nước.
Tiếp đến là ủ đậu tương bằng lá chuối, đựng trong các vật dụng có độ thông thoáng như rổ, rá hoặc sọt… rồi đặt trên gác bếp hay nơi gần bếp để đậu lên men.
Dưới tác động của nhiệt tỏa ra từ bếp, đậu tương bắt đầu chuyển vị mằn mặn, ngậy và dậy mùi thơm nồng đặc trưng. Khi ấy, bà con sẽ lấy đậu ra, đem giã nhuyễn cùng 1 số gia vị quen thuộc như tỏi, bột ớt, muối…
“Thời gian ủ đậu tương để giã là sau khoảng 3-4 ngày (tùy điều kiện thời tiết). Mùa hè, thời gian ủ ngắn hơn mùa đông.
Đây cũng là công đoạn khó nhất, đòi hỏi kinh nghiệm của người làm. Bởi nếu ủ không đủ ngày hoặc quá ngày hay ủ mà không bọc kỹ, có thể làm tương bị hỏng, mốc, phải đổ bỏ đi”, chị Lưu chia sẻ.

Sau khi giã nhuyễn đậu tương với gia vị, người ta sẽ đổ thành phẩm ra chậu to. Đến công đoạn này, bà con có thể trộn chút rượu vào tương để khử mùi và thêm nước đun sôi để nguội cho hỗn hợp đỡ bị khô.
Tiếp đến, họ chia tương vào chai, lọ hoặc chum rồi đậy kín để bảo quản, sử dụng dần. “Tương sau khi giã, trộn có thể ăn ngay nhưng ngon nhất là ủ thêm khoảng 1 tuần nữa để các gia vị quyện vào nhau, dậy mùi đặc trưng.
Vì được chế biến qua quá trình ủ, lên men giống như 1 số loại nước chấm khác nên tương thô ố cũng có mùi thum thủm nhẹ. Ai không quen có thể thấy khó ngửi nhưng quen rồi lại khen”, người phụ nữ ở Sơn La nói thêm.
![]() |
![]() |
Để thuận tiện sử dụng, nhất là khi mang đi xa, người Thái đen còn đem tương thô ố nặn thành từng miếng nhỏ giống như lá cây, đem phơi cho tương khô lại và cứng rồi cất ở gác bếp.
Khi đi làm nương, họ sẽ nướng miếng tương khô lên rồi mang theo, ăn kèm xôi hoặc cơm nóng đều hấp dẫn.
Ở Sơn La, món tương thô ố được sử dụng phổ biến, là thứ nước chấm thường xuyên xuất hiện trong các bữa cơm hàng ngày của người dân địa phương.
Khi ăn, người ta thêm chút mì chính hoặc đường, các loại rau thơm để giảm vị mặn của tương và làm hài hòa hương vị.
![]() |
![]() |
![]() |
Loại tương này có thể kết hợp với các món luộc như rau luộc, măng luộc, cà luộc, thịt luộc hoặc dùng làm gia vị ướp thịt nướng, trộn trứng rồi đem chưng… đều ngon.
Tương thô ố cần bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh để ruồi nhặng bám vào. Tương để càng lâu càng ngon.
“Món tương này giống như một loại đồ chấm đa năng của người Thái, ăn kèm rau rừng hay đậu phụ rất ngon”, chị Lưu cho hay.
Ảnh: Thủy Vigo

Thời Sự
Điểm chuẩn Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông cao nhất 26,21
Th8
Sức Khỏe
Bệnh viện đa khoa Thủ Đức khám và phát thuốc miễn phí cho 300 người dân
Th8
Thể Thao
Gục ngã ở chung kết trong loạt 11m, Ronaldo trắng tay ở Saudi Arabia suốt 2 năm
Th8
Công Nghệ
Vietcombank cảnh báo thủ đoạn lừa đảo mới, người dùng cần chú ý chi tiết này
Th8
Thể Thao
Kết quả bóng chuyền giải vô địch thế giới 2025 hôm nay ngày 23/8
Th8
Thời Sự
Điểm chuẩn Trường Đại học Sư phạm TPHCM năm 2025, cao nhất 29,38
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo quan trọng tới hàng chục triệu người dùng: Ai cũng nên cập nhật sớm, tránh mất quyền lợi
Th8
Thời Sự
Thông báo khẩn ngày 24/8, Hà Nội cấm đường sớm hơn dự kiến phục vụ Tổng hợp luyện lần 2
Th8
Thời Sự
Cán bộ từ Thái Bình (cũ) sang Hưng Yên làm việc được hỗ trợ 3 triệu đồng/tháng
Th8
Thể Thao
Nhận định bóng đá Levante vs Barca, vòng 1 La Liga
Th8
Công Nghệ
Trung tướng Tào Đức Thắng: “Viettel phát triển UAV cho hệ sinh thái kinh tế tầm thấp”
Th8
Thời Sự
Danh sách trúng tuyển Đại học Y Dược TPHCM 2025, 7 thí sinh có điểm xét tuyển 30
Th8
Sức Khỏe
DNA khác loài giúp một nhóm người đi bộ từ Nga sang Mỹ
Th8
Công Nghệ
Mở bán Lenovo Idea Tab WiFi | 5G: Giảm ngay 200K, tặng bao da kèm bút trị giá 990K, trả chậm 0% lãi suất
Th8
Thời Sự
Tổng Bí thư Tô Lâm, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Lễ kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Ngành Văn hóa
Th8
Thời Sự
‘Bí mật’ bên trong chiếc túi màu nâu sẫm bỏ quên giữa trưa ở sân bay Nội Bài
Th8
Sức Khỏe
Những thực phẩm bổ sung nên bảo quản trong tủ lạnh
Th8
Sức Khỏe
Cài ứng dụng A80 để nhận hỗ trợ y tế trong đại lễ Quốc khánh 2-9
Th8
Sức Khỏe
Chàng trai 25 tuổi bị suy thận chỉ vì uống quá nhiều 1 thứ khi đi tập gym
Th8
Công Nghệ
Một ngày back to school của Gen Z với Galaxy A56 5G: học ra sao, chill thế nào?
