Nếu cá thính, cọ ỏm, thịt chua hay bánh sắn đã trở thành thương hiệu quen thuộc ở Phú Thọ, thì một món ăn dân dã khác, gắn liền với đời sống thường ngày của người dân nơi đây, cũng ngày càng được nhắc đến nhiều hơn.
Phú Thọ từ lâu đã nổi tiếng là vùng đất giàu truyền thống văn hóa, lịch sử, đồng thời còn được biết đến với nhiều món ăn đặc sản mang đậm dấu ấn vùng trung du Bắc Bộ. Nếu cá thính, cọ ỏm, thịt chua hay bánh sắn đã trở thành thương hiệu quen thuộc, thì một món ăn dân dã khác, gắn liền với đời sống thường ngày của người dân nơi đây, cũng ngày càng được nhắc đến nhiều hơn. Đó chính là rau sắn muối chua, hay còn gọi dưa lá sắn – món ăn mộc mạc nhưng lại chứa đựng sự tinh tế trong cách chế biến và thưởng thức.
Món ăn này có nguyên liệu chính là lá cây sắn, một loại cây quen thuộc với người Việt ở cả ba miền. Tuy nhiên, người dân Phú Thọ chỉ chọn lá của các giống sắn ta bản địa để muối chua, bao gồm các giống nếp, xanh Vĩnh Phú, gòn, ba trăng, lá tre… Điểm đặc biệt là họ tuyệt đối không dùng sắn cao sản vì loại này có nguy cơ gây ngộ độc. Trong số đó, lá sắn nếp được đánh giá là ngon nhất để chế biến. Người dân còn chuộng lá sắn đỏ hơn lá sắn trắng, bởi sắn trắng thường dễ gây hiện tượng say sau khi ăn.
Một yếu tố khác làm nên hương vị riêng của rau sắn muối chua Phú Thọ là việc chọn lá từ những cây mọc ở bờ rào, bờ ruộng thay vì cây sắn trồng lấy củ. Cây sắn mọc bụi thường có ngọn nhỏ, lá non và mềm, thích hợp để chế biến. Hơn nữa, loại cây này dễ trồng, cho thu hoạch gần như quanh năm, ngoại trừ những tháng mùa đông lạnh từ tháng 12 đến tháng 2, khi cây khó nảy mầm và lá trở nên cứng, chát, không thích hợp để muối.
Theo kinh nghiệm của những người làm lâu năm, để có mẻ rau sắn muối chua ngon, cần chọn phần ngọn non có từ hai đến ba lá bánh tẻ – tức không quá non nhưng cũng không quá già – với đặc điểm to mập và còn nguyên lớp phấn mịn ở đầu chồi. Rau sắn sau khi hái cần được sơ chế ngay để giữ độ tươi giòn, đảm bảo hương vị sau khi muối.
Quá trình sơ chế bắt đầu bằng việc nhặt bỏ cọng già, lá héo, sau đó đem rửa sạch và ngâm nước để loại bớt nhựa. Tiếp theo, người làm sẽ vò nát rau bằng tay. Công đoạn này đòi hỏi sự khéo léo để rau vừa nát đủ độ nhưng không bị vụn nát, vẫn giữ nguyên hình dạng lá. Sau khi vò, rau được rửa lại nhiều lần với nước cho thật sạch rồi mới đem xếp vào chum, vại hoặc lọ.
Cách muối rau sắn tương tự như muối dưa cải nhưng có một số điểm khác biệt. Rau đã sơ chế được xếp chặt vào chum, đổ thêm nước sôi để nguội hoặc nước lọc cho ngập mặt rau. Người dân thường dùng vật nặng đè lên trên để rau luôn chìm trong nước, rồi đậy nắp kín.
Đáng chú ý, rau sắn có khả năng lên men tự nhiên mà không cần nêm muối. Tuy vậy, nhiều gia đình vẫn cho thêm một ít muối để rau đậm vị và bảo quản lâu hơn. Một số nơi còn sử dụng nước ấm hoặc nước vo gạo để rau nhanh chua hơn. Để rau nhanh ngấu, người ta thường đặt chum ngoài nắng vài giờ trong ngày, sau đó lại đưa vào nơi thoáng mát cất giữ. Chỉ sau khoảng 3 đến 5 ngày, rau sắn muối chua đã có thể ăn được. Khác với dưa cải muối dễ bị nhũn và chua gắt nếu để lâu, rau sắn muối giữ được độ giòn và vị chua thanh trong nhiều ngày.
Rau sắn muối chua khi ăn có hương vị rất riêng: chút ngai ngái của lá sắn, vị nồng nhẹ, hòa cùng vị chua thanh dịu. Khi kết hợp với các nguyên liệu khác, rau sắn tạo nên sự hòa quyện độc đáo, khiến bữa cơm thường ngày trở nên đậm đà và hấp dẫn hơn.
