Thận trong y học cổ truyền
Thạc sĩ – bác sĩ Dương Phan Nguyên Đức, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong nhịp sống hiện đại, khi nhu cầu nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống ngày càng lớn, nhiều người tìm đến y học cổ truyền với mong muốn bồi bổ cơ thể theo cách tự nhiên, an toàn và ít tác dụng phụ. Nổi bật trong số đó là xu hướng sử dụng các bài thuốc bổ thận, đặc biệt là những phương thuốc Đông y lâu đời, kết tinh từ kinh nghiệm dân gian và lý luận y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu bổ sai, bổ quá mức hoặc bổ khi cơ thể chưa thật sự cần, không những không mang lại lợi ích mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra những hệ lụy khó lường.
Trong y học cổ truyền, “tạng thận” bao hàm cả chức năng của hệ sinh dục, nội tiết, thần kinh và bài tiết. Khi âm dương, khí huyết mất cân bằng, người bệnh có thể mỏi lưng, yếu gối, ù tai, hoa mắt, tóc bạc sớm, giảm ham muốn, rối loạn tiểu tiện, mệt mỏi, giảm trí nhớ… Bồi bổ tạng thận nhằm khôi phục sự cân bằng, giúp cơ thể phục hồi toàn diện.
Do đó, y học cổ truyền chẩn đoán và điều trị tạng thận hoàn toàn dựa vào triệu chứng lâm sàng, nên người bệnh cần được bác sĩ y học cổ truyền thăm khám kỹ lưỡng trước khi điều trị.
Nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận theo đông y
Tiến sĩ – bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng. Một số vị thuốc phổ biến và dễ gặp trong đời sống hằng ngày gồm nhung hươu, dâm dương hoắc, ba kích, hà thủ ô đỏ, nhục quế và đỗ đen.
Nhung hươu là phần gạc non của hươu đực, được xem là vị thuốc đại bổ nguyên khí, có tác dụng bổ tinh huyết, cường gân cốt, tăng sức đề kháng, đặc biệt được dùng cho người suy nhược, nam giới yếu sinh lý hoặc người cao tuổi thể trạng kém.
Dâm dương hoắc có vị cay ngọt, tính ấm, được biết đến với công dụng tráng dương, mạnh gân xương, tăng ham muốn, vì vậy thường được dùng trong các trường hợp dương hư, liệt dương, mỏi lưng yếu gối.
Ba kích là vị thuốc ôn thận, tráng dương, vị cay ngọt, quy vào kinh thận, giúp bổ thận, cường dương, mạnh gân xương, thường phối hợp với các thuốc khác trong điều trị yếu sinh lý nam.
Trong khi đó, hà thủ ô đỏ có vị chát ngọt, tính hơi ấm, nổi tiếng với công dụng bổ huyết, bổ thận, làm đen tóc, dưỡng huyết, ích tinh, thường dùng cho người tóc bạc sớm, người gầy yếu, kinh nguyệt không đều, mệt mỏi kéo dài. Còn nhục quế là vị thuốc cay ngọt, tính đại nhiệt, có công dụng ôn thận, tráng dương, tán hàn, giúp làm ấm tỳ vị và tăng cường khí huyết lưu thông.

Trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng
MINH HỌA: AI
Đỗ đen, tuy là thực phẩm, nhưng trong đông y được dùng như một vị thuốc bổ thận âm, thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức khỏe cho người gầy yếu hoặc mới ốm dậy.
Những vị thuốc trên nếu được dùng đúng cách, đúng người và đúng thời điểm có thể giúp cải thiện sức khỏe đáng kể, đặc biệt trong các thể bệnh thận hư gây mệt mỏi, lạnh chân tay, suy giảm sinh lý, đau lưng mỏi gối, tóc bạc sớm.
“Thuốc bổ cũng là thuốc, không tự ý sử dụng”
Nhiều người tự ý dùng thuốc bổ thận mà không qua thăm khám y học cổ truyền, dẫn đến nguy cơ “bổ sai thể” hoặc dùng khi không cần thiết, gây rối loạn, thậm chí nguy hiểm tính mạng.
