nội dung
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của các gia đình. Ngoài ra, nó còn được dùng như một loại thảo dược, giúp phòng và trị một số bệnh. Gừng chứa nhiều chất dinh dưỡng, các chất chống oxy hóa như vitamin B3, B6, vitamin C và các khoáng chất như sắt, kẽm, kali, phốt pho, magie… có lợi cho sự phát triển của tóc.
Lợi ích của gừng đối với mái tóc
Gừng có nhiều công dụng dưỡng tóc như tăng cường dưỡng chất cho tóc, kích thích tuần hoàn máu ở da đầu. Nhờ đó, quá trình phát triển của tóc cũng được kích thích.
Các tính chất chông gừng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống nấm, giúp làm sạch da dầu. Nhờ đó, tình trạng gàu, viêm nang tóc, nhiễm trùng da đầu được cải thiện. Đây đều là các nguyên nhân gây ra vấn đề rụng tóc.
Gừng cũng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ mái tóc khỏi các tác động như bụi bẩn, nắng, gió, hoá chất, nhiệt độ… Nhờ vậy, tóc sẽ bóng mượt, dễ chải, ít gãy rụng…
5 cách dùng gừng gội đầu, ủ tóc giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng
Sử dụng nước ép gừng
Bạn có thể sử dụng nước ép gừng tươi để chăm sóc tóc. Chỉ cần rửa sạch gừng, xay nhuyễn hoặc giã nát rồi lấy nước cốt rồi hòa với một chút nước ấm. Bạn cũng có thể giã nhuyễn gừng rồi ngâm trong nước ấm. Dùng bông thấm nước cốt gừng thoa đều lên da dầu và chân tóc; không thoa nước gừng lên thân và đuôi tóc. Massage nhẹ nhàng 5-10 phút để các dưỡng chất thấm vào chân tóc, ủ tóc 30 phút. Với phần đuôi tóc, bạn có thể sử dụng kem ủ hoặc dầu dừa để ủ tóc. Sử dụng dầu gội để làm sạch tóc như bình thường. Một tuần có thể thực hiện cách này 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt.
Nước ép gừng chứa các hợp chất có tác dụng chống nấm, sát trùng, cải thiện tình trạng gàu ngứa. Ngoài ra, gừng cũng giúp tăng lưu thông máu trên da đầu.

Làm đầu gội chiết xuất gừng
Bạn có thể kết hợp gừng và dầu gội để làm sạch tóc cũng như nuôi dưỡng tóc. Lấy một lượng dầu gội vừa đủ và trộn cùng một thìa nước ép gừng, thêm một chút nước rồi tạo bọt cho dầu gội. Thoa hỗn hợp này lên tóc đã được làm ướt rồi massage nhẹ nhàng 3-5 phút. Xả sạch tóc bằng nước ấm.
Dầu gừng dưỡng tóc
Bạn có thể tự chế dầu gừng dưỡng tóc tại nhà. Cần chuẩn bị một củ gừng tươi, 100ml dầu olive hoặc dầu dừa.
Gừng rửa sạch, cạo phần vỏ rồi thái lát mỏng hoặc băm nhỏ. Cho dầu vào nồi, để lửa nhỏ cho dầu nóng lên và thêm gừng. Tiếp tục nấu nhỏ lửa khoảng 10 phút để các tinh chất trong gừng được hòa tan vào dầu. Sau đó, để dầu nguội rồi lọc bỏ phần bã. Cho dầu gừng vào lọ kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần.
Mỗi lần sử dụng, lấy một ít dầu thoa lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc 30 phút. Gội đầu bằng dầu gội và nước sạch.
Dùng nước gừng xả tóc
Bạn có thể sử dụng nước gừng để xả tóc, giúp làm sạch da đầu, giảm gàu.
Hãy lấy một củ gừng rửa sạch, đập dập. Đặt một nồi nước lên bếp, cho gừng vào nồi và đun nhỏ lửa khoảng 10 phút. Sau đó, để nước nguội bớt. Sử dụng dầu gội làm sạch tóc như bình thường. Tiếp đó, lấy nước gừng để xả tóc, không cần xả thêm với nước.
Một tuần có thể thực hiện 2-3 lần.

Mặt nạ ủ tóc từ gừng
Lấy 2 thìa nước ép gừng, 2 thìa dầu dừa (hoặc dầu olive), 1 thìa mật ong trộn đều tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc rồi massage nhẹ nhàng. Ủ tóc trong vòng 30-45 phút rồi sử dụng dầu gội để làm sạch tóc như bình thường.
Sử dụng cách này để ủ tóc 1 lần/tuần sẽ giúp giảm tình trạng gàu, ngứa da đầu, giảm rụng tóc.
Có thể thoa nước ép gừng lên một vùng da nhỏ để thử phản ứng trước khi sử dụng lên toàn bộ da đầu. Khi da đầu bị trầy xước, không nên sử dụng gừng vì nó có thể gây bỏng rát, khó chịu, làm vết thương lâu lành.
Thể Thao
Zubimendi rực sáng, Arsenal thắng ‘ba sao’
Th9
Công Nghệ
Zalo, Facebook… bỗng dưng bị khóa, cần làm gì?
Th9
Công Nghệ
Zalo vừa có loạt thay đổi quan trọng: Tất cả người dùng cập nhật sớm để không bỏ lỡ quyền lợi
Th9
Công Nghệ
Zalo thu phí zCloud trên iPhone đắt hơn Android, người dùng hỏi tại sao vậy?
