Trước khi đi vào các mẹo ăn buffet thông minh, chúng ta cần biết về cách các nhà hàng buffet tránh bị lỗ.
Tiết kiệm nhân viên
Khác với nhà hàng gọi món, buffet chủ yếu là tự phục vụ nên cần ít nhân viên hỗ trợ. Đồ ăn cũng được nấu theo mẻ lớn, giúp giảm số lượng đầu bếp. Nhờ đó, chi phí vận hành của nhà hàng buffet thấp hơn đáng kể.
Nguyên liệu mua sỉ để tiết kiệm
Các nhà hàng buffet cố gắng cắt giảm chi phí nguyên liệu càng nhiều càng tốt. Do đó, nhiều nhà hàng cung cấp các món ăn có xu hướng làm bạn no nhanh, chẳng hạn cơm, mì, hoặc các phần thịt rẻ.
Làm đầy đĩa của bạn sớm
Bạn có để ý rằng cách bày trí trong nhà hàng buffet được tính toán rất kỹ? Các món rẻ, dễ gây no như cơm hay mì thường được đặt đầu tiên. Đĩa và bát nhỏ. Muỗng ở các món rẻ được thiết kế lớn và ngược lại nhỏ hơn ở các món đắt tiền. Kết quả bạn sẽ nhanh chóng làm đầy đĩa với các món rẻ và không còn nhiều chỗ cho những món đắt hơn ở phía sau.

Ảnh minh họa: Tokyotreat
Giới hạn khẩu phần món đắt
Một cách khác để nhà hàng buffet giảm chi phí là giới hạn khẩu phần các món đắt tiền.
Chẳng hạn, tại quầy cắt thịt trực tiếp, đầu bếp chỉ cắt một phần nhỏ mỗi lần. Việc quay lại nhiều lần dễ khiến khách ngại. Với các món đắt khác, nhà hàng cũng thường chia sẵn thành phần nhỏ.
Dù bạn có thể nghĩ “lấy nhiều cho bõ”, thực tế đa số khách chỉ lấy một phần mỗi lần. Đi lại nhiều lần bất tiện, nên họ ăn ít hơn mà không nhận ra.
Giới hạn thời gian
Nhiều nhà hàng buffet đặt giới hạn thời gian ăn, thường 90 hoặc 120 phút. Lý do có vẻ hợp lý là để phục vụ nhiều lượt khách, nhưng thực tế, đây là cách khiến bạn không thể ăn quá nhiều. Khi phải vội, bạn dễ no nhanh hơn.
Chiến thuật này đặc biệt hiệu quả ở các buffet tự nấu như BBQ Hàn Quốc, nơi khách vừa nướng vừa ăn, thời gian chờ khiến bạn ăn ít hơn trong khoảng thời gian giới hạn.
Giữ cơ thể đủ nước: Uống nước trước bữa ăn giúp dạ dày giãn ra, tạo thêm không gian cho thức ăn. Nhưng đừng uống quá nhiều, tránh cảm giác no sớm.
Đừng bỏ bữa trước buffet: Ăn một bữa nhẹ trước sẽ giúp bạn ăn nhiều hơn, vì dạ dày đã tiêu hóa và sẵn sàng tiếp nhận thêm.
Chọn trang phục thoải mái: Quần áo rộng rãi sẽ giúp bạn ăn thoải mái hơn và không bị chật bụng.
Bắt đầu đúng cách: Tránh ăn cơm, mì ngay từ đầu. Hãy chọn các món đắt tiền hoặc món khai vị nhẹ để kích thích vị giác.
Ăn có chiến lược: Nắm rõ thực đơn, ưu tiên món đắt tiền, sau đó mới thử các món rẻ.
Ăn chậm và đều đặn: Đừng vội vàng, ăn từ từ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn và ăn được nhiều hơn.
Không ngại lấy thêm: Bạn đã trả tiền, đừng ngần ngại yêu cầu thêm nếu cần.
Giải pháp xanh: Một ít rau sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn và ăn thêm được nhiều món thịt hơn. Chọn hoa quả đắt tiền để tránh miệng.
Bảo Nhiên (Theo Asiaone)
VLOG | 珠海 ‧ 長隆海洋王國 | 企鵝酒店 | 澳門觀光塔 | 大三巴 | 360旋轉餐廳 | 8字摩天輪
mixxing | Buồn Trong Những Ngày Vui | quang hùng cover
bai so 4
Lịch thi đấu đội tuyển U17 Việt Nam tại U17 Asian Cup 2025 mới nhất
Trúng số độc đắc vào đúng ngày cuối tuần (20/4/2025), 3 con giáp bước may mắn bùng nổ hơn người
Mong muốn Qualcomm góp sức đưa Việt Nam thành trung tâm về AI toàn cầu
HONOR GT Pro ra mắt với pin khủng 7200mAh và chip Snapdragon 8 Elite hàng đầu
|#chillcover | Luật Cho Người Thay Thế | quang hùng
Kiến tạo đường hướng, không gian phát triển văn học nghệ thuật trong kỷ nguyên mới
Phát hiện bằng chứng về sự sống ngoài hành tinh
Nhạc guitar điện phần 4
Barca tung 40 cú sút trong ngày Lewandowski vắng mặt, tiến thêm một bước tới danh hiệu La Liga
CHUYỆN MA CHÚ 3 DUY | TẬP 362 : TRẢ THÙ XUYÊN TÂM NGẢI
lòng bồi hồi và cảm nhận cảm xúc
Samsung Galaxy Tab S10 FE có nâng cấp gì so với thế hệ tiền nhiệm?
