nội dung
- 1 Nữ sinh điều dưỡng dùng 6 chai cồn cọ rửa chân suốt 2 tiếng mỗi đêm, nguyên nhân là…
Nữ sinh điều dưỡng dùng 6 chai cồn cọ rửa chân suốt 2 tiếng mỗi đêm, nguyên nhân là…
18 tuổi, đang học ngành điều dưỡng, nhưng mỗi đêm hơn 10 giờ, cô gái lại ngồi ngay đầu giường kí túc xá, đổ liên tục cồn y tế ra tay, rồi cọ rửa 2 bên bắp chân. Một lần làm gần 2 tiếng, dùng hết 6 chai cồn…
if (pageSettings.allow3rd) admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek9l7ejcm’) });
Nhưng cọ rửa kỹ càng đến vậy mà cô gái vẫn cảm thấy chưa sạch.
Bạn cùng phòng năn nỉ: “Muộn rồi, để cho người khác ngủ đi!”. Nhà trường khuyên, bạn bè phân tích, nhưng cô gái vẫn “chửi bới” trong đầu: sách nói môi trường có vi khuẩn, virus, bụi. Không rửa kỹ là có thể bệnh tật, thậm chí ung thư.
Đến khi gia đình đưa cô gái vào khoa Tâm thân – Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) của 1 trung tâm sức khỏe tâm thần, sự thật mới lộ rõ là cô gái mắc bệnh lý ám ảnh cưỡng chế.
Trong giới điều dưỡng, cụm từ “tôi bị OCD” trở thành câu nói quen miệng: phát thuốc phải hỏi đi hỏi lại, rửa tay không biết bao nhiêu lần, từng cái nắp mở ra đều phải úp mặt trong lên trên, chai lọ mở ra phải ghi ngày giờ, đồ vật phải thẳng tắp từng milimet…
Chăm bệnh thì tỉ mỉ là đúng. Nhưng khi ranh giới vượt quá giới hạn, OCD không còn là “tố chất nghề” nữa, mà biến thành “bệnh tinh thần”: tự mài mòn thần kinh, tạo trạng thái lo âu, mất ngủ, thậm chí suy sụp.
OCD là gì?
Đây là bệnh tâm lý, bệnh nhân biết hành vi của mình vô lý, nhưng không dừng lại được.
Biểu hiện thường gặp:
– Nghi ngờ, nghĩ đi nghĩ lại 1 việc.
– Ám ảnh về bẩn – sạch.
– Lặp đi lặp lại một hành vi vô nghĩa.
– Đầu óc luôn có tiếng nói thúc ép “làm ngay, kiểm tra lại!”.
Nếu không can thiệp kịp thời, các triệu chứng sẽ nặng lên, ảnh hưởng học tập, công việc, quan hệ xã hội.
Khi bạn không còn kiểm soát được bản thân, hành vi lặp đi lặp lại ảnh hưởng cuộc sống (mất ngủ, không làm được việc khác, stress kéo dài), hãy tìm đến chuyên khoa tâm thần – tâm lý lâm sàng.
4 bước tự điều chỉnh theo gợi ý chuyên gia
– Nhận diện: biết đây là triệu chứng OCD, không phải “mình chưa làm tốt”.
– Quy đổi nguyên nhân: đây là tín hiệu lỗi của não, không phải sự thật.
– Chuyển hướng: thay hành vi ám ảnh bằng một việc khác có ích.
– Đánh giá lại: xem những suy nghĩ ám ảnh chỉ là “ý nghĩ rác”, không đáng bận tâm.
Tập đi tập lại, não sẽ hình thành phản xạ mới.
Mall) Loa Kiểm Âm Bluetooth EDIFIER MR3/MR5 I Công Suất 36W | Bluetooth 5.4 |
Một chút cẩn thận là tốt. Nhưng khi sự cẩn thận biến thành nỗi sợ kéo dài, thành hành vi lặp đi lặp lại vô nghĩa, đó không còn là ưu điểm. Đừng coi thường sức khỏe tinh thần. OCD không chỉ là “tính cách”, đó là bệnh lý cần được nhìn nhận, tầm soát và điều trị đúng cách.
Nguồn và ảnh: QQ
if (pageSettings.allow3rd) admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1fs4xky’) });
if (pageSettings.allow3rd) admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘l1bi0c5b’) });
if (pageSettings.allow3rd) admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘kisdxsw3’) });
.page-detail .bottom-info {
margin-top: 16px;
}
.tags {
font-size: 12px;
line-height: 22px;
position: relative;
}
.tags * {
display: inline-block;
}
.tags h3 {
margin: 7px 7px 0 0;
}
.tags .box-title {
display: block;
}
.tags h3 {
margin: 7px 7px 0 0;
}
.tags a {
background-color: #e5e5e5;
border-radius: 2px;
padding: 0 7px;
color: #333;
font-size: 12px;
margin: 0;
font-weight: 400;
}
.tags a:hover {
background-color: #007f74;
color: #fff
}
.tags .box-title {
display: block
}
.threadls .title span {
font-size: 18px;
}
.threadls .title .t {
padding-left: 16px;
}
Tải VPBank
.threadls .title .line {
width: 3px !important;
height: 18px !important;
background: #00665d;
position: absolute;
left: 0;
top: 9px;
}
.threadls .title span:first-child {
color: #8e8e8e;
font-weight: normal;
display: flex;
align-items: center;
gap: 10px;
}
.threadls .title span:last-child {
display: flex;
align-items: center;
gap: 10px;
flex-wrap: wrap;
flex: 1;
}
.threadls .title .no-popup {
background-color: #c9edf0;
color: #007a7c;
padding: 8px 14px;
border-radius: 20px;
font-weight: 400 !important;
}
Theo
phunuso.baophunuthudo.vn
Copy link
Lấy link
Nguồn Trang : https://soha.vn/nu-sinh-dieu-duong-dung-6-chai-con-co-rua-chan-suot-2-tieng-moi-dem-nguyen-nhan-la-198251104162015073.htm
Bài viết gợi ý
- Máy xay đậu nành loại nào tốt? TOP 5 model bán chạy nhất hiện nay
Máy xay đậu nành loại nào tốt? TOP 5 model bán chạy nhất hiện nay Máy xay đậu nành là thiết bị quen thuộc trong nhiều gia đình Việt, giúp chế biến nhanh chóng những ly sữa đậu nành thơm ngon, bổ dưỡng. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại máy với công suất, dung tích và tính năng đa dạng khiến người tiê...
- Mách bạn cách làm heo quay giòn bì ngon ngất ngây
- Valve sửa tính năng đã tồn tại trong game suốt 10 năm, thị trường vật phẩm Counter-Strike 2 “bốc hơi” 3 tỷ USD: chuyện gì đã xảy ra?
- Một số cách thanh lọc năng lượng xấu trong ngôi nhà, đơn giản nhưng chuẩn phong thủy
- Bỏ việc quản lý lương cao về làm cho người thân, tôi mất 5 năm và nhận lại một email sa thải
- iPhone Fold đã lộ ảnh dựng chi tiết từ chính những nhà sản xuất ốp lưng
- Bí mật trang trại 4.000m2 giúp lão nông Cần Thơ kiếm trăm triệu đồng mỗi năm
- Ca sĩ Bảo Trâm Idol lột xác ngoạn mục trong 'Phút yếu lòng'