News :
Vì sao người thừa cân vẫn có thể thiếu máu, thiếu sắt? Cô gái Phú Thọ dự đám cưới ở Ninh Bình, mê tít một món trong mâm cỗ TPHCM công bố lịch thi lớp 10 chính thức Độc lạ ngọn ‘núi thơ’ 700 tuổi ở Ninh Bình Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 27/3 Tấm thép 10 tấn đè bẹp đầu xe tải, tài xế tử vong, cửa ngõ TPHCM tê liệt Trung gian đàm phán bác tin Iran đề nghị Mỹ tạm hoãn tấn công cơ sở năng lượng Loài cây ăn quả quen thuộc ‘biến’ thành bonsai tiền tỷ, biểu tượng cho sự bền vững, sung túc và viên mãn Quản lý là gì? Cần đáp ứng yêu cầu gì để trở thành người quản lý? Nhật Bản sẽ xử lý nghiêm khắc sỹ quan xâm nhập Đại sứ quán Trung Quốc Mẹo đi chợ khôn ngoan giúp tiết kiệm tiền, thời gian và công sức Biến phí là gì? Lương của người lao động hưởng lương theo thời gian là biến phí hay định phí? Xúc động những câu chuyện về Bác Hồ Trung Quốc khởi động hai cuộc điều tra rào cản thương mại đối với Mỹ Sau tuổi 50: 3 sai lầm khi tập thể dục khiến cơ thể nhanh xuống sức Cục CSGT thông tin về việc xử lý vi phạm giao thông sau khi bãi bỏ Nghị định 100 Huyện Thanh Trì hoàn thiện các tiêu chí để phát triển lên quận Ukraine nối lại tấn công hạ tầng năng lượng Nga: Những mục tiêu nào bị nhắm tới? Uống nhiều nước có giúp gan đào thải cồn nhanh hơn không? Mẹ của nữ sinh bị tông tử vong ở Vĩnh Long: ‘Chờ đợi từng ngày và tin công lý sẽ thực thi’ Các tỉnh miền Trung đối mặt với tình trạng ùn ứ rác thải Lực lượng Hồi giáo Houthi dọa sẽ tham chiến để ủng hộ Iran Hết cảnh dậy từ 5 giờ sáng xếp hàng giữ chỗ khi đi khám ở Bệnh viện Bạch Mai Vụ tiền mã hóa ONUS: Các đối tượng đã huy động hàng tỷ USD của nhà đầu tư Xác định chất lạ trong chai sữa khiến 4 học sinh nhập viện Trung Quốc và Nga phối hợp hạ nhiệt căng thẳng Trung Đông Mực tươi đem hấp hay luộc ngon hơn? Tưởng dễ nhưng nhiều người trả lời sai Ung thư rất sợ 1 loại đồ uống của người Việt, vừa đẹp mắt sáng da, vừa phòng cả đột quỵ: Nhà nào cũng nên có sẵn Khách sạn bốc cháy bất ngờ, dàn diễn viên tháo chạy Video bàn thắng Việt Nam 3-0 Bangladesh: Chiến thắng dễ dàng Dự báo thời tiết 27/3/2026: Miền Bắc vẫn nắng ‘rực rỡ’ trước khi có mưa giông Dịch tả lợn châu Phi ở Lâm Đồng diễn biến phức tạp 7 thứ bạn KHÔNG BAO GIỜ nên rửa với miếng bọt biển MC nổi tiếng VTV thót tim khi người chơi ‘Ai là triệu phú’ đi vào lịch sử Hoàng Hên kém duyên trong chiến thắng 3 sao của tuyển Việt Nam iPhone Fold lùi lịch ra mắt sang tháng 12/2026, giá khởi điểm dự kiến khoảng 52 triệu đồng Tiền Giang: Khống chế ổ dịch tay chân miệng tại một trường học Nhân tướng học: 5 dấu hiệu ở đôi mắt nhiều người thấy quen nhưng ít hiểu đúng về vận mệnh Lịch nghỉ Lễ 30 4 và 1 5 năm 2026 được thay đổi cho người lao động được nghỉ liên tục 4 ngày nếu có sự đồng ý của người sử dụng lao động và ngày nghỉ hằng tuần ra sao? Nam sinh đi khám vì hồi hộp, phát hiện hơn 23.000 nhịp tim bất thường mỗi ngày Kết quả bóng đá hôm nay 27/3: Italia thắng đẹp, Ba Lan đi tiếp Trượt chân rơi vào vùng nước sâu, hai nữ sinh lớp 9 tử vong thương tâm iOS 27 sẽ trang bị cho Siri khả năng multi-agent, tích hợp Claude và Gemini cùng chatbot riêng chạy trên hạ tầng Google Bệnh tay chân miệng tăng mạnh, có tới 60 ổ dịch trong một tỉnh Sốt xuất huyết tăng 2,2 lần, tay chân miệng gấp 5 lần Ung thư phổi là “bệnh do miệng mà ra”, nghiên cứu tiết lộ 3 món nhiều người mê là “thủ phạm” Ra mắt mô hình AI tầm soát ung thư, đột quỵ đầu tiên tại Hà Nội 3 chiếc phong bì dày gửi thắp hương trong lễ 49 ngày khiến anh em bất hòa Khởi tố Chủ tịch Công ty Quản lý tài sản số liên quan tiền mã hóa ONUS Tết này con sẽ về (Phần 4)

Mẹo đi chợ khôn ngoan giúp tiết kiệm tiền, thời gian và công sức

1. Mua nông sản cuối ngày để được giá rẻ hơn

Một trong những cách tiết kiệm hiệu quả nhất là đi chợ vào cuối ngày, khi các tiểu thương bắt đầu dọn hàng và muốn bán nhanh để về sớm.

