Những năm gần đây, một loại quả rừng vốn quen thuộc với người dân miền núi đang gây chú ý mạnh mẽ khi “xuống phố” và trở thành hiện tượng trên các chợ mạng: quả mắc kham, hay còn được gọi là me rừng.
Việt Nam là đất nước có sự đa dạng sinh học phong phú, trải dài từ Bắc vào Nam với vô vàn sản vật đặc trưng của từng vùng miền. Mỗi mùa, mỗi địa phương lại đem đến những thức quà riêng, từ cao lương mỹ vị đến những món ăn vặt dân dã. Những năm gần đây, một loại quả rừng vốn quen thuộc với người dân miền núi đang gây chú ý mạnh mẽ khi “xuống phố” và trở thành hiện tượng trên các chợ mạng: quả mắc kham, hay còn được gọi là me rừng.
Mắc kham thường mọc hoang dại ở các khu rừng tại vùng núi phía Bắc như Lạng Sơn, Hà Giang, Lào Cai, và cả một số khu vực miền Trung, Tây Nguyên. Cây ưa ánh sáng, thường sinh trưởng ở các triền đồi, nơi đất rừng thoáng đãng. Đến mùa, quả mắc kham được người dân hái về sử dụng hoặc bán cho thương lái.
Loại quả này có hình dáng nhỏ, khi còn xanh thường có vị chát và chua khá đặc trưng. Khi chín ngả vàng nâu, vị quả trở nên ngọt hậu, xen lẫn chút chua nhẹ, giòn giòn nơi đầu lưỡi. Chính sự biến chuyển từ chua chát sang ngọt dịu đã khiến nhiều người gọi đây là thứ quả “khổ tận cam lai” – khổ trước sướng sau.
Điểm khác biệt của mắc kham so với các loại quả chua khác như cóc, xoài non hay nhót xanh nằm ở sự cân bằng giữa vị chua, vị chát và vị ngọt. Vị chua không gắt, vị chát vừa phải, hậu ngọt rõ rệt khiến nhiều người dễ “nghiện” ngay từ lần thử đầu tiên. Cách thưởng thức phổ biến nhất chính là ăn kèm muối ớt hoặc muối tiêu, một công thức ăn vặt được giới văn phòng và học sinh, sinh viên ưa chuộng.
Nếu như trước đây mắc kham chỉ được tiêu thụ chủ yếu tại địa phương, thì vài năm gần đây, sự lan tỏa của mạng xã hội đã đưa loại quả này đến gần hơn với người tiêu dùng thành thị. Trên các sàn thương mại điện tử, các hội nhóm ẩm thực hay chợ mạng, chỉ cần gõ từ khóa “mắc kham” hay “me rừng” là có thể tìm thấy hàng loạt gian hàng rao bán. Giá dao động từ 40.000 – 80.000 đồng/kg, tùy thời điểm và chất lượng quả.
Không ít cửa hàng online rơi vào tình trạng “cháy hàng” khi mắc kham bước vào chính vụ. Nhiều người mua cả vài cân về chia sẻ cho đồng nghiệp, bạn bè, coi đây như một món quà độc đáo từ núi rừng. Sức hút này càng lớn khi mắc kham được quảng bá như một loại quả “sạch”, mọc tự nhiên trên rừng, không chịu ảnh hưởng của thuốc bảo vệ thực vật.
Trên thị trường hiện nay có hai loại mắc kham được bán phổ biến. Loại quả nhỏ, xanh, vị chua chát nhiều hơn là mắc kham rừng nội địa. Trong khi đó, loại quả to, vỏ rám nâu, ăn ban đầu hơi lợ chua nhưng sau ngọt đậm, thường được nhập khẩu từ Trung Quốc. Người tiêu dùng khi mua thường quan tâm đến nguồn gốc để chọn đúng loại mình mong muốn.
Không chỉ là món ăn vặt “gây nghiện”, mắc kham còn được các nghiên cứu y học đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Quả chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, chỉ cần ăn vài quả đã có thể đáp ứng nhu cầu vitamin C của cơ thể trong ngày. Đây là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại mệt mỏi và hỗ trợ hấp thu sắt.
