Nỗi ám ảnh lớn nhất của người dùng iPhone có lẽ là thanh pin đỏ rực xuất hiện vào giữa ngày, dù đó là chiếc iPhone mới nhất hay một mẫu máy cũ hơn. Với hàng loạt ứng dụng chạy ngầm, thông báo liên tục và các tính năng thông minh, việc pin nhanh hết là điều khó tránh khỏi.
Tuy nhiên, vấn đề không phải lúc nào cũng nằm ở viên pin. Thủ phạm thực sự có thể là những cài đặt mặc định đang âm thầm “ngốn” năng lượng. Chỉ với vài điều chỉnh đơn giản sau đây, bạn có thể kéo dài đáng kể thời gian sử dụng, giúp chiếc iPhone của mình dễ dàng trụ vững cả ngày dài.
Tối ưu những gì bạn thấy – Màn hình và tương tác
Màn hình là thành phần tiêu tốn nhiều năng lượng nhất trên điện thoại. Việc kiểm soát các tính năng liên quan đến hiển thị và cảm ứng sẽ mang lại hiệu quả tức thì.
1. Tắt tính năng Màn hình luôn bật (Always-On Display)
Tính năng này tuy tiện lợi nhưng lại khiến màn hình hoạt động liên tục, gây hao pin đáng kể. Tắt nó đi là cách đơn giản nhất để tiết kiệm năng lượng cho các dòng máy từ iPhone 14 Pro trở lên.
Cách làm: Vào Cài đặt > Màn hình & Độ sáng > Màn hình luôn bật và tắt nó đi.
2. Giới hạn tần số quét 120Hz
Màn hình ProMotion 120Hz mang lại trải nghiệm cuộn lướt siêu mượt, nhưng cũng là một trong những nguyên nhân chính gây tốn pin. Nếu không quá cần thiết, việc giới hạn màn hình ở 60Hz sẽ giúp bạn tiết kiệm được một lượng pin đáng kể.
Cách làm: Vào Cài đặt > Trợ năng > Chuyển động và bật “Giới hạn tốc độ khung hình”.

3. Tắt phản hồi xúc giác của bàn phím
Mỗi lần gõ phím, một mô-tơ nhỏ sẽ rung lên để tạo cảm giác phản hồi. Tắt tính năng này sẽ loại bỏ hàng nghìn lần rung nhỏ mỗi ngày, giúp tiết kiệm pin một cách hiệu quả.
Cách làm: Vào Cài đặt > Âm thanh & Cảm ứng > Phản hồi bàn phím và tắt “Cảm ứng”.
4. Xóa bớt các tiện ích (Widget) không cần thiết
Các tiện ích trên màn hình khóa và màn hình chính liên tục cập nhật dữ liệu (thời tiết, lịch…), khiến điện thoại phải hoạt động ngầm. Hãy dọn dẹp và chỉ giữ lại những tiện ích thực sự quan trọng.
Cách làm: Nhấn giữ vào Màn hình khóa hoặc Màn hình chính, chọn “Tùy chỉnh” và xóa các tiện ích không cần thiết.
Vô hiệu hóa những “kẻ thù” giấu mặt – Tính năng chạy ngầm
Đây là những tính năng âm thầm hoạt động và tiêu thụ pin mà bạn có thể không hề hay biết.
5. Tắt tính năng Làm mới ứng dụng trong nền
Đây là một trong những cài đặt quan trọng nhất. Nó cho phép các ứng dụng tự động cập nhật nội dung ngay cả khi bạn không mở chúng, gây hao pin và tốn dữ liệu di động.
Cách làm: Vào Cài đặt > Cài đặt chung > Làm mới ứng dụng trong nền và chọn “Tắt”.
6. Hạn chế Hoạt động trực tiếp (Live Activities)
Tính năng này hiển thị thông tin thời gian thực trên màn hình khóa (ví dụ: tiến trình của một chuyến xe Grab), khiến màn hình và ứng dụng phải cập nhật liên tục.
Cách làm: Vào Cài đặt > Face ID & Mật mã và tắt “Hoạt động trực tiếp” ở mục “Cho phép truy cập khi bị khóa”.
