“Mãn kinh” ở nam giới: 1 dấu hiệu xuất hiện sau khi ăn tối là cảnh báo đỏ

Tờ China Times đưa tin về một trường hợp nam giới 50 tuổi ngày càng thiếu tự tin trong đời sống vợ chồng. Ông phải dựa vào thuốc hỗ trợ để duy trì việc gần gũi với vợ. Tuy nhiên, vì không muốn phụ thuộc lâu dài vào thuốc, người đàn ông này đã đến viện để thăm khám.

Sau khi kiểm tra, bác sĩ Lý Thánh Vĩ, chuyên khoa tiết niệu, Bệnh viện Đại học Công nghệ Y Nguyên Bội (Đài Loan, Trung Quốc), cho biết bệnh nhân đang gặp phải tình trạng mãn dục. Xét nghiệm cho thấy chỉ số testosterone của bệnh nhân đã suy giảm rõ rệt. Sau đó, bệnh nhân được điều trị kết hợp bằng thuốc uống và liệu pháp tiêm. Chỉ sau chưa đầy nửa năm, tình trạng của bệnh nhân đã cải thiện đáng kể. Ông cũng dần lấy lại phong độ và tự tin trong chuyện chăn gối.

Dấu hiệu cảnh báo xuất hiện sau bữa tối

Cũng như phụ nữ, nam giới khi bước vào giai đoạn lão hóa cũng có thể trải qua một “thời kỳ mãn kinh” riêng, thường được gọi là mãn dục nam, báo Sức khỏe và Đời sống thông tin. Bản chất của hiện tượng này là sự suy giảm dần nồng độ testosterone. Đây là hormone giữ vai trò quan trọng trong việc hình thành các đặc điểm sinh lý ở nam giới như giọng nói trầm, sự phát triển lông tóc, khối lượng cơ bắp và các chức năng sinh lý nam.

Theo bác sĩ Lý Thánh Vĩ, thông thường, từ khoảng 40 tuổi, chức năng của tinh hoàn bắt đầu suy giảm, với tốc độ trung bình khoảng 1-2% mỗi năm. Khi nồng độ hormone nam giảm xuống dưới ngưỡng tiêu chuẩn, nam giới có thể bước vào giai đoạn mãn dục.

Đáng chú ý, một dấu hiệu của mãn dục nam được các bác sĩ cảnh báo là cảm giác buồn ngủ rõ rệt thường xuyên xuất hiện sau bữa tối. Theo các bảng đánh giá chuyên môn, tình trạng dễ buồn ngủ vào buổi tối, đặc biệt sau khi ăn, có thể là biểu hiện cho thấy hormone nam đang suy giảm.

Ngoài ra, nam giới trong giai đoạn này còn có thể gặp hàng loạt dấu hiệu khác như:

• Dễ mệt mỏi
• Tinh thần kém tỉnh táo
• Giảm mức năng lượng
• Suy giảm thể lực
• Giảm ham muốn
• Giảm sức bền
• Giảm hiệu suất làm việc

Những dấu hiệu này thường tiến triển chậm, khiến nam giới dễ chủ quan hoặc nhầm lẫn với căng thẳng công việc, tuổi tác.

Nam giới cần làm gì khi mới 40 đã bước vào giai đoạn mãn dục?

Theo bác sĩ Lý Thánh Vĩ, nam giới có thể chủ động sàng lọc sớm bằng các bảng đánh giá triệu chứng. Khi nghi ngờ, bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ testosterone. Nếu chỉ số dưới 3,5 ng/ml, việc chẩn đoán mãn dục nam mới có thể được xác định chính xác.

Ở giai đoạn nhẹ, một số trường hợp có thể cải thiện thông qua điều chỉnh lối sống như tăng cường vận động, đặc biệt là tập luyện sức mạnh, hoặc bổ sung các vi chất cần thiết như kẽm.

Với những trường hợp cần can thiệp sâu hơn, hiện nay có nhiều phương pháp điều trị khác nhau như tiêm hormone, dạng xịt mũi hoặc gel bôi ngoài da, tùy theo đánh giá của bác sĩ.

Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với liệu pháp bổ sung hormone nam. Những người có tiền sử ung thư tuyến tiền liệt, độ nhớt máu cao hoặc đang có kế hoạch sinh con cần đặc biệt thận trọng. Bởi việc bổ sung hormone có thể ảnh hưởng đến số lượng và khả năng hoạt động của tinh trùng.

Bác sĩ cũng nhấn mạnh rằng, nam giới từ 40 tuổi trở đi nên quan tâm nhiều hơn đến những thay đổi về thể chất và tinh thần của bản thân. Việc thăm khám sớm, trao đổi thẳng thắn với bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp phát hiện kịp thời các bất thường, từ đó có hướng điều chỉnh và điều trị phù hợp, thay vì âm thầm chịu đựng và đánh mất chất lượng sống.

Tổng hợp

Mall) Loa Kiểm Âm Bluetooth EDIFIER MR3/MR5 I Công Suất 36W | Bluetooth 5.4 |