Ở độ tuổi 45 – 50, phần lớn mọi người có xu hướng giữ công việc cũ, kể cả khi không còn hài lòng với nó, vì sợ rằng nếu từ bỏ thì sẽ khó tìm công việc mới. Trừ vị trí cao, các thông tin tuyển dụng thường loại trừ các ứng viên tuổi trên 40. Có nhiều lý do khiến người lao động có tuổi bị từ chối, ngoài sự suy giảm sức khỏe, nhiệt huyết thì còn có một nhược điểm rất quan trọng, đó là độ ỳ và ít thích ứng với cái mới, với sự thay đổi của cuộc sống, nhất là công nghệ.
Xã hội luôn thay đổi và ở thế kỷ 21 này, tốc độ thay đổi phải nói là khủng khiếp, thế giới của 5 năm sau đã khác biệt với 5 năm trước theo cách khó hình dung, nhất là với thế hệ 7x như tôi, từng sống trong giai đoạn dài “ổn định”, mọi thứ đều duy trì rất lâu ở trạng thái cũ. Không muốn bị đào thải, chỉ có cách tự “vặn dây cót” để theo kịp nhịp độ của thời đại, bám sát các xu hướng và một yếu tố sống còn là cập nhật xu hướng công nghệ.
Khi bước đến gần tuổi 50, tôi cũng như nhiều người khác canh cánh nỗi lo thất nghiệp, nhất là những năm kinh tế khó khăn. Phụ nữ vẫn được tôn trọng và ghi nhận công lao khi ở nhà làm hậu phương, lo việc nội trợ, nhưng đàn ông không đi làm sẽ thành kẻ thất bại, ăn bám.
Tôi làm trong lĩnh vực quảng cáo, truyền thông gần 25 năm, một ngành không bao giờ ổn định, trải qua nhiều làn sóng, các giai đoạn khủng hoảng và những đợt trẻ hóa thị trường. Tôi cũng nhiều phen “lên voi xuống chó”; lúc là trưởng phòng sáng tạo của tập đoàn lớn, khi thì làm tự do, nhận viết bài hay các gói công việc cho các đơn vị tìm đến thuê.
Đây là ngành có sự đào thải khốc liệt vì thay đổi quá nhanh, từ phát tờ rơi đến quảng cáo ngoài trời, từ truyền thông trên báo in sang báo điện tử, từ truyền hình sang YouTube, quảng bá thông qua KOL, video ngắn. Khán giả từ chỗ trung thành với truyền hình đã chuyển lên TikTok và YouTube Shorts… Điều đó đòi hỏi người làm nghề phải liên tục thích ứng, chịu được áp lực, cường độ làm việc lớn và khả năng sáng tạo cao – những phẩm chất nổi trội của người trẻ và thường là điểm yếu của lao động trung niên.
Càng làm lâu, tôi càng thấy mình già cỗi và sống bằng chủ nghĩa kinh nghiệm. Rồi một ngày, điều tôi lo sợ cũng đến, tôi bị sa thải khỏi công ty mình làm việc lâu năm. Nhân sự thay thế trẻ hơn, lương thấp hơn và nhanh nhạy hơn.

Ở tuổi 50, tôi kiếm được việc mới nhờ ứng dụng trí tuệ nhân tạo. (Ảnh minh họa: Prohibition)
Sau cơn sốc và hoang mang, tôi buộc mình phải hành động khi đối mặt với nguy cơ gửi mấy chục bộ hồ sơ xin việc và chờ đợi trong vô vọng bởi đầu đã hai thứ tóc. Tôi phải học để cập nhật về xu hướng và công nghệ, đặc biệt là trí tuệ nhân tạo (AI), một công cụ khiến vô số người thất nghiệp vì những kỹ năng, thao tác mà con người phải mất rất nhiều thời gian và chi phí để hoàn thành thì nó chỉ cần vài phút.
Muốn có chỗ đứng trong thị trường lao động, không trở thành “hóa thạch” trong nghề thì phải nắm bắt công cụ này. Thế là tôi lao vào học, vừa tự tìm hiểu vừa nhờ những người em trẻ tuổi hướng dẫn, mày mò luyện tập cách dùng AI như một trợ lý ý tưởng, viết, thiết kế ảnh, dựng video, làm phụ đề… Quá trình bắt tay vào làm thử các sản phẩm cũng là quá trình thẩm thấu, cập nhật các xu hướng…
Bản thân các công cụ AI cũng được cải tiến, nâng cấp liên tục với nhiều tính năng mới, chỉ cập nhật và thích ứng với chúng cũng khiến “người già’ như tôi làm mới mình và cảm thấy mình nhanh nhạy, linh hoạt hơn, tốc độ thay đổi cao hơn. Dùng AI như một trợ lý, tôi thấy rõ năng suất và chất lượng tăng gấp nhiều lần.