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo quan trọng tới hàng chục triệu người dùng: Ai cũng nên cập nhật sớm, tránh mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo mới nhất: Tất cả công dân Việt Nam cần cập nhật ngay để không bị mất quyền lợi
Th9
Công Nghệ
Zalo có thay đổi mới, người dùng cần biết kẻo mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo cán mốc 78,3 triệu người dùng, đặt Viettel, VNPT, MobiFone trước ‘bẫy đường ống’
Th9
Thể Thao
Yu Zidi, thần đồng Trung Quốc 12 tuổi thay đổi bơi lội thế giới
Th8
Công Nghệ
YouTube triển khai AI xác minh độ tuổi người dùng từ tháng 8/2025
Th8
Công Nghệ
YouTube thử nghiệm AI tự chỉnh sửa video của người dùng
Th9
Công Nghệ
YouTube tặng 2 tháng Premium cho người dùng với 1 điều kiện
Th9
Công Nghệ
YouTube khai tử mục Thịnh hành
Th7
Công Nghệ
YouTube hạn chế việc dùng chung gói Premium Family
Th9
Công Nghệ
YouTube đã tiếp cận hơn 55 triệu người dùng từ 18 tuổi trở lên tại Việt Nam
Th8
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Sức Khỏe
Yoga là gì? Các loại yoga phổ biến và công dụng khi tập yoga
Th9
Radio My
Yêu thương nào ấp ủ những mầm non
Th9
Radio My
Yêu thương cho đi
Th9
Radio My
Yêu say đắm 2 năm, chàng trai ‘bỏ chạy’ sau 3 tháng sống thử
Th8
Radio My
Yêu người khác khi đang ly thân, có bị xem là ngoại tình?
Th9
Radio My
Yêu lại từ đầu
Th9
Nhạc Của Hùng
Yêu Là “Tha Thu” | QUANG HÙNG
Th9
Radio My
Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết
Th9
Thời Sự
Yên Bài: Vững bước phát triển, khẳng định vị thế sau sáp nhập
Th8
Công Nghệ
YBY1 lập kỳ tích vô địch cả hai hạng mục tại Đấu Trường Hỗn Chiến Mùa 2
Th8
Thể Thao
Yamal tỏa sáng, Barca đánh bại Mallorca ở vòng 1 La Liga 2025-2026
Th8
Thể Thao
Yamal tái xuất ấn tượng, Barcelona vượt mặt Real Madrid lên đỉnh bảng
Th9
Thể Thao
Yamal lập cú đúp mừng áo số 10, Barca thắng to
Th8
Thể Thao
Yamal lập công, Barca ra quân tưng bừng nhờ…trọng tài
Th8
Thể Thao
Yamal khiến đối thủ đốt đền, Barca thoát hiểm phút bù giờ
Th8
Thể Thao
Yamal ghi bàn trong tình huống gây tranh cãi, Barcelona vẫn đứt mạch toàn thắng
Th9
Thể Thao
Yamal gây thất vọng, Barcelona thua ngược PSG phút 90
Th10
Thể Thao
Yamal chói sáng, Barca đoạt cúp Joan Gamper
Th8
Thời Sự
Ý thức của người dân có chuyển biến tích cực
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Y pháp và pháp y khác nhau như thế nào?
Th9
Ẩm Thực
Xuýt xoa cá hấp mắm gừng thơm lừng góc bếp
Th8
Công Nghệ
Xuống đường dạo phố, “Gập mở khoảnh khắc náo nhiệt” cùng Samsung Galaxy Z Fold7
Th10
Thời Sự
Xứng đáng với trọng trách, tạo dấu ấn đặc biệt trong lòng Nhân dân
Th9
Giải Trí
Xúc động ước nguyện tuổi 80 của NSND Bạch Tuyết
Th8
Giải Trí
Xúc động ngắm nhìn hình ảnh ‘Những người con của Tổ quốc’
Th8
Radio My
Xúc động lời dặn của bố chồng tương lai, cô gái vượt 1.200km về Nghệ An làm dâu
Th8
Thời Sự
Xúc động lễ chia tay thầy Lê Bá Khánh Trình, 4 tiến sĩ đàn hát ‘Thời thanh niên sôi nổi’
Th8
Thời Sự
Xúc động khoảnh khắc các biên đội trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
Th8
Thời Sự
Xúc động hình ảnh hàng trăm giáo viên tình nguyện đến vùng lũ dọn dẹp trường lớp
Th8
Giải Trí
Xúc động hàng triệu người hòa giọng Quốc ca trong ngày 2/9
Th9
Radio My
Xúc động cha già gánh gần 80kg đặc sản, vượt hơn 600km đến thăm con cháu
Th9
Sức Khỏe
Xuất huyết tiêu hóa do lối sống thiếu lành mạnh
Th9
Sức Khỏe
Xuất huyết não có hồi phục được không? Thời gian và yếu tố ảnh hưởng đến khả năng phục hồi
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Người xưa dặn 3 thứ này dù thích cũng không được mang về nhà
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Trồng 5 loại hoa này trước nhà: Hoa càng nở đẹp gia chủ càng tổn hại tài lộc
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
3 loại cây hợp cả 5 mệnh, cực tốt cho gia đình nhiều người xung khắc, trồng trong nhà vừa đẹp vừa giàu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Cô hồn lùi xa, tháng 8 âm lịch tới hãy làm việc này để đón tài lộc, vận may khởi sắc
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Tháng 7 dọn dẹp nhà cửa rất tốt nhưng phải tránh 3 điều này kẻo đại kỵ phong thủy làm hao tài tổn lộc
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Trồng rau húng quế trong nhà: vừa tốt phong thủy vừa lợi sức khỏe
Th10
Thời Sự
‘Anh Tạ’ phim Mưa đỏ và nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung khiến học sinh phấn khích
Th9
Thời Sự
‘Áp lực thi cử nên dạy Toán luyện đề, giải mẫu nhiều hơn khuyến khích sáng tạo’
Th9