News :
Trả lời: Rau ngổ và rau om có giống nhau không? Địa chỉ khám mắt ở đâu Hà Nội đáng tin cậy, chất lượng tốt? Người sinh vào 4 tháng Âm lịch này là người có phúc khí dồi dào, cuộc đời luôn thịnh vượng và an vui Thủ tướng Phạm Minh Chính dự lễ khởi công trường nội trú liên cấp ở Thanh Hóa LẠI NHỚ NGƯỜI YÊU QUANG HÙNG iQOO 15 ra mắt: Snapdragon 8 Elite Gen 5, màn hình 2K 6.85 inch, pin 7.000mAh và chip chơi game riêng MU chính thức dẫn đầu Ngoại hạng Anh ở một thông số thú vị OPPO Reno15 Pro và Reno15 Pro Max lộ diện: Camera 200MP, Dimensity 9400 và pin lớn Đưa công nghệ số trở thành động lực chủ đạo của phát triển đất nước Cháy chung cư ở TPHCM, khói đen đặc bốc lên dữ dội MU hạ gục Liverpool ngay tại Anfield Hé lộ vụ rửa tiền 6,7 tỷ USD bằng Bitcoin của trùm lừa đảo ‘Nữ thần tài lộc’ Ngân 98 bị bắt, sao nhạc sĩ Lương Bằng Quang cứ khóc than quá đà? Tiếng nói Xanh: Thể thức Nghị viện Anh thách thức tư duy, bản lĩnh học sinh Việt Tuổi 70 chúng tôi vào viện dưỡng lão để bớt phiền con, nào ngờ lại tìm thấy niềm vui tuổi già 3 lý do thường gặp khiến ăn ít vẫn không giảm mỡ Rùng mình với giảm cân thần tốc Địa chỉ phòng khám tai mũi họng ở Cầu Giấy tốt đáng tin cậy Ngâm sả với giấm, thu được loại nước đặc biệt có công dụng tuyệt vời ProShow liên khúc quang hùng vivo vừa ra mắt điện thoại “xịn” hơn cả X300 nhưng giá lại rẻ hơn: Snapdragon 8 Elite Gen 5, mặt lưng đổi màu cực độc, pin 7.000mAh Nhận định bóng đá hôm nay 21/10: Barcelona vs Olympiakos, Arsenal vs Atletico Redmi K90 Pro Max tiếp tục được xác nhận loạt thông số khủng: Màn hình như Xiaomi 17 Pro Max, pin hơn 7.500mAh 9 cách làm đẹp thanh tác vụ Taskbar Win 11 theo sở thích Ứng phó bão số 12: Phó Chủ tịch Đà Nẵng yêu cầu không cấp phát mì tôm tràn lan Rafael Leao lập cú đúp đưa Milan lên đỉnh Serie A Việt Hương, Hồng Đào giúp ‘Cục vàng của ngoại’ thu 30 tỷ

Cuốn chả với loại lá này ngon gấp 10 lần lá lốt: Thơm ngon, bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Xương sông – loại lá gia vị vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

Xương sông từ lâu đã được biết đến như một loại rau gia vị phổ biến trong gian bếp Việt. Lá có hương thơm đặc trưng, vị hơi cay the, thường được dùng ăn kèm hoặc làm nguyên liệu chế biến món ăn. Không chỉ vậy, trong y học cổ truyền, xương sông còn được coi là vị thuốc có tính ấm, giúp long đờm, giảm ho, tốt cho hệ hô hấp.

Chính bởi công dụng ấy, khi dùng lá xương sông để cuốn chả, món ăn không chỉ hấp dẫn về hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp với người đang bị cảm ho hay suy nhược.

Cha-Xuong-Song(1)

Món chả cuốn lá xương sông – thơm lừng, lạ miệng

Khác với chả cuốn lá lốt, chả cuốn lá xương sông khi chín tỏa ra mùi thơm đặc biệt, giống như thịt nướng trên than hồng. Miếng chả vừa đậm đà gia vị, vừa dậy mùi tinh dầu từ lá xương sông, khiến người ăn nhớ mãi.

