Tương Thô ố (hay còn gọi là Thúa ố, tương thối) là đặc sản độc đáo của đồng bào Thái đen ở Sơn La, phổ biến nhất là ở xã Chiềng Sung (huyện Mai Sơn cũ).
Trong tiếng Thái, “thúa” nghĩa là hạt đậu, “ố” là ủ. “Thúa ố” là hạt đậu tương luộc được ủ lên men rồi giã với một số gia vị, tạo thành thứ nước chấm sền sệt, đặc sánh, sử dụng phổ biến trong bữa cơm thường ngày của người Thái đen ở Sơn La.
![]() |
![]() |
Chị Lò Thị Lưu – chủ một cơ sở làm tương thô ố ở bản Chiềng Đen (xã Chiềng Sung, tỉnh Sơn La) cho biết, muốn làm tương ngon phải chọn những hạt đậu đã được phơi kỹ, có màu trắng ngà.
Hạt được lựa phải có độ chắc mẩy, bóng đẹp, tròn đều và không bị mốc, nứt hay héo để tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng mùi vị của món ăn. “Nguyên liệu đầu vào đạt chất lượng sẽ giúp tương càng thêm thơm ngon”, chị cho hay.
![]() |
![]() |
Theo người phụ nữ này, hạt đậu tương sau khi được tuyển chọn kỹ càng thì đem rửa sạch rồi hầm nhừ suốt 10 – 12 tiếng. Sau đó, người ta vớt ra, để ráo nước.
Tiếp đến là ủ đậu tương bằng lá chuối, đựng trong các vật dụng có độ thông thoáng như rổ, rá hoặc sọt… rồi đặt trên gác bếp hay nơi gần bếp để đậu lên men.
Dưới tác động của nhiệt tỏa ra từ bếp, đậu tương bắt đầu chuyển vị mằn mặn, ngậy và dậy mùi thơm nồng đặc trưng. Khi ấy, bà con sẽ lấy đậu ra, đem giã nhuyễn cùng 1 số gia vị quen thuộc như tỏi, bột ớt, muối…
“Thời gian ủ đậu tương để giã là sau khoảng 3-4 ngày (tùy điều kiện thời tiết). Mùa hè, thời gian ủ ngắn hơn mùa đông.
Đây cũng là công đoạn khó nhất, đòi hỏi kinh nghiệm của người làm. Bởi nếu ủ không đủ ngày hoặc quá ngày hay ủ mà không bọc kỹ, có thể làm tương bị hỏng, mốc, phải đổ bỏ đi”, chị Lưu chia sẻ.
Chi tiết
Địa chỉ tổ chức
chịu trách nhiệm
hàng hóa
Tên tổ chức chịu
trách nhiệm
hàng hóa
Khu vực xuất xứ
Thời hạn bảo
hành
Điện áp đầu vào
(V)
Công suất (W)
Loại bảo hành
Thương hiệu
750 KIM GIANG
HUNONIC HÀ NộI
Việt Nam
12 tháng
220v
14000
Bảo hànhCông Tơ Điện Hunonic Entec - Giải Pháp Tiết Kiệm Năng Lượng Thông Minh Điều Khiển

Sau khi giã nhuyễn đậu tương với gia vị, người ta sẽ đổ thành phẩm ra chậu to. Đến công đoạn này, bà con có thể trộn chút rượu vào tương để khử mùi và thêm nước đun sôi để nguội cho hỗn hợp đỡ bị khô.
Tiếp đến, họ chia tương vào chai, lọ hoặc chum rồi đậy kín để bảo quản, sử dụng dần. “Tương sau khi giã, trộn có thể ăn ngay nhưng ngon nhất là ủ thêm khoảng 1 tuần nữa để các gia vị quyện vào nhau, dậy mùi đặc trưng.
Vì được chế biến qua quá trình ủ, lên men giống như 1 số loại nước chấm khác nên tương thô ố cũng có mùi thum thủm nhẹ. Ai không quen có thể thấy khó ngửi nhưng quen rồi lại khen”, người phụ nữ ở Sơn La nói thêm.
![]() |
![]() |
Để thuận tiện sử dụng, nhất là khi mang đi xa, người Thái đen còn đem tương thô ố nặn thành từng miếng nhỏ giống như lá cây, đem phơi cho tương khô lại và cứng rồi cất ở gác bếp.
