News :
Ruben Amorim mắng gay gắt một cầu thủ trước toàn đội MU Nước Mỹ âm thầm bá chủ ngành chip nhờ Sa mạc Silicon: Loạt đại bàng TSMC, Intel đều đến làm tổ Nhiễm vi khuẩn lạ, 70 bệnh nhân tại bệnh viện Quảng Trị không lành vết mổ Cùng ưu tiên nhỏ gọn nhưng bạn nên mua điện thoại gập dọc hay dạng thanh mini? Lý do khiến Barca cho tuyển Tây Ban Nha tức điên vụ Lamine Yamal Tài xế che biển ‘né’ camera AI, Cục CSGT đề xuất tăng nặng mức xử phạt Bóng đá Malaysia chấn động với trận thua 0-11 trước khi gặp Việt Nam, dư luận phẫn nộ đòi lời giải thích Số người ngộ độc sau ăn bánh mì ở TP.HCM tăng gần 300 ca: Phải làm gì khi có dấu hiệu ngộ độc thực phẩm? Người đàn ông 40 tuổi “máu ngập dầu” sau bữa tối, bác sĩ cấp cứu tức giận: Ăn thế này có ngày tử vong! Lịch nghỉ Tết Dương lịch 2026 người lao động nghỉ 4 ngày hay 1 ngày khi nghỉ đúng theo quy định của Bộ luật Lao động 2019? Hồ Quỳnh Hương 45 tuổi lên xe hoa và loạt sao Việt kết hôn năm 2025 Hiếu PC nói về ‘góc khuất’ khiến học sinh dễ dính bẫy lừa đảo qua mạng Bộ ảnh gây chấn động: “Nỗi đau theo suốt một đời” 5 nét tướng của người được Tổ Tiên Trợ Giúp: Trúng Quả Đậm càng già càng giàu Mua laptop gaming Asus trang bị bộ vi xử lý Intel® Core™ – Nhận ngay 1 trong 3 tựa game hot Cách ghi âm trên laptop Windows 10 và 11 không cần phần mềm Tài tử 81 tuổi của ‘Squid Game’ được tuyên vô tội sau cáo buộc quấy rối tình dục Buộc thôi việc Chủ tịch HĐQT Trường THPT Tô Hiến Thành vụ ‘thân mật’ với phụ nữ Thầy giáo trẻ bị đột quỵ – cảnh báo hiểm họa từ những dấu hiệu dễ bị bỏ qua Trình phương án sắp xếp đơn vị sự nghiệp công lập và doanh nghiệp nhà nước TP.HCM Em đừng tiếc Nhận định U22 Việt Nam vs U22 Trung Quốc: Thắng trận ra quân Elon Musk: Optimus của Tesla có thể giúp GDP toàn cầu tăng gấp 100 lần, xoá bỏ hoàn toàn đói nghèo Ưu đãi đến 500K khi thanh toán bằng thẻ tín dụng MB Bank Mastercard tại Thế Giới Di Động và Topzone Online Sáng 13/11: Giá vàng nhẫn, vàng miếng tăng mạnh Thất lạc năm 7 tuổi, người phụ nữ treo thưởng 1 căn hộ cho ai tìm giúp gia đình Cây cảnh ‘Tỳ Hưu hút tiền’ tốt hơn 10 chậu trầu bà: tuổi thọ tới 100 năm, gia chủ càng trồng càng phát Thu hồi, tiêu hủy kem chống nắng giả Vụ đám đông đập phá ô tô ở Nghệ An: Tạm giữ tài xế và 9 đối tượng liên quan Ly hôn rồi tôi mới hiểu: Trong cuộc hôn nhân ấy, lỗi không chỉ thuộc về anh Cục Quản lý Dược: Thuốc ung thư Pembroria vừa cấp phép không phải thuốc mới Công ty có bắt buộc khám sức khỏe cho người lao động hay không? Cách viết và tải mẫu hợp đồng học việc mới nhất hiện nay ở đâu? Ra mắt sách về Công an nhân dân của cố Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng Trường THPT Tô Hiến Thành báo cáo vụ clip người đàn ông thân mật với phụ nữ Vòng loại World Cup 2026: Ai sẽ đoạt vé trong tuần này? Apple khởi động Swift Student Challenge 2026, mời sinh viên toàn cầu tham gia biến ý tưởng thành ứng dụng hữu ích Chính phủ đề xuất bổ sung hình thức tiếp công dân trực tuyến Xóm vắng Vé trận tuyển Việt Nam vs Lào chỉ… 13 nghìn đồng

Trên đời này, mỗi người đều có bài học của riêng mình. Nếu không cùng đường, lặng lẽ rời đi là đủ. Những năm tháng sau này, hãy đồng hành cùng những người ổn định cảm xúc và sống cuộc đời tuyệt vời nhất của chính mình.

***

Trong cuộc sống, có những người bên ngoài luôn vui vẻ, hòa đồng, không có gì khác thường, nhưng chỉ cần gặp phải tranh cãi hay bất đồng, họ lập tức trở nên mất kiểm soát, để lý trí bị lu mờ. Đó mới là những người đáng sợ nhất. Vì họ giống như một quả bom hẹn giờ, ta không thể biết khi nào nó sẽ phát nổ và gây ra tổn thương lớn cho ta.

Trên đường đời, dù là kết giao bạn bè, chọn bạn đời hay đồng nghiệp, đừng quan tâm đối phương giỏi giang hay giàu có đến đâu. Một khi phát hiện người đó là một người thiếu ổn định về mặt cảm xúc, hãy lập tức tránh xa.

