Những ngày gần đây, không khó để bắt gặp hình ảnh các nhân viên văn phòng tay xách hộp cơm, hộp canh, buổi trưa hâm nóng lại phần ăn mang từ nhà để ăn trưa.
Sau thời gian dài quen với việc “ăn ngoài” cho tiện, nay nhiều người buộc phải thắt chặt chi tiêu khi giá cả tại các quán ăn không ngừng leo thang.
Thực tế, giá cả tại các hàng quán bình dân ở Hà Nội đã có nhiều biến động so với đầu năm. Theo ghi nhận, mức tăng trung bình từ 5.000 đến 10.000 đồng mỗi suất ăn.
Điều này khiến không ít người tiêu dùng cảm thấy áp lực chi tiêu tăng mạnh, nhất là trong bối cảnh giá cả các mặt hàng thiết yếu đều tăng.

Theo các chủ quán, suất ăn tăng giá bởi chi phí nguyên liệu, rau củ, thậm chí cả gas nấu ăn đều tăng mạnh. Anh Phan Văn Tuấn, chủ một quán cơm bình dân trên đường Láng (quận Đống Đa) chia sẻ: “Cái gì cũng lên giá, thịt cá mua số lượng lớn cũng không còn rẻ. Nếu không tăng giá thì không có lời, mà tăng thì sợ mất khách”.
Chính sự thay đổi này đã khiến nhiều người lao động, đặc biệt là giới văn phòng, phải thắt chặt chi tiêu. Chị Thanh Tuyền, nhân viên hành chính tại một công ty logistics, cho biết mình đã bắt đầu mang cơm từ nhà đi làm gần một tháng nay.
“Tôi nấu từ tối hôm trước, sáng hôm sau chỉ việc hâm lại và mang theo. Một phần cơm nhà gồm thịt, trứng, rau chỉ tốn khoảng 25.000 đến 30.000 đồng. Trong khi đó, ăn ngoài có khi lên tới 60.000 đồng mà chưa chắc đã ngon hay đủ chất”, chị Tuyền chia sẻ.

Không chỉ tiết kiệm tiền bạc, việc chuẩn bị cơm từ nhà còn mang lại cảm giác chủ động và an toàn hơn cho nhiều người.
Tính toán đơn giản, nếu một người duy trì thói quen này đều đặn, họ có thể tiết kiệm từ 500.000 đến hơn 1 triệu đồng mỗi tháng – một con số không nhỏ trong bối cảnh vật giá tăng cao.
Bên cạnh những cá nhân chủ động mang cơm, nhiều nhóm nhân viên văn phòng đã chọn giải pháp góp tiền, cùng nhau nấu ăn ngay tại nơi làm việc. Lê Văn Minh, 26 tuổi, nhân viên thiết kế cho biết: “Bọn em chia nhau, người mang cơm, người mang món mặn, có hôm mang cả canh. Mỗi bữa chia ra chỉ khoảng 20.000 đồng/người. Vừa vui, vừa tiết kiệm cả triệu bạc mỗi tháng”.
Không những thế, việc mang cơm giúp tiết kiệm thời gian đáng kể. Giữa giờ trưa đông đúc, việc chen chúc ở các quán ăn không phải điều dễ chịu. Có sẵn cơm tại chỗ, nhiều người tranh thủ ăn sớm rồi nghỉ ngơi, thư giãn, nạp lại năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, thói quen mang cơm đi làm không phải lúc nào cũng tiện lợi. Nhiều người phải thức dậy sớm hơn để chuẩn bị đồ ăn, hoặc sắp xếp từ tối hôm trước. Dù vậy, phần lớn đều cho rằng những bất tiện nhỏ đó là xứng đáng nếu đổi lại là sự an tâm về tài chính và sức khỏe.
Theo Sức khỏe đời sống
Radio My
Yêu vội
Th7
Thời Sự
TPHCM còn 1457 căn hộ chưa tháo dỡ, mở lối thoát nạn thứ 2 qua ‘chuồng cọp’
Th7
Công Nghệ
Đức yêu cầu Apple và Google gỡ bỏ DeepSeek khỏi kho ứng dụng
Th7
Giải Trí
Phản ứng của bà xã khi ‘ông trùm phim Độc đạo’ 7 năm đóng vai đi tù
Th7
Video
CÁCH LÀM MÓN LẨU CÁ DÌA HẤP DẪN | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Galaxy S Ultra không còn là flagship tốt nhất của Samsung nữa
Th7
Thể Thao
Liverpool: Sau khi mua sắm là những vấn đề mới
Th7
Công Nghệ
Bật mí các tính năng hay ho trên Redmi Pad 2 giúp bạn trải nghiệm mượt mà và tiện lợi hơn
Th7
Thời Sự
Từ cuộc gọi shipper nói chuyển 10.000 đồng, người phụ nữ ở Hà Nội mất luôn 1,5 tỷ
Th7
Thể Thao
Vinicius bên 3 chân dài nóng bỏng, đọ độ ăn chơi với Lamine Yamal
Th7
Công Nghệ
SpaceX đang lập doanh nghiệp để cung cấp dịch vụ Internet vệ tinh tại Việt Nam
Th7
Công Nghệ
Nữ chiến binh một chân, lan tỏa năng lượng thu hút triệu view trên tiktok
Th7
Radio My
Cô dâu Việt òa khóc trong đám cưới ở Hàn Quốc vì món quà chú rể giấu kín
Th7
Video
