Ở Lạng Sơn, ngoài lợn quay, khâu nhục cũng được xem là món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ địa phương, đặc biệt là vào những dịp như giỗ chạp, cưới hỏi hay tiệc tùng lễ, Tết.
Khâu nhục (hay còn gọi là khau nhục, nằm khâu) là món ăn có nguồn gốc từ Quảng Đông, Trung Quốc, được du nhập vào Việt Nam từ lâu và dần được xem như đặc sản ở một số địa phương thuộc các tỉnh phía Bắc như Lạng Sơn, Quảng Ninh,…
Tên gọi của món ăn này xuất phát từ phiên âm tiếng Hoa, với “khâu” có nghĩa là “hấp đến mềm rục” còn “nhục” nghĩa là “thịt”. Do vậy, khâu nhục có thể hiểu là món thịt hấp cách thủy đến mức chín mềm nhừ.
Ngoài ra, tên của nó còn được bắt nguồn từ chính cách bày trên đĩa và hình dáng giống như một quả đồi nhỏ đang vươn cao (trong tiếng Nùng: “khâu” tức là quả đồi).


Anh Linh Kim Chí – chủ một cơ sở cung cấp dịch vụ mâm cỗ ở Hữu Lũng (Lạng Sơn) với hơn 10 năm kinh nghiệm cho biết, trung bình mỗi mâm cỗ (cho 6 người) ở địa phương có giá từ 1,6 – 2 triệu đồng.
Thực đơn có khoảng 7 món chính, trong đó không thể thiếu lợn quay và khâu nhục. Còn lại là các món như gà luộc, tôm chao, thịt trâu/mực xào, giò lụa, xôi ruốc, nộm, rau củ quả luộc, canh…
![]() |
![]() |
“Trong mâm cỗ ở Lạng Sơn, tùy từng nhà và địa phương mà món khâu nhục lại có cách chế biến và định lượng khác nhau.
Nhà mình thường làm và phục vụ khâu nhục theo 2 loại là bát 6 miếng và bát 8 miếng, trọng lượng trung bình khoảng 650-700g. Mỗi mâm 1 bát”, anh Chí nói.
Theo anh Chí, món khâu nhục được làm từ nguyên liệu chính là thịt ba chỉ. Thịt phải chọn thịt tươi, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
![]() |
![]() |
![]() |
Thịt ba chỉ mua về được cạo lông, làm sạch rồi đem luộc nguyên tảng. Cách làm này giúp loại bỏ các chất bẩn và khiến miếng thịt săn chắc hơn.
Thịt chín thì vớt ra, để ráo nước rồi bắt đầu công đoạn “châm thịt” bằng “đồ nghề” đặc dụng có đầu đinh nhọn. Châm đều khắp phần bì rồi xát muối lên trên, sau đó đem chiên vàng.
Công đoạn này giúp thịt khi chiên lên có độ giòn bì và màu sắc đẹp mắt.
Ở một số nơi, tùy từng nhà, người ta còn bôi một lớp mật ong lên bề mặt thịt rồi mới thả miếng thịt vào chảo ngập dầu, vừa giúp món ăn tăng vị ngọt thơm, vừa lên màu hấp dẫn.
“Thịt chiên xong lại đem ngâm qua nước nóng cho bì mềm, sau đó vớt ra để nguội rồi thái thành từng miếng theo định lượng”, chàng trai trẻ nói thêm.

Ngoài thành phần chính là thịt ba chỉ, phần nhân của khâu nhục cũng đóng vai trò quan trọng để tạo hương vị và mùi thơm đặc trưng cho món ăn.
Đó chính là những gia vị tẩm ướp quen thuộc ở xứ Lạng như tàu soi, hành tỏi, mắc mật, địa liền, phùi nhủi (đậu phụ), chăm chắm (chanh muối), thảo quả… Tất cả các nguyên liệu được thái nhỏ, băm nhuyễn rồi trộn đều với nhau.
Tiếp đến, ướp thịt ba chỉ đã thái miếng với xì dầu và hỗn hợp gia vị băm nhuyễn ở trên. Chờ khoảng 30 phút để thịt ngấm đều các gia vị rồi xếp thịt vào bát. Phần gia vị được phủ lên trên sao cho kín bề mặt thịt.
Người ta đem những bát thịt đầy đặn này đi hấp cách thủy. Sau khoảng 4-5 tiếng là thịt chín mềm, có thể thưởng thức.
Khi bày biện lên mâm cỗ, món khâu nhục sẽ được lật úp lại, xếp lên đĩa sâu lòng (hoặc bát tô), tạo thành hình một quả đồi nhỏ đang nhô cao.

