Quyết định thay đổi cuộc đời
Buổi sáng đầu thu, Phạm Thị Cẩm (SN 1997, xã Ninh Hải, tỉnh Khánh Hòa, trước đây là tỉnh Ninh Thuận) thong dong ngồi trước hiên nhà thưởng trà, ngắm nhìn khu vườn xanh mướt.
Năm tháng qua, kể từ ngày bỏ phố về quê sống trong căn nhà nhỏ được bài trí xinh xắn, phía trước là khu vườn đầy rau xanh, hoa cỏ, cô gái Khánh Hòa như được gột rửa tâm hồn.

Cẩm là cựu sinh viên ngành Ngôn ngữ Hàn. Sau khi ra trường, cô trở thành giáo viên dạy tiếng Hàn cho các trung tâm du học ở Bình Dương (nay là TPHCM).
Với mức lương khá, Cẩm từng thuê một căn chung cư nhỏ gần chỗ làm để tiện đi lại. Cô từng có lúc hài lòng với cuộc sống nhộn nhịp nơi phố thị và những tiện ích trong căn hộ hiện đại. Nhưng dần dần, cô thấy ngột ngạt, áp lực, trong lòng luôn có cảm giác bức bối, khó chịu.
“Lương của tôi không thấp nhưng chi phí cho cuộc sống ở thành thị quá cao nên chẳng dư ra được bao nhiêu. Không thể giúp đỡ bố mẹ nhiều, tôi tự tạo áp lực cho bản thân, dần dẫn đến căng thẳng, lo lắng, suy nghĩ lung tung.
Một ngày, tôi không thể kiểm soát được mà bật khóc nức nở. Tôi bỗng thấy nơi này quá xa lạ và nghĩ, mình không chịu nổi nữa rồi”, Cẩm tâm sự.

Cẩm đi khám và biết mình mắc chứng rối loạn lo âu do căng thẳng kéo dài. Đó là một ngày của tháng 3/2025, cô nghĩ, mình cần thay đổi.
Cẩm quyết định xin nghỉ phép 1 tuần, về quê với ba mẹ. Trong một tuần được ăn cơm mẹ nấu, được trò chuyện cùng ba mỗi ngày, được hàng xóm láng giềng hỏi thăm, được hít hà không khí trong lành ở nơi quá đỗi thân thuộc với mình, cô thấy lòng dịu lại.
Và sau 1 tuần ấy, Cẩm đưa ra quyết định quan trọng: Bỏ phố về quê.
“Quyết định này được ba mẹ tôi ủng hộ hoàn toàn. Bởi lẽ hơn ai hết, họ hiểu rõ con gái mình đang trải qua những gì”, Cẩm chia sẻ.
Được “chữa lành” tâm hồn
Cẩm chuyển sang dạy học trực tuyến. Vì cần có không gian yên tĩnh để làm việc, cô quyết định thuê một căn nhà nhỏ kế bên nhà ba mẹ với giá 1 triệu đồng/tháng.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
“Tôi sống một mình nên chỉ cần căn nhà nhỏ như vậy là quá đủ. Quan trọng hơn cả, phía trước căn nhà có một mảnh đất trống để tôi có thể chữa lành bằng cách trồng hoa, trồng rau”, Cẩm nói.
Ngay khi quyết định “bỏ phố về quê”, cô gái Khánh Hòa đã lên kế hoạch chi tiết về việc sửa sang căn nhà, cải tạo khu vườn. Cẩm sắm những vật dụng cần thiết để phục vụ sinh hoạt cá nhân, ngoài ra cô mua thêm chậu cây, giỏ hoa trang trí để căn nhà có thêm sức sống.
Việc cải tạo khu vườn kỳ công và mất nhiều thời gian hơn bởi đất trong vườn là đất sỏi, thiếu chất dinh dưỡng.

Mỗi ngày, sau giờ làm việc Cẩm lại dùng xe rùa chở đất và phân chuồng từ nhà ba mẹ sang vườn nhà mình. Trong thời gian chờ đất nghỉ, cô chọn giống rau, hoa để trồng.
“Tôi trồng những loại mình thích như xà lách, cải thìa, su hào, cà rốt, bắp cải… Ở phía hàng rào, tôi trồng đậu đũa, dưa leo, bầu, đậu ván… để vừa được ăn, vừa tạo bóng mát.
Mọi người bảo quê tôi nóng, khó trồng những loại rau này nhưng tôi vẫn cố trồng vì thích. Cũng có lứa rau thất bại hoặc chẳng may bị dê, bò vào phá, tôi tiếc đến bật khóc nhưng rồi lại thấy vui và xem đó là thử thách nhỏ”, Cẩm chia sẻ.
Cẩm đầu tư khá nhiều thời gian cho khu vườn của mình. Mỗi ngày, cô dạy học khoảng 9 tiếng đồng hồ, thời gian còn lại, cô chú tâm vào trồng và chăm sóc khu vườn.
Có những trưa nắng, cô vẫn miệt mài xới đất, trồng rau, tưới nước… Cẩm nói vui: “Kể từ ngày về quê, da tôi đen đi mấy tông nhưng lòng thấy hạnh phúc khó tả”.
Sau một vài lứa rau thất bại, cô kỳ công hơn trong việc chọn giống, cải tạo đất và diệt sâu bệnh. Không chỉ tham khảo ý kiến của ba mẹ và các bác hàng xóm là những nông dân chính hiệu, Cẩm còn lên mạng tìm hiểu phương pháp diệt sâu bọ bằng phương pháp tự nhiên.