CÁCH LÀM ĐẬU ĐŨA XÀO TÔM ĐƠN GIẢN | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
iOS 26 Pubic Beta chính thức: Trải nghiệm ngay giao diện “Liquid Glass”
Th7
Thể Thao
Cầu thủ lâu năm nhất tại MU sắp ra đi sau hơn 1 thập kỷ gắn bó
Th7
Công Nghệ
Samsung Galaxy A17 5G sắp ra mắt: Nâng cấp camera đáng chú ý, giữ nguyên hiệu năng
Th7
Thời Sự
Phát huy vai trò tiên phong, thực hiện tốt công tác giám sát và phản biện xã hội
Th7
Thời Sự
Hà Nội tổ chức bắn pháo hoa vào tối 10/8 tại đường đua F1
Th7
Thể Thao
Lý Đức chấn thương, nguy cơ lỡ trận bán kết gặp Philippines
Th7
Giải Trí
Soobin tỏ tình fan nữ ngay tại sân khấu ‘Tân binh toàn năng’
Th7
Thời Sự
Điểm sàn Trường Đại học Công nghệ Thông tin là 22
Th7
Video
CÁCH LÀM BÁNH RÁN CHOCOLATE ĐẬU ĐỎ VỊ BÙI BÉO NGON THƠM | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Chuyên gia “bóc trần” 3 thói quen sạc pin khiến bạn vứt cả chục triệu qua cửa sổ
Th7
Thể Thao
Real Madrid chi 115 triệu euro mua ngôi sao vô địch châu Âu 2024
Th7
Thời Sự
Hoạt động hiệu quả chính quyền 2 cấp tại TP.HCM
Th7
Thời Sự
Bão số 4 Cỏ May di chuyển ‘dị thường’, vẫn quanh quẩn trên Biển Đông
Th7
Thể Thao
Lịch thi đấu của bóng chuyền nữ Việt Nam tại SEA V.League 2025 – Chặng 1
Th7
Giải Trí
Giám đốc bị bắt vì ma tuý cùng với nhà thiết kế Nguyễn Công Trí là ai?
Th7
Radio My
Cha mẹ ‘giả nghèo’ dạy con tiết kiệm: 10 năm sau phải bật khóc vì hối hận
Th7
Radio My
Người phụ nữ ‘gả’ mẹ đẻ cho bố chồng gây tranh cãi
Th7
Video
CÁCH NẤU ỐC XÀO KHẾ NGON TUYỆT | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Ứng dụng theo dõi đường đi của bão số 3 Wipha trên điện thoại
Th7
Công Nghệ
Các chương trình ưu đãi đặc quyền dành cho người dùng đặt trước Galaxy Z Fold7 5G | Galaxy Z Flip7 5G
Th7
Công Nghệ
Kỳ tích lại gọi tên Trung Quốc: Dùng UAV chuyển 180 tấn thép, bê tông lên núi ở độ cao 1.600 m – rút ngắn 10 lần thời gian, 60% nhân công xây dựng trạm điện mặt trời
Th7
Thời Sự
Quân đội tổ chức thêm 4 chuyến bay chuyển hàng cứu trợ đến vùng lũ Nghệ An
Th7
Radio My
Hồi ký của người cha
Th7
Thời Sự
Cận cảnh dự án nhà máy xi măng hoang tàn 18 năm, chủ đầu tư biến mất ở Ninh Bình
Th7
Thể Thao
Rashford ra mắt Barca: ‘Tôi cảm thấy như đang ở nhà’
Th7
Thời Sự
Luyện thi IELTS toàn diện tại VUS
Th7
Video
CÁCH LÀM MÓN VÂY CÁ HỒI SỐT KEM MAYO GIÒN NGON | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Khảo sát CNET: 64% người dùng không quan tâm, không muốn mua điện thoại màn gập, lý do là gì?
Th7
Công Nghệ
realme Note 70 lựa chọn đáng giá trong phân khúc giá rẻ dưới 4 triệu
Th7
Thể Thao
Lamine Yamal tức giận Barca ký Rashford, phòng thay đồ dậy sóng
Th7
Radio My
‘Kế hoạch’ 3 năm, đến khi vợ muốn đẻ thì tôi chỉ ước ly dị
Th7
Radio My
Ám ảnh tuổi thơ, 9X chi 1,8 tỷ đồng mua tinh trùng sinh 3, giờ ra sao?
Th7
Video
CÁCH LÀM MÓN VỊT NƯỚNG ME CAY THƠM NGON | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Công Nghệ
Sự kiện Vietnam Game Connect 2025 được tổ chức, đánh dấu bước chuyển mình toàn cầu của ngành game Việt
Th7
Thể Thao
Tiết lộ kế hoạch táo bạo của HLV Hansi Flick đối với Rashford
Th7
Công Nghệ
TOP 10 tivi 65 inch giá dưới 20 triệu đồng tốt nhất cho mọi gia đình
Th7
Công Nghệ
Siết SIM rác, chặn tài khoản ảo: Hạn chế tội phạm công nghệ cao
Th6
Video
Mổ 2 con Dê to tiếp đãi Sapa Tv & Nga Sumo | Nhịp Sống Tây Bắc
Th6
Công Nghệ
Bị phạt cả tỷ USD, TSMC vẫn đang vô tình sản xuất các chip AI tốt nhất cho Huawei
Th4
Thời Sự
Áp thấp nhiệt đới đổi hướng liên tục, khả năng mạnh thành bão trong 24 giờ tới
Th7
Video
NGÀY MƯA TO TRÊN TÂY BẮC | Nhịp Sống Tây Bắc
Th6
Giải Trí
Midu vào vai nữ sinh 17 tuổi ở tuổi 36, yêu nam chính kém 1 giáp
Th7
Video
Cách làm PANCAKE NHÂN TÁO thơm ngon ngào ngạt | MÓN NGON MỖI NGÀY
Th7
Thời Sự
Phú Thọ dẫn đầu về điểm trung bình thi tốt nghiệp THPT 2025 môn Lịch sử
Th7