Bí kíp ngủ ngon và thanh lọc không gian

Giấc ngủ chất lượng là nền tảng của một ngày làm việc hiệu quả, nhưng không phải ai cũng may mắn có được. Nhiều người phải đối mặt với tình trạng trằn trọc, khó vào giấc sâu do căng thẳng hoặc môi trường bị quấy rầy bởi muỗi. Giải pháp ở đây lại nằm ở một chiếc “túi thơm” tự chế.

Hãy thử mẹo này: Bạn chỉ cần cắt nhỏ một củ hành tây, cho vào một chiếc khẩu trang y tế đã cắt hở một đầu, rồi nhỏ thêm vài giọt dầu gió. Sau đó, bạn buộc chặt túi lại và đặt nó ngay cạnh đầu giường.

Ban đầu, mùi nồng của hành tây và dầu gió có thể khiến bạn hơi khó chịu, nhưng chỉ sau vài phút, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. Tinh dầu từ dầu gió kết hợp với hơi hăng tự nhiên của hành tây tạo thành một luồng hương đặc biệt. Hương này có tác dụng xua đuổi muỗi và côn trùng bay hiệu quả mà không cần dùng hóa chất. Quan trọng hơn, mùi hương từ từ lan tỏa sẽ giúp hệ thần kinh được thư giãn một cách tự nhiên. Nhiều người đã áp dụng và xác nhận rằng họ dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu hơn, tinh thần tỉnh táo và sảng khoái hơn khi thức dậy.

Hành tây – Liều thuốc dân gian cho cảm lạnh nhẹ

Việc lạm dụng điều hòa trong mùa nắng nóng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến những cơn cảm lạnh nhẹ, sổ mũi hoặc nhức đầu thoáng qua. Thay vì vội vàng dùng thuốc, bạn có thể tận dụng khả năng kháng khuẩn tự nhiên của hành tây.

Khoa học đã chỉ ra rằng hành tây chứa hợp chất Allyl Propyl Disulfide, một chất có đặc tính kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu viêm và đặc biệt là khả năng kích thích lưu thông máu. Một mẹo đơn giản được truyền miệng là: cắt một lát hành tây dày và đặt dưới lòng bàn chân – khu vực tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng. Sau đó, đi một đôi tất để cố định và giữ ấm chân qua đêm.

Hơi ấm kết hợp với các tinh chất hành tây sẽ dần dần thẩm thấu qua da. Quá trình này được cho là giúp cơ thể “đào thải” bớt độc tố, giảm nghẹt mũi, và làm dịu đi cảm giác mệt mỏi, khó chịu do cảm lạnh. Đây là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe an toàn, không xâm lấn, rất phù hợp cho những cơn cảm nhẹ chớm nở.

Bộ phát wifi 4G di động mini ROOSEE M610, chuẩn wifi 6

Hỗ trợ vệ sinh tai và giảm đau nhức

Không dừng lại ở việc hỗ trợ giấc ngủ và cảm lạnh, hành tây còn có thể được sử dụng cho những vấn đề tinh tế hơn như làm mềm ráy tai hoặc giảm đau nhức tai nhẹ. Đôi khi, ráy tai bị khô cứng sẽ gây bít tắc và khó khăn cho việc vệ sinh.

Trong trường hợp này, bạn không cần đưa bất cứ thứ gì vào tai. Chỉ cần lấy phần lõi của củ hành, cắt một miếng vừa phải và đặt nhẹ ở khu vực vành tai ngoài trong khoảng một đến hai giờ. Hơi nóng và tinh chất hành tây sẽ toả ra, giúp làm mềm ráy tai một cách tự nhiên, tạo điều kiện thuận lợi hơn cho việc vệ sinh sau đó.

Bên cạnh đó, với đặc tính kháng khuẩn sẵn có, hành tây còn được tận dụng để giảm nhẹ cảm giác đau nhức hoặc ù tai do thay đổi thời tiết hoặc viêm nhẹ. Đây là một mẹo hỗ trợ giảm đau đơn giản, tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài hoặc nghiêm trọng, việc thăm khám bác sĩ vẫn là ưu tiên hàng đầu.

Hành tây – “Khắc tinh” tự nhiên của côn trùng

Trong điều kiện thời tiết ẩm thấp, gián và các loại côn trùng thường tìm đến những nơi có độ ẩm cao và mùi thức ăn như khu vực bếp. Việc sử dụng hóa chất để diệt côn trùng có thể hiệu quả nhưng lại tiềm ẩn rủi ro về sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ.

Hành tây lại một lần nữa chứng minh vai trò của mình. Mùi hăng cay nồng đặc trưng của hành tây là điều khiến lũ gián phải khiếp sợ và tránh xa. Bạn chỉ cần cắt hành tây thành những miếng nhỏ và đặt chúng ở góc bếp, gầm tủ, hoặc những nơi gián thường xuyên lui tới. Đây là một giải pháp xua đuổi côn trùng không độc hại, vừa tiết kiệm chi phí, vừa đảm bảo môi trường sống an toàn, trong lành cho cả gia đình.

Camera imou A32EP 3MP

Tầm xa hồng ngoại 10m với công nghệ hống ngoại thông minh. Chống ngược sáng HDR - Hỗ trợ đàm thoại 2 chiều - Hỗ trợ các tính năng thông minh: phát hiện chuyển động, phát hiện con người, phát hiện âm thanh bất thường, chế độ riêng tu, Smart tracking. Tích hợp còi báo động - Hỗ trợ chức năng Soft-AP, kết nối trực tiếp wifi camera không cần thông qua modem nhà mạng. Tích hợp Wi-Fi(IEEE802.11b/g/n), LAN, CLOUD (Imou Protect), ONVIF - Hỗ trơ khe cắm thẻ nhớ Micro SD max 256GB - Nguổn cấp: DC 5V1A, điện năng tiêu thụ - Chất liệu vỏ: Plastic. Đạt chứng nhận CE, FCC Xuất xứ: Trung Quốc ⁃ Bảo hành: 24 tháng. Trọn bộ sản phẩm bao gồm: -1 x Camera - 1 x Hướng dẫn Bắt đầu Nhanh -1x Bộ đổi nguồn -1x Cáp nguồn -1x Bọt gắn Hàng chính hãng imou bảo hành 2 năm toàn quốc

Kết luận

Những mẹo nhỏ với hành tây và dầu gió không phải là phép màu, mà là sự vận dụng thông minh các đặc tính tự nhiên có sẵn trong cuộc sống. Chúng nhắc nhở chúng ta rằng, đôi khi, những giải pháp hiệu quả và an toàn nhất lại đến từ những nguyên liệu giản dị, gần gũi nhất. Đừng ngần ngại thử áp dụng những bí kíp “vàng” này để cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp gia đình bạn luôn khỏe mạnh và thoải mái hơn.