Lộ ảnh thực tế Sony Xperia 1 VII: Nâng cấp theo hướng ‘tiến hóa’ chứ không ‘cách mạng’
Cứ Mỗi Sáng _ Tối Đọc Niệm Phật Cách Này Được Phật PHÙ HỘ Tai Qua Nạn Khỏi, BÌNH AN MAY MẮN
SAU TẤT CẢ CHILL COVER QUANG HÙNG
4 dấu hiệu bất thường cảnh báo cơ thể đang thiếu chất sắt
vivo ra mắt vivo Pad SE và vivo Pad 5 Pro với giá khởi điểm chỉ từ 3.5 triệu đồng
‘Địa đạo’ có thể tranh giải Oscar, đừng vội phì cười
Cắt cùng lúc 4 khối u hiếm gặp cho bệnh nhân đi tiêu ra máu 6 tháng
One UI 8.5 sẽ mang đến nhiều cập nhật lớn cho các mẫu flagship mới
Đúng 20h hôm nay, ngày 13/4/2025, 3 con giáp có vận may bùng nổ, tài vận khởi sắc, vừa có tiền vừa gặp may mắn
【4K】Multi SUB【动作/犯罪】《打黑 Black Storm》正义出击:家破人亡,特警血洗恶势力 | Full Movie | #释小龙 #包贝尔
Không thể nhận ra ’em gái quốc dân’ đình đám
Vợ tử vong, chồng nguy kịch vì ăn nấm lạ
Thiệp mời đám cưới 1 chú rể 2 cô dâu gây xôn xao, cảnh sát vào cuộc
Phương Oanh soạn bàn ăn ở nhà, gây chú ý vì ngỡ nhà hàng 5 sao
#CHILLCOVER | nhiều lần anh muốn em vui mà thôi | QUANG HÙNG
Google AI Studio là gì? Ứng dụng làm gì? Cách sử dụng chi tiết
Dùng iPhone lâu năm, liệu bạn có để ý đến chi tiết thú vị này?
Fan Samsung sắp có dịp trổ tài nhiếp ảnh và lòng yêu nước, cơ hội nhận bộ quà trị giá gần 50 triệu
Cách tối ưu kết quả tìm kiếm Google, lọc bỏ thông tin rác
心动的信号 第2季 第5期:女4惊艳出场,一人约会4男生!|《心动的信号 第二季》HeartSignal S2 Special
Hiếm gặp: Bé 4 tháng tuổi mắc giang mai
Vincom Retail tập trung phát triển Mega Mall tại đô thị vệ tinh
#CHILLBOLERO Tôi Vẫn Cô Đơn Cover QUANG HÙNG
Tùng Dương, Quang Hùng MasterD ‘vẫy vùng’ biển Quảng Bình dịp 30/4
Nữ ca sĩ ‘Mỹ nhân Mưa bụi’, cuộc tình 12 năm với bạn diễn kết thúc khiến khán giả tiếc nuối đến tận bây giờ
Jurgen Klopp chính thức phản hồi về tin đồn dẫn dắt Real Madrid
NGƯỜI TÔI YÊU QUANG HÙNG
Mẹo săn vé máy bay, khách sạn giá rẻ dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5
MIXXING COVER | KEYO – TÒNG PHU | QUANG HÙNG
TẬP 6 | TUYỆT PHẨM TRỮ TÌNH XƯA & NAY | CẨM LY
Mưa Trong Lòng – Trịnh Đình Quang (MV 4K) | Nhạc trẻ hay 2016
Dốc hết tài sản cho con trai, mẹ nhận về trái đắng ở tuổi xế chiều
Masstel S9 –Smartphone mượt, xịn, rẻ bán tại Thế Giới Di Động
Cận cảnh màn khóa môi của Lan Ngọc khiến Diệu Nhi đứng hình, suýt quên cả lời
Layangan Putus | Highlight EP02 Aris Terus Menerus Berdusta Pada Kinan | WeTV Original
Xác định lĩnh vực, tiêu chí trọng tâm của dự án được cấp tín dụng xanh
Ra mắt điện thoại chơi game siêu mỏng nhẹ nhưng pin vẫn 6.000mAh, chip Snapdragon 8 Gen 3, giá bằng nửa iPhone 16 Pro