Lúc này, người mua có thể dễ dàng mặc cả và mua được hàng rẻ hơn bình thường, đặc biệt với rau củ, trái cây hay cá, thịt.

Tuy nhiên, cần quan sát kỹ để tránh mua phải thực phẩm đã héo, ôi hoặc kém chất lượng.

2. Ưu tiên mua thực phẩm theo mùa

Rau củ, trái cây và nông sản theo mùa thường rẻ, ngon và giàu dinh dưỡng hơn.

Ví dụ, đầu xuân là thời điểm tốt để mua rau xanh, đầu hè nên chọn trái cây chín mọng, còn đầu thu là mùa của khoai lang và ngô tươi. Việc mua đúng thời điểm không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo chất lượng bữa ăn cho gia đình.

Ưu tiên mua thực phẩm theo mùa. (Ảnh minh họa)
Ưu tiên mua thực phẩm theo mùa. (Ảnh minh họa)

3. Đi chợ một mình để tránh bị xao nhãng

Đi chợ cùng bạn bè hay người thân có thể vui hơn, nhưng cũng dễ khiến bạn tiêu nhiều hơn dự kiến. Việc nghe lời rủ rê hoặc ý kiến từ người khác dễ dẫn đến mua sắm không cần thiết.

Vì vậy, nếu muốn tiết kiệm, hãy đi chợ một mình – tập trung vào những món hàng bạn thực sự cần.

4. Cẩn trọng với hàng giảm giá

Nhiều người nghĩ mua đồ giảm giá là tiết kiệm, nhưng thực tế không hẳn vậy.

Nếu không kiểm tra kỹ, bạn có thể mua phải hàng kém chất lượng, hết hạn hoặc đơn giản là… không cần dùng đến.

Hãy chỉ mua khi đó là món bạn thực sự cần và có thể sử dụng hết trước khi hư hỏng.

5. Giảm mua đồ ăn vặt và thực phẩm không lành mạnh

Đồ ăn vặt, nước ngọt hay thực phẩm chế biến sẵn không chỉ tốn kém mà còn ảnh hưởng sức khỏe.

Thay vì mua chúng, hãy ưu tiên các thực phẩm tốt cho cơ thể như trái cây, rau củ, các loại hạt hoặc sữa chua. Cách này vừa tiết kiệm, vừa giúp gia đình duy trì lối sống lành mạnh hơn.

6. Không đi chợ khi đói bụng

Một chiếc bụng đói dễ khiến bạn “mua bằng mắt” – thấy gì cũng hấp dẫn.

Kết quả là bạn tiêu nhiều hơn, mua những thứ không cần thiết và thậm chí để hư hỏng vì không dùng kịp.

Hãy ăn nhẹ trước khi đi chợ để tránh sa vào cám dỗ từ hàng trăm món ngon bày trước mắt.

7. Ưu tiên dùng tiền mặt

Sử dụng tiền mặt giúp bạn cảm nhận rõ ràng việc chi tiêu, dễ kiểm soát ngân sách hơn so với dùng thẻ hoặc ví điện tử. Ngoài ra, trả bằng tiền mặt cũ.

Hãy đặt ngân sách trước khi đi chợ và tuân thủ, cũng như dùng tiền mặt. (Ảnh minh họa)
Hãy đặt ngân sách trước khi đi chợ và tuân thủ, cũng như dùng tiền mặt. (Ảnh minh họa)

8. Đặt ngân sách đi chợ và tuân thủ kế hoạch

Trước khi đi chợ, bạn nên xác định ngân sách chi tiêu hàng tuần dựa trên thu nhập và nhu cầu của gia đình.

Chỉ mang theo đúng số tiền cần thiết, tránh mang thừa hoặc dùng thẻ tín dụng để hạn chế việc mua sắm không kiểm soát.

Việc giới hạn ngân sách giúp bạn tự động cân nhắc kỹ trước mỗi lần chi tiêu, từ đó tiết kiệm hiệu quả mà không cần “thắt lưng buộc bụng”.

9. Lên danh sách thực phẩm cần mua trước khi ra khỏi nhà

Một thói quen nhỏ nhưng cực kỳ hữu ích là viết sẵn danh sách những thực phẩm cần mua theo thực đơn trong tuần.

Khi có danh sách rõ ràng, bạn sẽ dễ dàng tập trung, tránh bị thu hút bởi hàng hóa không cần thiết hoặc những món mua theo cảm hứng.

Nguồn Trang : https://phunutoday.vn/meo-di-cho-khon-ngoan-giup-tiet-kiem-tien-thoi-gian-va-cong-suc-d489994.html

Để lại một bình luận