Thoái hóa khớp gối không còn là bệnh của người già

Thoái hóa khớp gối là tình trạng sụn khớp bị mài mòn, mỏng đi hoặc mất hoàn toàn, dẫn đến ma sát trực tiếp giữa các bề mặt xương. Quá trình này gây ra đau, viêm, cứng khớp và hạn chế vận động. Từng được xem là “căn bệnh tuổi già”, thoái hóa khớp gối đang ngày càng trẻ hóa và trở thành mối lo ngại với cả những người dưới 35 tuổi. Theo các chuyên gia tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn, nếu chủ quan và chậm trễ trong việc phát hiện, thoái hóa khớp gối có thể gây suy giảm nghiêm trọng chức năng vận động, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và khả năng lao động của người trẻ.

Vì sao người trẻ bị thoái hóa khớp gối?

Thoái hóa khớp gối hiện đang có xu hướng gặp ở nhiều người trẻ hơn do nhiều yếu tố tác động trực tiếp đến khớp khi người bệnh còn trẻ tuổi. Theo BS.CKII Võ Văn Mẫn – Trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn, một số nguyên nhân khiến bệnh xuất hiện ngày càng sớm gồm:

• Lối sống ít vận động, ngồi nhiều – đặc biệt ở một số trường hợp như nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên.
• Thừa cân, béo phì, tạo áp lực lớn lên khớp gối.
• Chấn thương thể thao lặp lại: Các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ, tennis dễ gây tổn thương sụn chêm hoặc dây chằng nếu tập sai cách hoặc không điều trị đúng khi chấn thương.
• Mang vác vật nặng thường xuyên, đặc biệt ở nam giới làm việc tay chân.
• Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Thiếu hụt canxi, vitamin D và collagen.
• Các bệnh lý nền như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp hoặc rối loạn chuyển hóa cũng góp phần làm thoái hóa khớp gối xuất hiện sớm hơn.
• Di truyền hoặc dị tật bẩm sinh khớp gối (gối vẹo, chân vòng kiềng…)

Dấu hiệu cảnh báo thoái hóa khớp gối bạn không nên bỏ qua

Dù ở độ tuổi nào, nếu bạn có các biểu hiện sau, hãy chủ động kiểm tra sớm để ngăn ngừa biến chứng:

Giai đoạn sớm (thường bị bỏ qua)

• Đau nhẹ sau khi vận động mạnh hoặc ngồi lâu
• Cảm giác cứng khớp vào buổi sáng, thường kéo dài dưới 30 phút
• Khó chịu khi thay đổi tư thế từ ngồi sang đứng
• Âm thanh lạ (lục cục, kêu răng rắc) khi gập duỗi gối

Giai đoạn tiến triển

• Đau tăng dần, xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi
• Đau tăng vào buổi tối, sau một ngày hoạt động
• Sưng khớp gối, khó đi cầu thang, khó ngồi xổm
• Cảm giác khớp gối “bị khóa” hoặc “mất lực”

Giai đoạn nặng

• Đau liên tục, cả ngày lẫn đêm
• Biến dạng khớp gối rõ rệt, đi lại khập khiễng
• Mất hoàn toàn khả năng gập duỗi gối
• Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hằng ngày

Phát hiện và điều trị sớm tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn

Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao cùng trang thiết bị y tế hiện đại, Chuyên khoa Chấn thương chỉnh hình tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn đã và đang áp dụng nhiều kỹ thuật điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả, phù hợp với từng giai đoạn bệnh.

Người bệnh khi thăm khám tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn sẽ được khám lâm sàng kỹ lưỡng, kết hợp các phương pháp chẩn đoán hình ảnh hiện đại như X-quang, siêu âm khớp, MRI, giúp đánh giá chính xác tình trạng thoái hóa và tổn thương đi kèm.

Ảnh: BVCC

Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn:

Điều trị nội khoa – Bảo tồn tối đa khớp gối:

• Dùng thuốc kháng viêm, giảm đau, bảo vệ sụn khớp theo chỉ định.
• Tiêm dịch khớp, chất nhờn bảo vệ khớp (acid hyaluronic, corticoid) giúp bôi trơn và giảm đau.
• Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu từ máu của người bệnh giúp tái tạo sụn khớp tự nhiên, hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp.
• Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng: Giúp tăng sức mạnh cơ đùi, cải thiện khả năng vận động.
• Tư vấn giảm cân, chế độ vận động hợp lý, bổ sung dinh dưỡng đúng cách.

Can thiệp ngoại khoa – Khi điều trị bảo tồn không còn hiệu quả:

• Nội soi khớp gối: Cắt lọc tổn thương, làm sạch khớp, khoan kích thích tạo xương hoặc cấy ghép tế bào sụn trong trường hợp sụn tổn thương nặng.
• Phẫu thuật chỉnh trục chân: Cho trường hợp thoái hóa lệch trục.
• Thay khớp gối bán phần hoặc toàn phần: Áp dụng cho thoái hóa giai đoạn nặng, giúp phục hồi chức năng vận động và giảm đau rõ rệt.

Chủ động khám sớm – Bảo vệ vận động lâu dài

Thoái hóa khớp gối không chỉ là “chuyện tuổi già”. Việc phát hiện sớm, can thiệp đúng lúc sẽ giúp ngăn chặn tiến triển nặng và tránh được những hậu quả nghiêm trọng như biến dạng khớp, teo cơ, mất khả năng lao động.

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về khớp gối, hãy đến Chuyên khoa Chấn thương Chỉnh hình – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn để được tư vấn, chẩn đoán và điều trị chính xác, kịp thời.