Ở miền Tây, cây quách được trồng nhiều ở Trà Vinh, Sóc Trăng, An Giang, Bến Tre nhất là những nơi có đông đồng bào Khmer. Cây có thân to, cao 7-8m, tán rộng, lá nhỏ và nhánh có gai, thường được trồng để lấy bóng mát cho sân nhà.

Quả quách hình cầu, vỏ dày cứng, hao hao giống gáo dừa khô, nên cũng có tên gọi khác là quả gáo.
Vỏ bên ngoài quả quách nhám, xù xì và loang lổ, màu trắng xám, nhìn như bị mốc. Khi xanh, ruột quách màu trắng, lúc chín chuyển màu nâu đen, đặc quánh, bên trong có gân sần sùi và nhiều hạt nhỏ li ti.
Để phân biệt quách chín hay xanh, người ta thường cào nhẹ lớp vỏ xám bên ngoài quả, nếu thấy bên dưới vỏ có màu nâu thì quả đã chín hoàn toàn, nếu quả chín vừa thì sẽ có màu nâu nhạt, hơi xanh.

Ruột quách có vị chua nhẹ, nhai chầm chậm sẽ thấy ngọt thơm, beo béo, hạt giòn sần sật. Ăn hạt hay không tùy sở thích mỗi người nhưng không nên ăn quá nhiều.
Loại quả này khi chín sẽ tự rụng, nên người trồng không phải cất công trèo hái. Với lớp vỏ cứng, dày nên dù có rụng, vỏ quách vẫn không bị vỡ ra.
Quách hái khi còn non có thể ủ vài hôm, đến khi phần vỏ bên ngoài mốc trắng, tỏa mùi thơm nồng nàn là có thể thưởng thức. Quả chín cây thơm ngon hơn.

“Trước đây, nhiều cây quách sai quả, gia chủ mang chia cho hàng xóm hoặc bán giá rẻ ngay trước cổng nhà.
Có người bán với giá 5.000 đồng, 10.000 đồng/quả, có người bán 30.000 đồng, 50.000 đồng/kg”, anh Đỗ Suốt Anh (SN 1993, quê Cà Mau), một người trẻ hay chia sẻ những hình ảnh về cuộc sống, ẩm thực miền Tây, cho biết.
“Quách gắn bó với tuổi thơ nhiều người miền Tây. Đợi quả rụng, đập ra ăn tại chỗ là ngon nhất, chua thanh, beo béo, hạt giòn lại có hương thơm. Nhà ai có cây quách tới mùa quả chín thì từ xa đã cảm nhận được mùi hương đặc trưng”.
“Nhưng giống như sầu riêng, mùi hương của quả quách có người thích, có người lại không. Như mình thì rất thích để quả quách chín trong phòng cho thơm”, anh nói thêm.

Loại quả này không chỉ ngon mà còn rất giàu chất xơ và vitamin C.
Quách được đập vỡ vỏ, sau đó người dân dùng muỗng nạo lấy phần ruột để chế biến thành nhiều món.
Ở thôn quê, quách được xem là thức quả giải nhiệt tuyệt vời, giá siêu rẻ, khi mang đi dầm với đá, thêm chút đường, sữa đặc. Mùi thơm của quách phảng phất, vị chua thanh kết hợp đường sữa béo ngậy, rất hấp dẫn.
Ngày nay, quách dầm đá cũng là món đặc sản đáng thử khi du khách tới các tỉnh miền Tây.
![]() |
![]() |
Người Trà Vinh còn có món rượu quách đặc sản. Vị rượu này khá ngọt, dùng để chiêu đãi khách cũng là một cách thể hiện sự tâm tình, hiếu khách.
Người dân miền Tây còn nạo ruột quách ra làm nhân cuốn chung với các loại rau và chấm đẫm mắm cá sặc, cá chốt… trộn đường, tỏi, ớt. Vị nồng của mắm hòa cùng vị chua ngọt của từng miếng ruột quách đặc sệt.
Quả quách làm món ăn không bị ngán, rất thích hợp để đổi vị cho bữa cơm hàng ngày. Quả quách xanh được cắt mỏng, phơi khô còn được bà con dùng để chữa trị tiêu chảy.

