nội dung
- Thiếu ngủ làm suy yếu kết nối thần kinh ở vùng não liên quan đến trí nhớ
- Caffeine giúp phục hồi độ dẻo dai khớp thần kinh và cải thiện ghi nhớ
- Phát hiện mở ra tiềm năng mới trong nghiên cứu và điều trị rối loạn nhận thức
Một nghiên cứu vừa đăng trên tạp chí khoa học Neuropsychopharmacology tiếp tục phát hiện thêm một tác dụng đáng chú ý của cà phê.
Nghiên cứu do Phó giáo sư Sreedharan Sajikumar và tiến sĩ Lik-Wei Wong thuộc Đại học Quốc gia Singapore thực hiện, tập trung vào vùng CA2 của hồi hải mã – khu vực não đóng vai trò quan trọng trong học tập và trí nhớ.

Cà phê từ lâu đã được ghi nhận với nhiều lợi ích cho sức khỏe
Ảnh: P.H tạo từ GM
Thiếu ngủ làm suy yếu trí nhớ như thế nào?
Trong thí nghiệm, các nhà khoa học cho chuột thiếu ngủ 5 giờ uống cà phê pha loãng với nước theo nhu cầu tự do suốt 7 ngày.
Kết quả cho thấy, thiếu ngủ làm gián đoạn độ dẻo dai của khớp thần kinh tại vùng CA2. Điều này khiến sự giao tiếp giữa các tế bào thần kinh suy yếu, từ đó ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng ghi nhớ.
Caffeine giúp “khôi phục” kết nối thần kinh

Bộ phát wifi 4G di động mini ROOSEE M610, chuẩn wifi 6
Mở ra hướng mới trong nghiên cứu não bộ
Các kết quả nghiên cứu tiếp tục khẳng định vai trò thiết yếu của giấc ngủ đối với sức khỏe nhận thức. Đồng thời, việc chứng minh caffeine có thể phục hồi các con đường thần kinh bị ảnh hưởng bởi thiếu ngủ cũng mở ra tiềm năng mới trong điều trị các rối loạn nhận thức.
Tiến sĩ Wong nhấn mạnh: Thiếu ngủ không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm gián đoạn các mạch trí nhớ quan trọng. Tuy nhiên, caffeine có thể đảo ngược những gián đoạn này ở cả cấp độ phân tử và hành vi, qua đó cho thấy thêm một lợi ích đáng kể của chất này đối với não bộ.
Nghiên cứu mới cho thấy caffeine có thể góp phần sửa chữa các kết nối thần kinh bị tổn thương do thiếu ngủ, từ đó hỗ trợ bảo vệ trí nhớ và mở ra triển vọng mới trong lĩnh vực điều trị các rối loạn nhận thức.
Bài viết gợi ý
- So sánh POCO X8 Pro 5G và X7 Pro: Đâu là bản nâng cấp đáng giá nhất?
Vi xử lý Dimensity 8500 Ultra xác lập kỷ lục hiệu năng mới so với thế hệ cũ Điểm nâng cấp rõ nhất nằm ở CPU. POCO X8 Pro 5G sử dụng Dimensity 8500 Ultra với xung nhịp tối đa 3.4 GHz. Trong khi đó, X7 Pro dừng ở Dimensity 8400 Ul...
- Vụ Thiếu tá công an tử vong trên cao tốc: Nổ lốp mất lái trên đường đi làm
- Cùng trả lời những câu hỏi: Vì sao nên mua iPhone 17e? iPhone 17e phù hợp với ai?
- Đại lễ sale to tại Phong Vũ nhận ưu đãi siêu hời
- Ông Trump đưa ra thời hạn mới về phản ứng quân sự đối với Iran
- Apple phát hành iOS 26.4.1: Sửa lỗi iCloud nghiêm trọng, tăng cường bảo mật iPhone
- iPhone 13 của tôi vẫn dùng tốt nhưng 2 tháng với Galaxy S26 cho tôi lý do đầu tiên để đổi máy
- Đưa thanh niên bạo hành cậu ruột tai biến ở TPHCM đi điều trị tâm thần


