News :
Cuộc chiến “số chấm” có diễn biến mới: OPPO Find X9 Ultra là smartphone đầu tiên sở hữu tới 2 camera độ phân giải 200MP 3 thứ trước cửa chặn đứng tài lộc: Cuối năm dọn ngay để đầu năm bừng sáng, đón tiền qua cửa Thêm 4 bệnh truyền nhiễm nhóm B đã có vắc-xin HUAWEI Nova 15 chính thức ra mắt: Kirin 8020, pin 6.000mAh và sạc nhanh 100W Huawei ra mắt điện thoại Nova có camera trông như bếp từ đôi, màu xanh người ngoài hành tinh lạ mắt Cây trầu bà dễ trồng nhiều Lộc nhưng kị nhất tuổi này Phát hiện 1 thứ âm thầm “nuôi lớn” ung thư phổi mỗi ngày – không phải thuốc lá Thêm 4 bệnh nhân ghép tủy, ghép tạng xuyên Việt thành công ở Bệnh viện T.Ư Huế Phát biểu khai mạc của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Hội nghị Trung ương 15 khóa XIII Cảnh báo gấp những người có 4 thói quen này khi sử dụng máy tính: chủ quan là dính mã độc, mất sạch tiền Nên mua realme C85 luôn hay ‘ráng’ thêm tí chi phí lên luôn phiên bản 5G vivo sắp có điện thoại tầm trung mới thiết kế nhỏ gọn, chip Snapdragon 8 Gen 5, chống nước IP69+ cạnh tranh Xiaomi Một người tử vong sau bữa rượu tại Hải Phòng, nghi ngộ độc methanol Nhà nào sắp giàu thường có 5 dấu hiệu, số 1 cực may Nhảy dây 3.000 lần mỗi ngày trong một tháng, một chuyện khủng khiếp đã xảy ra với nữ sinh 15 tuổi Trước khi đi ngủ có 5 dấu hiệu này, coi chừng đột quỵ sắp ập đến Lần đầu tiên phẫu thuật chấn thương sọ não phức tạp tại BV đa khoa Vũng Tàu Thống đốc Ngân hàng Nhà nước quy định hạn mức chi trả tiền bảo hiểm tiền gửi Facebook thử nghiệm tính phí khi người dùng chia sẻ đường link Mặt tối tại hãng gọi xe nổi tiếng nhất nhì thế giới: Tuyển dụng tài xế từng là tội phạm, cứ mỗi 8 phút lại nhận 1 báo cáo tấn công tình dục Galaxy S26 sẽ ra mắt muộn hơn, phải tới tháng 3/2026 mới tới tay người dùng? Sinh viên hiến gan cứu giảng viên hôn mê sâu Các cụ dặn: Trồng 4 cây cảnh này trong nhà như “bảo vật phong thủy”, gia chủ quanh năm dư dả Sinh viên hiến gan cứu thầy Cách nhận biết video AI bằng Gemini không phải ai cũng biết Tin chuyển nhượng hôm nay 23/12: Sao MU nhận đề nghị từ Ý, Lyon xúc tiến tiền đạo Real Madrid Không phải mê tín: Nhà có 4 đặc điểm này càng ở càng “vượng”, tài lộc dễ sinh sôi Startup Hyra Holdings đang gây xôn xao của Shark Hưng: Tăng vốn điều lệ gấp 14 lần trong hơn 1 năm Lần đầu cãi lời bố: Tôi nhất quyết không cho phép ‘nhà nội’ đứng ra gả chồng sau 20 năm ruồng rẫy Samsung Tab A8: Đánh giá chi tiết, cấu hình và có nên mua không? Xiaomi 17 Ultra chính thức xác nhận thiết kế, ra mắt vào ngày 25/12 Cuối năm Tổ tiên dặn: Nhà xuất hiện 3 dấu hiệu này, coi chừng hao tài tốn của Cuộc sống hiện tại của em bé Singapore được thông tim từ trong bào thai: Những chuyện đẫm nước mắt lần đầu BS Việt lên tiếng Bức thư tình gửi con gái yêu của mẹ Review loa Onyx Studio 7: Đánh giá chi tiết từ A đến Z Những trường hợp có thể bị ngân hàng khóa tài khoản thanh toán ChatGPT Plus giá hơn 500.000 đồng nay có thể nhận miễn phí, xem ngay hướng dẫn trong bài viết này Internet Day 2025: Khi “niềm tin số” trở thành điều kiện sống còn của Internet Việt Nam Apple thử nghiệm công nghệ kính siêu mỏng cho iPhone Fold để loại bỏ nếp gấp 5 ngày sinh Âm sướng từ trong trứng, trời định số giàu Ngủ 1 giấc dậy, cô gái 21 tuổi phát hiện mông mình trong tình trạng khủng khiếp, bác sĩ cảnh báo: Thứ này không thể dùng suốt đêm! 10 năm sống chung với sở thích tình dục kỳ quặc của chồng, tôi muốn ly dị Avatar 3 làm ‘tắc nghẽn’ rạp chiếu, 3 ngày thu 100 tỷ Cách lắp điều hòa đúng kỹ thuật, an toàn và hoạt động bền bỉ Nhiều gấp 5 lần Mỹ, 7 lần Nhật Bản – Đây mới là cường quốc robot khi sở hữu gần 8.000 bằng sáng chế Ngôi sao ‘bom tấn’ của Liverpool gãy chân, phải nghỉ thi đấu dài hạn Điện thoại Sơn Tùng M-TP có phiên bản mini 3 ngày sinh Âm lịch cho thấy, bạn có phải là người được phúc khí bao bọc suốt đời không? Đất Xanh Group dùng hơn 1.700 tỷ đồng từ chào bán cổ phiếu để làm gì? XIN NHẮC NHỞ: Đây là 5 kiểu phụ nữ mãn kinh sớm thích “tấn công” nhất, chỉ mong bạn không trong danh sách!

