News :
Chi tiết điện thoại pin 9.000mAh của Xiaomi: Giá tầm trung nhưng tính năng flagship Những cách làm nước chấm ‘ngon bất bại’ cho nhiều món ăn Việt Dữ liệu phải được coi là tài sản quốc gia và là nguồn lực cốt lõi của chính phủ số Người dùng YouTube ồ ạt bình luận vào “video người lớn” để chứng minh với AI rằng mình đã trưởng thành Apple lập kỷ lục doanh thu quý: iPhone 17 và dịch vụ “gánh team”, thu về hơn 2,7 triệu tỷ đồng 5 cách làm các món bún nước ngon, đơn giản cho ngày chán cơm Cải cách bảo hiểm xã hội đa tầng, giải bài toán áp lực già hóa dân số Dân AI nức nở khen AI “ốp” được quả trứng màu xanh biển, dân thiết kế bảo chỉ cần chục giây là xong Dưới 10 triệu vẫn mua được 4 chiếc điện thoại visual sang chảnh “hết nước chấm”, pin trâu miễn bàn Tổng hợp 4 cách làm món chả ngon, đơn giản tại nhà Tăng cường bảo vệ môi trường, phát triển kinh tế xanh Bị “người dưng trên mạng” chê bai vì bán hết cổ phiếu Apple, Steve Wozniak phản pháo: tôi không sống vì tiền Mua Galaxy Z Fold7, nhận gạch lát sàn Chốt Lịch nghỉ Tết Âm lịch 2026 chính thức của Nhà nước theo Bộ Nội vụ được nghỉ bao nhiêu ngày? Novaland sắp được hoàn nhập dự phòng 4.300 tỷ đồng từ dự án Lakeview City Tăng kích cỡ ‘cậu nhỏ’ từ nguyên liệu làm đẹp cho phụ nữ Cách làm dạ dày hầm tiêu xanh nóng hổi xua tan mệt mỏi Lý Nhã Kỳ nói về áp lực và sự thiên vị khi làm trưởng BGK cuộc thi hoa hậu Tổng hợp 8 cách làm các món gà hấp dẫn Cần cơ chế “đặt hàng” nhân lực cho công nghiệp hiện đại 5 yếu tố quyết định chi phí thiết kế website – Nên đọc trước khi ký hợp đồng vivo ra mắt điện thoại chip Snapdragon 8 Elite, pin 7.500mAh giá rẻ nhất thế giới Download Mẫu phụ lục hợp đồng lao động bổ sung thỏa thuận bảo hộ lao động, an toàn vệ sinh lao động mới nhất hiện nay ở đâu? 3 cách nấu thịt vịt nhanh, dễ làm tại nhà, ngon không kém ngoài hàng Thẩm định cơ chế, chính sách đặc thù, đặc biệt cho dự án đường sắt tốc độ cao Bắc – Nam Giờ tốt nhất để thắp hương trong ngày là khi nào? Câu trả lời khiến ai cũng phải giật mình! Ngon không cưỡng nổi với gà cay phô mai đang “gây bão” Tiếp tục làm việc sau khi đủ tuổi nghỉ hưu, người lao động được lợi kép Xây dựng, quản lý Cơ sở dữ liệu quốc gia về xử lý vi phạm hành chính NotebookLM hỗ trợ tiếng Việt, Gemini tăng sức mạnh sáng tạo hình ảnh Cận cảnh HONOR X7d: Máy đẹp nhưng vẫn bền bỉ, pin trâu 6500mAh, màn 120Hz mượt mà, giá ngon Mất 30 năm cuộc đời tôi mới biết cách làm trứng ốp la bằng lò vi sóng: Không bao giờ dùng chảo nữa Bước tiến mới trong phẫu thuật tuyến giáp không để lại sẹo Cách luộc gà cúng ngon và đẹp 2 quán bún thang lâu đời nhất Thủ đô: Tồn tại hơn 30 năm, chỉ bán buổi tối mà hết veo 800 bát/ngày Muốn phòng bếp nhỏ gọn gàng thì đây là 6 mẹo nên áp dụng Khoảng cách xem tivi bao nhiêu là hợp lý để bảo vệ mắt? Ngon hết ý với thịt vịt áp chảo sốt mận Quyền chủ tịch LĐBĐ Malaysia tuyên bố bị sốc, đưa ra quyết định quan trọng sau phán quyết của FIFA Google có nâng cấp cực xịn cho Gemini: Học sinh, giáo viên hay nhân viên văn phòng đều cần Dán băng keo lên giấy rồi bỏ vào nước, mẹo đơn giản lợi cho cả nhà Trường Giang so tài với ‘em xinh’ cao 1m76, ‘nổi đoá’ khi bị đánh hội đồng Món ngon bình dị nhưng đủ vị trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền ở miền Nam Loài cá nhìn rợn người lại là siêu phẩm ở Quảng Nam, thịt ngon ngọt tưởng nêm thêm mì chính 5 cách sửa sang lại nhà bếp với ngân sách hợp lý Google Stadia là gì? Có gì trên nền tảng chơi game đám mây của Google? Cách làm bò tái chanh hành tây đơn giản mà vô cùng ngon miệng Cựu danh thủ Malaysia kêu gọi Liên đoàn chấp nhận sai lầm, đừng kiện FIFA nữa Windows đôi khi cài nhiều driver trùng hoặc cũ, Microsoft khẳng định: Không phải lỗi, đó là tính năng Sai lầm khi sử dụng chế độ ẩn danh và hệ quả tai hại