Cuối cùng, cô đã tìm ra cách ngâm gừng, tỏi, ớt và rượu với nhau rồi mang đi ủ để tạo ra dung dịch đuổi côn trùng. Ngoài ra, để hạn chế sâu bệnh, cô còn luân phiên trồng các loại rau có mùi như hành, quế, hẹ…
Ngày được thu hoạch lứa rau đầu tiên, Cẩm rất vui mừng. Cô không ngờ, mình có thể làm được việc mà trước nay chưa từng động tay, đó là làm vườn, trồng rau.
“Rau quả thu hoạch được, tôi ăn không hết thì đem cho họ hàng, làng xóm. Vài lần ngang qua, thấy tôi lục đục làm vườn dù trời đã tối, hàng xóm trêu ‘Sao con chăm vậy? Trồng rau cho cả xóm ăn à?’.
Thực lòng, tôi vui lắm. Được nhìn vườn rau tươi tốt hơn mỗi ngày, được hưởng thành quả mình làm ra, cảm giác thật đã”, Cẩm nói.
Video quay khu vườn xinh xắn của Cẩm hút hàng trăm nghìn lượt xem trên TikTok
Cuộc sống của Cẩm thay đổi hoàn toàn kể từ ngày về quê. Cô ngủ ngon hơn mỗi đêm, thấy cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái hơn mỗi khi thức dậy. Được ở cạnh ba mẹ, được ăn đồ ăn sạch do tự tay mình trồng, được sống giữa tình cảm xóm giềng thắm thiết, cô thấy mình thích cực hơn nhiều.
“Tôi thích nhất lúc ngồi trước hiên nhà, ngắm hoàng hôn buông xuống. Lúc ấy, tôi thấy lòng mình nhẹ tênh, thấy một ngày trôi qua thật nhẹ nhàng và ấm áp.
Dần dần, chứng mất ngủ, rối loạn lo âu của tôi thuyên giảm hẳn. Tôi nghĩ, mình đã thực sự được chữa lành bởi chính nơi thân thuộc này”, Cẩm tâm sự.
Ảnh và video: NVCC

