Mâm cỗ ở huyện Quảng Yên (Quảng Ninh) thường được người dân địa phương ví von là “hoành tráng nhất đất Mỏ” bởi thực đơn đa dạng, gồm loạt món ăn chế biến từ các loại hải sản tươi ngon, chất lượng như tôm, cua, mực, sá sùng…
Trong đó, không thể không kể đến con ngán. Đây cũng được xem là sản vật “trời ban” nổi tiếng của vùng cửa sông Bạch Đằng, thuộc vùng đảo Hà Nam (Quảng Yên, Quảng Ninh).
“Ở Việt Nam, chỉ một số vùng có ngán nhưng ngán ở vùng cửa sông Bạch Đằng, thuộc địa phận huyện Quảng Yên, được xem là ngon và phổ biến nhất.
Bởi ở đây có những bãi triều giáp biển và rừng ngập mặn – nơi sinh sống thuận lợi của ngán”, chị Đỗ Vân – chủ một trung tâm tiệc cưới ở Quảng Yên cho biết.
![]() |
![]() |
Theo chị Vân, con ngán trông giống ngao nhưng kích thước lớn hơn, to cỡ 3 đầu ngón tay chụm lại, vỏ cứng, màu nâu hoặc màu xám với các đường vân xếp đều.
Bên trong lớp vỏ ngán là phần thịt căng mọng, có chứa bầu tiết đỏ sậm khá giống sò huyết nhưng trọng lượng lớn hơn.
Thời gian tốt nhất để đánh bắt ngán là vào mùa hè và mùa thu. Còn vào mùa đông, chúng thường lẩn sâu trong cát nên rất khó tìm và khai thác. Cũng bởi vậy mà ngán có giá cao hơn vào mùa đông.
“Ngoài khai thác tự nhiên, người dân địa phương hiện còn nuôi thành công ngán thương phẩm, cung cấp cho các nhà hàng, quán ăn ở trong và ngoài tỉnh. Đây được xem là sản vật nổi tiếng của vùng đất Quảng Yên”, chị Vân cho hay.

Với người dân Quảng Yên, vào những dịp quan trọng như lễ, Tết, giỗ chạp, cưới hỏi, hầu như nhà nào cũng mua ngán về làm cỗ. Cỗ bé thì dăm ba cân, cỗ to thì 15-20kg ngán cũng hết.
“Mâm cỗ nhà nào có ngán là quý lắm vì vừa ngon, vừa bổ, lại đắt đỏ. Bà con cũng tâm niệm, cỗ là phải có ngán thì mới to, mới thể hiện được nét đặc trưng của văn hóa ẩm thực bản địa.
Đặc biệt, khi đi ăn cỗ, người ta thường ăn các món khác trước, còn ngán ngon để lại, dành chia phần mỗi người 1-2 con cầm về cho cháu nhỏ, ông bà”, anh Trọng Quang – người đứng bếp nấu cỗ cưới nhiều năm ở Quảng Yên nói.
Người này cũng chia sẻ, ngán làm cỗ phải lựa con tươi sống, mình dẹt, kích cỡ vừa phải, đủ 1 miếng ăn để khách thuận tiện thưởng thức.
Ngán có thể chế biến nhiều món nhưng món phổ biến nhất trong mâm cỗ ở Quảng Yên là ngán hấp giấy bạc, vừa thẩm mỹ, vừa ngon, lại nhanh chín.
![]() |
![]() |
Anh Quang cho biết, ngán chỉ hấp (hoặc luộc) chín tới trong khoảng 3-4 phút, không cần nêm nếm gia vị để giữ được độ mềm mọng, không bị mất nước.
Khi thưởng thức, người ta phải ăn thịt và uống cả nước tiết ra từ ngán thì mới bổ dưỡng và cảm nhận được hương vị tươi ngon.
Để giữ được phần nước bổ dưỡng này, người ta phải kỳ cọ và rửa sạch vỏ ngán, sau đó buộc lại bằng dây, lạt hoặc gói giấy bạc để vỏ ngán không bật ra khi hấp (luộc).
Lúc ăn, thực khách chỉ cần tháo dây hoặc gỡ lớp giấy bạc là vỏ ngán tự bật ra. Nhẹ nhàng lấy đũa gạt phần ruột căng mọng đưa vào miệng, đồng thời húp cả nước bên trong.