Ngoài ra, mắc kham còn chứa nhiều hợp chất flavonoid, trong đó có rutin và quercetin – những chất chống oxy hóa mạnh. Các hợp chất này có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da. Một số nghiên cứu quốc tế còn cho thấy chiết xuất từ mắc kham có tiềm năng hỗ trợ tiêu diệt một số tế bào ung thư, điển hình như ung thư vú, cổ tử cung hay buồng trứng.
Một lợi ích khác được nhiều người quan tâm là khả năng hỗ trợ mái tóc. Các chiết xuất từ mắc kham được cho là có thể kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Chính vì vậy, một số sản phẩm dầu dưỡng tóc, tinh dầu chăm sóc da đầu ở nước ngoài đã sử dụng chiết xuất từ loại quả này.
Mặc dù được ưa chuộng nhất ở dạng ăn tươi kèm muối ớt, mắc kham vẫn có thể chế biến thành nhiều món khác. Người dân ở một số địa phương thường dùng mắc kham để kho cá, nấu canh, vừa tạo vị chua nhẹ, vừa làm tăng hương vị đậm đà. Ngoài ra, quả còn được ngâm cùng đường để làm ô mai, ngâm nước uống giải nhiệt, thậm chí ngâm rượu để sử dụng trong những dịp đặc biệt.
Với sự đa dạng này, mắc kham không chỉ dừng lại ở vai trò món ăn vặt, mà còn có tiềm năng trở thành một nguyên liệu phong phú trong ẩm thực. Sự phát triển của ngành chế biến nông sản hoàn toàn có thể đưa loại quả rừng này trở thành sản phẩm đặc trưng, góp phần gia tăng giá trị kinh tế cho địa phương.
Sự “lên ngôi” của mắc kham trên thị trường hiện nay phản ánh xu hướng tìm về những giá trị tự nhiên, dân dã của người tiêu dùng. Trong bối cảnh thị trường trái cây phong phú với vô vàn lựa chọn, một loại quả mọc hoang trên rừng, không cầu kỳ chăm sóc, lại có thể trở thành hiện tượng, điều đó cho thấy nhu cầu thưởng thức hương vị nguyên bản của thiên nhiên ngày càng cao.
Đối với người dân miền núi, mắc kham không phải thứ gì xa lạ. Họ đã quen với việc hái quả về làm thức ăn trong bữa cơm hằng ngày hoặc làm món nhắm đơn giản. Nhưng khi ra phố, quả lại trở thành hàng hóa đặc biệt, được săn lùng, thậm chí gắn với tên gọi mỹ miều “quả khổ tận cam lai”. Đây cũng là một minh chứng cho sự giao thoa văn hóa ẩm thực giữa miền núi và miền xuôi, khi những gì dân dã nhất lại dễ dàng chinh phục người tiêu dùng thành thị.
Với giá trị dinh dưỡng cao, hương vị độc đáo và sức hút từ yếu tố “tự nhiên – an toàn”, mắc kham có nhiều tiềm năng trở thành sản phẩm đặc sản có thương hiệu. Nếu được đầu tư khai thác hợp lý, đi kèm chế biến sâu và xây dựng thương hiệu địa phương, loại quả này hoàn toàn có thể góp phần thúc đẩy du lịch nông sản và phát triển kinh tế vùng núi.
Sự nổi tiếng của mắc kham trên mạng xã hội cũng là một tín hiệu đáng chú ý. Đây là cơ hội để các địa phương có nguồn mắc kham đẩy mạnh quảng bá hình ảnh, kết hợp du lịch trải nghiệm hái quả rừng, đưa du khách đến gần hơn với văn hóa ẩm thực miền núi.