Rồi tôi mở một kênh YouTube nhỏ, quay bằng điện thoại, lời dẫn do tôi nghĩ ý tưởng nhưng nhờ ChatGPT đọc thoại, tối ưu thời lượng. Hình ảnh cũng nhờ AI gợi ý. Sau 6 tháng, tôi có vài video vượt 10.000 lượt xem, con số không lớn với YouTuber chuyên nghiệp nhưng với một người ngoài 50 tuổi từng bị liệt vào dạng hết thời, đó là dấu hiệu hồi sinh.
Đầu năm nay, tôi được tuyển làm trưởng phòng truyền thông ở một công ty khởi nghiệp công nghệ qua giới thiệu của người quen. Họ cần một người nhiều kinh nghiệm, hiểu chiến lược tiếp thị, quảng bá thương hiệu, đồng thời cũng phải biết cách kết hợp AI vào sản xuất hàng loạt nội dung nhanh, rẻ, chuẩn.
Chỗ làm này chẳng phải hoành tráng, và ở tuổi tôi, bao nhiêu người đã làm sếp lớn từ lâu, nhưng điều quan trọng là tôi đã được trở lại luồng chảy, không còn bị gạt ra ngoài lề, có thể làm việc hiệu quả với các nhân viên dưới quyền trẻ nhiệt huyết, năng động và sáng tạo, được họ tôn trọng và thừa nhận.
Tôi từng lo sợ rằng AI sẽ lấy mất công việc của con người, nhưng những gì chính mình trải qua cho thấy thực ra nó không cướp việc, mà công việc của thời đại mới yêu cầu năng lực cao hơn, biết sử dụng công nghệ mới nhất làm công cụ để tăng năng suất, chất lượng, hiệu quả. Dòng chảy của công nghệ không bao giờ ngừng lại. Điều duy nhất bất biến trong cuộc sống chính là sự thay đổi, đây cũng là điều duy nhất giúp con người không bị đào thải trong thị trường lao động.

Thời Sự
Bắt giữ đối tượng nổ súng vào công an ở Hà Nội, thu giữ súng quân dụng
Th7
Thể Thao
U23 Việt Nam có hành trang tốt, thắng Indonesia ở chung kết
Th7
Thời Sự
Ngôi trường 3 năm liền có học sinh giành Huy chương Vàng Olympic Hóa học quốc tế
Th7
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 27/7: MU thắng chật vật
Th7
Thể Thao
U23 Thái Lan thua U23 Indonesia: Thời oanh liệt nay còn đâu
Th7
Giải Trí
Loài vật có cái tên nghe buồn nẫu ruột là đặc sản Quảng Ninh, ngâm rượu uống thì đại bổ cho nam giới
Th7
Giải Trí
Lan Phương kiệt quệ thế nào trước khi thông báo ly thân chồng Tây?
Th7
Thời Sự
Xác định danh tính nạn nhân cuối cùng vụ lật tàu Vịnh Xanh 58, hoàn tất tìm kiếm
Th7
Thể Thao
Kết quả bóng đá hôm nay 27/7: Bruno giúp MU thắng trận
Th7
Thể Thao
Liverpool đồng ý bán, Luis Diaz sẽ ký hợp đồng 4 năm với Bayern Munich
Th7
Thời Sự
Đại hội Đảng bộ UBND xã Quảng Bị lần thứ I: Quyết tâm xây dựng chính quyền hiệu năng – hiệu lực – hiệu quả
Th7
Thời Sự
Đối tượng cướp taxi ở Hà Nội có phải là rapper?
Th7
Thể Thao
Link xem trực tiếp bóng đá nữ Anh vs nữ Tây Ban Nha 00h00 ngày 28/7, chung kết EURO nữ 2025
Th7
Thời Sự
Xin nghỉ hưu trước tuổi, bất ngờ được bổ nhiệm chức mới
Th7
Thể Thao
Tin tức về chuyển nhượng 26/7: Luke Shaw rời MU, Tottenham ký Mainoo
Th7
Thời Sự
Chung cư ở TPHCM xuất hiện vết nứt hở 5cm, dài 4m khiến hàng trăm cư dân bất an
Th7
Thể Thao
Sao mai 15 tuổi tỏa sáng, Arsenal ngược dòng đánh bại Newcastle
Th7
Công Nghệ
Ứng dụng có thể khiến người dùng mang nợ trăm triệu đồng, cần nên gỡ gấp
Th7
Thời Sự
Vai trò mới nâng tầm sứ mệnh
Th7
Thời Sự
Nguyên nhân bất ngờ vụ xe máy sụt ‘hố tử thần’ trên đường Trường Chinh, Hà Nội
Th7
Thể Thao
Liverpool chuyển nhượng Isak: Dải ngân hà của Arne Slot
Th7
Công Nghệ
Elon Musk cập nhật tính năng “gái anime” cho Grok, cho phép chat nhạy cảm
Th7
Thời Sự
Chị chồng và em dâu ở Ninh Bình tử vong sau va chạm kinh hoàng với xe container
Th7
Giải Trí
Á hậu Mỹ Anh lần đầu tiết lộ chuyện đổ vỡ tình cảm và sự im lặng của người thân
Th7
Công Nghệ
Vì sao người dùng iPhone lại dễ bị lừa đảo hơn người dùng Android?
