nội dung
Giấm táo không chỉ dùng để chế biến các món ăn hay dùng để pha nước uống hỗ trợ duy trì vóc dáng thon gọn, giảm cân. Ngoài ra, giấm táo còn có tác dụng tốt trong việc chăm sóc tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
Công dụng của giấm táo đối với mái tóc
Giấm táo chứa alpha-hydroxy acid mang lại hiệu quả làm sạch tế bào chết trên da đầu một cách tự nhiên, dịu nhẹ và giúp loại bỏ dầu thừa trên tóc.
Dù sở hữu da đầu khô hay da đầu dầu, vấn đề gàu vẫn là điều khiến mọi người phải đau đầu. Dầu trên da đầu chính là “thức ăn” yêu thích của các loại nấm men – nguyên nhân gây ra gàu. Sử dụng giấm táo các tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt và ngăn chặn các loại nấm phát triển, giúp làm sạch da đầu, giảm gàu ngứa.
Giấm táo còn có các chất kháng viêm, kháng nấm, cân bằng độ pH ở da đầu, giúp xoa dịu tình trạng kích ứng da đầu.
Da đầu được làm sạch, độ pH được cân bằng sẽ giúp giảm tình trạng rụng tóc.
Ngoài ra, giấm táo cũng giúp tóc cân bằng độ pH của tóc, giữ cho mái tóc luôn bóng mượt, suôn mềm.
Cách dùng giấm táo giúp tóc bóng mượt, giảm rụng, kích thích móc tóc
Dùng giấm táo làm sạch tóc
Gội đầu với đầu gội như bình thường. Sau đó, bạn có thể sử dụng giấm táo để gội thêm một lần nữa giúp tăng hiệu quả làm sạch tóc, giữ cho nang tóc khỏe mạnh, nuôi dưỡng tóc mới phát triển.
Lưu ý, cần phải pha loãng giấm táo trước khi sử dụng. Nên pha 2 muỗng canh giấm táo với 2 cốc nước. Sau khi gội đầu bằng dầu gội, sử dụng nước giấm táo pha loãng để xả lại tóc trong vài phút. Gội đầu bằng nước mát rồi thấm khô bằng khăn sạch.

Dùng giấm táo như dầu gội đầu
Bạn có thể sử dụng giấm táo kết hợp với dầu gội đầu để làm sạch da đầu và tóc, giúp loại bỏ vi khuẩn, nấm và gàu, giữ cho tóc chắc khỏe.
Trộn giấm táo với dầu gội đầu bạn hay dùng. Làm ẩm tóc và sử dụng hỗn hợp dầu gội đầu, giấm táo để làm sạch tóc. Massage nhẹ nhàng da đầu và chân tóc trong khoảng 5 phút rồi gội đầu bằng nước sạch.
Mặt nạ ủ tóc từ giấm táo, chuối và dầu cây trà
Chuối có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng, giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Kali và các vitamin trong chuối cũng giúp da đầu khỏe mạnh, ngăn ngừa tóc gãy rụng. Dầu cây trà có tác dụng kháng khuẩn, ngăn chặn vi khuẩn phát triển.
Bạn cần 1 quả chuối chín (chuối càng chín càng tốt), 1/2 thìa giấm táo, 4-5 giọt dầu cây trà. Nghiền nát chuối rồi trộn cùng các nguyên liệu còn lại để tạo ra hỗn hợp sánh mịn, không bị vón cục.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc rồi ủ khoảng 30 phút.
Sau đó, sử dụng dầu gội và dầu xả để làm sạch tóc như bình thường. Gội thật kỹ để loại bỏ hết phần mặt nạ ủ tóc.
Một số lưu ý khi sử dụng giấm táo
Bạn chỉ nên dùng giấm táo để gội đầu tối đa 3 lần/tuần. Sau khi gội đầu hoặc ủ tóc bằng giấm táo, phải dùng nước sạch để gội thật kỹ, loại bỏ phần giấm còn sót lại. Nếu để giấm trên tóc hoặc da đầu, về lâu dài, tóc có thể bị tổn hại.