Từ một loại quả rừng mọc hoang, mắc kham đã “xuống phố” và trở thành đặc sản được nhiều người tìm kiếm. Hương vị chua chát đầu lưỡi rồi ngọt dịu nơi hậu vị khiến loại quả này trở thành hiện tượng ăn vặt khó cưỡng. Không chỉ thỏa mãn khẩu vị, mắc kham còn mang trong mình giá trị dinh dưỡng và tiềm năng kinh tế. Có thể nói, quả “khổ tận cam lai” này là minh chứng rõ rệt cho sức hấp dẫn của những thức quà dân dã, khi được nhìn nhận đúng giá trị và lan tỏa rộng rãi tới cộng đồng.
Thời Sự
Ký ức ngày Độc lập và di sản cho người trẻ
Th8
Thể Thao
Hotgirl cầu lông Thùy Linh giành vé vào vòng 1/8 giải vô địch thế giới
Th8
Thời Sự
Người dân vùng rốn lũ Thanh Hóa: Nước ngập ngang cổ, vật nuôi sống trên mái nhà
Th8
Công Nghệ
Cần Thơ: Giá thuê hạ tầng viễn thông chưa thống nhất ảnh hưởng nhiều dự án – Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
4 tướng người Sống Thọ – Sống Giàu: Tiền – Tài – Danh tề tựu
Th8
Công Nghệ
Xiaomi 16 series đạt chứng nhận 3C, sẵn sàng ra mắt vào cuối tháng 9
Th8
Công Nghệ
Từ lâu, hacker đã có thể ‘kiên nhẫn’ thử hàng ngàn đến hàng triệu lần để ‘bẻ khóa’ mật khẩu, bạn đã biết chưa?
Th8
Thời Sự
Lan tỏa tinh thần 2/9 bất diệt qua chương trình “Tự hào Việt Nam”
Th8
Giải Trí
Loại quả “khổ tận cam lai” rụng đầy trên núi không ai nhặt: Từ thứ quả dại đến “cơn sốt” chợ mạng
Th8
Thời Sự
Cảnh kỳ lạ ở Hà Nội, trời nắng ráo, ô tô vẫn bì bõm ‘bơi’ trên đường Võ Chí Công
Th8
Sức Khỏe
Khi ung thư ‘gõ cửa’, rất có thể 5 dấu hiệu này sẽ xuất hiện: Ai cũng nên biết để phòng
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Lắp Wifi FPT Phường Hà Đông, Hà Nội tốc độ cao, nhận modem
Th8
Công Nghệ
Tây Ninh: Khó khăn triển khai chính quyền hai cấp vì thiếu nhân lực chuyển đổi số – Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
5 dấu hiệu của ngôi “nhà phá tài”: Gia chủ sa sút, hút cạn tài lộc, sức khỏe
Th8
Công Nghệ
iPhone sắp dùng công nghệ màn hình cực xịn giống iPad
Th8
Công Nghệ
Bật mí 3 thủ thuật hay trên Redmi 15 giúp bạn dùng máy mượt hơn tiết kiệm pin hiệu quả
Th8
Thời Sự
Lan tỏa tình yêu Tổ quốc bằng sắc màu ẩm thực và không gian sáng tạo
Th8
Thời Sự
‘Đánh sập’ đường dây lừa đảo tiền ảo, thu giữ loạt xe sang Mercedes-Benz, BMW
Th8
Thể Thao
Kết quả bóng chuyền giải vô địch thế giới 2025 hôm nay ngày 27/8
Th8
Sức Khỏe
4 loại rau củ ít thuốc trừ sâu nên ăn thường xuyên trong mùa thu
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Lắp Wifi FPT xã Cổ Đô, Hà Nội – Tốc độ, giá tốt, nhanh chóng
Th8
Thời Sự
1.200 chỗ ở miễn phí cho người dân về Thủ đô dịp Quốc khánh
Th8
Công Nghệ
Trí tuệ nhân tạo và dữ liệu lớn viết lại bản đồ hệ gen – Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
2 khung giờ đại kỵ không nên thắp hương vào tháng cô hồn, làm sai Tiền đi- Hạn đến
Th8
Công Nghệ
15 năm không ai chạm tới, iPhone 17 chuẩn bị làm điều chưa từng có trong lịch sử kể từ thời iPhone 4