Video
Có bắt buộc phải dán phim cách nhiệt cho kính lái không?
Th6
Video
Dễ không tưởng CÀ RI LƯƠN thơm béo miễn chê | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th6
Video
Lạc Đường Vlog sắp phát trực tiếp!
Th6
Video
X-83: ĐẤT ÂM – CHƯƠNG 3: YÊU LINH || Câu chuyện của quỷ – phần 3 || TG: Nguyễn Nguyễn
Th6
Video
GỎI CÁ AO MỚI | Nhịp Sống Tây Bắc
Th6
Công Nghệ
OPPO Reno14 F 5G lộ diện trên Geekbench với chip Snapdragon 6 Gen 1, RAM 12GB
Th6
Giải Trí
Khám phá địa danh được ví von là vịnh Hạ Long thu nhỏ, có hòn đá sừng sững giữa biển gắn liền với sự tích bí ẩn
Th6
Thời Sự
Tin mới vụ cán bộ huyện, xã nợ nửa tỷ từ lúc mâm cỗ giá chỉ 100 ngàn: Xuất hiện người nhận nợ
Th6
Thể Thao
U23 Việt Nam: ‘Ván cờ ngược’ của HLV Kim Sang Sik
Th6
Giải Trí
Hành trình quay về với bản thể chân thật trong ‘Tỉnh thức về nguồn’
Th6
Thời Sự
Giữa bối cảnh tinh giản biên chế, trường tìm cách nâng kỹ năng nghề cho sinh viên
Th6
Video
EL MONSTRUO MAS PODEROSO DE ONE PUNCH MAN #anime #manga #opm #garou #tatsumaki #saitama
Th6
Video
Cổng cưới miền Tây phiên bản nhà trồng
Th6
Video
Siêu đơn giản SALAD BACON tươi ngon bổ dưỡng | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th6
Video
Cách Chế Biến Thịt Dúi Ngon Đơn Giản Tại Nhà II Cùng Vào Bếp Với Lạc Đường Vlog
Th6
Video
X-127: CHƯƠNG 16 || TRÙNG TANG BÊN HỒ ÂM PHỦ: NGHIỆT DUYÊN || HỒ SƠ X || NGUYỄN NGUYỄN
Th6
Video
LỄ TẲNG CẨU (Búi Tóc ) CỦA CON GÁI THÁI TÂY BẮC | Nhịp Sống Tây Bắc
Th6
Công Nghệ
Galaxy S25 phiên bản “giá rẻ” lộ diện thiết kế
Th6
Công Nghệ
Trước khi có internet và Wi-Fi, những đứa trẻ của thập niên 80s download game bằng cách này: Nghe Radio!
Th6
Thời Sự
Mưa rất lớn ở miền Bắc: Tâm điểm Thái Nguyên, 14 tỉnh nguy cơ lũ quét, sạt lở
Th6
Thể Thao
Tuyển bóng chuyền nam Việt Nam vs Qatar: Chờ kỳ tích châu Á
Th6
Giải Trí
Nhan sắc trẻ trung khó tin của NSƯT Mỹ Duyên ở tuổi 53
Th6
Video
Kỳ Án Việt: Mẹ Nữ Sinh Viết Đơn Tố 6 Người ‘Thao Túng’ Hồ Sơ – Danh Sách Đang Bị GIẤU KÍN?
Th6
Video
Nonstop 2024 TikTok – Nhạc Trend TikTok Remix 2024 – Nonstop 2024 Vinahouse Bay Phòng Bass Cực Mạnh
Th6
Video
Đủ vị mà dễ làm MÌ VỊT TIỀM CHAY thơm lừng dậy vị | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th6
Video
CÁCH CHẾ BIẾN MỘT SỐ MÓN NGON TỪ DÊ NÚI | VÀO BẾP CÙNG LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th6
Video
X-140: CHƯƠNG 9: DÙNG XƯƠNG LUYỆN BÙA || KÝ SỰ TÂM LINH ĐỜI LÍNH || HỒ SƠ X || NGUYỄN NGUYỄN
Th6
Video
CÁ SỐT CÀ CHUA | Nhịp Sống Tây Bắc
Th6
Công Nghệ
Galaxy Z Flip7 lộ diện thiết kế mới với màn hình phụ tràn viền