Rau sau khi muối chua đạt độ vừa ăn có thể được chia nhỏ, cất trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần, giúp kéo dài thời gian bảo quản. Đây là cách nhiều gia đình hiện nay áp dụng, vừa tiện lợi vừa giữ được hương vị truyền thống.
Rau sắn muối chua có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng. Trong đó, một số món phổ biến có thể kể đến như rau sắn kho lạc, kho cá, nấu canh sườn hoặc nấu với chân giò.
Món được ưa chuộng nhất chính là canh cá nấu rau sắn muối chua. Trước khi nấu, rau thường được vắt khô hoặc rửa lại để giảm bớt độ mặn và chua. Khi nấu cùng cá, rau sắn không chỉ mang lại vị chua lạ miệng mà còn giúp khử mùi tanh, tạo nên món canh thanh mát, đậm đà, thích hợp cho những bữa cơm gia đình ngày hè.
Ngoài ra, rau sắn muối chua còn có thể xào cùng thịt, nấu canh với măng hoặc chế biến theo nhiều biến tấu khác tùy khẩu vị từng vùng. Dù là cách nào, món ăn này đều mang đến sự gần gũi, dân dã, gợi nhớ hương vị quê hương.
Không chỉ đơn thuần là một món ăn, rau sắn muối chua còn phản ánh sự sáng tạo trong ẩm thực của người dân trung du Bắc Bộ. Từ nguyên liệu giản dị, sẵn có, bà con đã khéo léo tạo nên món ăn giàu hương vị, gắn liền với bữa cơm thường nhật nhưng vẫn đủ sức trở thành đặc sản.
Trong đời sống hiện đại, khi nhiều món ăn mới du nhập, rau sắn muối chua vẫn giữ vị trí riêng trên mâm cơm, đặc biệt là trong các gia đình ở Phú Thọ. Món ăn vừa giúp tận dụng nguồn nguyên liệu tại chỗ, vừa phù hợp khẩu vị nhiều thế hệ. Đó là lý do vì sao rau sắn muối chua không chỉ được xem là món ăn dân dã mà còn được gọi là đặc sản bình dân của vùng đất Tổ.
Rau sắn muối chua là minh chứng cho sự phong phú và tinh tế trong văn hóa ẩm thực Việt Nam. Từ loại lá quen thuộc, người dân Phú Thọ đã tạo nên món ăn dân dã nhưng đầy sức hút, góp phần làm đa dạng thêm kho tàng đặc sản vùng miền. Giữa vô vàn món ngon của ẩm thực Việt, rau sắn muối chua vẫn giữ được bản sắc riêng, trở thành niềm tự hào của người dân trung du, đồng thời mang đến cho du khách trải nghiệm ẩm thực khó quên khi có dịp ghé thăm Phú Thọ.
Công Nghệ
Zalo thu phí zCloud trên iPhone đắt hơn Android, người dùng hỏi tại sao vậy?
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo quan trọng tới hàng chục triệu người dùng: Ai cũng nên cập nhật sớm, tránh mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo có thay đổi mới, người dùng cần biết kẻo mất quyền lợi
Th8
Thể Thao
Yu Zidi, thần đồng Trung Quốc 12 tuổi thay đổi bơi lội thế giới
Th8
Công Nghệ
YouTube triển khai AI xác minh độ tuổi người dùng từ tháng 8/2025
Th8
Công Nghệ
YouTube thử nghiệm AI tự chỉnh sửa video của người dùng
Th9
Công Nghệ
YouTube tặng 2 tháng Premium cho người dùng với 1 điều kiện
Th9
Công Nghệ
YouTube khai tử mục Thịnh hành
Th7
Công Nghệ
YouTube đã tiếp cận hơn 55 triệu người dùng từ 18 tuổi trở lên tại Việt Nam
Th8
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Radio My
Yêu thương cho đi
Th9
Radio My
Yêu say đắm 2 năm, chàng trai ‘bỏ chạy’ sau 3 tháng sống thử
Th8
Radio My
Yêu người khác khi đang ly thân, có bị xem là ngoại tình?