Th7
Thể Thao
Rashford ra mắt ngắn ngủi, Barcelona thắng nhẹ trên đất Nhật
Th7
Thể Thao
Khai mạc Đại hội khỏe “Vì an ninh Tổ quốc” lần thứ IX – 2025
Th7
Radio My
Người cha bị cả trường mắng là ‘bỏ mặc con học hành’, 18 năm sau khiến ai cũng ngả mũ
Th7
Công Nghệ
Mẫu máy tầm trung này thật sự “không đối thủ”: Giá 8 triệu mà pin 7.000 mAh, màn 6.8 inch, chỉ mỏng 7.69mm
Th7
Thời Sự
Công an Hà Nội hợp luyện sẵn sàng cho các ngày lễ lớn
Th7
Thời Sự
Gã trai đăng clip nhạy cảm lên mạng xã hội tống tiền người tình cũ
Th7
Giải Trí
Khán giả thổn thức khi nghe lại ca khúc ‘Mong ước kỷ niệm xưa’ sau gần 3 thập kỷ
Th7
Thời Sự
Miền đất hương quế anh hùng và những nghĩa cử tri ân tháng Bảy
Th7
Thời Sự
Hành khách đến nhà ga T3 được nhận diện khuôn mặt, không cần giấy tờ
Th7
Thể Thao
Arsenal tăng tốc ký hợp đồng với Eberechi Eze
Th7
Giải Trí
Thúy Diễm ‘khóa môi’ bạn diễn, Lương Thế Thành vắng mặt
Th7
Công Nghệ
Cách kết nối tai nghe Bluetooth với PC đảm bảo thành công
Th7
Thời Sự
Bi kịch, hẹn gặp người yêu cũ cô gái bị đâm chết tại chỗ
Th7
Thời Sự
Điểm sàn xét tuyển của loạt trường y dược phía Bắc năm 2025
Th7
Radio My
Cặp đôi kinh hãi vì bị kẻ trộm ghé thăm nhiều lần, lặp lại hành động kỳ quái
Th7
Công Nghệ
Redmi 15 lộ diện trước giờ G: Màn hình 6.9 inch, pin 7.000mAh và camera 108MP
Th7
Thời Sự
Nhân chứng kể phút phát hiện vali chứa thi thể ở TPHCM: Không dám mở kiểm tra
Th7
Thể Thao
HLV Kim Sang Sik: U23 Việt Nam gặp ai ở chung kết cũng sẽ vô địch
Th7
Giải Trí
Nữ MC miền Tây gây chú ý ở ‘Tình bolero 2025’ là ai?
Th7
Thời Sự
Trường Đại học Luật TPHCM quy đổi 28 điểm học bạ bằng 24 điểm tốt nghiệp
Th7
Radio My
3 tài xế ‘dính’ nồng độ cồn vượt ngưỡng vì món ăn quen thuộc, nhiều người bất ngờ
Th7
Công Nghệ
Sự thật bất ngờ đằng sau điện thoại pin khủng 10.000mAh: Hóa ra Samsung, Apple không “chơi” pin silicon-carbon là có lý do cả
Th7
Thời Sự
Vụ lật xe khách 10 người tử vong: Xe không phù hiệu vẫn hoạt động?
Th7
Thể Thao
Amorim thông tin bất ngờ về những ‘quả bom nổ chậm’ ở MU
Th7
Giải Trí
Thanh Sơn đấu súng với Thái Hòa trong phim về cướp máy bay nghẹt thở tại Việt Nam
Th7
Thể Thao
V-League 2024/25 hạ màn: Chưa nhiều bứt phá
Th6
Thời Sự
Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại buổi gặp mặt cán bộ lão thành cách mạng, người có công, gia đình chính sách tiêu biểu
Th4
Công Nghệ
Google Docs là gì? Tất tần tật cách sử dụng Google Docs từ A đến Z
Th7
Công Nghệ
Facebook ra tay “xóa sổ” video truyền thống, ép tất cả thành Reels
Th6
Thời Sự
Chủ tịch TPHCM chỉ đạo ‘nóng’ về vụ sập cần cẩu dự án nút giao 3.400 tỷ đồng
Th6
Radio My
Ở tuổi 65, vợ ngã ngửa khi biết lý do chồng ngoại tình với phụ nữ ở câu lạc bộ dưỡng sinh
Th7
Công Nghệ
Ai đã có điện thoại Samsung sẽ được giảm thêm 2 triệu khi mua Galaxy S25 Edge 256 GB
Th6
Radio My
Mệt mỏi vì leo cầu thang 5 tầng, cụ ông 72 tuổi tự chế cáp treo để lên nhà
Th6