Uống dầu cá omega-3: Thêm tác dụng đáng ngạc nhiên

Posted on by Quang Hùng Media
5

Từ lâu, các nghiên cứu đã chỉ ra tiêu thụ dầu cá omega-3 giúp ngăn ngừa một số rối loạn tâm thần. Điều này cho thấy, chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến hoạt động hóa học của não bộ, theo trang tin khoa học Science Alert.

Uống Dầu Cá Omega-3: Thêm Tác Dụng Đáng Ngạc Nhiên- Ảnh 1.

Bổ sung axit béo omega-3 từ dầu cá không chỉ giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần

Ảnh: A

Dựa trên những kết quả trước đây, nhóm nghiên cứu từ Đại học Pennsylvania (Mỹ) đã tiến hành một phân tích tổng hợp về tác động của việc bổ sung omega-3 đối với hành vi hung hăng. Tổng cộng, họ đã xem xét 29 thử nghiệm, bao gồm 3.918 người tham gia.

Các thử nghiệm này được thực hiện trong giai đoạn từ năm 1996 đến năm 2024, kéo dài trung bình 16 tuần.

Tiêu thụ dầu cá omega-3 giảm 28% hành vi hung hăng

Kết quả đã phát hiện tiêu thụ dầu cá omega-3 giúp giảm đến 28% hành vi hung hăng. Đáng chú ý, kết quả cho thấy cả hai dạng hành vi hung hăng: phản ứng (xảy ra khi bị khiêu khích) và chủ động (hành vi có kế hoạch trước) đều giảm. 

Dầu cá omega-3 có thực sự an toàn cho người thận yếu?

Giáo sư Adrian Raine, từ Đại học Pennsylvania, và các nhà nghiên cứu cho rằng omega-3 có thể giúp điều hòa hành vi thông qua việc giảm viêm và duy trì các quá trình thần kinh quan trọng.

Screenshot 20251007 115105 Tiktok

Điện Thoại Di Động Honor X6c 6GB + 128GB/256GB - Pin 5300mAh NFC - Camer

Ngoài ra, nhiều công trình khác cũng cho thấy omega-3 từ dầu cá giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch nghiêm trọng khác. Điều này cho thấy nhiều lợi ích của loại axit béo này, theo Science Alert.



Bài viết gợi ý

Để lại một bình luận