nội dung
Nghe nhạc thường xuyên có thể giúp bạn thoát một bệnh nan y
Một nghiên cứu mới từ Đại học Monash (Úc) đã chỉ ra tác dụng đáng ngạc nhiên của việc nghe nhạc và chơi nhạc.
Viết trên tạp chí khoa học International Journal of Geriatric Psychiatry, nhóm tác giả từ Đại học Monash cho biết họ đã nghiên cứu trên hơn 10.800 người lớn tuổi và phát hiện ra rằng duy trì thói quen nghe nhạc, chơi nhạc sau tuổi 70 có thể giúp giảm mạnh nguy cơ mất trí nhớ.

Thói quen nghe nhạc có thể giúp bạn tránh thoát bệnh Alzheimer và các dạng mất trí nhớ khác, nhất là sau tuổi 70 – Ảnh minh họa: SCITECH DAILY
Cụ thể hơn, việc nghe nhạc rất thường xuyên có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ nhiều nhất, với tỉ lệ mắc chứng mất trí nhớ thấp hơn 39% và tỉ lệ suy giảm nhận thức thấp hơn 17%, cũng như điểm số cao hơn về nhận thức tổng thể và trí nhớ sự kiện.
Trong khi đó nghe nhạc và chơi nhạc khá thường xuyên giúp giảm 33% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và 2% nguy cơ suy giảm nhận thức.
Theo các tác giả, kết quả trên cho thấy các hoạt động âm nhạc có thể là một chiến lược dễ tiếp cận để duy trì sức khỏe nhận thức ở người lớn tuổi, mặc dù chưa xác định được nguyên nhân.
Theo SciTech Daily, lão hóa dân số đã trở thành mối quan ngại toàn cầu về sức khỏe cộng đồng, trong bối cảnh các tiến bộ y học và công nghệ đang giúp kéo dài tuổi thọ của con người, nhưng chưa giúp giải quyết tốt nhiều căn bệnh.
Mất trí nhớ – trong đó phổ biến nhất là bệnh Alzheimer – nằm trong số các nhóm bệnh nan y đó.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) xếp Alzheimer và các bệnh mất trí nhớ khác là nhóm nguyên nhân gây tử vong hàng thứ 7 thế giới; trong khi thống kê từ một số quốc gia phát triển như Anh và Úc thậm chí cho thấy nó là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu.
Trong vài năm qua, có vài thuốc trị Alzheimer được một số quốc gia phê duyệt, nhưng tác dụng còn rất hạn chế và chỉ có ý nghĩa ở bệnh nhân được phát hiện sớm. Vì vậy, các biện pháp giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và làm chậm tiến triển của bệnh luôn là ưu tiên.
Theo
nld.com.vn
Copy link
Lấy link
Nguồn Trang : https://soha.vn/nghe-nhac-thuong-xuyen-co-the-giup-ban-thoat-mot-benh-nan-y-198251106154753153.htm
Bài viết gợi ý
- AFC khen Khuất Văn Khang, U23 Việt Nam được nhận diện có thể cạnh tranh chức vô địch Asian Cup
Đội tuyển U23 Việt Nam được nhận định có thể tạo nên bất ngờ tại VCK Asian Cup 2026, thậm chí có thể tiến xa hơn ngôi á quân từng đạt được năm 2018.Trong loạt bài giới thiệu về các đội bóng tham dự VCK Asian Cup 2026, phần viết về đội tuyển U23 Việt Nam được Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC) g...
- Gửi anh...em đã khóc
- Nhìn trán đoán vận: Dấu hiệu sớm của người có số làm giàu
- 2 quán bún thang lâu đời nhất Thủ đô: Tồn tại hơn 30 năm, chỉ bán buổi tối mà hết veo 800 bát/ngày
- 4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu ngủ trầm trọng
- Danh tính nghi phạm lái ô tô tông bố vợ cũ tử vong ở Phú Thọ
- Vỡ bờ bao 85m, lũ quét khiến 109 hộ dân ở Lâm Đồng thiệt hại nặng
- Sau tuổi 35, 3 con giáp này càng tiết kiệm càng giàu - tuổi già an nhàn, tiền bạc dư dả

