Phan Thiết (Bình Thuận) không chỉ được biết đến như một “thiên đường du lịch” với phong cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp, mà còn hấp dẫn du khách nhờ nền ẩm thực đa dạng, trong đó có nhiều loại hải sản nổi tiếng tươi ngon.
Khi ghé thăm Phan Thiết, du khách có cơ hội thưởng thức loạt món ăn “trứ danh” từ hải sản, nhất là mực. Ngoài chả mực, mực 1 nắng…, thành phố biển này còn có 1 món ăn đường phố chế biến từ mực rất hấp dẫn, giá bình dân.
Đó là răng mực.

Sở dĩ có tên gọi thú vị như vậy là do bộ phận này trông khá giống chiếc răng.
Thực chất, răng mực là phần cơ tròn nằm ở phía đầu của con mực, ẩn mình trong các xúc tu. Bộ phận này có màu trắng ngà, được bao bọc bởi lớp thịt mỏng bên ngoài và bên trong có 2 mảnh vỏ cứng.
Trước đây, răng mực ít được chú ý trong quá trình sơ chế con mực nhưng nhờ sáng tạo của người dân Phan Thiết, nó đã trở thành món ăn đường phố lạ miệng và thơm ngon.
![]() |
![]() |
Chị Thúy Loan – chủ một quán chuyên phục vụ các món ăn vặt từ mực ở TP Phan Thiết cho biết, món răng mực xuất phát từ thói quen của người bản địa. Đó là tận dụng tối đa nguồn nguyên liệu hải sản.
“Nghề đánh bắt hải sản là sinh kế chính của cư dân vùng biển. Để không lãng phí bất kỳ bộ phận nào của các loại hải sản, nhất là mực, họ chế biến răng mực thành món ăn.
Ban đầu, răng mực là món ăn đường phố dân dã của bà con địa phương nhưng dần dần được nhiều người biết đến và trở thành đặc sản nức tiếng Phan Thiết”, chị Loan chia sẻ.
![]() |
![]() |
![]() |
Nữ chủ quán cũng cho hay, răng mực có thể chế biến thành nhiều món như chả răng mực, gỏi răng mực, răng mực luộc, răng mực chiên giòn… Trong đó, ngon và được ưa chuộng hơn cả là món răng mực nướng.
“Tùy kích cỡ của răng mực mà người Phan Thiết biến tấu thành các món ngon khác nhau: Cỡ nhỏ thì nấu cà ri, làm chả; vừa thì làm sốt bơ tỏi, xào lăn. Riêng răng mực loại to thì chiên giòn hoặc nướng là hấp dẫn nhất”, chị nói.
Theo kinh nghiệm của người phụ nữ này, răng mực mua về đem loại bỏ mảnh vỏ cứng bên trong, sau đó rửa sạch với nước.
Tùy từng nơi và yêu cầu từng quán, người ta có thể rửa răng mực với nước muối hoặc nước chanh pha loãng để khử mùi và giữ được độ trắng, giòn tự nhiên.

Răng mực sau khi sơ chế sạch sẽ thì đem chế biến tùy ý. Với món nướng, răng mực sẽ được tẩm ướp với hỗn hợp gia vị như sả, tỏi, ớt…, chờ vài tiếng cho nguyên liệu ngấm đều rồi xiên vào que.
Răng mực sẽ được nướng trên bếp than nhỏ lửa, lật liên tục để chín đều. Món này ăn kèm đồ chua, rau răm và nước xốt làm theo công thức riêng của từng quán.
Mùi thơm của gia vị tẩm ướp cùng vị dai, giòn sần sật của răng mực và chút cay nồng của ớt hay sa tế khiến thực khách ăn một lần là nhớ mãi.
Đến Phan Thiết, nếu muốn thưởng thức các món ăn dân dã từ răng mực, thực khách có thể tìm tới một số quán nhậu hải sản dọc bờ kè sông Cà Ty, đường Nguyễn Tất Thành hướng ra biển Đồi Dương hay khu ăn đêm trên đường Võ Thị Sáu…