Món ngán hấp đơn giản nhưng giữ trọn vẹn được hương vị tự nhiên. Vị mặn xen chút ngọt hậu của nước ngán hòa quyện phần thịt mềm mọng, hơi dai cùng chút bùi bùi từ tiết ngán khiến ai ăn 1 lần cũng nhớ mãi.

Không chỉ có mùi vị lạ miệng, tươi ngon, thịt ngán còn chứa nhiều chất dinh dưỡng.
Theo phân tích của Trung tâm Khoa học kỹ thuật và sản xuất giống thủy sản Quảng Ninh, thịt ngán Quảng Ninh có 16 loại axít amin khác nhau, đặc biệt hàm lượng methionine và lysine cao hơn so với thịt cá chép.
Trong đó, lysine là axít amin có vai trò rất quan trọng trong việc tạo vị ngọt đặc trưng của ngán.
Vì quý, lại chứa nhiều chất dinh dưỡng nên ngán được bán với giá thành cao. Tùy từng nơi và thời điểm, kích thước mà chúng có giá thành khác nhau, dao động từ 700.000-900.000 đồng/kg (loại 8-10 con/kg).
Với loại nhỏ hơn, chừng 15-20 con/kg, có giá 400.000-600.000 đồng/kg.

Công Nghệ
Da nhân tạo ‘biết đau’ như người: Bước tiến ngoạn mục trong chế tạo robot biết cảm xúc
Th7
Thời Sự
Tin mới nhất về đợt mưa lớn diện rộng sắp diễn ra ở miền Bắc
Th7
Thể Thao
Bất ngờ tay đập 19 tuổi vượt mặt Bích Tuyền, Thanh Thúy ở VTV Cup
Th7
Giải Trí
Mỹ Tâm đau buồn về sự ra đi của nhiếp ảnh gia Đức Dũng trong vụ cháy ở TPHCM
Th7
Thời Sự
Đáp án chính thức môn Giáo dục kinh tế và pháp luật thi tốt nghiệp THPT 2025
Th7
Video
Cách làm PANCAKE HẠNH NHÂN ĐẬU ĐỎ | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thể Thao
Tin chuyển nhượng hôm nay 9/7: ‘Người thừa’ MU gia nhập Juve, Bayern quyết chi 100 triệu cho sao PSG
Th7
Công Nghệ
FD-2000 sẽ là trụ cột của phòng không Iran
Th7
Radio My
Tuổi trẻ cần sống vội vã để theo kịp với thời đại hay sống chậm lại để cảm nhận cuộc sống?
Th7
Thời Sự
Giang hồ mạng Tiến ‘bịp’ bị bắt
Th7
Thể Thao
Nhận định bóng đá Fluminense vs Chelsea: Quyết đấu vì vé chung kết
Th7
Công Nghệ
‘Mở khóa’ tương lai IoT với giải pháp MegawanIoT từ VNPT
Th7
Thời Sự
Đáp án chính thức môn Vật lý thi tốt nghiệp THPT năm 2025 của Bộ GD-ĐT
Th7
Radio My
Sự cố trên máy bay khiến hành khách hoảng loạn, sơ tán khẩn cấp
Th7
Video
Cách làm BURGER CÁ HỒI ngon “lạc lối” | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Càng cập nhật, giao diện Liquid Glass của iOS 26 càng bớt trong suốt
Th7
Thể Thao
Tổng thống Mỹ Donald Trump xác nhận sẽ dự chung kết FIFA Club World Cup 2025
Th7
Công Nghệ
Một khuyến cáo quan trọng được Công an TP Hà Nội phát đi, ai cũng cần cảnh giác
Th7
Radio My
Một ngày mùa hạ, phượng vỹ nở hoa
Th7
Thời Sự
Thuê chuyên gia làm lãnh đạo trong một số nhiệm vụ cải cách thể chế, hoạch định chính sách công
Th7
Thời Sự
Chính thức phân làn trên đường Võ Chí Công: Người đi ô tô cần lưu ý gì?