Nếu da đầu tiết nhiều dầu, sử dụng giấm táo sau khi dùng dầu gội đầu, trước khi dùng dầu xả sẽ giúp làm sạch tóc tốt hơn.
Hiệu quả của các sử dụng giấm táo để chăm sóc tóc đối với mỗi người là khác nhau. Bạn nên sử dụng giấm táo ít nhất 2 tuần để xem cách này có tác dụng tích cực đối với mái tóc của mình hay không.
Thể Thao
Zubimendi rực sáng, Arsenal thắng ‘ba sao’
Th9
Công Nghệ
Zalo thu phí zCloud trên iPhone đắt hơn Android, người dùng hỏi tại sao vậy?
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo quan trọng tới hàng chục triệu người dùng: Ai cũng nên cập nhật sớm, tránh mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo ra thông báo mới nhất: Tất cả công dân Việt Nam cần cập nhật ngay để không bị mất quyền lợi
Th9
Công Nghệ
Zalo có thay đổi mới, người dùng cần biết kẻo mất quyền lợi
Th8
Công Nghệ
Zalo cán mốc 78,3 triệu người dùng, đặt Viettel, VNPT, MobiFone trước ‘bẫy đường ống’
Th9
Thể Thao
Yu Zidi, thần đồng Trung Quốc 12 tuổi thay đổi bơi lội thế giới
Th8
Công Nghệ
YouTube triển khai AI xác minh độ tuổi người dùng từ tháng 8/2025
Th8
Công Nghệ
YouTube thử nghiệm AI tự chỉnh sửa video của người dùng
Th9
Công Nghệ
YouTube tặng 2 tháng Premium cho người dùng với 1 điều kiện
Th9
Công Nghệ
YouTube khai tử mục Thịnh hành
Th7
Công Nghệ
YouTube hạn chế việc dùng chung gói Premium Family
Th9
Công Nghệ
YouTube đã tiếp cận hơn 55 triệu người dùng từ 18 tuổi trở lên tại Việt Nam
Th8
Công Nghệ
YouTube bắt đầu “càn quét” tài khoản chia sẻ Premium Family không hợp lệ
Th9
Radio My
Yêu thương cho đi
Th9
Radio My
Yêu say đắm 2 năm, chàng trai ‘bỏ chạy’ sau 3 tháng sống thử
Th8
Radio My
Yêu người khác khi đang ly thân, có bị xem là ngoại tình?
Th9
Radio My
Yêu lại từ đầu
Th9
Radio My
Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết
Th9
Thời Sự
Yêu cầu kiểm điểm vụ đề xuất lấy biệt thự trong di tích làm chỗ ở cho Phó giám đốc Sở
Th8
Thời Sự
Yên Bài: Vững bước phát triển, khẳng định vị thế sau sáp nhập
Th8
Công Nghệ
YBY1 lập kỳ tích vô địch cả hai hạng mục tại Đấu Trường Hỗn Chiến Mùa 2
Th8
Thể Thao
Yamal tỏa sáng, Barca đánh bại Mallorca ở vòng 1 La Liga 2025-2026
Th8
Thể Thao
Yamal lập cú đúp mừng áo số 10, Barca thắng to
Th8
Thể Thao
Yamal lập công, Barca ra quân tưng bừng nhờ…trọng tài
Th8
Thể Thao
Yamal khiến đối thủ đốt đền, Barca thoát hiểm phút bù giờ
Th8
Thể Thao
Yamal ghi bàn trong tình huống gây tranh cãi, Barcelona vẫn đứt mạch toàn thắng
Th9
Thể Thao
Yamal chói sáng, Barca đoạt cúp Joan Gamper
Th8
Thời Sự
Ý thức của người dân có chuyển biến tích cực
Th8
Ẩm Thực