7. Tắt “Hey Siri”
Nếu bạn không thường xuyên dùng Siri, việc tắt tính năng “luôn luôn lắng nghe” này sẽ giúp điện thoại được nghỉ ngơi và tiết kiệm pin.
Cách làm: Vào Cài đặt > Siri & Tìm kiếm > Lắng nghe và chọn “Tắt”.
8. Giảm bớt các thông báo không quan trọng
Mỗi thông báo đều làm màn hình sáng lên và có thể phát ra âm thanh. Hãy “thanh lọc” và chỉ cho phép các ứng dụng thực sự quan trọng (tin nhắn, cuộc gọi…) được gửi thông báo.
Cách làm: Vào Cài đặt > Thông báo, chọn từng ứng dụng không cần thiết và tắt “Cho phép thông báo”.
9. Tắt tính năng chia sẻ AirDrop
Tính năng này liên tục quét các thiết bị xung quanh để sẵn sàng kết nối, gây hao pin không cần thiết, đặc biệt là ở những nơi đông người.
Cách làm: Vào Cài đặt > Cài đặt chung > AirDrop và tắt “Đưa thiết bị lại gần nhau”.
10. Ngắt các kết nối khi không sử dụng
Đây là một thói quen cơ bản nhưng cực kỳ hiệu quả. Khi không cần thiết, hãy chủ động tắt Wi-Fi, Dữ liệu di động (4G/5G) và Bluetooth từ Trung tâm điều khiển để ngăn chúng hoạt động ngầm và tìm kiếm kết nối.

Theo
Phụ nữ số
Copy link
Lấy link
Thể Thao
Zubimendi rực sáng, Arsenal thắng ‘ba sao’
Th9
Công Nghệ
Zalo thu phí zCloud trên iPhone đắt hơn Android, người dùng hỏi tại sao vậy?
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo quan trọng tới hàng chục triệu người dùng: Ai cũng nên cập nhật sớm, tránh mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo mới nhất: Tất cả công dân Việt Nam cần cập nhật ngay để không bị mất quyền lợi
Th9
Công Nghệ
Zalo có thay đổi mới, người dùng cần biết kẻo mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo cán mốc 78,3 triệu người dùng, đặt Viettel, VNPT, MobiFone trước ‘bẫy đường ống’
Th9
Thể Thao
Yu Zidi, thần đồng Trung Quốc 12 tuổi thay đổi bơi lội thế giới
Th8
Công Nghệ
YouTube triển khai AI xác minh độ tuổi người dùng từ tháng 8/2025
Th8
Công Nghệ
YouTube thử nghiệm AI tự chỉnh sửa video của người dùng
Th9
Công Nghệ
YouTube tặng 2 tháng Premium cho người dùng với 1 điều kiện
Th9
Công Nghệ
YouTube khai tử mục Thịnh hành
Th7
Công Nghệ
YouTube hạn chế việc dùng chung gói Premium Family
Th9
Công Nghệ
YouTube đã tiếp cận hơn 55 triệu người dùng từ 18 tuổi trở lên tại Việt Nam
Th8
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Radio My
Yêu thương cho đi
Th9
Radio My
Yêu say đắm 2 năm, chàng trai ‘bỏ chạy’ sau 3 tháng sống thử
Th8
Radio My
Yêu người khác khi đang ly thân, có bị xem là ngoại tình?