Món ăn này có thể ăn kèm cơm nóng, dùng chung với bún trắng, rau sống, nước mắm chua ngọt, hoặc cuốn bánh tráng đều rất hợp vị. Chính sự đa dạng cách thưởng thức đã khiến chả lá xương sông trở thành lựa chọn mới mẻ nhưng không kém phần gần gũi trong ẩm thực Việt.

Cách làm chả cuốn lá xương sông

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Lá xương sông: 20 – 25 lá.
  • Thịt vai heo xay: 400g (nên chọn loại có cả nạc và mỡ để chả không bị khô).
  • Hành hoa: 1 nắm nhỏ.
  • Tỏi khô: 1 củ.
  • Gia vị: nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu, dầu ăn.

Các bước thực hiện:

  • Sơ chế lá xương sông: Chọn lá bánh tẻ (không quá non cũng không quá già), rửa sạch, để ráo nước. Dùng dao dập nhẹ gân lá để dễ cuốn.
  • Ướp nhân chả: Trộn thịt xay với hành, tỏi băm nhỏ, vài lá xương sông thái nhuyễn, thêm nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu. Ướp khoảng 15 – 20 phút để thịt thấm đều gia vị.
  • Cuốn chả: Trải lá xương sông lên mặt phẳng, múc một lượng nhân vừa đủ đặt vào rồi cuốn chặt tay. Có thể dùng cuống lá để ghim cố định.
  • Rán chả: Đun nóng dầu ăn, cho chả vào chiên ở lửa vừa. Trở đều đến khi lớp lá bên ngoài vàng xém, dậy mùi thơm hấp dẫn là có thể gắp ra.
  • Hoàn thiện: Đặt chả đã rán lên giấy thấm dầu để giữ độ giòn và tránh ngấy.

Thành phẩm:

Miếng chả vàng ruộm bên ngoài, thơm mùi lá xương sông, bên trong mềm ngọt, đậm đà. Khi thưởng thức, người ăn cảm nhận rõ vị béo ngậy của thịt hòa cùng mùi hăng nhẹ đặc trưng, tạo nên sự kết hợp hài hòa khó quên.

Cha-Xong-Song-1

Bí quyết để chả lá xương sông ngon tròn vị

Để món ăn đạt độ hoàn hảo, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

  • Giữ lửa vừa khi chiên: Lá xương sông mỏng, dễ cháy nếu dầu quá nóng.
  • Không lật quá nhiều: Lật chả khi một mặt đã vàng đều để tránh rách lá và bung nhân.
  • Dùng lượng dầu vừa phải: Chỉ cần cho dầu ngập khoảng 1/3 – 1/2 miếng chả.
  • Thấm dầu sau khi chiên: Giúp món ăn giòn lâu, ít ngấy và tốt cho sức khỏe.

Chả cuốn lá xương sông không chỉ đơn thuần là một món ăn ngon mà còn gợi nhớ hương vị đồng quê Việt Nam. Mỗi miếng chả vàng thơm, ăn cùng cơm nóng hay bún đều khiến bữa ăn thêm phần trọn vẹn.

Trong xu hướng ẩm thực hiện nay, khi người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến sự kết hợp giữa ngon miệng và tốt cho sức khỏe, chả lá xương sông chính là lựa chọn lý tưởng. Đây không chỉ là món ăn gia đình mà còn có thể xuất hiện trong các bữa tiệc, cỗ bàn như một điểm nhấn lạ miệng, độc đáo.

Chả cuốn lá xương sông – sự hòa quyện giữa ẩm thực truyền thống và giá trị dinh dưỡng – chắc chắn sẽ chinh phục cả những thực khách khó tính nhất. Nếu đã quen thuộc với chả lá lốt, bạn hãy thử đổi vị với món chả lá xương sông để cảm nhận hương vị khác biệt, thơm ngon và bổ dưỡng gấp nhiều lần.