News :
17 triệu người cao tuổi: Không thể chăm sóc theo kiểu “mạnh ai nấy làm” Mbappe đoạt giải Pichichi, Real Madrid thắng tưng bừng trận cuối mùa Việt Nam siết phòng Ebola, cách ly 21 ngày người nhập cảnh từ vùng dịch Trứng bị nứt vỏ có nên ăn? Chuyên gia cảnh báo nguy cơ ít người để ý Bộ phim đang làm chao đảo rạp Việt, thu 60 tỷ chỉ sau 1 ngày chiếu chính thức Bi kịch học sinh tự tử: Có tình trạng giấu thông tin về bạo lực học đường Mỹ tập trận quân sự đầu tiên tại Venezuela sau vụ bắt giữ ông Maduro Cách gội đầu bằng nước vo gạo giúp tóc mọc nhanh, lâu bết, ít rụng Thanh Hóa và HAGL níu chân nhau, Đà Nẵng thoát khỏi đáy bảng Xây dựng quán cà phê, sân pickleball không phép, một hộ dân ở TP.HCM bị phạt
1 sa po che 1779345943716348286169 121 0 761 1024 crop 1779345956571490219508
Sa pô chê ngọt đậm, có làm đường huyết tăng mạnh?

Tuy nhiên, mức ảnh hưởng của sa pô chê lên đường huyết không chỉ phụ

22
Th5
1 an sang 17789142325071717908490 177 63 658 833 crop 1778914427317931098988
Ăn sáng quá muộn ảnh hưởng cân nặng thế nào?

Cơ thể người vận hành theo đồng hồ sinh học 24 giờ, giúp điều chỉnh

17
Th5
4 bun pho 17782246222352050052347 109 0 749 1024 crop 17782250987961855977372
Bún, phở và cơm: Món nào làm tăng đường huyết nhiều hơn?

Có người ăn một tô phở nhưng đường huyết tăng ít hơn khi ăn một

14
Th5
3 di bo 17784093735011810930193 203 81 747 952 crop 17784097998561316709117
Đi bộ mỗi ngày nhưng huyết áp, đường huyết vẫn cao vì 4 sai lầm này

Có người duy trì thói quen đi bộ trong thời gian dài nhưng huyết áp

11
Th5
1 buoi 1777985000115496652707 183 117 701 945 crop 17779850282841492840201
Bưởi tươi: ít đường, tốt cho kiểm soát đường huyết nhưng cần ăn đúng cách

Bưởi ít calo, ít đường, phù hợp kiểm soát đường huyết nếu ăn nguyên múi

06
Th5
an toi 17778941105002130509073 12 0 762 1200 crop 177789417104328186547
Tối ăn gì để giữ đường huyết ổn định suốt đêm?

Nhiều người kiểm soát đường huyết khá tốt vào ban ngày nhưng lại “lỏng tay”

04
Th5
4 rau xanh 17778061958671113198275 85 125 647 1024 crop 1777806414868357805251
Vì sao người ăn nhiều rau lại sống thọ hơn?

Loại rau xanh phổ biến đầu tiên có thể nhắc đến là nhóm họ cải,

03
Th5
tap the duc 17776936628051079368328 112 0 752 1024 crop 17776954372921100758383
Tập thể dục buổi nào giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn?

Việc kiểm soát đường huyết không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống mà

02
Th5
banh mi thit 17769926248281000406397 0 0 750 1200 crop 17769927771891149539428
Sáng nào cũng 1 ổ bánh mì thịt: Chuyên gia chỉ mẹo hay cho bạn

Bánh mì trắng dễ làm tăng đường huyết nhanh, nên giảm khẩu phần Ưu tiên

24
Th4
tap ta 17768684408161987590549 14 58 728 1200 crop 1776868803996267865673
Tập luyện bao nhiêu là đủ để kéo dài tuổi thọ?

Tập tối thiểu 150 phút/tuần  Mức vận động 150 – 300 phút/tuần là tối ưu

23
Th4
2 dau bap 177669030955777602936 279 2 751 757 crop 17766905455231468272663
Đậu bắp kết hợp món này, hiệu quả ổn định đường huyết tăng gấp đôi

Để tối ưu khả năng kiểm soát đường huyết, đậu bắp nên kết hợp với

21
Th4
3 kiem tra duong huyet 17761860959531240912228 254 47 768 869 crop 17761870242691762370601
Ăn ít nhưng đường huyết vẫn tăng: 4 lý do ít ai ngờ

Ăn ít nhưng đường huyết vẫn tăng có thể là do những yếu tố sau:

16
Th4
5 nuoc dau bap 1776273972404262964760 49 137 527 902 crop 1776273998313423425799
Nước đậu bắp giúp hạ đường huyết như thế nào?

Cách tốt nhất để tận dụng lợi ích của đậu bắp là ăn nguyên trái,

16
Th4
2 ca phe 1776186095931708193619 0 89 585 1024 crop 177618678872335466608
Uống cà phê kiểu này: Tăng lợi ích sức khỏe, không lo tăng cân

Để tối ưu lợi ích sức khỏe khi uống cà phê, mọi người có thể

15
Th4
5 mat 1775668516367123726588 106 106 660 993 crop 17756687269781977639174
4 dấu hiệu ở mắt cảnh báo sớm đường huyết vượt ngưỡng

Khi nồng độ đường glucose trong máu tăng cao hoặc dao động bất thường, các

09
Th4
2 gao lut 1774530840263507814541 0 0 640 1024 crop 17745310061131768424686
Yến mạch và gạo lứt: Món nào tốt hơn cho đường huyết?

Yến mạch và gạo lứt không hoàn toàn giống nhau. Mỗi món có điểm mạnh

27
Th3