Ngồi lâu tăng nguy cơ tiểu đường: Cách khắc phục cực dễ

Khi ngồi, cơ thể tiêu hao rất ít năng lượng hơn. Với nhiều người, phần

Cảnh báo cho những ai có đặc điểm này khi ngủ: Nguy cơ huyết áp cao, tiểu đường tăng gấp đôi

Nghiên cứu chỉ ra rằng những người có đặc điểm này khi ngủ có nguy

Mỡ máu cao: Chọn gạo lứt hay yến mạch tốt hơn

Cả yến mạch và gạo lứt đều là thực phẩm lành mạnh. Thế nhưng, chúng

Vì sao người trung niên cần cảnh giác với tăng cân ẩn?

Nhiều nghiên cứu tổng hợp cho thấy sau tuổi 40, nếu không có tập luyện

Chỉ thiếu ngủ 1 giờ/đêm cũng có thể làm tăng đường huyết?

Chỉ thiếu ngủ 1 giờ/đêm cũng có thể làm tăng đường huyết? – Bài viết

Uống nước đậu đen rang ngăn ngừa bệnh gì?

Uống nước đậu đen rang ngăn ngừa bệnh gì? Uống nước đậu đen rang có