Ông bố 27 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối vì thói quen thức khuya, uống nước ngọt

Trần Hoàng, 27 tuổi, bị suy thận, có nguy cơ phải chạy thận suốt đời vì thói quen thức khuya triền miên, uống nước ngọt và ăn uống kém lành mạnh trong nhiều năm.

Nguyễn Trần Hoàng kể, khoảng cuối tháng 7/2024, anh thỉnh thoảng thấy cơ thể xuất hiện những cơn chuột rút nhẹ nhưng không xem chúng quá nghiêm trọng. Tuy nhiên hai tuần sau, khi các cơn chuột rút xảy ra liên tục ở tay và chân, tiếp đến là cảm giác chán ăn, buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu và đau lưng, Hoàng không thể chịu nổi nên đi khám.

Tại bệnh viện địa phương ở huyện Cư Jút, tỉnh Đắk Nông, Hoàng được chẩn đoán bị suy thận giai đoạn cuối, nhưng anh không tin. Ông bố trẻ sắp xếp vội vài bộ hành lý, xuống một bệnh viện ở TP HCM khám lại nhưng nhận kết quả tương tự.

“Tôi suy sụp hoàn toàn khi biết căn bệnh này không thể chữa khỏi, phải gắn với máy chạy thận cả đời. Cách tốt nhất là ghép thận, nhưng chi phí rất cao, khoảng 1,4 tỷ đồng. Tôi còn mẹ, vợ và con gái 20 tháng tuổi. Có những đêm tôi không thể ngủ được, chỉ biết khóc vì thương gia đình, vì cảm giác bất lực bủa vây. Tôi chỉ ước khi ngủ dậy tất cả chỉ là một giấc mơ”, Hoàng nói.

Trở về nhà được một tuần, Hoàng phải nhập viện cấp cứu do sức khỏe quá yếu. Anh được cắm catheter để lọc máu khẩn cấp và nằm theo dõi trong một tuần. Trong thời gian này, anh được mổ cầu tay, một phẫu thuật được tiến hành trước khi chạy thận 6 – 8 tuần. Từ tháng 11/2024, Hoàng bắt đầu chạy thận nhân tạo ở địa phương. Hiện mỗi tuần anh chạy thận hai lần, chi phí khoảng 600.000 đồng một lần.

Hoàng hiện cố gắng chạy thận đều đặn, chờ đến ngày được lên ca ghép. Ảnh: NVCC

Ba tháng đầu sau khi biết mắc bệnh nan y thực sự khó khăn với Hoàng. Nhưng nhờ có vợ luôn ở bên chăm sóc, động viên, anh dần lấy lại tinh thần.

Theo Hoàng, bác sĩ nhận định nguyên nhân chính khiến anh bị suy thận nặng là do huyết áp cao kéo dài – hậu quả của những năm tháng sinh hoạt không điều độ và khoa học.

Ông bố một con thừa nhận trước khi bị ốm, anh có lối sống kém lành mạnh. Vì làm công việc MMO (chỉ các hoạt động kiếm tiền trực tuyến) từ năm 16 tuổi, Hoàng thường xuyên thức đêm, có những ngày anh thức tới 4-5 giờ sáng, ngủ vội vài tiếng rồi lại dậy tiếp tục làm. Mỗi ngày, Hoàng uống từ một đến hai chai nước ngọt, chủ yếu ăn ngoài, ăn nhiều muối và ăn nhanh. Những lúc đau đầu hay mệt mỏi, anh thường tự mua thuốc uống mà không đi khám. Hoàng cũng không bao giờ có thói quen hay ý thức tập thể dục, rèn luyện sức khỏe.

“Bây giờ nghĩ lại, tôi không biết tại sao trước đây mình lại sống vô trách nhiệm với bản thân đến thế. Tôi thấy hối hận vô cùng”, Hoàng nói.

Để có đủ 1,4 tỷ đồng cho ca ghép thận, gia đình Hoàng đã quyết định bán nhà. Vì còn thiếu một khoản, anh liều mình đăng lên mạng xã hội, kêu gọi sự giúp đỡ của những người hảo tâm. Sau 4 ngày, Hoàng được hỗ trợ đủ 300 triệu nên chủ động dừng kêu gọi. “Tôi biết ơn vô cùng những người xa lạ nhưng đầy yêu thương, đã mang lại cho tôi một cơ hội được sống”, Hoàng xúc động nói.

Anh cho biết trong mấy tháng chạy thận nhân tạo tại bệnh viện, anh gặp rất nhiều người chỉ ngoài 20 tuổi cũng mắc căn bệnh giống mình và đối mặt nguy cơ phải chạy thận suốt đời nếu không cấy ghép.

Hoàng Cùng Vợ Con Dịp Tết 2025. Ảnh: Nvcc

Hoàng cùng vợ con dịp Tết 2025. Ảnh: NVCC

Trong những video ngắn Hoàng chia sẻ lên TikTok, thu hút cả triệu lượt xem và hàng chục nghìn bình luận, Hoàng khuyên những người trẻ hãy bắt đầu bảo vệ sức khỏe thận từ hôm nay bằng cách uống đủ nước mỗi ngày, hạn chế đồ ăn mặn, thức ăn nhanh.

Theo Hoàng, việc duy trì thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc, không thức khuya triền miên, sinh hoạt giờ ổn định, tập thể dục đều đặn, không tự ý dùng thuốc và thường xuyên đo huyết áp tại nhà quyết định nhiều tới sức khỏe thận. Anh cũng cho biết thêm, việc quan trọng nhất là mọi người cần đi kiểm tra sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng đến một năm, bởi bệnh suy thận mạn giai đoạn sớm vẫn có thể bảo tồn trên dưới 20 năm mới phải chạy thận.

“Đừng để một lon nước ngọt, một bữa mì gói, thức khuya hay vài viên thuốc giảm đau lấy đi cả tương lai của bạn. Thận im lặng đến khi nó không chịu nổi nữa, lúc ấy, bạn mới biết nó quan trọng đến mức nào. Tuổi trẻ đáng quý thật, tiền bạc quan trọng thật nhưng sức khỏe mới là điều quý giá nhất”, anh nói.