Th8
Công Nghệ
OPPO Find X9 lộ cấu hình đầy đủ: Màn hình 1.5K, pin 7.025mAh, camera 200MP
Th8
Thời Sự
Chủ tịch UBND Thành phố chỉ đạo bảo đảm tuyệt đối an toàn Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9
Th8
Thể Thao
Xabi Alonso mắng Vinicius trước toàn đội Real Madrid
Th8
Giải Trí
Cục trưởng Xuân Bắc, diễn viên Bảo Thanh và dàn nghệ sĩ đến thăm Nhà sàn Bác Hồ
Th8
Radio My
Cách cúng Rằm tháng 7 năm 2025 đầy đủ, đúng nghi lễ
Th8
Sức Khỏe
Loại rau “nhà quê” của Việt Nam, sang Nhật “đắt xắt ra miếng” nhưng vẫn được săn đón vì tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Lắp Wifi FPT xã Xuân Mai,Hà Nội – Internet chất lượng cao
Th8
Thời Sự
Chủ động bảo vệ môi trường khi xem diễu binh, diễu hành
Th8
Công Nghệ
Răng khủng long hé lộ bí mật thời cổ đại – Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Trắc nghiệm: Hãy lựa chọn mặt đá quý mà bạn thích nhất, nó sẽ tiết lộ những bí mật sâu sắc nhất của bạn
Th8
Công Nghệ
Tecno và DXOMARK hợp tác làm điều… không tưởng
Th8
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ Lens vs Brest 2h45 ngày 30/8, vòng 3 Ligue 1
Th8
Thời Sự
Cận cảnh các khí tài quân sự hiện đại của Việt Nam
Th8
Thời Sự
Những bạn trẻ giàu bất thường, cái kết khiến dư luận ngỡ ngàng
Th8
Thể Thao
Đội hình tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam vs Kenya: Thanh Thúy xuất trận
Th8
Giải Trí
Điểm đặc biệt ở triển lãm ‘Việt Nam hạnh phúc’ mừng Quốc khánh
Th8
Sức Khỏe
Chảo chống dính xuất hiện 3 dấu hiệu này, tốt nhất nên vứt đi ngay kẻo rước bệnh vào người
Th8
Sức Khỏe
Dấu hiệu buổi sáng cho thấy nam giới vẫn còn khỏe, sung sức
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Lắp Wifi FPT Phường Tùng Thiện, Hà Nội: Nhà mạng tiên phong
Th8
Sức Khỏe
Trẻ sơ sinh bị ho: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Th8
Thời Sự
Ý thức của người dân có chuyển biến tích cực
Th8
Công Nghệ
Cẩn thận bị phạt khi mua micro không dây ‘lậu’ – Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Mẹo chọn giá đỗ sạch, không lo ủ thuốc kích mầm
Th8
Công Nghệ
Tổng Giám đốc VNG: “Người dùng iOS sẵn sàng chi trả và gắn bó lâu dài với game hơn Android”
Th8
Công Nghệ
Hoà chung niềm vui, gập mở khoảnh khắc tự hào cùng Samsung Galaxy Z Fold7
Th8
Thời Sự
Hà Nội bắt đầu di dời một số trụ sở cơ quan để mở rộng không gian Hồ Gươm
Th8
Công Nghệ
Một ứng dụng nhắn tin quen thuộc của người Việt tiếp tục vượt mặt Facebook, Messenger
Th8
Thời Sự
Bộ trưởng GD-ĐT phản hồi về ý kiến 1 bộ sách giáo khoa dùng chung cả nước
Th8
Sức Khỏe
5 triệu chứng nguy hiểm của ung thư tinh hoàn nam giới thường bỏ qua
Th8
Thời Sự
Người mẹ ôm con 5 tháng tuổi tự tử ở Ninh Bình, tiết lộ lý do xót xa
Th8
Thời Sự
Gần 100 vũ công nhảy Yosakoi Việt Nam “khoe tài” tại Expo 2025
Th8
Ẩm Thực
Mách bạn cách làm heo quay giòn bì ngon ngất ngây
Th8
Radio My
Trên đời có mẹ chồng như thế này sao?
Th8