“Thuốc bổ thận dương như ba kích, dâm dương hoắc, nhục quế… có tính cay nóng, dễ gây mất ngủ, táo bón, tiểu rắt và làm bệnh viêm nặng hơn. Ngược lại, thuốc bổ thận âm như hà thủ ô, đỗ đen… dễ gây đầy bụng, tiêu chảy ở người tiêu hóa kém”, bác sĩ Mẫn dẫn chứng.
Một số vị còn độc nếu dùng sai như ba kích không bỏ lõi gây tăng huyết áp; hà thủ ô sống gây tổn thương gan; nhung hươu có thể làm viêm lan rộng. Rượu thuốc không rõ nguồn gốc, liều lượng tùy tiện cũng từng gây ngộ độc gan, suy thận, hôn mê và tử vong.
Nguyên tắc là “thuốc bổ cũng là thuốc”, phải được bác sĩ y học cổ truyền chẩn đoán đúng thể bệnh (thận âm hư hay thận dương hư) mới dùng. Người khỏe mạnh hoặc chỉ mệt tạm thời không nên tự ý bổ thận. Luôn chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, tránh rượu thuốc, “thuốc gia truyền” không kiểm nghiệm để giảm nguy cơ ngộ độc.
Thời Sự
Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khánh thành Trụ sở Bộ Công an
Th8
Thời Sự
Bé sơ sinh bị bỏ rơi trước công ty, chính quyền mong người mẹ suy nghĩ lại
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 17/8
Th8
Thời Sự
Thống nhất mục tiêu xây dựng nông thôn mới ở Ứng Thiên hiện đại, giàu bản sắc
Th8
Thời Sự
Bắt nghi phạm sát hại tài xế xe ôm công nghệ trong đêm ở TPHCM
Th8
Thể Thao
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2025/26 – Vòng 1 mới nhất
Th8
Sức Khỏe
Vì sao một số người ở độ tuổi 30, 40 lại đột quỵ khi tập gym?
Th8
Sức Khỏe
6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên để qua đêm, thà bỏ còn hơn mang họa vào người!
Th8
Thời Sự
Phát triển phường Phú Diễn giàu đẹp, văn minh, hiện đại, vững bước trong kỷ nguyên mới
Th8
Thời Sự
Công an TPHCM bắt nhóm người làm giả 1.000 tấn gas
Th8
Thể Thao
Link xem trực tiếp bóng chuyền nữ U21 Việt Nam vs Dominica hôm nay 16/8/2025
Th8
Sức Khỏe
4 kiểu ăn chay sai cách khiến gan nhiễm mỡ
Th8
Thời Sự
Hà Nội bước vào kỷ nguyên vươn mình với tầm nhìn đổi mới và ba đột phá chiến lược
Th8
Thời Sự
Liên tiếp tai nạn ở TPHCM, một nam sinh bị cuốn vào gầm xe ben tử vong
Th8
Giải Trí
Lan tỏa giá trị văn hóa Việt Nam trên nền tảng số
Th8
Sức Khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thói quen sau bữa ăn giảm nguy cơ đột quỵ
Th8
Thời Sự
Thủ tướng: Nâng ngưỡng thu nhập được mua nhà xã hội theo hướng phù hợp hơn
Th8
Thời Sự
Lý do cấm xe máy, hạn chế ô tô qua cầu Nhơn Trạch từ ngày 20/8
Th8
Thể Thao
FIVB cẩu thả khiến Đặng Thị Hồng và U21 Việt Nam tổn thương
Th8
Giải Trí
Nữ ca sĩ bị ung thư máu cạo trọc đầu sau 2 lần hóa trị
Th8
Sức Khỏe
Loại nước giặt này cực độc, nhiều gia đình vẫn dùng hằng ngày mà không hề hay biết!
Th8
Thời Sự
Tuổi trẻ Cầu Giấy “viral” tinh thần yêu nước với lễ chào cờ đặc biệt
Th8
Thời Sự
Một công nhân thiệt mạng khi thi công hầm cống nhà thiếu nhi
Th8
Thể Thao
CAHN chia điểm Thể Công Viettel trận khai màn V.League 2025/26
Th8
Sức Khỏe
Lý do cá rán ở nhà hàng luôn giòn tan, thêm thứ này cá để lâu không ỉu
Th8
Thời Sự
Để tinh thần “Tôi yêu Tổ quốc tôi” hiện diện trong từng việc làm
Th8
Thể Thao
La Liga 2025/26 khai mạc: Đại chiến số 10 Lamine Yamal vs Mbappe
Th8
Thời Sự
Nam du khách mất tích bí ẩn khi vào rừng ở Ninh Bình, phát hiện manh mối tại cửa hang sâu
Th8
Thời Sự
Vị tướng nào từng một thời là thầy giáo dạy sử?