Th9
Thời Sự
Yêu cầu kiểm điểm vụ đề xuất lấy biệt thự trong di tích làm chỗ ở cho Phó giám đốc Sở
Th8
Thời Sự
Yên Bài: Vững bước phát triển, khẳng định vị thế sau sáp nhập
Th8
Công Nghệ
YBY1 lập kỳ tích vô địch cả hai hạng mục tại Đấu Trường Hỗn Chiến Mùa 2
Th8
Thể Thao
Yamal tỏa sáng, Barca đánh bại Mallorca ở vòng 1 La Liga 2025-2026
Th8
Thể Thao
Yamal lập cú đúp mừng áo số 10, Barca thắng to
Th8
Thể Thao
Yamal lập công, Barca ra quân tưng bừng nhờ…trọng tài
Th8
Thể Thao
Yamal khiến đối thủ đốt đền, Barca thoát hiểm phút bù giờ
Th8
Thể Thao
Yamal ghi bàn trong tình huống gây tranh cãi, Barcelona vẫn đứt mạch toàn thắng
Th9
Thể Thao
Yamal chói sáng, Barca đoạt cúp Joan Gamper
Th8
Thời Sự
Ý thức của người dân có chuyển biến tích cực
Th8
Ẩm Thực
Xuýt xoa cá hấp mắm gừng thơm lừng góc bếp
Th8
Thời Sự
Xuyên đêm đưa chuyên cơ từng chở Bác Hồ sang Triển lãm quốc gia
Th8
Thời Sự
Xưởng mất điện cả ngày bỗng cháy đỏ rực trong đêm, khói bốc cao hàng chục mét
Th8
Thời Sự
Xứng đáng với trọng trách, tạo dấu ấn đặc biệt trong lòng Nhân dân
Th9
Giải Trí
Xúc động ước nguyện tuổi 80 của NSND Bạch Tuyết
Th8
Giải Trí
Xúc động ngắm nhìn hình ảnh ‘Những người con của Tổ quốc’
Th8
Radio My
Xúc động lời dặn của bố chồng tương lai, cô gái vượt 1.200km về Nghệ An làm dâu
Th8
Thời Sự
Xúc động lễ chia tay thầy Lê Bá Khánh Trình, 4 tiến sĩ đàn hát ‘Thời thanh niên sôi nổi’
Th8
Thời Sự
Xúc động khoảnh khắc các biên đội trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
Th8
Thời Sự
Xúc động hình ảnh hàng trăm giáo viên tình nguyện đến vùng lũ dọn dẹp trường lớp
Th8
Giải Trí
Xúc động hàng triệu người hòa giọng Quốc ca trong ngày 2/9
Th9
Radio My
Xúc động cha già gánh gần 80kg đặc sản, vượt hơn 600km đến thăm con cháu
Th9
Công Nghệ
Xuất hiện iPhone 17 Pro nhái chạy Android: Thiết kế y hệt, cũng có Dynamic Island nhưng nhìn là biết hàng “đểu”
Th8
Thể Thao
Xuất hiện đội bóng Anh giải cứu Hojlund, MU reo vui
Th8
Thời Sự
Xuất hiện ‘hố tử thần’ trên quốc lộ nối Quảng Ngãi – Đà Nẵng
Th8
Thể Thao
Xuân Son, Duy Mạnh có hành động ý nghĩa trong ngày 2/9
Th9
Thể Thao
Xuân Son trở lại Việt Nam, báo tin cực vui với HLV Kim Sang Sik
Th9
Thể Thao
Xuân Son lỡ lượt đi V-League, Siêu Cúp Quốc gia nóng rực
Th8
Thể Thao
Xuân Son bất ngờ ‘diện’ áo đội bóng nhà giàu Saudi Arabia
Th8
Sức Khỏe
Xử trí ra sao nếu bị cô lập trong mưa bão?
Th8
Thời Sự
Xử phạt thanh niên lái ôtô mui trần kéo theo xe điện trên phố
Th8
Sức Khỏe
Xử phạt phòng khám ‘vẽ bệnh’ thu gần 30 triệu một ca phá thai ở TP.HCM
Th8
Thời Sự
Xử phạt nhóm người giăng lưới đánh cầu lông giữa đường ở TPHCM
Th8
Giải Trí
Xử phạt công ty tổ chức sự kiện mời Thông ‘soái ca’ biểu diễn
Th8
Thời Sự
Xử phạt chủ con bò ‘đột nhập’ hầm sông Sài Gòn khiến giao thông rối loạn
Th8
Công Nghệ
Xử lý trách nhiệm hình sự với người đứng đầu nếu để tấn công mạng gây hậu quả
Th8
Thời Sự
Xử lý tài xế xe rác ‘chạy ẩu’ khiến người dân TPHCM khiếp sợ
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
3 loại cây hợp cả 5 mệnh, cực tốt cho gia đình nhiều người xung khắc, trồng trong nhà vừa đẹp vừa giàu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Tháng 7 dọn dẹp nhà cửa rất tốt nhưng phải tránh 3 điều này kẻo đại kỵ phong thủy làm hao tài tổn lộc
Th8
Sức Khỏe
‘Bất lực’, không thể ‘chiều’ vợ chỉ vì uống 1 thứ để bồi bổ
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
‘Bất ngờ Vĩnh Long’ từ cuộc thi ‘Chuyện của những dòng sông’
Th9
Thời Sự
‘Bí mật’ bên trong chiếc túi màu nâu sẫm bỏ quên giữa trưa ở sân bay Nội Bài
Th8
Giải Trí
‘Biểu tượng thiền ca huyền thoại’ đến Việt Nam trình diễn cùng Trần Mạnh Tuấn
Th9
Thể Thao
‘Bom tấn’ Florian Writz ghi bàn đầu tiên cho Liverpool
Th8
Giải Trí
‘Có anh nơi ấy bình yên’ tập 10: Chủ tịch Thứ ôm cặp tiền lên huyện để chạy chức
Th8