Khâu nhục trở thành món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ Lạng Sơn vào những dịp lễ đặc biệt ở địa phương, thể hiện sự no đủ, tràn đầy trong tương lai. Ảnh: Lê Triều Dương
Chị Thanh Thủy (ở Hà Nội) từng có vài lần tham dự đám cưới ở Lạng Sơn nhận xét, thực đơn mâm cỗ của bà con địa phương thường có món khâu nhục.
Thoạt nhìn, chị nghĩ món ăn sẽ ngấy vì nhiều mỡ nhưng khi nếm thử lại bất ngờ bởi hương vị lạ miệng, thơm ngon.
“Miếng khâu nhục được chế biến kỳ công nên có độ mềm mọng, ăn kèm các gia vị bên dưới giúp giảm cảm giác ngán hơn. Món ăn cũng có mùi rất thơm từ các loại nguyên liệu tẩm ướp.
Vì là món có nước, ngon nhất khi ăn nóng nên mọi người ngồi vào mâm cỗ thường ăn khâu nhục ngay chứ không gói phần như các món khô khác”, chị Thủy chia sẻ.

Công Nghệ
Bất ngờ với số kênh YouTube đạt nút vàng ở Việt Nam
Th7
Video
Cách làm CƠM GẠO LỨT BÍ ĐỎ HẤP “siêu” dinh dưỡng | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Công nghệ 12/7: AI Việt Nam thúc đẩy tăng trưởng mạnh mẽ ngành năng lượng
Th7
Thể Thao
Người hùng của Chelsea bối rối vì hành động bất ngờ của Tổng thống Donald Trump tại FIFA Club World Cup 2025
Th7
Công Nghệ
Đăng ký liền tay – Cơ hội nhận ngay 02 HONOR X6c miễn phí và 5 phiếu mua hàng HONOR trị giá 2 triệu
Th7
Công Nghệ
SpaceX của tỷ phú Elon Musk cam kết đầu tư 1.4 tỷ USD vào Việt Nam
Th7
Thời Sự
Công an xã Phú Xuyên hướng tới đổi mới toàn diện
Th7
Ẩm Thực
Cách làm thịt kho trứng chỉ 30 phút thơm ngon khó cưỡng
Th7
Thời Sự
Vờ mua vé số, thanh niên giật sợi dây chuyền vàng gần 19 triệu của cụ bà 83 tuổi
Th7
Thể Thao
Kết quả bóng đá hôm nay 13/7: Messi thăng hoa cùng Inter Miami
Th7
Công Nghệ
Đấu giá băng tần 700 Mhz để phát triển hạ tầng số quốc gia hiện đại
Th7
Giải Trí
Hoa hậu 19 tuổi có bố là Thượng tá nói gì khi đăng quang giữa bão dư luận?
Th7
Thời Sự
Nữ sinh tốt nghiệp xuất sắc, 4 năm qua 3 quốc gia, giành học bổng tiến sĩ Mỹ
Th7
Radio My
Giúp mẹ chồng che giấu bí mật, 3 năm sau, nàng dâu trả giá đắt
Th7
Video
Cách làm CÁNH GÀ KHO BẮP NON ngon miệng đưa cơm | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thể Thao
FIFA hứng bão chỉ trích vì hành động chưa từng có ở chung kết FIFA Club World Cup 2025
Th7
Công Nghệ
Người phụ nữ ở Tây Ninh đi trình báo do nghi ngờ bị lừa đảo, kết quả được Công an phát hiện ứng dụng lạ được cài trong điện thoại
Th7
Thời Sự
Thẩm quyền mới của cấp xã trong lĩnh vực tư pháp, hộ tịch
Th7
Thời Sự
Người phụ nữ Hà Nội mất tích bí ẩn: Gia đình nghi do trầm cảm sau sinh
Th7
Thể Thao
Nhận định bóng đá Chelsea vs PSG, chung kết FIFA Club World Cup
Th7
Công Nghệ
TechX lần thứ ba được vinh danh là Đối tác AWS của năm
Th7
Radio My
Chàng trai Hải Phòng nhanh trí cứu sống bé trai 7 tuổi ngay trước mũi tàu hỏa
Th7
Video
Cách làm BÒ ÁP CHẢO BẢN GANG thơm ngon “nhất làng”! | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Trên tay ốp lưng Carbon Shield chính hãng Samsung cho Galaxy Z Fold7: Muốn mỏng nhẹ tối đa thì đây là sự lựa chọn đáng cân nhắc
Th7
Thể Thao