Video
Cách làm ĐÙI GÀ ÁP CHẢO XỐT THƠM săn giòn đẫm vị | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
QUẢ ME TRÒN TÂY BẮC | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
FullHD Vietsub Samurai Sentai Shinkenger ep28
Th7
Công Nghệ
iOS 26 gây sốc: Tính năng mới của FaceTime tự động dừng cuộc gọi khi phát hiện… hành vi nhạy cảm
Th7
Công Nghệ
Giả danh nhân viên đăng kiểm, gọi điện lừa thu phí đổi tem kiểm định
Th7
Công Nghệ
Làm thế nào để sửa lỗi tai nghe Bluetooth chỉ nghe được 1 bên?
Th7
Thời Sự
Nâng cao sức mạnh văn hóa – thể thao vì Thủ đô giàu đẹp, văn minh
Th7
Thời Sự
Bắt tạm giam cựu Phó Cục trưởng Cục Thuế tỉnh Ninh Thuận (cũ)
Th7
Thể Thao
MU chuyển nhượng thảm họa: Mua đắt, bán rẻ mạt
Th7
Giải Trí
‘Trùm vai đểu’ Minh Tuấn tiết lộ về hôn nhân ngọt ngào với Đại tá, NSND Ngọc Thư
Th7
Video
[THUYẾT MINH] Phản Kích Lãng Mạn | FULL | Phim Tình Cảm | Quách Già Nam/Dương Tuyết Nhi | YOUKU
Th7
Video
Sexy gorgeous Desi Asian
Th7
Ẩm Thực
Top 5 món ngon không thể bỏ qua khi đến Sài Gòn
Th7
Video
Cách làm GIÒ HEO HON vị đậm đà, ngon hấp dẫn | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
Cơm Nương với món gà bạch cùng gia đình chú Long | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
Khuynh Quốc Khuynh Thành 倾国倾城 – Hùng Nhữ Lâm 熊汝霖 & A Bảo 阿宝 || 九阴真经 MV || David Chiang 姜大卫
Th7
Công Nghệ
Galaxy A56 “cứu” doanh số Samsung
Th7
Công Nghệ
TECNO Spark 40 series ra mắt: Màn hình 144Hz, sạc nhanh 45W và kháng nước IP64
Th7
Công Nghệ
Sắp có thay đổi lớn với hơn 10 triệu tài khoản tiền di động tại Việt Nam
Th7
Công Nghệ
Bật mí giờ vàng đăng TikTok để video dễ lên xu hướng và nhiều view
Th7
Thời Sự
Thủ tướng chủ trì Hội nghị trực tuyến toàn quốc Chính phủ với địa phương
Th7
Thời Sự
Ô tô được đi tất cả các làn trên đường Phạm Văn Đồng từ 4/7, xem clip mô phỏng
Th7
Video
DDJ-FLX4 Flexible with multiple devices!
Th7
Video
[I Hear You] EP17 | Forced to Move in with My Fake Musician Boyfriend | Zhao Lusi⧸Wang Yilun | YOUKU
Th7
Ẩm Thực
Bật mí cách làm món bò bía mặn thơm ngon lạ miệng
Th7
Video
Cách làm CÁ THU CHIÊN NGHỆ giòn giòn cực mê | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
Ngày xưa những món ăn này chỉ xuất hiện những ngày tết | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
Mục Thần Ký | Tập 31
Th7
Công Nghệ
Galaxy Z Fold7 và Z Flip7 thì ai cũng biết, nhưng bạn có mong chờ những cái tên này ra mắt vào ngày 9/7 tới?
Th7
Thể Thao
Lịch thi đấu FIFA Club World Cup 2025 ngày 4/7
Th7
Thời Sự
Đánh giá công chức theo KPI, không kỷ luật giáng chức, hạ bậc lương
Th7
Thời Sự
Hai xe container tông nhau, khói đen bốc cao hàng chục mét kèm nhiều tiếng nổ lớn
Th7
Thể Thao
Malaysia nói gì về tranh cãi nhập tịch sai quy định FIFA
Th7
Video
RIN BLOQUEA EL TIRO DE AIKU ⚽🤑 #bluelock #bluelockedit #bluelockanime #anime #animeedit
Th7
Video
Tiên Võ Truyện (Tiên Võ Đế Tôn 3D) Tập 121 Vietsub + Thuyết Minh
Th7
Ẩm Thực
Hướng dẫn cách làm trứng cút lộn xào me ngon miễn chê
Th7
Video
Cách làm SƯỜN NẤU ĐẬU NGỰ thơm ngon, ngọt bùi | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
Lòng Lợn tiết canh ngày mưa bão trên hủm nhỏ | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
Tại sao dây mạng ngắn lại nhanh hơn dây dài
Th7
Công Nghệ
iPhone gập mà không mỏng được như này thì không đáng để mua
Th7
Thời Sự
Dự báo thời tiết 3/7/2025: Nhiều nơi trên cả nước có mưa, Hà Nội nắng gián đoạn
Th7
Thể Thao
Arsenal sắp ‘nổ’ bom tấn chuyển nhượng Viktor Gyokeres
Th7
Thời Sự
Link tra cứu điểm thi vào lớp 10 năm 2025 của Sở GD-ĐT Hà Nội
Th7
Video
VỤ ÁN CÓ THẬT PHẦN 2 l TRÙM GIANG HỒ BÌNH “KIỂM” VÀ VỤ BẮT CÓC TỐNG TIỀN 10 TRIỆU USD
Th7
Video
Alok Alan Walker Headlights Fajar Asia Remix Dj Valka
Th7
Ẩm Thực
Mách bạn cách làm pizza hoa quả tại nhà siêu hấp dẫn
Th7
Video
Cách làm BÁNH RÁN BƠ DỪA mềm thơm dẻo ngọt | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Video
SINH NHẬT ANH KHÁNH VÀ CHÚ DŨNG | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Video
Aa Chan Mahi Dowain Pyar Kariye,Ghazal Chaudhary , Hot Dance Performance 2025
Th7
Công Nghệ
Windows có thể giảm 400 triệu người dùng
Th7
Thể Thao
Chủ tịch Hồ Chí Minh – Nhà báo lớn, người thầy vĩ đại của báo chí cách mạng Việt Nam
Th6
Video
LINH KÍNH TRUYỀN KỲ – TẬP 28 – (Thuyết minh)
Th6
Thời Sự
Ma túy đang len lỏi vào đời sống đô thị, học đường
Th6
Quang Hùng Video
chạm đáy nỗi đau lyrics | QUANG HÙNG
Th6
Video
Thôn Phệ Tinh Không Tập 177 Vietsub + Thuyết Minh
Th7
Thời Sự
Nhiều chung cư mới ở Hà Nội đắt ngang nhà liền kề
Th6
Công Nghệ
Phát hiện kho báu 1 triệu tấn trị giá 178 tỷ USD ‘ngay dưới chân’, đủ cung cấp trong 60.000 năm: Ngành năng lượng của Trung Quốc lại sắp đi trước thế giới?
Th6
Video
CÁ THU VÀNG, MÓN NGON TRONG BỮA CƠM TRƯA CỦA HAI BỐ CON LẠC ĐƯỜNG
Th6