1. Người thiếu ổn định cảm xúc sẽ “hút” năng lượng của bạn

Có một câu nói như thế này: “Năng lượng của mỗi người là tài nguyên quý giá. Người mang năng lượng tiêu cực sẽ như một con đỉa, bám vào người khác và từ từ hút cạn năng lượng của họ”.

Thực tế, những người thiếu ổn định cảm xúc không chỉ lây truyền năng lượng tiêu cực cho bạn, mà còn từ từ hút cạn năng lượng của bạn, khiến bạn trở nên uể oải, mất hết niềm tin. Về mặt tâm lý học, cảm xúc có khả năng lây lan mạnh mẽ. Khi một người thường xuyên rơi vào những trạng thái cảm xúc lên xuống thất thường, như đột nhiên giận dữ, khóc lóc… thì trạng thái này sẽ được truyền đến những người xung quanh qua lời nói và hành động.

Trong cuộc sống, nếu bạn ở cạnh một người thường xuyên nổi nóng, mỗi khi họ giận dữ và trút cơn thịnh nộ, bạn sẽ cảm thấy căng thẳng, áp lực, thậm chí là phát sinh sự khó chịu đồng cảm. Tất cả những điều này đều là do bạn bị ảnh hưởng bởi cảm xúc tiêu cực của họ. Đặc biệt là khi họ bình tĩnh lại và trở về trạng thái ban đầu, bạn sẽ có cảm giác như đang đi tàu lượn siêu tốc về mặt cảm xúc.

Việc liên tục điều chỉnh tâm lý bản thân như vậy là một sự tiêu hao lớn. Vốn dĩ bạn có một tâm thái tốt, nhưng vì ở cạnh một người như vậy, không biết khi nào họ sẽ bùng nổ, sự bất ổn này sẽ làm gia tăng sự lo lắng của bạn.

Ở bên một người như vậy, bạn sẽ dần mất đi niềm tin vào cuộc sống, bắt đầu nghi ngờ về ý nghĩa của sự nỗ lực, khiến cuộc đời trở nên ảm đạm. Gặp phải người như vậy, đừng do dự, có thể từ chối thì từ chối, có thể tránh xa thì tránh xa.

2. Đồng cảm với người thiếu ổn định cảm xúc chính là gánh lấy hậu quả của họ

Làm người có thể lương thiện, nhưng phải có chừng mực và giới hạn. Nếu bạn cứ mãi đồng cảm với những người thiếu ổn định cảm xúc thì bạn sẽ gánh lấy hậu quả của họ và đó chính là khởi đầu của một cuộc đời bất hạnh.

Người thiếu ổn định cảm xúc giống như một đứa trẻ chưa trưởng thành. Khi bạn dùng lý lẽ để nói chuyện với họ, thứ bạn nhận được chỉ là những hành động vô lý, mè nheo, không giúp giải quyết vấn đề mà còn khiến họ vì mất kiểm soát mà gây ra những tổn thương lớn cho chính bạn.

Bất cứ lúc nào, một khi bạn biết mình đang tiếp xúc với người thiếu ổn định cảm xúc, đừng can thiệp quá sâu vào chuyện của họ, cũng đừng tin rằng họ sẽ không làm tổn thương mình. Lựa chọn thông minh nhất chính là tránh xa.

Người thiếu ổn định cảm xúc giống như thời tiết thay đổi bất chợt, khi cảm xúc lấn át, họ sẽ không màng đến mọi thứ và chỉ mang lại những tổn thương vô hạn cho người khác. Vì vậy, đừng mong đợi có thể thay đổi họ. Mỗi người đều có vận mệnh riêng. Nếu bạn dại dột muốn kéo họ lên, rất có thể bạn sẽ bị kéo xuống vực sâu.

3. Tránh xa người thiếu ổn định cảm xúc, tôn trọng “mỗi người một số phận”

Có câu nói rằng: “Cuộc đời là quá trình không ngừng sàng lọc, không phải luôn cố gắng thay đổi hay dạy dỗ người khác. Nếu không cùng đường, tránh xa là được”.

Câu nói này hoàn toàn phù hợp với những người thiếu ổn định cảm xúc. Dù vẻ ngoài có rực rỡ đến đâu, nhưng nếu không thể kiểm soát cảm xúc của mình, họ sẽ định sẵn sẽ gây ra nhiều sai lầm hơn khi mất bình tĩnh. Và những sai lầm này thường mang tính hủy hoại lớn, một khi xảy ra sẽ trở thành bóng ma ám ảnh suốt đời.

Cách tốt nhất để đối xử với bản thân chính là không ở bên cạnh những người sai trái, không cho họ bất kỳ cơ hội nào để làm tổn thương mình. Một khi phát hiện đối phương có hành vi gây tổn thương khi mất kiểm soát, đừng nghĩ rằng bạn có thể thay đổi họ, hoặc tin rằng họ sẽ không làm tổn thương mình. Bạn càng nhân từ, kết cục cuối cùng càng bi thảm.

Chúng ta phải tôn trọng “mỗi người một số phận”. Nếu không cùng đường, sớm chia tay là được. Khi ra ngoài, nếu bạn gặp phải một người thiếu ổn định cảm xúc, đừng cố gắng tranh luận hay phản bác gay gắt mà hãy giữ im lặng, đừng lấy sai lầm của họ để trừng phạt chính mình. Nhớ rằng, bạn không cần phải trả giá cho cảm xúc của họ và càng không nên vì thế mà tiêu hao năng lượng của bản thân mình.

doisong.kienthuc.net.vn

Mời xem thêm chương trình:

Hoa Nở Rồi Hoa Tàn, Cớ Sao Ta Nặng Lòng Đến Thế | Blog Radio

 
 
 
 
 


Để lại một bình luận