Bí Quyết Giữ Nhan Sắc 10 Năm Không đổi Của Park Bo Young

Park Bo Young trong phim ‘Oh My Ghost’ năm 2015. Ảnh: tvN

Trong bộ phim truyền hình mới Our Unwritten Seoul, Park Bo Young được người hâm mộ khen diễn xuất xuất thần. Cô một mình đảm nhận hai vai hai chị em sinh đôi Yoo Mi Ji và Yoo Mi Rae, khắc họa sống động cảm xúc của từng nhân vật. Ngoài ra, nhan sắc trẻ trung, làn da căng mịn của nữ diễn viên thu hút sự chú ý của người xem.

Theo truyền thông xứ Hàn, người đẹp giữ gìn sắc vóc bao năm không đổi nhờ 3 nguyên tắc dưới đây.

Park Bo Young trong phim Our Unwritten Seoul (2025). Ảnh: tvN

Park Bo Young trong phim ‘Our Unwritten Seoul’ (2025). Ảnh: tvN

Thói quen làm đẹp cơ bản nhưng hiệu quả

Theo Health Chosun, Park Bo Young từng nói bí quyết làm đẹp gồm các bước cơ bản: tẩy trang nhẹ nhàng, làm sạch kỹ lưỡng và dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt. Cô lựa chọn sản phẩm làm sạch lành tính, dịu nhẹ để không gây tổn thương hàng rào bảo vệ da. Nữ diễn viên duy trì nguyên tắc dưỡng ẩm trong vòng 20 giây sau khi rửa mặt để giữ độ ẩm tự nhiên của da, giúp da mịn màng hơn.

Ngoài ra, Park Bo Young còn có thói quen uống nhiều nước hàng ngày. Buổi sáng, cô thường uống hai cốc nước lọc ấm sau khi thức dậy. Sau đó, trong cả ngày, nữ diễn viên bổ sung nước liên tục ngay cả khi không cảm thấy khát. Uống nước giúp cấp ẩm từ bên trong cho da. Làn da đủ ẩm giúp giảm tình trạng căng mao mạch, ngăn ngừa nám và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Park Bo Young cho rằng phương pháp làm đẹp da hiệu quả nhất chính là hạn chế trang điểm. Cô thường xuyên để mặt mộc, cho da có thời gian phục hồi, thẩm thấu dưỡng chất.

Chế độ ăn tránh kích ứng

Park Bo Young nói cô bị dị ứng mè (vừng) nên luôn tránh các loại thực phẩm chứa hạt này. Việc chú trọng lựa chọn thực phẩm phù hợp với cơ địa giúp hạn chế kích ứng đường tiêu hóa, ngăn ngừa da nổi mụn, sạm nám.

Vận động nhẹ nhàng

Park Bo Young vận động nhẹ nhàng với các bài tập yoga, giãn cơ và các động tác tăng cường cơ core để thúc đẩy lưu thông máu, đẩy lùi độc tố dưới da, kích thích sản sinh collagen – yếu tố quan trọng ngăn ngừa nếp nhăn.

Nữ diễn viên 35 tuổi nhận được nhiều lời khen cho nhan sắc 10 năm không đổi. Ảnh: Instagram boyoung0212_official

Park Bo Young sinh năm 1990, tốt nghiệp ngành Sân khấu – Điện ảnh tại Đại học Dankook, bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ năm 2006 với bộ phim truyền hình Secret Campus. Từ đó đến nay, cô gặt hái nhiều thành công với các phim điện ảnh và truyền hình tiêu biểu như Oh My Ghost (2015), Strong Woman Do Bong‑soon (2017), On Your Wedding Day (2018), Doom at Your Service (2021), Daily Dose of Sunshine (2023), Light Shop (2024) và mới nhất là bộ phim truyền hình Our Unwritten Seoul (2025).