Th8
Công Nghệ
Ra mắt 5 năm, PS5 giờ mới được sống đúng vai “console thế hệ mới” – lý do giống hệt Windows 11
Th8
Công Nghệ
Ưu đãi HOT: Kỷ niệm 80 năm Quốc Khánh cùng các mẫu đồng hồ đậm chất Việt Nam
Th8
Thời Sự
Gần 100 vũ công nhảy Yosakoi Việt Nam “khoe tài” tại Expo 2025
Th8
Radio My
Những lần gặp gỡ
Th8
Thời Sự
Tìm giải pháp về nguồn lực tài chính cho chuyển đổi số báo chí
Th8
Thể Thao
Tin tức về chuyển nhượng 22/8: MU ký Angelo Stiller, Liverpool mua Rodrygo
Th8
Thời Sự
Điểm chuẩn Trường Đại học Ngoại ngữ cao nhất là 30
Th8
Sức Khỏe
Một kiểu đi bộ đang “bùng nổ” trên MXH: Tưởng kì quặc nhưng lại có lợi cho tim mạch, giảm đau nhức cực tốt
Th8
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ Lorient vs Rennes 21h00 ngày 24/8, Vòng 2 Ligue 1
Th8
Công Nghệ
Nhà nhà dùng ChatGPT, Grok, thí sinh “toát mồ hôi” vì 29,5 điểm vẫn trượt ĐH ngành AI: Nhìn mức lương hiểu ngay vì sao hot?
Th8
Thời Sự
Ghen tuông, người đàn ông chém vợ ‘hờ’, phóng hỏa thiêu rụi 56 ki-ốt ở Cà Mau
Th8
Thể Thao
Man City đấu Tottenham: Khi Richarlison vào vai Ronaldo
Th8
Giải Trí
VTV ra mắt kênh truyền hình mới
Th8
Thời Sự
Trường ĐH Khoa học và Công nghệ Hà Nội công bố điểm chuẩn năm 2025
Th8
Sức Khỏe
Người đàn ông “máu đặc quánh như mỡ lợn” vì thứ nhiều người thích
Th8
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ Strasbourg vs Nantes 23h15 ngày 24/8, Vòng 2 Ligue 1
Th8
Công Nghệ
Sơn Tùng M-TP “xâm chiếm” Threads City, vừa lập kỷ lục còn tạo ra trend mới
Th8
Ẩm Thực
Đặc sản ‘nặng mùi’ ở Sơn La không phải ai cũng dám thử, ăn kèm rau rừng rất ngon
Th8
Thời Sự
Công an Hà Nội rút kinh nghiệm trong triển khai buổi tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành 21/8
Th8
Thể Thao
Bóng chuyền nữ thế giới 2025: Nữ Việt Nam sánh vai đội mạnh châu Á
Th8
Thời Sự
Điểm chuẩn Trường Đại học Y Hà Nội cao nhất 28,7
Th8
Sức Khỏe
Thúc đẩy chuyển đổi thực hành lâm sàng trong điều trị xơ vữa động mạch
Th8
Sức Khỏe
Uống nửa lít rượu mỗi ngày suốt 5 năm, người đàn ông bị viêm tụy cấp
Th8
Công Nghệ
Hướng dẫn cách chia sẻ đoạn chat trên ChatGPT để thuận tiện trao đổi cùng bạn bè
Th8
Thời Sự
Lãnh đạo Đảng, Nhà nước dự cầu truyền hình đặc biệt “Thời cơ vàng”
Th8
Thời Sự
Bắt 5 đối tượng buôn bán khí cười tại quán bar Lava ở phường Sài Gòn
Th8
Thể Thao
Real Madrid chuyển nhượng tiền vệ MU cực thích
Th8
Thời Sự
Điểm chuẩn Trường Đại học Khoa học Sức khỏe năm 2025, cao nhất 25,6
Th8
Sức Khỏe
Uống cà phê giúp đốt cháy nhiều calo, nhưng có phải là cách giảm cân?
Th8
Công Nghệ
Ngày hội voucher lần đầu xuất hiện tại TGDĐ, săn ngay cơ hội giảm giá lên đến 1.2 triệu cho nhiều sản phẩm điện tử
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá Ligue 1 2024/25 mới nhất
Th8
Giải Trí
Lâm Thúy Vân 55 tuổi vẫn sexy, mời Mạnh Quỳnh hát ở Việt Nam sau 30 năm xa quê
Th8
Thời Sự
Lãnh đạo Đảng, Nhà nước dự cầu truyền hình đặc biệt “Thời cơ vàng”
Th8
Sức Khỏe
Không thể ngờ căn bệnh ‘quên quên nhớ nhớ’ lại gây tử vong nhiều hơn cả ung thư
Th8
Thời Sự
Cô gái 18 tuổi mang tài sản gia đình đi cầm cố, chuyển gần 500 triệu cho kẻ xấu
Th8
Thời Sự
Nam sinh Việt điều hành startup công nghệ, được quỹ lớn của Mỹ rót 13 tỷ đồng
Th8
Ẩm Thực
2 quán phở Michelin ở Hà Nội nằm cách nhau 24m, đều đông nghẹt khách
Th8
Thời Sự
Đề nghị điều động, biệt phái giáo viên đảm bảo đủ đội ngũ cho năm học mới
Th8