Người lớn tuổi ngủ bao nhiêu là đủ, dậy sớm có quan trọng?
Các chuyên gia y học giấc ngủ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy
16
Th5
Th5
Bác sĩ chia sẻ 4 bí quyết sống thọ, sống khỏe
Thạc sĩ – bác sĩ Nguyễn Trần Thanh Thủy, Trường đại học Khoa học Sức
22
Th4
Th4
Thói quen ngăn ngừa gan nhiễm mỡ theo khuyến cáo của bác sĩ
Ăn uống khoa học: nhiều rau, cá, hạt; hạn chế đường, đồ chiên Giữ cân
20
Th4
Th4
Buổi tối nên làm gì để vừa thư giãn, vừa hỗ trợ gan ‘giải độc’?
Theo các chuyên gia, “giải độc gan” không đến từ các biện pháp cực đoan
15
Th4
Th4
Giấc ngủ: ‘Công cụ thải độc’ và phục hồi não bộ mỗi đêm
Tiến sĩ Thomas Paloschi, chuyên gia y học trường thọ tại Ý, cho biết giấc
31
Th3
Th3
Có cách nào giúp gan ‘thải cồn nhanh’ không?
Theo Viện Quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu Mỹ (NIAAA), phần lớn
28
Th3
Th3
Viêm não mô cầu: Bác sĩ khuyến cáo 5 biện pháp phòng ngừa hiệu quả
Ngày 26.3, bác sĩ chuyên khoa 1 Bạch Thị Chính, Giám đốc Y khoa Hệ
26
Th3
Th3
Người huyết áp cao nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Trong một số trường hợp, uống nước có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt
17
Th3
Th3