Sau tuổi 50, ăn thế nào để sống khỏe và kéo dài tuổi thọ?
Để sống khỏe và thọ hơn, người sau tuổi 50 cần có những điều chỉnh
09
Th4
Th4
Tôi nghĩ mình khỏe mạnh nhưng tôi già đi nhanh hơn chỉ vì mắc phải điều đầu tiên trong 10 sai lầm này
Đôi khi, chính những điều tưởng tốt… lại là thứ âm thầm kéo chúng ta
07
Th4
Th4
Bí quyết tắm giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ hàng đầu thế giới
Thói quen tưởng chừng đơn giản này lại được xem là một trong những “chìa
06
Th4
Th4
Nước nào có số người sống trên 100 tuổi nhiều nhất thế giới?
1. Nước nào có số người sống trên 100 tuổi nhiều nhất thế giới? Monaco
04
Th4
Th4
5 bí quyết sống thọ tới 100 tuổi của người Nga: Điều thứ 3 nhiều người bỏ qua
Sống đến 100 tuổi từng là điều hiếm hoi, nhưng tại Moscow (Nga), điều này
26
Th3
Th3
5 thói quen giúp tăng 8 năm tuổi thọ: Tiểu đường và bệnh tim cũng “né xa”
Nghiên cứu mới cho thấy người mắc tăng huyết áp có thể giảm đáng kể
23
Th3
Th3
Cách vận động đơn giản giúp người lớn tuổi sống thọ hơn
Theo bác sĩ David Cutler, làm việc tại Providence Saint John’s Health Center (Mỹ), lối
16
Th3
Th3
Làm 2 điều này, nữ giới sẽ chậm lão hóa và tăng tuổi thọ
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã chỉ ra thêm một yếu tố bất ngờ
10
Th3
Th3
Người tuổi thọ ngắn thường có 6 điểm chung, nếu tránh được thì nên làm càng sớm càng tốt
VHO -Ai cũng mong muốn có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ. Thế
10
Th3
Th3
Chuyên gia tuổi thọ nói thẳng: Không phải rau, đây mới là nền tảng của mọi chế độ ăn sống thọ
Chuyên gia tuổi thọ Dan Buettner tiết lộ loại siêu thực phẩm là nền tảng
10
Th2
Th2