Th7
Thể Thao
Ivan Rakitic treo giày ở tuổi 37
Th7
Giải Trí
Ngỡ ngàng trước biệt thự ven biển đắt tiền của ca sĩ Hương Thủy
Th7
Video
Cách làm GÀ XÀO VỊ THÁI “ngon tê tái” | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thể Thao
Luis Enrique vs Xabi Alonso: Cuộc chiến của hai bộ óc Tây Ban Nha xuất chúng
Th7
Công Nghệ
Vừa chuyển hơn 1,3 tỷ đồng vào tài khoản đứng tên mình, người đàn ông Phú Thọ tá hỏa khi phát hiện bản thân không thể truy cập, lập tức trình báo công an
Th7
Radio My
Trả lại cho anh tình đẹp tuổi đôi mươi
Th7
Thời Sự
Đồng bộ các giải pháp để bảo đảm tốt hơn việc thụ hưởng các quyền dân sự và chính trị
Th7
Thời Sự
Dự báo thời tiết 9/7/2025: Miền Bắc cao điểm nắng nóng, từ đêm bắt đầu mưa lớn
Th7
Giải Trí
Mai Phương Thúy tạo dáng sexy, Bảo Thanh mặc trang phục công an
Th7
Radio My
Người nhặt rác chi hàng tỷ đồng làm từ thiện gây sốt
Th7
Video
Cách làm CANH CÁ BỐNG MÚ hấp dẫn | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thể Thao
Dembele viết tiếp giấc mơ dang dở của Mbappe
Th7
Thể Thao
Dembele viết tiếp giấc mơ dang dở của Mbappe
Th7
Công Nghệ
Laptop Lenovo Slim vượt trội, phù thuỷ sáng tạo chỉ từ 12.49 triệu
Th7
Radio My
Quên đi tình đầu
Th7
Thời Sự
Tiếp tục rà soát, sắp xếp lại đầu mối tổ chức thuộc Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam
Th7
Giải Trí
Giữa lòng Điện Biên có phiên chợ được ví như Tây Bắc thu nhỏ, mua bán đủ thứ, là nơi nam thanh nữ tú hò hẹn
Th7
Ẩm Thực
Hải sản kỳ dị ở Thanh Hóa ăn giòn như bào ngư, bắt vài tiếng được cả cân
Th7
Thời Sự
Lời khai kinh hoàng của các đối tượng giết mổ, tiêu thụ lợn chết, lợn bệnh ở Hà Nội
Th7
Thể Thao
Kiều Trinh khoe ảnh đi biển cực xinh sau VTV Cup
Th7
Giải Trí
Ca sĩ Ngọc Sơn trao vương miện hoa hậu cho nữ giám đốc 37 tuổi
Th7
Thời Sự
Đáp án chính thức môn Toán thi tốt nghiệp THPT năm 2025
Th7
Radio My
Cứ giận chồng, con dâu lại tức tối gọi điện cho mẹ chồng trách móc và đòi ly hôn
Th7
Video
Cách làm LẨU CÁ LĂNG BÔNG SO ĐŨA đơn giản mà “ngon xuất sắc” | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ nữ Phần Lan vs nữ Thụy Sĩ 2h00 ngày 10/7, vòng bảng EURO Nữ 2025
Th7
Công Nghệ
Rò rỉ thông số Samsung Galaxy S25 FE: Mỏng hơn, cao cấp hơn, màn hình lớn 120Hz
Th7
Thời Sự
Tháng 5/2026: Tổ chức Đại hội đại biểu toàn quốc MTTQ Việt Nam nhiệm kỳ 2026 – 2031
Th7
Thời Sự
Loạt xe điện du lịch và 1 ô tô bốc cháy ngùn ngụt tại khu du lịch
Th7
Thể Thao
TCL C8K – thêm góc nhìn hoàn hảo cho khoảnh khắc vàng tặng fan thể thao
Th7
Công Nghệ
vivo X Fold 5: Nhận cuộc gọi và SMS từ iPhone trực tiếp, camera flagship và thiết kế siêu mỏng
Th6
Thể Thao
Vòng loại World Cup 2026: ĐT Hà Lan thắng 8-0, Ba Lan nhận thất bại khi thiếu Lewandowski
Th6
Công Nghệ
Trên tay iPad A16: Thiết kế cũ, hiệu năng Apple A16 ổn định, giá từ 9.99 triệu đồng Duy Linh 39 phút trước
Th4
Quang Hùng Video
co ai thuong em nhu anh cover Quang Hùng mixxing
Th6
Video
Bữa cơm đặc biệt trên nhà bác Khánh | Nhịp Sống Tây Bắc
Th6
Thể Thao
ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam thắng 3-0 trước Philippines
Th7
Giải Trí
Diễn biến vụ nữ diễn viên bị cấm sóng
Th6
Radio My
Nuôi cả đàn côn trùng cho mật thơm lừng, 9X Cần Thơ thu bộn tiền
Th6