nội dung
Có phải ốm vặt nhiều thì miễn dịch sẽ tốt hơn?
Bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Thị Hồng Loan, Phó khoa Nhi và Sơ sinh, Bệnh viện Phương Nam (thành viên Tập đoàn Y tế Phương Châu) giải đáp: Thật ra, chuyện trẻ nhỏ hay “ốm vặt” là điều khá phổ biến. Theo các nghiên cứu và hướng dẫn của Hiệp hội Nhi khoa Mỹ (AAP), trẻ từ 2-6 tuổi có thể bị 6-8 lần cảm lạnh hoặc viêm họng nhẹ mỗi năm. Nếu bé đi học mầm non, tiếp xúc với nhiều bạn khác, thì con số đó có thể cao hơn một chút (8-12 lần/năm) mà vẫn được xem là bình thường.
Những lần bệnh nhẹ như ho, sổ mũi, viêm họng do siêu vi thường tự khỏi sau vài ngày và không ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Đây là giai đoạn mà hệ miễn dịch của bé đang học cách “nhận diện và ghi nhớ” mầm bệnh – giống như việc bé tập thể dục cho hệ miễn dịch vậy.
Vì vậy, nói rằng “trẻ hay ốm thì miễn dịch sẽ tốt lên” chỉ đúng một phần. Bởi trẻ không phải “ốm nhiều mới khỏe hơn”, mà là qua từng lần nhiễm siêu vi, cơ thể bé sẽ tạo được trí nhớ miễn dịch, nên khi lớn hơn, bé ít bệnh vặt hơn.

Duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ đạm, sắt, kẽm, vitamin D cho trẻ để tăng cường đề kháng
ẢNH MINH HỌA: AI
Những dấu hiệu “ốm vặt” ba mẹ nên lưu ý
Nếu bé có những biểu hiện sau, cha mẹ nên cho khám chuyên khoa để tìm nguyên nhân:
Nhiễm trùng nặng (viêm phổi, viêm tai, viêm xoang tái đi tái lại). Mỗi lần bệnh kéo dài, dùng thuốc hoài không khỏi. Bé chậm tăng cân, chậm lớn hoặc thường xuyên mệt mỏi. Nhiễm trùng kéo dài như nấm miệng, nấm da tái phát, tiêu chảy kéo dài. Nếu không có những dấu hiệu này, bé vẫn tăng trưởng tốt, ăn chơi bình thường, thì cha mẹ không cần quá lo.
Phòng ngừa “ốm vặt” ở trẻ nhỏ
Duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ đạm, sắt, kẽm, vitamin D. Hạn chế khói thuốc và không khí ô nhiễm. Ngủ đủ, vận động mỗi ngày, giúp tăng sức đề kháng tự nhiên. Tiêm phòng đầy đủ, đặc biệt là cúm và phế cầu. Hạn chế lạm dụng thuốc kháng sinh hoặc “tăng đề kháng” không rõ nguồn gốc.

Bộ phát wifi 4G di động mini ROOSEE M610, chuẩn wifi 6
Trẻ nhỏ hay bị ho sổ mũi là bình thường trong giai đoạn hệ miễn dịch đang hoàn thiện. Khi bé lớn dần, thường sau 5 tuổi, các “cơn ốm vặt” sẽ thưa dần. Cha mẹ chỉ cần chú ý chăm sóc đúng, theo dõi tăng trưởng và đưa đi khám nếu có dấu hiệu bất thường. Việc tiêm ngừa đầy đủ và đúng lịch sẽ giúp tạo miễn dịch và bảo vệ trẻ khỏe mạnh.
Bài viết gợi ý
- Laptop 14 inch là bao nhiêu cm? Gợi ý laptop 14 inch dưới 20 triệu
Laptop 14 inch là bao nhiêu cm? Gợi ý laptop 14 inch dưới 20 triệu Laptop 14 inch được nhiều người ưa chuộng nhờ cân bằng tốt giữa sự gọn nhẹ và trải nghiệm hiển thị thoải mái. Kích thước vừa phải giúp dễ mang theo mỗi ngày mà vẫn đáp ứng tốt nhu cầu học tập, làm việc hay giải trí. Tuy ...
- Diễn viên Thu Trang áp lực mất ngủ, được ông xã Tiến Luật 'cơm bưng nước rót'
- Nhận định bóng đá hôm nay 22/12: Fulham vs Nottingham Forest, Bilbao vs Espanyonl
- 4 kiểu ăn tối cần tránh vì khiến bụng dễ phình to vào buổi sáng
- Gửi anh...em đã khóc
- Sang tay 6.000 tỷ đồng trong 2 phút: Tỷ phú Thái Lan chính thức thâu tóm thêm 96 triệu cổ phiếu Vinamilk?
- Nữ Đại úy phòng an ninh mạng bất ngờ có thêm 65 triệu đồng trong tài khoản VietinBank: Công an thành phố lập tức vào cuộc xác minh nguồn gốc
- Dán băng keo lên giấy rồi bỏ vào nước, mẹo đơn giản lợi cho cả nhà