Th8
Sức Khỏe
Cắt tinh bột có giúp trị được bệnh tiểu đường?
Th8
Sức Khỏe
Cụ ông ‘tốt nghiệp hôn nhân’ để tự do, sống như sinh viên, ăn mì mỗi ngày
Th8
Sức Khỏe
Điều chỉnh mức sinh phù hợp với các vùng, đối tượng để đảm bảo mức sinh thay thế
Th8
Công Nghệ
Ngân hàng cảnh báo thủ đoạn chiếm đoạt tiền mới nhất
Th8
Thời Sự
Nhà vệ sinh miễn phí – Điểm nhấn thân thiện của Hà Nội trong dịp lễ lớn
Th8
Thời Sự
Dẫn giải vợ của ‘Mr Hunter’ Lê Khắc Ngọ từ Thái Lan về Việt Nam
Th8
Thể Thao
Kết quả bóng đá hôm nay 16/8: Liverpool thắng kịch tính trận mở màn
Th8
Giải Trí
Nguyễn Khắc Hòa, giọng baritone Việt Nam chinh phục ‘Giai điệu Mùa thu 2025’
Th8
Sức Khỏe
Ung thư phổi chuẩn bị mổ, bất ngờ phát hiện khối dị dạng mạch máu não
Th8
Sức Khỏe
Sai phạm trong mua kit test ở Cần Thơ, vì sao 2 giám đốc không bị truy cứu?
Th8
Sức Khỏe
Công chúa Thái Lan hôn mê hơn 2 năm, mắc thêm bệnh mới
Th8
Công Nghệ
Kỳ tích của Trung Quốc: Sản xuất thành công pin xe điện năng lượng gấp đôi loại hiện đại nhất, nâng gấp 4 lần quãng đường xe chạy, thách thức cả đinh đâm xuyên
Th8
Thể Thao
U21 Thái Lan gieo sầu cho Indonesia tại giải U21 thế giới
Th8
Radio My
Nghỉ hưu, thắt lưng buộc bụng để chu cấp con trai: Một cơn bạo bệnh khiến tôi tỉnh ngộ
Th8
Sức Khỏe
Nghiên cứu: Không biết làm sao để phòng ngừa suy thận, hãy ăn theo cách này!
Th8
Sức Khỏe
Đi ngủ nhớ để điện thoại ở chế độ này, vừa giảm bức xạ lại ngủ ngon hơn
Th8
Thời Sự
Phát huy giá trị của Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9 trong kỷ nguyên mới
Th8
Thời Sự
Hy hữu giao thông vào trung tâm TPHCM rối loạn 30 phút vì bò ‘đột nhập’ hầm Thủ Thiêm
Th8
Thể Thao
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2025/26 mới nhất
Th8
Thời Sự
Sở GD-ĐT Lào Cai lý giải về ‘bài thi bất thường’ tăng 7,65 điểm sau phúc khảo
Th8
Thời Sự
Tổ chức thành công hội thảo “Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9: Giá trị thời đại và sức sống trường tồn”
Th8
Thời Sự
Khánh thành Quảng trường Hồ Chí Minh tại Saint Petersburg, Nga
Th8
Thời Sự
Nhiều tài liệu lần đầu công bố tại triển lãm “Không có gì quý hơn độc lập, tự do”
Th8
Sức Khỏe
5 triệu chứng nguy hiểm của ung thư tinh hoàn nam giới thường bỏ qua
Th8
Công Nghệ
Thêm một chiến binh thuộc OPPO A5 series xuất hiện, OPPO A5 phù hợp với ai?
Th8
Công Nghệ
Ứng dụng khiến người phụ nữ Hà Nội mất trắng 630 triệu đồng
Th8
Công Nghệ
MSI ra mắt RTX 5080 Expert: Thiết kế quạt kép độc đáo, giá 1.399 USD
Th8
Radio My
Kỹ sư ‘xẻ đôi’ ngọn núi làm đường cao tốc dẫn tới cây cầu cao nhất thế giới
Th8
Thể Thao
Kết quả bóng đá hôm nay 4/8
Th8