Nhận định bóng đá hôm nay 14/7: Valencia B vs JDT, Deportivo Riestra vs Lanus
Th7
Công Nghệ
Thực hư rò rỉ Galaxy S26 Ultra có thể là flagship đầu tiên dùng cảm biến Sony 200MP
Th7
Thời Sự
Hành vi khó tin của nhóm người khi thủy điện xả lũ, Phòng An ninh kinh tế vào cuộc
Th7
Thể Thao
HLV U23 Indonesia: Vô địch U23 Đông Nam Á không khó
Th7
Giải Trí
Hùng Thuận ‘Đất phương Nam’ hôn và nói lời ngọt ngào với vợ trong lễ cưới
Th7
Thời Sự
Bố mẹ không biết chữ, con trai vượt hành trình 600km tốt nghiệp thủ khoa đại học
Th7
Radio My
Người đàn ông đã ly hôn nhiều năm nhưng vẫn sống cùng vợ cũ như cặp tình nhân
Th7
Video
Cách làm LẨU CÁ HỒI CHANH DÂY độc đáo | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thể Thao
U23 Malaysia công bố danh sách dự U23 Đông Nam Á với 2 cầu thủ nhập tịch
Th7
Công Nghệ
Các lý do vì sao đồng hồ định vị quan trọng với trẻ em và người già
Th7
Công Nghệ
Windows 12 tiếp tục dời, ít nhất 1 năm sau khi Windows 11 25H2 được công bố
Th7
Thời Sự
Cô gái ôm con nhỏ bị tát tới tấp trên livestream
Th7
Thể Thao
Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam thắng U21 Pháp 3-0
Th7
Giải Trí
MC Minh Trang: Từ ‘hot mom’ truyền cảm hứng đến lùm xùm trại hè Làng Háo Hức
Th7
Video
Cách làm ĐẬU HŨ THỊT CUA VIÊN CHIÊN hấp dẫn cả nhà | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Cảnh báo về tội phạm mạng lợi dụng ứng dụng VNeID giả mạo
Th7
Công Nghệ
realme 15 Pro được xác nhận có pin “khủng” 7.000mAh, màn hình siêu sáng 6.500 nits
Th7
Thời Sự
Quyết tâm hoàn thành Chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát trước ngày 31/8/2025
Th7
Thời Sự
Hà Nội: Huy động xe cẩu giải cứu du khách lao xe máy xuống vực ở Ba Vì
Th7
Thể Thao
Choáng váng số liệu Messi tuổi 38, tái hiện điều ‘điên rồ’ ở Barca
Th7
Công Nghệ
Trúng đấu giá băng tần 700 Mhz, Viettel chiếm thế thượng phong trên thị trường
Th7
Giải Trí
NSND Mỹ Uyên gây sốc, danh ca Hương Lan mê mẩn món bầu
Th7
Radio My
Lấy anh lính cứu hỏa, cô gái Hà Tĩnh có bộ ảnh cưới đẹp như phim
Th7
Video
Cách làm GỎI GÀ NƯỚNG TRÁI DỪA thơm ngon “không phải dạng vừa đâu!” | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Công nghệ 13/7: Samsung sản xuất màn hình iPhone gập, cộng đồng Google ‘tụ hội’
Th7
Công Nghệ
Laptop Acer chip H vượt trội, thủ lĩnh học đường chỉ từ 13.99 triệu
Th7
Video
LÊN CHỢ PHIÊN GIÁP TẾT ĐỘC LẬP | Nhịp Sống Tây Bắc
Th6
Giải Trí
G-Dragon đi muộn đến 40 phút, nhưng netizen chẳng nỡ trách vì 1 điều
Th6
Video
Cách làm CUA LỘT CHIÊN XỐT THÁI vị ngon “tê tái” | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ U21 Tây Ban Nha vs U21 Romania 23h00 ngày 14/6, vòng bảng U21 châu Âu 2025
Th6
Radio My
3 con giáp có vận may tới tấp, bất ngờ giàu có trong nửa cuối năm 2025
Th7
Công Nghệ
Apple “nhá hàng”: Tai nghe AirPods sắp “thông minh” hơn bao giờ hết
Th6
Công Nghệ
Samsung cân nhắc loại bỏ khe cắm S Pen khỏi Galaxy S26 Ultra, nhưng đó có thể là tin vui cho người dùng
Th7
Thể Thao
Tuyển Việt Nam thua đậm Malaysia: Sai lầm của HLV Kim Sang Sik
Th6