Cho nhúm rau nhỏ này vào nước chấm, giúp tăng đề kháng, tiêu độc hiệu quả

Cho nhúm rau nhỏ này vào nước chấm, giúp tăng đề kháng, tiêu độc hiệu quả

Ít ai ngờ rằng, chỉ cần thêm một nhúm rau nhỏ – rau mùi (ngò rí) – vào nước chấm, bạn không chỉ tăng hương thơm hấp dẫn mà còn nạp thêm một “liều thuốc tự nhiên” giúp tăng cường miễn dịch và tiêu độc cơ thể.

Cho Nhúm Rau Nhỏ Này Vào Nước Chấm, Giúp Tăng Đề Kháng, Tiêu Độc Hiệu Quả- Ảnh 1.

Rau mùi – Nhỏ mà có võ

Rau mùi, hay còn gọi là ngò rí, là loại rau thơm quen thuộc trong nhiều món ăn và nước chấm. Nhưng ít ai biết rằng, trong loại rau nhỏ bé này chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi:

Chất chống oxy hóa như quercetin, luteolin giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.

Tinh dầu aldehyde và borneol có tính kháng khuẩn, tiêu viêm mạnh, đặc biệt tốt cho đường hô hấp và tiêu hóa.

Chất apiin và linanol giúp thải độc gan, lợi tiểu, hỗ trợ cơ thể đào thải kim loại nặng.

Cách sử dụng đơn giản mà hiệu quả

Chỉ cần thái nhỏ rau mùi, thả vào bát nước chấm như nước mắm tỏi ớt, nước tương, hoặc nước chấm cuốn. Mùi thơm đặc trưng sẽ làm nước chấm hấp dẫn hơn, đồng thời bạn âm thầm đưa vào cơ thể một liều kháng sinh tự nhiên.

Một số gợi ý kết hợp:

Nước mắm chua ngọt + rau mùi + tỏi băm: dùng với nem rán, gỏi cuốn, bánh xèo

Nước tương + rau mùi + gừng: chấm đồ luộc, đậu phụ

Muối tiêu chanh + rau mùi giã nhỏ: chấm hải sản hoặc thịt nướng

Vì sao nên dùng đều đặn?

Tăng cường đề kháng tự nhiên, đặc biệt hữu ích trong thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi

Giảm gánh nặng cho gan, hỗ trợ thải độc – nhất là với người thường xuyên ăn đồ chiên nướng, dùng thuốc tây

Giảm mùi hôi miệng, kích thích tiêu hóa và giúp ăn ngon miệng hơn

Mẹo nhỏ: Nếu bạn không thích ăn rau mùi sống, hãy thử giã nhuyễn rau mùi với vài lát gừng, rồi khuấy vào nước chấm – hương vị sẽ rất lạ miệng và tốt cho sức khỏe.

Một nhúm rau mùi nhỏ bé nhưng mang trong mình nhiều công dụng bất ngờ. Hãy tập thói quen cho rau mùi vào nước chấm hàng ngày – vừa tăng hương vị món ăn, vừa giúp bảo vệ sức khỏe từ những điều tưởng như nhỏ nhất.

Nguồn Trang : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cho-nhum-rau-nho-nay-vao-nuoc-cham-giup-tang-de-khang-tieu-doc-hieu-qua-172250612204409334.htm