Th6
Thể Thao
Tin chuyển nhượng ngày 22/6: Liverpool đã có cách để chiêu mộ Isak; Antony sẵn sàng giảm lương để rời MU
Th6
Thời Sự
Thủ tướng: Chi trả chế độ cho cán bộ nghỉ việc do sắp xếp trước 30/6
Th6
Ẩm Thực
Cần gì kẹo rau củ đắt tiền, hãy ăn loại quả này mỗi ngày bổ sung chất xơ còn thiếu
Th6
Thời Sự
Đại biểu Quốc hội băn khoăn về hiệu quả quy định dạy thêm, học thêm
Th6
Radio My
Bị phát hiện chuyện ngoại tình, chồng liền đổ lỗi cho nhà vợ vì nguyên nhân này
Th6
Radio My
Cha 75 tuổi lặn lội đi xe máy hàng trăm km tìm bố mẹ đẻ cho con gái nuôi
Th6
Video
nhạc thư giãn sau những giờ làm việc mệt mỏi 😔
Th6
Video
Aquarion movie
Th6
Video
Đưa cơm dễ làm CÁ NỤC KHO TÓP MỠ đậm đà béo thơm | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th6
Video
MÓN NGON DỄ LÀM TỪ SỨA BIỂN II LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th6
Video
X-95: THÒNG LỌNG MA 1 || bộ phim về lễ trừ tà Tống Nhục Tông của Đài Loan || Radio Phim Ma
Th6
Video
GIÚP NƯƠNG BÁC KHÁNH – Bữa cơm dân dã tại nhà bác Khánh | Nhịp Sống Tây Bắc
Th6
Thể Thao
Antony chấp nhận ‘đau thương’ để chốt tương lai
Th6
Thời Sự
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Đảng, Nhà nước và Nhân dân luôn đặt niềm tin vào Báo chí cách mạng
Th6
Thời Sự
Tai nạn liên hoàn giữa 5 xe ô tô trên cao tốc Cao Bồ – Mai Sơn
Th6
Thể Thao
Đình Bắc trở lại, U23 Việt Nam quyết bảo vệ ngôi vô địch ĐNA
Th6
Giải Trí
Á hậu bất ngờ chia sẻ đã ly hôn chồng từ 9 năm trước
Th6
Thời Sự
Cách tính điểm xét tuyển vào lớp 10 TPHCM 2025
Th6
Video
RESET🫶🏻 #resettheseries #bl #pondponlawit #peterpan #love #cdrama #thada #armin #iqiyi #thaibl
Th6
Video
Tích tắc thơm ngon BẮP BÒ NHÚNG MẮM RUỐC ăn hoài không ngán | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th6
Video
CHÂN GIÒ NƯỚNG LÁ MÓC MẬT VÀ CÁ QUẢ NƯỚNG TUYẾT | VÀO BẾP CÙNG LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th6
Công Nghệ
Người dùng Galaxy đang lo lắng về lời hứa của Samsung
Th6
Công Nghệ
Top 10 phim Ấn Độ gay cấn đến nghẹt thở nhất định phải xem
Th4
Quang Hùng Video
TÌNH KHÚC VÀNG QUANG HÙNG MIXXING
Th6
Thời Sự
Thiếu tướng Vũ Như Hà làm Giám đốc Công an tỉnh Tây Ninh
Th6
Công Nghệ
TP.HCM cấm hơn 20 tuyến đường từ 18 giờ tối nay để phục vụ Tổng duyệt Lễ 30/4 kỷ niệm 50 năm ngày Giải phóng miền Nam
Th4
Video
Quân Hữu Vân Phần 2 Tập 5 VietSub + Thuyết Minh
Th6
Video
G5R Remix – Nhạc Trẻ Remix 2023 – Hot Trend TikTok
Th6
Thời Sự
Truyền hình trực tiếp: Quốc hội biểu quyết thông qua Nghị quyết sửa đổi Hiến pháp
Th6