Th9
Radio My
Yêu lại từ đầu
Th9
Radio My
Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết
Th9
Thời Sự
Yêu cầu kiểm điểm vụ đề xuất lấy biệt thự trong di tích làm chỗ ở cho Phó giám đốc Sở
Th8
Thời Sự
Yên Bài: Vững bước phát triển, khẳng định vị thế sau sáp nhập
Th8
Công Nghệ
YBY1 lập kỳ tích vô địch cả hai hạng mục tại Đấu Trường Hỗn Chiến Mùa 2
Th8
Thể Thao
Yamal tỏa sáng, Barca đánh bại Mallorca ở vòng 1 La Liga 2025-2026
Th8
Thể Thao
Yamal lập cú đúp mừng áo số 10, Barca thắng to
Th8
Thể Thao
Yamal lập công, Barca ra quân tưng bừng nhờ…trọng tài
Th8
Thể Thao
Yamal khiến đối thủ đốt đền, Barca thoát hiểm phút bù giờ
Th8
Thể Thao
Yamal ghi bàn trong tình huống gây tranh cãi, Barcelona vẫn đứt mạch toàn thắng
Th9
Thể Thao
Yamal chói sáng, Barca đoạt cúp Joan Gamper
Th8
Thời Sự
Ý thức của người dân có chuyển biến tích cực
Th8
Ẩm Thực
Xuýt xoa cá hấp mắm gừng thơm lừng góc bếp
Th8
Thời Sự
Xuyên đêm đưa chuyên cơ từng chở Bác Hồ sang Triển lãm quốc gia
Th8
Thời Sự
Xưởng mất điện cả ngày bỗng cháy đỏ rực trong đêm, khói bốc cao hàng chục mét
Th8
Thời Sự
Xứng đáng với trọng trách, tạo dấu ấn đặc biệt trong lòng Nhân dân
Th9
Giải Trí
Xúc động ước nguyện tuổi 80 của NSND Bạch Tuyết
Th8
Giải Trí
Xúc động ngắm nhìn hình ảnh ‘Những người con của Tổ quốc’
Th8
Radio My
Xúc động lời dặn của bố chồng tương lai, cô gái vượt 1.200km về Nghệ An làm dâu
Th8
Thời Sự
Xúc động lễ chia tay thầy Lê Bá Khánh Trình, 4 tiến sĩ đàn hát ‘Thời thanh niên sôi nổi’
Th8
Thời Sự
Xúc động khoảnh khắc các biên đội trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
Th8
Thời Sự
Xúc động hình ảnh hàng trăm giáo viên tình nguyện đến vùng lũ dọn dẹp trường lớp
Th8
Giải Trí
Xúc động hàng triệu người hòa giọng Quốc ca trong ngày 2/9
Th9
Radio My
Xúc động cha già gánh gần 80kg đặc sản, vượt hơn 600km đến thăm con cháu
Th9
Công Nghệ
Xuất hiện iPhone 17 Pro nhái chạy Android: Thiết kế y hệt, cũng có Dynamic Island nhưng nhìn là biết hàng “đểu”
Th8
Thể Thao
Xuất hiện đội bóng Anh giải cứu Hojlund, MU reo vui
Th8
Thời Sự
Xuất hiện ‘hố tử thần’ trên quốc lộ nối Quảng Ngãi – Đà Nẵng
Th8
Thể Thao
Xuân Son, Duy Mạnh có hành động ý nghĩa trong ngày 2/9
Th9
Thể Thao
Xuân Son trở lại Việt Nam, báo tin cực vui với HLV Kim Sang Sik
Th9
Thể Thao
Xuân Son lỡ lượt đi V-League, Siêu Cúp Quốc gia nóng rực
Th8
Thể Thao
Xuân Son bất ngờ ‘diện’ áo đội bóng nhà giàu Saudi Arabia
Th8
Sức Khỏe
Xử trí ra sao nếu bị cô lập trong mưa bão?
Th8
Thời Sự
Xử phạt thanh niên lái ôtô mui trần kéo theo xe điện trên phố
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Người xưa dặn 3 thứ này dù thích cũng không được mang về nhà
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
3 loại cây hợp cả 5 mệnh, cực tốt cho gia đình nhiều người xung khắc, trồng trong nhà vừa đẹp vừa giàu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Cô hồn lùi xa, tháng 8 âm lịch tới hãy làm việc này để đón tài lộc, vận may khởi sắc
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Tháng 7 dọn dẹp nhà cửa rất tốt nhưng phải tránh 3 điều này kẻo đại kỵ phong thủy làm hao tài tổn lộc
Th8
Sức Khỏe
‘Bất lực’, không thể ‘chiều’ vợ chỉ vì uống 1 thứ để bồi bổ
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
‘Bất ngờ Vĩnh Long’ từ cuộc thi ‘Chuyện của những dòng sông’
Th9
Thời Sự
‘Bí mật’ bên trong chiếc túi màu nâu sẫm bỏ quên giữa trưa ở sân bay Nội Bài
Th8
Giải Trí
‘Biểu tượng thiền ca huyền thoại’ đến Việt Nam trình diễn cùng Trần Mạnh Tuấn
Th9