Khi đi làm nương, họ sẽ nướng miếng tương khô lên rồi mang theo, ăn kèm xôi hoặc cơm nóng đều hấp dẫn.
Ở Sơn La, món tương thô ố được sử dụng phổ biến, là thứ nước chấm thường xuyên xuất hiện trong các bữa cơm hàng ngày của người dân địa phương.
Khi ăn, người ta thêm chút mì chính hoặc đường, các loại rau thơm để giảm vị mặn của tương và làm hài hòa hương vị.
Mall) Loa Kiểm Âm Bluetooth EDIFIER MR3/MR5 I Công Suất 36W | Bluetooth 5.4 |
![]() |
![]() |
![]() |
Loại tương này có thể kết hợp với các món luộc như rau luộc, măng luộc, cà luộc, thịt luộc hoặc dùng làm gia vị ướp thịt nướng, trộn trứng rồi đem chưng… đều ngon.
Tương thô ố cần bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh để ruồi nhặng bám vào. Tương để càng lâu càng ngon.
“Món tương này giống như một loại đồ chấm đa năng của người Thái, ăn kèm rau rừng hay đậu phụ rất ngon”, chị Lưu cho hay.
Ảnh: Thủy Vigo

Bài viết gợi ý
- Mẹ chồng bảo cho đất, vợ chồng tôi liền xây căn nhà 1,5 tỷ, ngày đầu ở nhà mới, nghe bà nói chuyện mà tôi run rẩy
Yêu nhau hơn một năm, anh dẫn tôi về ra mắt gia đình. Ban đầu mẹ chồng tỏ ra quý mến, niềm nở lắm, nhưng sau đó bà đi xem thầy, nghe nói tuổi hai đứa tôi không hợp, liền một mực bắt chia tay. Anh không chịu, vài tháng sau tôi lại man...
- Tự hào về những thành tựu kinh tế - xã hội tiêu biểu của Thủ đô
- Khách nước ngoài thích món 'đậm mùi' ở Hà Nội, ăn nhiều lần vẫn chưa chán
- SpaceX chưa nộp hồ sơ xin cấp phép dịch vụ Starlink tại Việt Nam
- Xe tăng hiện đại của Nga tham chiến sau triển lãm
Thể Thao
Zubimendi rực sáng, Arsenal thắng ‘ba sao’
Th9
Công Nghệ
Zalo, Facebook… bỗng dưng bị khóa, cần làm gì?
Th9
Công Nghệ
Zalo vừa có loạt thay đổi quan trọng: Tất cả người dùng cập nhật sớm để không bỏ lỡ quyền lợi
Th9
Công Nghệ
Zalo thu phí zCloud trên iPhone đắt hơn Android, người dùng hỏi tại sao vậy?
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo quan trọng tới hàng chục triệu người dùng: Ai cũng nên cập nhật sớm, tránh mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo mới nhất: Tất cả công dân Việt Nam cần cập nhật ngay để không bị mất quyền lợi
Th9
Công Nghệ
Zalo có thay đổi mới, người dùng cần biết kẻo mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo cán mốc 78,3 triệu người dùng, đặt Viettel, VNPT, MobiFone trước ‘bẫy đường ống’
Th9
Thể Thao
Yu Zidi, thần đồng Trung Quốc 12 tuổi thay đổi bơi lội thế giới
Th8
Công Nghệ
YouTube triển khai AI xác minh độ tuổi người dùng từ tháng 8/2025
Th8
Công Nghệ
YouTube thử nghiệm AI tự chỉnh sửa video của người dùng
Th9
Công Nghệ
YouTube tặng 2 tháng Premium cho người dùng với 1 điều kiện
Th9
Công Nghệ
YouTube khai tử mục Thịnh hành
Th7
Công Nghệ
YouTube hạn chế việc dùng chung gói Premium Family
Th9
Công Nghệ
YouTube đã tiếp cận hơn 55 triệu người dùng từ 18 tuổi trở lên tại Việt Nam
Th8
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Sức Khỏe
Yoga là gì? Các loại yoga phổ biến và công dụng khi tập yoga
Th9
Radio My
Yêu thương nào ấp ủ những mầm non
Th9
Radio My
Yêu thương cho đi
Th9
Radio My
Yêu say đắm 2 năm, chàng trai ‘bỏ chạy’ sau 3 tháng sống thử
Th8
Radio My
Yêu nước thời bình sao đẹp quá vậy?