Xuýt xoa cá hấp mắm gừng thơm lừng góc bếp
Th8
Thời Sự
Xuyên đêm đưa chuyên cơ từng chở Bác Hồ sang Triển lãm quốc gia
Th8
Thời Sự
Xưởng mất điện cả ngày bỗng cháy đỏ rực trong đêm, khói bốc cao hàng chục mét
Th8
Thời Sự
Xứng đáng với trọng trách, tạo dấu ấn đặc biệt trong lòng Nhân dân
Th9
Giải Trí
Xúc động ước nguyện tuổi 80 của NSND Bạch Tuyết
Th8
Giải Trí
Xúc động ngắm nhìn hình ảnh ‘Những người con của Tổ quốc’
Th8
Radio My
Xúc động lời dặn của bố chồng tương lai, cô gái vượt 1.200km về Nghệ An làm dâu
Th8
Thời Sự
Xúc động lễ chia tay thầy Lê Bá Khánh Trình, 4 tiến sĩ đàn hát ‘Thời thanh niên sôi nổi’
Th8
Thời Sự
Xúc động khoảnh khắc các biên đội trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
Th8
Thời Sự
Xúc động hình ảnh hàng trăm giáo viên tình nguyện đến vùng lũ dọn dẹp trường lớp
Th8
Giải Trí
Xúc động hàng triệu người hòa giọng Quốc ca trong ngày 2/9
Th9
Radio My
Xúc động cha già gánh gần 80kg đặc sản, vượt hơn 600km đến thăm con cháu
Th9
Sức Khỏe
Xuất huyết não có hồi phục được không? Thời gian và yếu tố ảnh hưởng đến khả năng phục hồi
Th9
Công Nghệ
Xuất hiện iPhone 17 Pro nhái chạy Android: Thiết kế y hệt, cũng có Dynamic Island nhưng nhìn là biết hàng “đểu”
Th8
Thể Thao
Xuất hiện đội bóng Anh giải cứu Hojlund, MU reo vui
Th8
Thời Sự
Xuất hiện ‘hố tử thần’ trên quốc lộ nối Quảng Ngãi – Đà Nẵng
Th8
Thể Thao
Xuân Son, Duy Mạnh có hành động ý nghĩa trong ngày 2/9
Th9
Thể Thao
Xuân Son trở lại Việt Nam, báo tin cực vui với HLV Kim Sang Sik
Th9
Thể Thao
Xuân Son lỡ lượt đi V-League, Siêu Cúp Quốc gia nóng rực
Th8
Thể Thao
Xuân Son bất ngờ ‘diện’ áo đội bóng nhà giàu Saudi Arabia
Th8
Sức Khỏe
Xử trí ra sao nếu bị cô lập trong mưa bão?
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
Người xưa dặn 3 thứ này dù thích cũng không được mang về nhà
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
3 loại cây hợp cả 5 mệnh, cực tốt cho gia đình nhiều người xung khắc, trồng trong nhà vừa đẹp vừa giàu
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Cô hồn lùi xa, tháng 8 âm lịch tới hãy làm việc này để đón tài lộc, vận may khởi sắc
Th9
Thông Tin Tiêu Dùng
Tháng 7 dọn dẹp nhà cửa rất tốt nhưng phải tránh 3 điều này kẻo đại kỵ phong thủy làm hao tài tổn lộc
Th8
Sức Khỏe
‘Bất lực’, không thể ‘chiều’ vợ chỉ vì uống 1 thứ để bồi bổ
Th8
Thông Tin Tiêu Dùng
‘Bất ngờ Vĩnh Long’ từ cuộc thi ‘Chuyện của những dòng sông’
Th9
Thời Sự
‘Bí mật’ bên trong chiếc túi màu nâu sẫm bỏ quên giữa trưa ở sân bay Nội Bài
Th8
Giải Trí
‘Biểu tượng thiền ca huyền thoại’ đến Việt Nam trình diễn cùng Trần Mạnh Tuấn
Th9