Công Nghệ
Zalo thu phí zCloud trên iPhone đắt hơn Android, người dùng hỏi tại sao vậy?
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo quan trọng tới hàng chục triệu người dùng: Ai cũng nên cập nhật sớm, tránh mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo có thay đổi mới, người dùng cần biết kẻo mất quyền lợi
Th8
Thể Thao
Yu Zidi, thần đồng Trung Quốc 12 tuổi thay đổi bơi lội thế giới
Th8
Công Nghệ
YouTube triển khai AI xác minh độ tuổi người dùng từ tháng 8/2025
Th8
Công Nghệ
YouTube thử nghiệm AI tự chỉnh sửa video của người dùng
Th9
Công Nghệ
YouTube tặng 2 tháng Premium cho người dùng với 1 điều kiện
Th9
Công Nghệ
YouTube khai tử mục Thịnh hành
Th7
Công Nghệ
YouTube hạn chế việc dùng chung gói Premium Family
Th9
Công Nghệ
YouTube đã tiếp cận hơn 55 triệu người dùng từ 18 tuổi trở lên tại Việt Nam
Th8
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Radio My
Yêu thương cho đi
Th9
Radio My
Yêu say đắm 2 năm, chàng trai ‘bỏ chạy’ sau 3 tháng sống thử
Th8
Radio My
Yêu người khác khi đang ly thân, có bị xem là ngoại tình?
Th9
Radio My
Yêu lại từ đầu
Th9
Thời Sự
Yêu cầu kiểm điểm vụ đề xuất lấy biệt thự trong di tích làm chỗ ở cho Phó giám đốc Sở
Th8
Thời Sự
Yên Bài: Vững bước phát triển, khẳng định vị thế sau sáp nhập
Th8
Công Nghệ
YBY1 lập kỳ tích vô địch cả hai hạng mục tại Đấu Trường Hỗn Chiến Mùa 2
Th8
Thể Thao
Yamal tỏa sáng, Barca đánh bại Mallorca ở vòng 1 La Liga 2025-2026
Th8
Thể Thao
Yamal lập cú đúp mừng áo số 10, Barca thắng to
Th8
Thể Thao
Yamal lập công, Barca ra quân tưng bừng nhờ…trọng tài
Th8
Thể Thao
Yamal khiến đối thủ đốt đền, Barca thoát hiểm phút bù giờ
Th8
Thể Thao
Yamal ghi bàn trong tình huống gây tranh cãi, Barcelona vẫn đứt mạch toàn thắng
Th9
Thể Thao
Yamal chói sáng, Barca đoạt cúp Joan Gamper
Th8
Thời Sự
Ý thức của người dân có chuyển biến tích cực
Th8
Ẩm Thực
Xuýt xoa cá hấp mắm gừng thơm lừng góc bếp
Th8
Thời Sự
Xuyên đêm đưa chuyên cơ từng chở Bác Hồ sang Triển lãm quốc gia
Th8
Thời Sự
Xưởng mất điện cả ngày bỗng cháy đỏ rực trong đêm, khói bốc cao hàng chục mét
Th8
Thời Sự
Xứng đáng với trọng trách, tạo dấu ấn đặc biệt trong lòng Nhân dân
Th9
Giải Trí
Xúc động ước nguyện tuổi 80 của NSND Bạch Tuyết
Th8
Giải Trí
Xúc động ngắm nhìn hình ảnh ‘Những người con của Tổ quốc’
Th8
Radio My
Xúc động lời dặn của bố chồng tương lai, cô gái vượt 1.200km về Nghệ An làm dâu
Th8
Thời Sự
Xúc động lễ chia tay thầy Lê Bá Khánh Trình, 4 tiến sĩ đàn hát ‘Thời thanh niên sôi nổi’
Th8
Thời Sự
Xúc động khoảnh khắc các biên đội trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
Th8
Thời Sự
Xúc động hình ảnh hàng trăm giáo viên tình nguyện đến vùng lũ dọn dẹp trường lớp
Th8
Giải Trí
Xúc động hàng triệu người hòa giọng Quốc ca trong ngày 2/9
Th9
Radio My
Xúc động cha già gánh gần 80kg đặc sản, vượt hơn 600km đến thăm con cháu
Th9
Công Nghệ
Xuất hiện iPhone 17 Pro nhái chạy Android: Thiết kế y hệt, cũng có Dynamic Island nhưng nhìn là biết hàng “đểu”
Th8
Thể Thao
Xuất hiện đội bóng Anh giải cứu Hojlund, MU reo vui
Th8
Thời Sự
Xuất hiện ‘hố tử thần’ trên quốc lộ nối Quảng Ngãi – Đà Nẵng
Th8
Thể Thao
Xuân Son, Duy Mạnh có hành động ý nghĩa trong ngày 2/9
Th9
Thể Thao
Xuân Son trở lại Việt Nam, báo tin cực vui với HLV Kim Sang Sik
Th9
Thể Thao
Xuân Son lỡ lượt đi V-League, Siêu Cúp Quốc gia nóng rực
Th8
Thể Thao
Xuân Son bất ngờ ‘diện’ áo đội bóng nhà giàu Saudi Arabia
Th8
Sức Khỏe
Xử trí ra sao nếu bị cô lập trong mưa bão?
Th8
Thời Sự
Xử phạt thanh niên lái ôtô mui trần kéo theo xe điện trên phố
Th8
Sức Khỏe
Xử phạt phòng khám ‘vẽ bệnh’ thu gần 30 triệu một ca phá thai ở TP.HCM
Th8
Thời Sự
Xử phạt nhóm người giăng lưới đánh cầu lông giữa đường ở TPHCM
Th8
Giải Trí
Xử phạt công ty tổ chức sự kiện mời Thông ‘soái ca’ biểu diễn
Th8
Thời Sự
Xử phạt chủ con bò ‘đột nhập’ hầm sông Sài Gòn khiến giao thông rối loạn
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
3 loại cây hợp cả 5 mệnh, cực tốt cho gia đình nhiều người xung khắc, trồng trong nhà vừa đẹp vừa giàu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Tháng 7 dọn dẹp nhà cửa rất tốt nhưng phải tránh 3 điều này kẻo đại kỵ phong thủy làm hao tài tổn lộc
Th8
Sức Khỏe
‘Bất lực’, không thể ‘chiều’ vợ chỉ vì uống 1 thứ để bồi bổ
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
‘Bất ngờ Vĩnh Long’ từ cuộc thi ‘Chuyện của những dòng sông’
Th9
Thời Sự
‘Bí mật’ bên trong chiếc túi màu nâu sẫm bỏ quên giữa trưa ở sân bay Nội Bài
Th8
Giải Trí
‘Biểu tượng thiền ca huyền thoại’ đến Việt Nam trình diễn cùng Trần Mạnh Tuấn
Th9
Thể Thao
‘Bom tấn’ Florian Writz ghi bàn đầu tiên cho Liverpool
Th8
Giải Trí
‘Có anh nơi ấy bình yên’ tập 10: Chủ tịch Thứ ôm cặp tiền lên huyện để chạy chức
Th8