Th10
Radio My
Yêu người khác khi đang ly thân, có bị xem là ngoại tình?
Th9
Radio My
Yêu lại từ đầu
Th9
Nhạc Của Hùng
Yêu Là “Tha Thu” | QUANG HÙNG
Th9
Radio My
Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết
Th9
Giải Trí
Yến Nhi gây tranh cãi khi trả lời tiếng Anh ở Hoa hậu Hòa bình 2025
Th10
Thời Sự
Yên Bài: Vững bước phát triển, khẳng định vị thế sau sáp nhập
Th8
Công Nghệ
YBY1 lập kỳ tích vô địch cả hai hạng mục tại Đấu Trường Hỗn Chiến Mùa 2
Th8
Thể Thao
Yamal tỏa sáng, Barca đánh bại Mallorca ở vòng 1 La Liga 2025-2026
Th8
Thể Thao
Yamal tái xuất ấn tượng, Barcelona vượt mặt Real Madrid lên đỉnh bảng
Th9
Thể Thao
Yamal lập cú đúp mừng áo số 10, Barca thắng to
Th8
Thể Thao
Yamal lập công, Barca ra quân tưng bừng nhờ…trọng tài
Th8
Thể Thao
Yamal khiến đối thủ đốt đền, Barca thoát hiểm phút bù giờ
Th8
Thể Thao
Yamal ghi bàn trong tình huống gây tranh cãi, Barcelona vẫn đứt mạch toàn thắng
Th9
Thể Thao
Yamal gây thất vọng, Barcelona thua ngược PSG phút 90
Th10
Thể Thao
Yamal chói sáng, Barca đoạt cúp Joan Gamper
Th8
Thời Sự
Ý thức của người dân có chuyển biến tích cực
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Y pháp và pháp y khác nhau như thế nào?
Th9
Ẩm Thực
Xuýt xoa cá hấp mắm gừng thơm lừng góc bếp
Th8
Công Nghệ
Xuống đường dạo phố, “Gập mở khoảnh khắc náo nhiệt” cùng Samsung Galaxy Z Fold7
Th10
Thời Sự
Xứng đáng với trọng trách, tạo dấu ấn đặc biệt trong lòng Nhân dân
Th9
Giải Trí
Xúc động ước nguyện tuổi 80 của NSND Bạch Tuyết
Th8
Giải Trí
Xúc động ngắm nhìn hình ảnh ‘Những người con của Tổ quốc’
Th8
Radio My
Xúc động lời dặn của bố chồng tương lai, cô gái vượt 1.200km về Nghệ An làm dâu
Th8
Thời Sự
Xúc động lễ chia tay thầy Lê Bá Khánh Trình, 4 tiến sĩ đàn hát ‘Thời thanh niên sôi nổi’
Th8
Thời Sự
Xúc động khoảnh khắc các biên đội trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
Th8
Thời Sự
Xúc động hình ảnh hàng trăm giáo viên tình nguyện đến vùng lũ dọn dẹp trường lớp
Th8
Giải Trí
Xúc động hàng triệu người hòa giọng Quốc ca trong ngày 2/9
Th9
Radio My
Xúc động cha già gánh gần 80kg đặc sản, vượt hơn 600km đến thăm con cháu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Người xưa dặn 3 thứ này dù thích cũng không được mang về nhà
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Trồng 5 loại hoa này trước nhà: Hoa càng nở đẹp gia chủ càng tổn hại tài lộc
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
3 loại cây hợp cả 5 mệnh, cực tốt cho gia đình nhiều người xung khắc, trồng trong nhà vừa đẹp vừa giàu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Cô hồn lùi xa, tháng 8 âm lịch tới hãy làm việc này để đón tài lộc, vận may khởi sắc
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Tháng 7 dọn dẹp nhà cửa rất tốt nhưng phải tránh 3 điều này kẻo đại kỵ phong thủy làm hao tài tổn lộc
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Trồng rau húng quế trong nhà: vừa tốt phong thủy vừa lợi sức khỏe
Th10
Thời Sự
‘Anh Tạ’ phim Mưa đỏ và nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung khiến học sinh phấn khích
Th9
Thời Sự
‘Áp lực thi cử nên dạy Toán luyện đề, giải mẫu nhiều hơn khuyến khích sáng tạo’
Th9